Ujian Saringan Minda Sihat


Ramai yang tidak tahu mereka boleh menyemak tahap kesihatan mental dengan melakukan ujian minda sihat terlebih dahulu.
Ramai yang memandang rendah kepentingan menjaga kesihatan mental mereka sehingga ada yang mengalami depresi.
Perkara ini boleh dielakkan sekiranya kita tahu lebih awal mengetahui simptom-simptomnya dan mendapatkan bantuan pihak yang berkenaan.
Stress pada tahap yang sederhana sebenarnya bagus kerana ia akakn meningkatkan motivasi dan perkembangan hidup seseorang.
Namun, sekiranya stress secara berlebihan pula akan mengakibatkan depresi dan kemurungan yang mungkin menyebabkan individu tersebut melakukan sesuatu perkara yang tidak elok.
Ujian DASS Ujian Saringan Kesihatan Mental atau Depression Anxiety Stress Scale (DASS) merupakan satu ujian sebagai panduan untuk mengenalpasti simptom dan sebagai indikator awal sama ada anda perlukan rawatan kesihatan mental atau tidak.
Ujian DASS ini disediakan oleh Kementerian Public Health Malaysia.
Namun, perlu diketahui bahawa DASS merupakan bukan diagnosis.
Dengan ujian saringan ini, anda boleh mengetahui status kesihatan mental anda sama ada stree, risau atau depresi.
Ianya masih diperingkat saringan dan dengan itu, pengesahan diagnosa oleh pegawai perubatan masih diperlukan.
Lakukan ujian DASS Ujian minda sihat DASS ini boleh dilakukan secara dalam talian sahaja daripada salah satu pautan di bawah:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdKpf75KSiGPaKFwWu8_212SKA0T48XOorXcz5KSWb9La-61A/viewform – Diadaptasi oleh Unit Psikologi Kaunseling, Jabatan Kesihatan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur & Putrajayahttps://hlabuan.moh.gov.my/edass4u/ – Unit Psikiatri Hospital Labuanhttps://jpan.sabah.gov.my/perumahan/117-ujian-dass – Jabatan Perkhidmatan Awam Negeri Sabah Lengkapkan kesemua soalan dan jangan luangkan terlalu banyak masa untuk memikirkan jawapan anda kerana tiada soalan betul atau salah dalam ujian DASS ini.
Sila jawap dengan jujur berdasarkan emosi semasa anda agar keputusannya menggambarkan situasi semasa diri anda.
Keputusan ujian DASS Keputusan ujian saringan minda sihat ini akan diberikan sebaik sahaja anda melengkapkan kesemua soalan yang diberikan.
Sekiranya keputusan ujian ini adalah tidak normal, anda boleh muat turun atau cetak keputusan ujian ini dan bawa ke mana-mana Klinik Kesihatan (KK) berdekatan anda untuk diagnosa lanjut oleh pegawai perubatan.
Tolong buang perasaan malu untuk dapatkan rawatan kerana tindakan anda akan menyelamatkan nyawa anda dan memastikan keadaan emosi anda terjaga.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ecentral.my/ujian-saringan-minda-sihat-dass/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ujian-saringan-minda-sihat-dass

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Muhyiddin Kata Dia Tengah Sakit Masuk Akaun Tak Perlu Sihat Kot

Muhyiddin Kata Dia Tengah Sakit Masuk Akaun Tak Perlu Sihat Kot

papar berkaitan - pada 18/6/2022 - jumlah : 49 hits
Ah sudah Mahiaddin kata dia tengah cuti sakit dan sedang dirawat ketika tarikh dia dikatakan terima rasuah sebanyak RM1 3 juta daripada UKSB Ulas Mahiaddin lagi Mahathir sebagai PM ketika itu yang memangku jawatan Menteri Dalam Negeri sewak...
Alhamdulillah Baby Bunga Cantik Sihat Elisya Sandha Selamat Bersalin Bayi Perempuan

Alhamdulillah Baby Bunga Cantik Sihat Elisya Sandha Selamat Bersalin Bayi Perempuan

papar berkaitan - pada 18/6/2022 - jumlah : 40 hits
Pelakon Nur Elisya Sandha selamat melahirkan cahaya mata perempuan sulungnya beberapa jam yang lepas di salah sebuah hospital swasta di ibu negara Berita gembira ini dikongsi oleh ibu mentuanya pengarah dan juga pelakon iaitu Sheila Rusly m...
Anak Tengah Lasak Bersepah Tandanya Dia Sihat Tahu Cara Ni Mudah Urus

Anak Tengah Lasak Bersepah Tandanya Dia Sihat Tahu Cara Ni Mudah Urus

papar berkaitan - pada 23/6/2022 - jumlah : 36 hits
Fitrah kanak kanak semua perkara dia nak cuba Cuma dalam fasa ini penting untuk ibu bapa jelaskan dan didik supaya anak faham Kadang disebabkan perasaan mencuba itu ada ibu bapa yang hilang sabar Menerusi perkongsian Puan Wan Nur Syakira ya...
Info Berguna Tanda Tanda Tidak Sihat Dan Berpenyakit

Info Berguna Tanda Tanda Tidak Sihat Dan Berpenyakit

papar berkaitan - pada 24/6/2022 - jumlah : 98 hits
SAKIT DI BAHAGIAN BAHUMenandakan saluran darah telah menjadi keras dan fungsi metabolisme tidak seimbang KEBAS TANGAN Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancarKEBAS TANGAN KIRI DAN LENGANTanda tanda lemah atau sakit jantung Jika ...
Yogurt Cow Malaysia Minuman Sihat Yogurt

Yogurt Cow Malaysia Minuman Sihat Yogurt

papar berkaitan - pada 18/6/2022 - jumlah : 79 hits
Yogurt Cow Malaysia Minuman Sihat Yogurt Assalamualaikum Salam Sejahtera guys MOMI berkesempatan ke Yogurt Cow Malaysia di Sunway Velocity Kuala Lumpur pada bulan lalu Mula mula ingatkan nak teman kawan ke sana tapi alang alang nak rasa sek...
Ibu Ini Kongsi Manfaat Urut Bayi Secara Konsisten Anak Kurang Meragam Sihat

Ibu Ini Kongsi Manfaat Urut Bayi Secara Konsisten Anak Kurang Meragam Sihat

papar berkaitan - pada 15/6/2022 - jumlah : 38 hits
Sebenarnya banyak kebaikan mengurut yang memberi manfaat pada bayi dan ibu bapa Rutin ini bukan sahaja mengeratkan hubungan antara ibu dan anak malah memberi banyak kelebihan pada sudut kesihatan fizikal dan mental si bayi Bayi yang sentias...
Nak Sihat Cara K Pop Jom Ikuti 7 Rutin Senaman Idola K Pop

Nak Sihat Cara K Pop Jom Ikuti 7 Rutin Senaman Idola K Pop

papar berkaitan - pada 10/6/2022 - jumlah : 70 hits
Lain orang lain matlamatnya kan Ramai yang cuba mengamalkan rutin bersenam untuk mencapai saiz atau berat badan yang ideal malah ada juga yang sekadar ingin kekal aktif dan cergas Melihat rutin senaman idola K pop yang terkini sedikit seban...
Syatilla Melvin Gembira Anak Membesar Dengan Sihat

Syatilla Melvin Gembira Anak Membesar Dengan Sihat

papar berkaitan - pada 12/6/2022 - jumlah : 74 hits
Isteri kepada pemenang pelakon lelaki terbaik di Festival Filem Malaysia ke 28 Shahiezy Sam iaitu Syatilla Melvin berkongsi foto bayi barunya yang kini menjangkau usia satu bulan Menerusi perkongsian yang di muatnaik Syatilla di platform in...
Ingin Tampil Sihat Berseri Ikuti 4 Petua Kecantikan Mudah Oleh Wanita Korea

Ingin Tampil Sihat Berseri Ikuti 4 Petua Kecantikan Mudah Oleh Wanita Korea

papar berkaitan - pada 13/6/2022 - jumlah : 52 hits
Baik perempuan mahupun lelaki semuanya pasti mempunyai keinginan untuk tampak anggun dan sihat kan ARTIKEL BERKAITAN Ramai harus mengakui bahawa wanita Korea memang amat dicemburui oleh semua yang menginginkan bentuk muka yang sempurna dan ...
Kau Apa Hal Jeritan Suspek Sebelum Kelar Isteri Anaknya

Aku Kenal Diorang Ni Diorang Ni Tak Pakai Tudung Pun Dah Kena Kecam Youtuber Salahkan Netizen Tak Buat Kajian

Flotanta House By Benjamin Garcia Saxe Architecture In Puntarenas Canton Costa Rica

The Best Of Celebrity Legs And Feet In Tights Vol 66 Go Go Pantyhose Rangers Again

Pkr Election Committee Confirms Hacking Attempts Says Results Unaffected

Cara Mengatasi Critical Error On Your Website

Inti College Sabah Institut Sinaran Sign Mou

Perkongsian Terbaik Untuk Mereka Yang Ingin Menunaikan Ibadah Haji



5 Roller Coaster Terawal Di Dunia

5 Persamaan Orang Biasa Dengan Pemain Bola Sepak

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod The Maid 2 Malaysia Astro Ria

Biodata Henrietta Justine Pemain Bola Sepak Wanita Malaysia

5 Kisah Tersembunyi Mat Kilau Yang Jarang Diceritakan


Family Day 2022 Pacak 3 Khemah Unta Di Gopeng Riverside

Kbb Burger Dan Steak Steak House Terbaik Di Terengganu

Play Poker Online

Lirik Lagu Bahagiakan Dia Shila Amzah Liza Hanim

Selepas Ditanya Pada Kamu Siapa Ira Kazar Ini Respon Syamsul Yusuf

Cops Call Pkr Leader For Questioning After Price Hike Protest