Susu Perahan Waktu Malam Tinggi Melatonin Boleh Bantu Bayi Tidur Waktu Siang


Ada ibu mengadu, bayinya berumur 3 bulan langsung tidak tidur siang di rumah pengasuh. Sepertimana yang kita maklum, tidur penting untuk pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak. Ibu risau.
Untuk bayi yang ‘exclusive breastfeeding’, ibu boleh semak kembali susu perahan yang dibekalkan kepada pengasuh diperah pada waktu bila. Nampak tak pentingnya melabel tarikh dan waktu perahan pada setiap sesi perahan.

Tahukah ibu, susu yang diperah pada waktu malam tinggi melatonin?
Hormon ini dirembes pada waktu malam oleh orang dewasa. Susu ibu yang tinggi melatonin akan memberi kesan hipnosis (bayi akan relaks dan mengantuk) dan melancarkan pergerakan usus (mengurangkan terjadinya kembung perut). Jadi, bayi akan tidur lena!
Untuk bekalkan susu perahan ke rumah pengasuh, ibu boleh cuba bekalkan seperti berikut:
sesi 1 – 8am (susu perahan siang)
sesi 2 – 10am (susu perahan malam)
sesi 3 – 12pm (susu perahan malam)
sesi 4 – 2pm (susu perahan siang)
sesi 5 – 4pm (susu perahan siang)
sesi 6 – 5pm/6pm ambil anak di rumah pengasuh, direct feeding di rumah
*jadual pemberian susu perahan boleh diubah mengikut kesesuaian*
Selepas sesi 2, bayi sudah mandi dan segar. Bermain sebentar bersama dan tidurkan bayi sebelum dia terlalu letih. Kenapa? Bila terlalu letih, bayi akan meragam dan ini akan menyebabkan bayi sukar untuk tidur.
Selain pemberian bekalan susu perahan seperti di atas untuk pengasuh, ibu juga boleh berbincang dengan pengasuh cara untuk tenangkan bayi supaya bayi relaks dan tidur pada waktu tengahari.
Antaranya :
1. Tetapkan rutin tidur – selepas mandi, bermain pada jam 11am.
2. Tidurkan bayi di tempat yang sama – bilik/baby cot
3. Tidurkan bayi sebelum dia terlalu letih – kenalpasti ciri bayi mengantuk seperti menggosok mata, merenung kosong ke satu tempat
4. Tenangkan bayi – beri selimut/mainan kegemaran atau buka muzik/zikir yang menenangkan semasa dalam fasa menidurkan bayi
Perkongsian ini sekadar tips yang diharap dapat membantu bayi mendapat tidur siang yang berkualiti. Semoga bermanfaat.
Kredit: Noraqilah Johari
Kaunselor Laktasi

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
The post Susu Perahan Waktu Malam Tinggi Melatonin, Boleh Bantu Bayi Tidur Waktu Siang appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/susu-perahan-waktu-malam-tinggi-melatonin-boleh-bantu-bayi-tidur-waktu-siang/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ibu Menyusu Boleh Makan Durian Tak Bahaya Ke Untuk Bayi Ini Jawapan Kaunselor Laktasi

Ibu Menyusu Boleh Makan Durian Tak Bahaya Ke Untuk Bayi Ini Jawapan Kaunselor Laktasi

papar berkaitan - pada 23/6/2022 - jumlah : 235 hits
Ketika ini lalu sahaja di mana mana jalan raya pasti akan kelihatan gerai yang menjual buah durian Untuk golongan ibu menyusu sering kali timbul persoalan sama ada boleh makan durian atau tidak Ikuti perkongsian daripada kaunselor laktasi i...
Makan Ubat Bantu Turunkan Hormon Prolaktin Tinggi

Makan Ubat Bantu Turunkan Hormon Prolaktin Tinggi

papar berkaitan - pada 15/6/2022 - jumlah : 242 hits
Alhamdullilah hormon prolaktin k fiezz dah normal Untuk yang tak faham boleh baca dulu kat K fiezz mr hubby dah start rawatan kesuburan kali ke 2 di HPUPM Masa ke sini kali pertama bulan Februari 2022 yang lepas k fiezz mr hubby kena buat b...
Nadzmi Adhwa Ded4h Isteri Tak Boleh Tengok Orang Susah Keluar Duit Poket Rm10 000 Bantu M4ngsa B4njir

Nadzmi Adhwa Ded4h Isteri Tak Boleh Tengok Orang Susah Keluar Duit Poket Rm10 000 Bantu M4ngsa B4njir

papar berkaitan - pada 12/6/2022 - jumlah : 240 hits
TIADA perasaan ragu ragu memberi bantuan pelakon Nadzmi Adhwa mendedahkan isterinya iaitu aktres Ardell Aryana pernah berhabis RM10 000 daripada wang simpanannya untuk bantu keluarga m4ngsa banjir Aktif dalam misi bantuan di Malaysia dan lu...
Jangan Pandai Pandai Gantikan Susu Dengan Cara Ni Pada Bayi Umur Bawah 6 Bulan Bahaya

Jangan Pandai Pandai Gantikan Susu Dengan Cara Ni Pada Bayi Umur Bawah 6 Bulan Bahaya

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 193 hits
Walau macam mana susah sekali pun elakkan memberikan anak makan makanan yang tidak sepatutnya Dikhuatiri anak terkesan dengan pemakanan yang salah Perkongsian seorang pengguna Tik Tok yang menggantikan pemberian susu dengar air beras ini di...
Ni Kalau Nyanyi Sambil Berdiri Boleh Tersedak Dato Awie Pakcik Rilek Nyanyi Lagu Nada Tinggi Sambil Duduk

Ni Kalau Nyanyi Sambil Berdiri Boleh Tersedak Dato Awie Pakcik Rilek Nyanyi Lagu Nada Tinggi Sambil Duduk

papar berkaitan - pada 20/6/2022 - jumlah : 209 hits
Nyanyian yang mantap merupakan satu kelebihan yang diberi pinjam daripada Yang Maha Kaya Suara merdu yang mendayu dayu membuatkan seseorang itu mampu membawa lagu dengan baik Namun tidak ramai orang yang memiliki kelebihan seperti itu lebih...
Metos Makan Waktu Malam

Metos Makan Waktu Malam

papar berkaitan - pada 19/6/2022 - jumlah : 213 hits
Makan malam buat anda gemuk Tiada bukti secara saintifik membuktikan kerap makan di waktu malam akan mengakibatkan seseorang itu mengalami masalah kegemukkan Apa yang penting adalah jumlah kalori yang diambil sepanjang hari Sedikit makan le...
Ini Top 6 Botol Susu Terbaik Pilihan Ibu Panduan Memilih Botol Susu Yang Terbaik Buat Bayi Anda

Ini Top 6 Botol Susu Terbaik Pilihan Ibu Panduan Memilih Botol Susu Yang Terbaik Buat Bayi Anda

papar berkaitan - pada 14/6/2022 - jumlah : 209 hits
Setiap ibu dinasihatkan untuk menyusukan bayinya sehingga cukup membesar Malangnya kebanyakan para ibu tidak boleh meninggalkan pekerjaan mereka untuk jangka masa panjang selepas kelahiran jadi mereka terpaksa beralih kepada penyusuan denga...
Kerajaan Harus Bantu 200 Ribu Veteran Atm Tak Berpencen

Kerajaan Harus Bantu 200 Ribu Veteran Atm Tak Berpencen

papar berkaitan - pada 2/7/2022 - jumlah : 203 hits
Pada hari semalam Jumaat 1 7 2022 saya telah menghadiri pertemuan ramah Mesra dengan anggota Persatuan Veteran ATM Tak Berpencen Malaysia Cawangan Pasir Gudang di Taman Desa Perwira Di dalam pertemuan itu saya dimaklumkan terdapat lebih 100...
Penapis Air Mudah Alih Ultra Daripada Tempurung Kelapa Sawit Bantu Rawat Air Tercemar

Penapis Air Mudah Alih Ultra Daripada Tempurung Kelapa Sawit Bantu Rawat Air Tercemar

papar berkaitan - pada 2/7/2022 - jumlah : 200 hits
Air merupakan keperluan asasi semua hidupan di bumi terutamanya sebagai sumber minuman termasuklah kepada manusia haiwan dan tumbuh tumbuhan Kajian mendapati bahawa sebanyak 53 daripada air sungai di Malaysia diklasifikasikan sebagai sediki...
Tragedi Letupan Challenger Milik Nasa

Buruh Mengaku Salah Culik Kanak Kanak Lelaki Curi Kereta Bapa Mangsa

Pm Arah Bantuan Koordinasi Diselaras Secara Langsung Dengan Mb Selangor Petronas

From Pas Donating Rm100 To Cyberbullying Sim S Adopted Child Is Now Depressed

2025 Raya Mengejut Lagi

Test Image Vertical News Content 2

Resepi Sup Kambing Simple Sedap Guna Pressure Cooker Untuk Cepat Empuk

Rackie Ujan Feat Jecinta Olivia Emperuji Ati Chord


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Severance Apple Tv Exploring Duality And Identity

Kanak Kanak Jatuh Longkang Rakam Sebagai Bukti Bukan Untuk Tular

Mayat Ratu Cantik Myanmar Ditemukan Di Bawah Runtuhan Kondominium

Minggu Dalam Tinjauan Nintendo Perkenal Switch 2

Kerajaan Nak Pecahkan Monopolis Petronas Dan Gas Malaysia Berhad Kenyataan D

Cinta Sampai Syurga Dewi Harap Jofliam Jadi Pembimbing Amp Pelindung Diri