Ibu Menyusu Boleh Makan Durian Tak Bahaya Ke Untuk Bayi Ini Jawapan Kaunselor Laktasi


Ketika ini, lalu sahaja di mana-mana jalan raya pasti akan kelihatan gerai yang menjual buah durian.
Untuk golongan ibu menyusu sering kali timbul persoalan sama ada boleh makan durian atau tidak? Ikuti perkongsian daripada kaunselor laktasi ini.

Sejak kebelakangan ni, banyak betul orang kongsikan gambar durian di facebook, instagram dan media sosial yang lain. 
Ada beberapa orang ibu menyusu tanyakan kepada saya, Boleh ke ibu menyusu makan durian?
Tak bahaya ke untuk baby nanti?
Betul ke durian ni milkbooster?
✓ Ibu menyusu boleh makan durian dan sebenarnya tiada pantang makanan untuk ibu menyusu kecuali anak memang ada alahan atau masalah kesihatan yang memang doktor nasihatkan supaya ibu elakkan makan.
✓ Tiada kajian yang menunjukkan makan durian memberi kesan kepada susu ibu atau baby. Jika ada ibu yang cakap bila makan durian, susu ibu jadi panas dan nanti baby meragam sakit perut. Tunggu dulu! Setiap baby tidak sama. Ibu cubalah dulu dan tengok jika ada kesan pada baby sendiri.
✓ Durian adalah milkbooster jika durian adalah buah kegemaran ibu. Bila ibu dapat makan durian, hati ibu gembira dan rasa seronok. Bila emosi ibu happy dan seronok, nah! itulah milkbooster nya! 😍
Kalau ibu tak suka bau apatah lagi makan durian, tapi paksa diri juga makan durian semata-mata anggap durian ini adalah milkbooster, maka milkbooster tersebut tidak berkesan sebab ibu tak enjoy pun makan durian tu.
Enjoy your breastfeeding journey. Penyusuan ibu tidak sepatutnya membebankan ibu sehingga terpaksa patuh kepada banyak pantang larang.
Ambilah pendekatan konsep bersederhana. Nak makan durian, kubis, kari, masakan pedas ke, makanlah. Tapi jangan berlebihan dan ambil dalam kuantiti yang sederhana ya. 😉
Fakta tentang buah durian:
1. Durian boleh meningkatkan berat badan
Buah durian mempunyai kalori yang tinggi. Sebiji durian yang purata beratnya 1kg mengandungi jumlah kalori 1400 kalori. Manakala seulas durian beratnya lebih kurang 40g mengandungi 59kalori.
2. Durian kaya dengan nutrien
Durian kaya dengan potassium, serat, vitamin C dan vitamin B kompleks, asid amno tryptopan (mungkin membantut tidur) tinggi potasium berbanding buah pisang.
3. Durian boleh memberi tenaga segera
Kandungan karbohidrat yang tinggi dalam bentuk gula ringkas boleh menjadi sumber tenaga segera.
4. Pesakit diabetis mesti menghadkan pengambilan durian
Disebabkan durian mempunyai kandungan gula yang tinggi (gula ringkas seperti sukros, frusktosdan dan glukosa), buah ini memang tidak sesuai diambil oleh pesakit diabetes kecuali dalam kuantiti yang sedikir.
Elakkan pengambila berlebihan. Hanya 2 ulas durian untuk setiap hidangan,
Salam Penyusuan dari saya,
Kredit:
FADZIELAH AYUB
Pembimbing Rakan Penyusuan Anda
Malaysian Breastfeeding Peer Counselor

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
The post Ibu Menyusu Boleh Makan Durian? Tak Bahaya Ke Untuk Bayi? Ini Jawapan Kaunselor Laktasi appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/ibu-menyusu-boleh-makan-durian-tak-bahaya-ke-untuk-bayi-ini-jawapan-kaunselor-laktasi/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Mereka Bukan Nak Kisah Rakyat Boleh Hidup Atau Tidak Mereka Mereka Makan Rasuah Kuat

Mereka Bukan Nak Kisah Rakyat Boleh Hidup Atau Tidak Mereka Mereka Makan Rasuah Kuat

papar berkaitan - pada 26/6/2022 - jumlah : 204 hits
Kenaikan elaun pengerusi pengarah FGV tak sensitif derita rakyat June 26 2022 Menurut notis Mesyuarat Agung Tahunan FGV Holdings Bhd baru baru ini elaun pengerusi bukan eksekutif dan pengarah bukan eksekutif dinaikkan mulai 24 Jun 2022 PETA...
Ibu Ini Kongsi Manfaat Urut Bayi Secara Konsisten Anak Kurang Meragam Sihat

Ibu Ini Kongsi Manfaat Urut Bayi Secara Konsisten Anak Kurang Meragam Sihat

papar berkaitan - pada 15/6/2022 - jumlah : 108 hits
Sebenarnya banyak kebaikan mengurut yang memberi manfaat pada bayi dan ibu bapa Rutin ini bukan sahaja mengeratkan hubungan antara ibu dan anak malah memberi banyak kelebihan pada sudut kesihatan fizikal dan mental si bayi Bayi yang sentias...
Ini Top 6 Botol Susu Terbaik Pilihan Ibu Panduan Memilih Botol Susu Yang Terbaik Buat Bayi Anda

Ini Top 6 Botol Susu Terbaik Pilihan Ibu Panduan Memilih Botol Susu Yang Terbaik Buat Bayi Anda

papar berkaitan - pada 14/6/2022 - jumlah : 127 hits
Setiap ibu dinasihatkan untuk menyusukan bayinya sehingga cukup membesar Malangnya kebanyakan para ibu tidak boleh meninggalkan pekerjaan mereka untuk jangka masa panjang selepas kelahiran jadi mereka terpaksa beralih kepada penyusuan denga...
Dah Boleh Nampak Muka Baby Teka Boy Ke Girl Mona Allen Kongsi Video Ultrasound Bayi Sulungnya

Dah Boleh Nampak Muka Baby Teka Boy Ke Girl Mona Allen Kongsi Video Ultrasound Bayi Sulungnya

papar berkaitan - pada 10/6/2022 - jumlah : 129 hits
Pelakon jelita Mona Allen yang kini hamil anak pertama berkongsi video semasa menjalani pemeriksaan antenatal bulanan di hospital dalam channel YouTubenya Kandungan isteri kepada pelakon dan pengarah Pekin Ibrahim ini sudah memasuki usia en...
Susu Perahan Waktu Malam Tinggi Melatonin Boleh Bantu Bayi Tidur Waktu Siang

Susu Perahan Waktu Malam Tinggi Melatonin Boleh Bantu Bayi Tidur Waktu Siang

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 108 hits
Ada ibu mengadu bayinya berumur 3 bulan langsung tidak tidur siang di rumah pengasuh Sepertimana yang kita maklum tidur penting untuk pertumbuhan dan perkembangan kanak kanak Ibu risau Untuk bayi yang exclusive breastfeeding ibu boleh semak...
Ibu Hamil Makan Produk Pemutih Nak Baby Lahir Putih Akhirnya Abnormal Doktor Dedah Realitinya

Ibu Hamil Makan Produk Pemutih Nak Baby Lahir Putih Akhirnya Abnormal Doktor Dedah Realitinya

papar berkaitan - pada 22/6/2022 - jumlah : 144 hits
Obses untuk cantik dan putih memang lumrah sesetengah wanita malah ada yang sanggup berhabis duit untuk memastikan diri kelihatan putih dengan mengambil pelbagai jenis ubat ubatan serta suplemen Namun tak semua produk kecantikan serta suple...
Jangan Pandai Pandai Gantikan Susu Dengan Cara Ni Pada Bayi Umur Bawah 6 Bulan Bahaya

Jangan Pandai Pandai Gantikan Susu Dengan Cara Ni Pada Bayi Umur Bawah 6 Bulan Bahaya

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 117 hits
Walau macam mana susah sekali pun elakkan memberikan anak makan makanan yang tidak sepatutnya Dikhuatiri anak terkesan dengan pemakanan yang salah Perkongsian seorang pengguna Tik Tok yang menggantikan pemberian susu dengar air beras ini di...
Pisang Pun Boleh Buat Anak Sembelit Pilihlah Yang Betul Betul Ranum Untuk Anak Makan

Pisang Pun Boleh Buat Anak Sembelit Pilihlah Yang Betul Betul Ranum Untuk Anak Makan

papar berkaitan - pada 22/6/2022 - jumlah : 201 hits
Pisang boleh merawat anak sembelit tetapi yang perlu anda tahu pisang juga boleh membuatkan anak sembelit Macam mana Menurut perkongsian pilih yang tidak masak ranum sepenuhnya berpotensi untuk membuatkan anak sembelit Ini yang dikongsikan ...
Ketagihan Tu Tk Boleh Tinggalkan Pak Nil Hampir Meletup Dengar Jawapan Shuk Sahar

Ketagihan Tu Tk Boleh Tinggalkan Pak Nil Hampir Meletup Dengar Jawapan Shuk Sahar

papar berkaitan - pada 22/6/2022 - jumlah : 199 hits
Kalau dengar nama Shuk Sahar pasti ramai yang akan merasa geram mengingatkan episod perselingkuhan yang dilakukan berkali kali Dek kerana skandal tersebut kerjayanya sebagai penghibur boleh dikatakan hampir ranap sehinggakan terpaksa menjua...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Drama Anggun Mikayla

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Arul Rasheed Feat Shana Abella Gemersik Aidilfitri Chord

Hukum Berbuka Puasa Di Bulan Ramadhan Dan Cara Bayar Fidyah

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

Di Ambang Inflasi Bagaimana Dow Jones Dan S P Bertindak Untuk Sesi Ketiga Berturut Turut



Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo

Biodata Abdul Qawiy Aro Qawiyaro Personaliti TikTok Islamik

10 Fakta Biodata Siti Khadijah Halim Pelakon Drama Berepisod Wanita Syurga TV3 Gandingan Redza Rosli


Gaya Hidup Sihat 8 Perkara Yang Perlu Anda Amalkan

Ceo Flutter 2023

Hari Ini 3 Lucu Di M Sia K Jaan Gagal Sayur Kisah Cinta

Boikot Kk Mart Bukan Speedmart

Bersahur Dengan Sup Ayam Simple Tapi Sedap

The Ultimate Home Cycling Adventure Beaches Mountains And Music