Sebab Kenapa Tidak Boleh Tidur Waktu Pagi Dan Lewat Petang



Dapatan kajian yang disampaikan oleh salah seorang anggotanya Dr. Alyssa Cairns pada Associated Professional Sleep Societies di Minneapolis terhadap 738 kanak-kanak yang berusia dua tahun ke atas mendapati mereka yang tidur lewat petang terbukti sukar untuk tidur malam dan gagal memainkan puzzle dan kemahiran organisasi. Akibat kebiasaan tidur di lewat petang mereka akan lewat tidur 39 minit berbanding dengan rakan sebaya yang tidak tidur

Sedangkan tidur yang paling bermanfaat adalah tidur di saat yang sangat diperlukan tidur (sangat ngantuk). Demikian juga, tidur di awal malam lebih bermanfaat dari pada tidur di akhir malam. Tidur di tengah hari lebih bermanfaat daripada tidur petang. Apabila tidur antara lewat petang dan waktu maghrib, maka manfaatnya akan semakin berkurang dan memudaratkan

Apalagi tidur di waktu Asar (atau sesudah solat Asar) dan tidur di awal siang, kecuali bagi yang malamnya tidak tidur. Selain itu, waktu-waktu yang dimakruhkan untuk tidur adalah waktu antara sesudah solat subuh dan terbitnya matahari. Secara ringkas, tidur yang paling bermanfaat adalah tidur selama setengah malam yang pertama dan seperenam yang terakhir, kira-kira lapan jam

Inilah tidur yang perlu menurut para doktor. Kurang dan lebihnya waktu tidur dari lapan jam akan menimbulkan ketidak seimbangan pada badan. Tidur menjadi sesuatu intipati dalam kehidupan kita kerana dengan tidur, kita menjadi segar kembali. Tubuh yang letih, urat-urat yang mengerut dan otot-otot yang diguna untuk bekerja seharian boleh meremaja semula melalui tidur. Tidur menjadi sesuatu yang intipati dalam kehidupan kita. 
Ada dua waktu tidur yang tidak disarankan oleh Rasulullah
1. Tidur di pagi hari setelah solat subuh
"Termasuk hal yang makruh bagi mereka yang orang soleh adalah tidur antara solat subuh dengan terbitnya matahari, kerana waktu itu adalah waktu yang sangat berharga sekali. Terdapat kebiasaan yang menarik dan agung sekali mengenai pemanfaatan waktu tersebut dari orang-orang soleh, walaupun mereka berjalan sepanjang malam mereka tidak akan berehat pada waktu tersebut hingga matahari terbit

Ia adalah awal hari dan sekaligus sebagai kuncinya. Ia merupakan masa turunnya rezeki, adanya pembahagian, turunnya keberkatan dan mengembalikan segala kejadian hari itu atas kejadian masa yang mahal tersebut. Oleh itu tidurnya pada saat seperti itu seperti tidurnya orang yang terpaksa "(Madaarijus-Saalikiin 1/459)

2. Tidur sebelum solat Isyak
Diriwayatkan dari Abu Barzah radlyallaahu 'anhu: "Bahawasannya Rasulullah shallallaahu' alaihi wasallam membenci tidur sebelum solat isyak dan berbual selepas" (HR. Bukhari 568 dan Muslim 647). Beberapa ulama menjelaskan, sebab dibenci tidur malam sebelum isyak adalah boleh menyebabkan tidak menunaikan solat isya 'pada waktunya. 
Akibat terlalu banyak tidur :
1. Banyak tidur akan mematikan hati
2. Menambah berat badan
3. Menghilangkan manfaat masa
4. Menimbulkan kemalasan
5. Banyak tidur ini hukumnya sangat makruh
6. Banyak tidur juga akan membahayakan badan dan tidak bermanfaat bagi badan

Sumber

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://luvislam92.blogspot.com/2014/02/sebab-kenapa-tidak-boleh-tidur-waktu.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Sebab Kenapa Tidak Boleh Tidur Waktu Pagi Dan Lewat Petang

Sebab Kenapa Tidak Boleh Tidur Waktu Pagi Dan Lewat Petang

papar berkaitan - pada 11/11/2021 - jumlah : 176 hits
Dapatan kajian yang disampaikan oleh salah seorang anggotanya Dr Alyssa Cairns pada Associated Professional Sleep Societies di Minneapolis terhadap 738 kanak kanak yang berusia dua tahun ke atas mendapati mereka yang tidur lewat petang terb...
Dr Kongsi Tip Mudah Anak Tidur Waktu Mandi Rendam Dengan Magnesium Flakes

Dr Kongsi Tip Mudah Anak Tidur Waktu Mandi Rendam Dengan Magnesium Flakes

papar berkaitan - pada 2/11/2021 - jumlah : 341 hits
Selain membuat aktiviti fizikal waktu petang untuk pastikan anak tidur awal dan lena ada lagi cara lain yang boleh membantu Antaranya adalah menggunakan magnesium flakes yang terbukti banyak kelebihannya dan bagus untuk kesihatan Kita yang ...
4 Projek Lockdown Bermanfaat Boleh Dilakukan Waktu Pkp

4 Projek Lockdown Bermanfaat Boleh Dilakukan Waktu Pkp

papar berkaitan - pada 15/11/2021 - jumlah : 357 hits
Memandangkan negara masih lagi bergelut dengan pandemik Covid 19 dan angka kematian harian semakin meningkat dan kes melepasi angka 5000 sehari kerajaan Malaysia telah melaksanakan Perintah Kawalan Pergerakan 3 0 PKP kali ini juga dikenali ...
Posisi Tidur Salah Boleh Dimurkai Allah

Posisi Tidur Salah Boleh Dimurkai Allah

papar berkaitan - pada 11/11/2021 - jumlah : 159 hits
Assalamualaikum Haaa Bukan sedar pon mase kita tidur cmna kan Xpe2 lexx luuu Orait waktu tidur kita paling baik adalah pd waktu malam Waktu tu la kita nak berehat badan letih tambah2 yg kerja yg masih bsekolah Tidur mempengaruhi metabolisme...
Sepatutnya 6 8 Jam Sehari Ibu Perlu Tidur Baru Ibu Boleh Senyum Tak Marah

Sepatutnya 6 8 Jam Sehari Ibu Perlu Tidur Baru Ibu Boleh Senyum Tak Marah

papar berkaitan - pada 15/11/2021 - jumlah : 209 hits
Kenapa ibu ibu perlukan tidur 6 8 jam sehari Dekat Sleep Foundation bagitahu ibu adalah orang yang paling banyak sekali Sleep Debt Terutama buat yang ada bayi 0 3 bulan pertama adalah waktu paling banyak sleep debt Sebab tu la para ibu ni w...
Syamsul Yusof Tidak Boleh Tidur Berkurung Didalam Bilik

Syamsul Yusof Tidak Boleh Tidur Berkurung Didalam Bilik

papar berkaitan - pada 11/11/2021 - jumlah : 243 hits
Pengarah muda berbakat besar melahirkan perasaan cukup kecewa diatas pencerobohan terhadap filemnya KL Gangster 2 ke laman Internet oleh individu yang tidak bertanggungjawab Menurut bapanya Datuk Yusof Haslam Syamsul sangat tertekan dengan ...
Pelajar Sekolah Conteng Baju Boleh Solat Jemaah Lepas Waktu Sekolah Dikecam

Pelajar Sekolah Conteng Baju Boleh Solat Jemaah Lepas Waktu Sekolah Dikecam

papar berkaitan - pada 11/11/2021 - jumlah : 258 hits
Wahai Ibu Bapa awasilah anak anak kita Ada kalanya redha dengan kehidupan yang susah dan sederhana itu lebih baik dari hidup mewah yang menjadikan kita togho dan akhlak jadi tidak tentu hala Ketika hidup orang Melayu di tahap susah dahulu m...
Elak Bagi Anak Tengok Tv Skrin Sebelum Tidur Boleh Ganggu Hormon Penyebab Anak Susah Tidur

Elak Bagi Anak Tengok Tv Skrin Sebelum Tidur Boleh Ganggu Hormon Penyebab Anak Susah Tidur

papar berkaitan - pada 12/11/2021 - jumlah : 225 hits
Jika bercakap soal tidur tak lengkap jika tak sebut tentang hormon penggalak tidur iaitu Melatonin Ia juga dikenali sebagai timing messenger atau jam biologi badan yang membantu penyelarasan kitaran siang malam dan berjaga tidur manusia Tah...
Sayang Sangat Kat Kakak Adik Sanggup Bangun Pagi Setiap Hari Salam Kakaknya Nak Pergi Tadika Kemudian Sambung Tidur

Sayang Sangat Kat Kakak Adik Sanggup Bangun Pagi Setiap Hari Salam Kakaknya Nak Pergi Tadika Kemudian Sambung Tidur

papar berkaitan - pada 15/11/2021 - jumlah : 278 hits
AWW Sweet sangat memang wajib senyum sorang sorang kalau tengok video ini Itu reaksi orang ramai yang melihat video gelagat comel seorang kanak kanak yang berlari ke arah kakaknya sebelum disambut dengan pelukan erat Nampak kakak sayang san...
Salam Dalam Salat Jenazah Sekali Atau Dua Kali

10 Praktik Keberlanjutan Yang Wajib Diterapkan Di Tahun 2025

Whatsapp Tak Lagi Sokong Peranti Android Lama Mulai 1 Januari 2025

Melawat Ke Sand Dunes Di Tottori Jepun

10 Perusahaan Rental Mobil Pontianak Resmi Update 2025

Nigeria Tragedi Rempuhan Sempena Agihan Makanan Pra Krismas Ragut 67 Nyawa

Helikopter Terhempas Di Hospital Di Turkiye Empat Maut

Pelajari Kesalahan Trader Pemula Untuk Persiapan Trading Profit Maksimal 2025


echo '';
5 Insiden Jalan Sesak Yang Berlaku Lebih 24 Jam Durasinya

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 6 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 5 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

10 Filem Drama Seram Melayu Berhantu Terbaru 2024 2025 Mesti Tonton

One In A Million 2024 Senarai Peserta Juri Format Pemarkahan Hadiah Dan Segala Info Saksikan Live Di TV3 Malaysia Dan Tonton Calpis Soda OIAM


Tanah Melayu Sg Baru Diambil W Azizah Jual B Putih

Watercolor Apartment For A Young Family With A Maine Coon

10 Myanmar Nationals Found In Car After Crash

Actress S Car Household Items To Be Auctioned Tomorrow To Pay Off Debt

Muslims May Wish Non Muslims On Religious Holidays Says Penang Mufti

The Benefits Of A Learning Management System For Every Organization