Otak Menipis Masa Hamil Emosi Kuat Menangis Itu Petanda Besar Nak Jadi Ibu

---

Kehamilan bukan sekadar mengubah bentuk badan dan emosi semata-mata tetapi juga struktur dalam otak. Penyelidik dari NIH (National Institutes of Health) mengkaji seorang wanita secara intensif dengan membuat imbasan di otaknya sebanyak 26 kali bermula sebelum hamil, semasa hamil, sehinggalah dua tahun selepas bersalin.

Hasil kajian ini membuka mata! Otak seorang ibu memang benar-benar berubah demi menyesuaikan diri dengan fasa keibuan.
Gray Matter: Kawasan Pemikiran & Emosi Sepanjang mengandung, jumlah gray matter dalam otak berkurang. Gray matter merupakan bahagian otak yang penuh dengan neuron (sel saraf utama) dan berfungsi untuk berfikir, mengingati, mengawal emosi serta memproses hubungan sosial.
Bila ia menipis, itu bukan bermakna otak rosak. Ia sebenarnya petanda yang otak sedang “membuat kemas kini” untuk beri ruang kepada fungsi lebih penting, contohnya menjadi lebih peka pada tangisan bayi atau lebih cepat faham keperluan si kecil.
Tak hairanlah kalau ada ibu rasa cepat emosional atau lebih sensitif semasa mengandung kerana otak memang sedang diatur semula untuk lebih rapat dengan bayi.
White Matter: Kabel Penghubung Dalam Otak Selain gray matter, ada juga perubahan pada white matter, iaitu bahagian otak yang terdiri daripada serabut saraf (macam kabel elektrik) yang menyambungkan pelbagai kawasan otak.
Semasa trimester awal, white matter meningkat, seolah-olah otak sedang “memasang lebih banyak wayar” untuk kuatkan komunikasi dalaman. Selepas bersalin, tahap ini kembali seperti asal.
Cecair Otak (Cerebrospinal Fluid) Kajian juga tunjukkan peningkatan cerebrospinal fluid, iaitu cecair jernih yang mengisi ruang dalam otak dan saraf tunjang. Cecair ni bertindak macam ‘kusyen’ yang melindungi otak daripada hentakan atau sebarang gangguan lain. Jumlahnya meningkat pada trimester kedua dan ketiga, kemudian menurun lepas bayi lahir.

Hormon: Pengarah di Sebalik Layar Kenapa semua perubahan ni berlaku? Jawapannya terletak pada hormon. Semasa mengandung, tahap estrogen dan progesteron naik mendadak. Hormon-hormon ni memacu neuroplasticity iaitu keupayaan otak untuk berubah bentuk, sambungan, dan fungsi.
Dalam erti kata lain, otak ibu sedang dilatih untuk lebih responsif terhadap bayi, lebih sabar, dan lebih penuh empati.
Apa Maknanya Untuk Ibu? Kajian ini bawa mesej besar: “mom brain” bukan mitos. Bila ibu rasa cepat lupa atau emosional, itu bukan tanda kelemahan. Ia sebenarnya proses biologi semula jadi yang menjadikan otak lebih “ibu” daripada sebelumnya kerana ia akan menjadi lebih peka, lebih terikat dengan anak, dan lebih bersedia menghadapi cabaran baru.

Lebih penting, pemahaman ini juga membantu saintis cari jalan menyokong ibu, khususnya dalam isu kesihatan mental selepas bersalin seperti postpartum depression. Dengan peta otak yang lebih jelas, pakar boleh kenal pasti faktor risiko lebih awal dan tawarkan bantuan lebih tepat.
Anugerah Istimewa Buat Seorang Ibu Jadi, buat semua ibu kalau ada hari terasa penat, pelupa, atau mudah menangis, ingatlah, otak anda sedang buat kerja yang luar biasa. Ia sedang mengubah diri ibu untuk menjadi lebih dekat dengan bayi, untuk sayang tanpa syarat, dan untuk jadi pelindung sejati. Perubahan ini bukan kelemahan, tapi anugerah istimewa yang hanya dimiliki wanita bergelar ibu.
Sumber: National Institutes of Health 

---