Nak Latih Anak Tidur Sendiri Kena Mula Dari Bayi Tip Terakhir Tu Paling Penting Kena Ajar Pada Bayi


Waktu tidur adalah waktu penting tumbesaran bayi. Sebagai ibu bapa, kita sering keliru cara tidurkan bayi yang terbaik. Ada 7 kaedah melatih bayi tidur sendiri untuk dicuba.

Proses tumbesaran bayi
Proses tumbesaran adalah antara fasa penting dalam kehidupan seorang bayi. Ia memerlukan persekitaran yang sesuai untuk mereka membesar secara semula jadi.
Namun apabila bercakap mengenai waktu tidur, sesetengah ibu bapa khususnya mereka yang baru pertama kali melangkah ke alam keibubapaan, berdepan dengan masalah bayi yang sukar tidur.
Pelbagai cara sudah dicuba, tetapi si manja sukar untuk tidur tanpa disusukan atau didodoi sebelum tertidur.
Ia pastinya menjadi 1 masalah kerana si kecil tidak mempunyai peluang untuk belajar cara menenangkan diri sehingga tertidur.
Seperti proses pembelajaran yang lain, sebagai contoh merangkak. Jika anda sentiasa mendukung bayi, si manja tidak berpeluang untuk belajar merangkak.
Ini kerana hampir kebanyakan masa bayi tidak berada di lantai untuk membolehkan dia memahami cara melakukannya.
Sama jugalah keadaannya dengan tidur, sekiranya si kecil sudah terbiasa didodoi dan disusukan sehingga terlelap, mana mungkin dia mengetahui cara menenangkan dirinya.
7 cara melatih bayi tidur sendiri
Jangan risau, masih belum terlambat untuk anda melatih bayi tidur sendiri. Semoga bayi anda akan dapat belajar tidur sendiri selepas ini.
1.Bawa masuk bilik awal
Perkara paling utama dalam melatih bayi tidur sendiri adalah dengan membawa si manja untuk masuk ke bilik tidur lebih awal daripada waktu tidur.
Kaedah ini seolah-olah memberitahu si kecil bahawa sudah tiba masa untuk mereka tidur.
Jika anda mengamalkan cara tidurkan bayi ini, ia secara tidak langsung dapat membantu membiasakan si kecil dengan rutin tidur awal.
Sebaiknya ketika di dalam bilik tidur, elakkan sebarang rangsangan yang membuatkan si kecil cergas seperti bunyi daripada televisyen yang kuat.
2.Rutin sejak kecil
Anda pasti pernah mendengar rungutan sesetengah ibu bapa yang anak mereka sukar tidur awal.
Ini adalah disebabkan oleh kebiasaan sejak kecil untuk tidur lambat. Haa.. jangan terkejut jika pukul 12 tengah malam pun ada si kecil yang masih diusung berjalan di uptown.
Jadi untuk mengelakkan situasi seperti itu, anda harus menyedari kepentingan mendidik waktu tidur kepada anak sedari usia bayi lagi.
Lebih-lebih lagi bayi memerlukan masa tidur yang lebih lama berbanding individu dewasa.
Cara tidurkan bayi terbaik adalah dengan melatih mereka melelapkan mata pada waktu yang sama setiap hari.
Elakkan daripada melakukan sebarang aktiviti yang boleh merangsang kecergasan dan kecerdasan mereka sebelum tidur.
3. Rutin tidur konsisten
2 hingga 3 jam sebelum waktu tidur, anda amat disarankan untuk melakukan aktiviti yang tenang dan boleh merangsang otak si kecil untuk tidur.
Antara aktiviti yang boleh anda lakukan seperti memperdengarkan alunan zikir, bercerita, menyanyi atau sebarang perkara lain yang bersesuaian.
Sebolehnya lakukan aktiviti yang sama setiap kali tiba waktu tidur.
Hindari aktiviti melibatkan gajet seperti televisyen atau gajet. Ia tidak membantu merangsang si manja untuk tidur, sebaliknya lebih menjadikan mereka cergas.

4. Elakkan gangguan ketika mengantuk
Biasanya apabila melihat bayi kelihatan mengantuk, apa yang anda lakukan? Membiarkannya atau mengusik mereka agar tidak tidur?
Jika anda membiarkannya, ia adalah antara cara tidurkan bayi yang betul.
Apabila si manja tampak mulai lali dan hampir melelapkan mata, elakkan daripada terus bermain dengan mereka.
Jika boleh, sebaik sahaja mereka kelihatan letih, bawalah si kecil ke dalam bilik yang sunyi dan tenang.
Ini merupakan antara kaedah yang boleh dilakukan dalam melatih bayi tidur sendiri tanpa dipengaruhi oleh ibu bapa.
5. Kurangkan tabiat menyusu hingga tidur
Mendukung atau menyusukan bayi sehingga tertidur merupakan antara perkara yang sering dilakukan kebanyakan ibu bapa.
Jangan bimbang, ia tiada salahnya.
Tetapi jika dilakukan secara berterusan, si kecil mungkin tidak dapat belajar untuk tidur dengan sendirinya.
Jadi jika boleh, apabila bayi kelihatan hampir melelapkan mata atau keletihan, letakkan si manja di atas tilam untuk membolehkan dia menenangkan dirinya sebelum tertidur.
6. Sediakan ruang tidur yang selesa
Jika kita sebagai individu dewasa juga mahukan ruangan selesa untuk tidur, begitu jugalah keadaannya dengan si kecil.
Siapa yang boleh tidur dalam keadaan panas dan tidak selesa?
Sediakanlah ruangan tidur yang selesa dan tenang.
Hindari pencahayaan yang terlalu terang atau terlalu sejuk. Elakkan juga daripada memenuhi ruangan tidur si kecil dengan terlalu banyak barang mainan.
7. Jadikan waktu tidur sebagai keutamaan
Mesti ada yang bertanya kenapa waktu tidur si manja penting, bukan?
Ia bukan sahaja waktu untuk melelapkan mata, bahkan ia juga adalah waktu untuk tumbesaran otak si manja.
Bukan sekadar itu, waktu tidur si manja juga adalah waktu untuk ibu berehat.
Jika bayi sukar tidur, ia boleh menyebabkan wujudkan tekanan kepada ibu. Haaa…timbul masalah lain pula.

Melatih bayi tidur adalah perkara penting
Anda mungkin berasakan ia perkara yang tidak begitu penting untuk melatih si kecil tidur dengan sendiri.
Tetapi percayalah semakin bayi anda meningkat besar, anda akan berasakan bahawa ia penting untuk mereka belajar tidur secara sendiri.
Jadi mulakan daripada awal, ia bukan sahaja penting untuk si kecil tetapi juga kepada ibu bapa kerana anda juga memerlukan rehat yang secukupnya.
The post Nak Latih Anak Tidur Sendiri Kena Mula Dari Bayi, Tip Terakhir Tu Paling Penting Kena Ajar Pada Bayi appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/nak-latih-anak-tidur-sendiri-kena-mula-dari-bayi-tip-terakhir-tu-paling-penting-kena-ajar-pada-bayi/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Nak Anak Petah Cakap Paling Penting Mak Ayah Kena Libatkan Diri Baru Lebih Berkesan

Nak Anak Petah Cakap Paling Penting Mak Ayah Kena Libatkan Diri Baru Lebih Berkesan

papar berkaitan - pada 11/7/2020 - jumlah : 121 hits
Seronoknya mama papa bila dengar perkataan pertama si kecil tersayang Ada yang siap rekodkan video bila anak sebuat perkataan pertama dan ada juga tulis dalam jurnal untuk dijadikan sebagai kenangan bila mereka besar nanti Kemahiran anak un...
Anak Tak Nak Makan Tu Perkara Biasa Tapi Ini Tip Doktor Sarankan Ibu Buat Jemput Selera Anak

Anak Tak Nak Makan Tu Perkara Biasa Tapi Ini Tip Doktor Sarankan Ibu Buat Jemput Selera Anak

papar berkaitan - pada 17/7/2020 - jumlah : 87 hits
Anak anak memerlukan nutrisi yang secukupnya untuk membesar dengan baik namun ada antara anak anak yang menolak untuk makan Kalau diikutkan itu memang perkara normal yang sering berlaku tapi sebagai ibu bapa pastinya perasaan risau akan ter...
Nasi Lemak Strawbery Versi Baby Resipi Paling Ringkas Mama Nak Buat Tanpa Garam Gula Sesuai Untuk Anak

Nasi Lemak Strawbery Versi Baby Resipi Paling Ringkas Mama Nak Buat Tanpa Garam Gula Sesuai Untuk Anak

papar berkaitan - pada 11/7/2020 - jumlah : 156 hits
Nak bagi anak yang masih kecil makan nasi lemak takut tak sesuai Maklum sahajalah bahan bahan yang digunakan bimbang akan membuatkan perut si kecil meragam Tapi kadang kesian tengok anak anak terliur je bila mama dan papa makan nasi lemak d...
Sebelum Pertimbang Nak Tambah Anak Fikir Dulu 5 Perkara Penting Ini Ya

Sebelum Pertimbang Nak Tambah Anak Fikir Dulu 5 Perkara Penting Ini Ya

papar berkaitan - pada 12/7/2020 - jumlah : 112 hits
Kami ingin bertanya kepada anda adakah anda mempunyai perancangan atau impian untuk membentuk pasukan bola sepak daripada anak anak anda sahaja Berapakah jumlah pemain yang ingin anda hasilkan Perancangan memiliki ramai anak sememangnya kel...
Nak Latih Anak Ke Tandas Bebas Lampin Guna Jadual Ini Lebih Mudah Senang

Nak Latih Anak Ke Tandas Bebas Lampin Guna Jadual Ini Lebih Mudah Senang

papar berkaitan - pada 18/7/2020 - jumlah : 94 hits
Latihan ke tandas adalah proses biasa yang dilalui oleh kanak kanak Kesediaan untuk ke tandas tidak berlaku secara automatik selari dengan peningkatan usia kanak kanak tersebut Permulaan untuk ke tandas bergantung kepada faktor fizikal dan ...
Jahit Sendiri Face Mask Untuk Anak Ibu Ini Kongsi Tutorial Lengkap Mudah Nak Buat Jimat

Jahit Sendiri Face Mask Untuk Anak Ibu Ini Kongsi Tutorial Lengkap Mudah Nak Buat Jimat

papar berkaitan - pada 15/7/2020 - jumlah : 165 hits
Pada awal bulan Julai yang lalu anak anak tadika sudah mula bersekolah hari ini kakak dan abang di sekolah rendah dan juga menengah pula memulakan persekolahan Antara benda yang perlu dibawa bersama ke sekolah adalah face mask Pemakaian fac...
Turunlah Melutut Peluk Beritahu Anak Kita Sayang Dia Ubat Paling Mujarab Nak Buat Anak Sihat Mental Fizikal

Turunlah Melutut Peluk Beritahu Anak Kita Sayang Dia Ubat Paling Mujarab Nak Buat Anak Sihat Mental Fizikal

papar berkaitan - pada 7/7/2020 - jumlah : 166 hits
Kuasa pelukan memang tak dapat dinafikan ia ada magisnya sendiri yang dapat memberikan kesan positif bukan sahaja kepada orang dewasa malah juga kepada kanak kanak Mak ayah kena biasakan diri memeluk anak anak kerana ia bukan sahaja dapat m...
Anak Lelaki Masuk Dapur Bukan Lembut Nak Ajar Agar Membesar Tak Jadi Raja Tahu Erti Tanggungjawab

Anak Lelaki Masuk Dapur Bukan Lembut Nak Ajar Agar Membesar Tak Jadi Raja Tahu Erti Tanggungjawab

papar berkaitan - pada 22/7/2020 - jumlah : 79 hits
Dalam mendidik anak anak ibu bapa memainkan peranan penting Sering kali kita lihat anak anak lelaki dalam masyarakat kita amnya selalu dimanjakan Jarang disuruh membuat kerja kerja rumah atau menolong ibu di dapur Rata rata memandang lelaki...
Sedapnya Moist Carrot Cake Untuk Si Manja Mama Buat Sendiri Je Kat Rumah Paling Senang Dan Mudah Nak Buat

Sedapnya Moist Carrot Cake Untuk Si Manja Mama Buat Sendiri Je Kat Rumah Paling Senang Dan Mudah Nak Buat

papar berkaitan - pada 26/7/2020 - jumlah : 107 hits
Kek merupakan menu utama dalam setiap majlis harijadi Tapi biasanya kek yang ditempah di kedai mungkin tidak sesuai untuk diberikan kepada bayi anda yang baru berusia kurang dari setahun Apa kata buat sendiri kek harijadi untuk si manja mam...
Cara Mudah Hilangkan Kesan Hangus Pada Seterika

Graduan Kejuruteraan Berbasikal Jual Teh Masala Rm1 Demi Kelangsungan Hidup Pada Awalnya Saya Tak Beritahu Ibu Bapa

Allahuakbar 1400 Tahun Lalu Nabi Menyatakan Tasik Ini Akan Kering Kiamat Semakin Hampir Ternyata Memang Benar

Jika Wang Simpanan Hari Tua Kwsp Dikeluarkan Hari Ini

Emas Kelantan Serial Berat Vs Gram

Jadual Dan Keputusan Kejohanan Pmgc 2020

Bob Lokman Berdepan Risiko Mati Mengejut

Koleksi Masakan Daripada Dapurcikash 2



Keputusan Markah Peserta Konsert Gegar Vaganza 7 2020 Minggu 8

Perbandingan Harga Pakej Internet Jalur Lebar di Asia Tenggara

5 Tandas Paling Mahal di Dunia

Resepi Kerepek Bayam Brazil Paling Rangup dan Tahan lama

Info Dan Sinopsis Drama Isteri Misteri TV3


Makanan Sejuk Beku Positif Covid 19

Darth Vader Meninggal Dunia Sakit Tua

Ada Rezeki Mahu Anak Lelaki Sebelum Umur 40 Meriah Berderet 7 Anak Perempuan

Jangan Sepelekan Sakit Perut Sebelah Kanan Bisa Jadi Kamu Mengalami 6 Gangguan Serius Ini

Mengenal Segitiga Masalembo Kawasan Perairan Indonesia Yang Kerap Dianggap Mistis Karena Berbagai Tragedi

Dua Pekerja Warga Bangladesh Parah Dihempap Dinding Konkrit