Nak Anak Bijak Biasakan Makan Ikan Berbanding Ayam Sekurangnya Seminggu 2 Kali


Biasakan anak kita dengan ikan, berbanding ayam, daging, sotong, udang, dan lauk pauk yang lain. Pastikan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu mesti kena ada menu ikan. Kalau lebih, lagi bagus.
Kenapa pentingnya bagi anak makan ikan berbanding lauk lain. Dr Mazliana Mazlan ada jawapannya.
60 peratus daripada otak manusia terdiri daripada lemak. Separuh daripada lemak itu adalah DHA.

Anak kita akan bijak jika kandungan lemak dan DHA dalam otak mereka mencukupi. DHA bantu perkembangan fungsi otak anak-anak.
Ikan adalah sumber DHA yang terbaik dan mudah untuk kita dapat dan beri pada anak-anak.
Kredit Gambar: Azie Kitchen Buat singgang kosong, letak bebawang, halia, kunyit hidup dan lengkuas, sampai habis nasi pun anak saya minta nak makan lagi.
Bagus sangat kalau anak dapat hirup kuah singgang yang tinggi dengan DHA dari ikan, dan juga ramuan anti inflamasi dari bebawang, halia, kunyit hidup dan lengkuas.
Tak perlu ikan kayangan, ikan sardin atau ikan kembung segar di pasar pun dah cukup banyak DHA yang ada. Sesuai sangat untuk anak-anak kita makan. Kita cuba ya, perbanyakkan menu ikan untuk anak-anak, berbanding ayam goreng.
Kredit: Mazliana Mazlan
Follow saya untuk perkongsian lebih lagi tentang pemakanan dan gaya hidup sihat anak-anak dan keluarga.

 
Mama jom rileks jap, klik link ni!
Tinggal lagi 6 hari sahaja webinar Mama Tak Penat Susukan Anak akan berlangsung. Tahniah & terima kasih admin ucapkan kepada 1000 orang yang sudah mendaftar sebagai peserta webinar terbesar ini.
Mohon semua peserta untuk join Telegram Group Mama Tak Penat Susukan Anak di https://t.me/joinchat/a_u8xHQS-09mZDA1 kerana kita akan update segala info, itinerary webinar, pemenang cabutan bertuah, cara nak menang hadiah kuiz semasa webinar. Jadi penting ya untuk semua peserta join Telegram webinar. Bagi yang belum daftar sebagai peserta webinar, anda boleh daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ kemudian terus join grup Telegram webinar ya.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
The post Nak Anak Bijak, Biasakan Makan Ikan Berbanding Ayam. Sekurangnya Seminggu 2 Kali! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/nak-anak-bijak-biasakan-makan-ikan-berbanding-ayam-sekurangnya-seminggu-2-kali/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Latih Anak Makan Yogurt Tapi Jangan Berlebih Berat Makin Naik Nak Membuang Pun Senang

Latih Anak Makan Yogurt Tapi Jangan Berlebih Berat Makin Naik Nak Membuang Pun Senang

papar berkaitan - pada 3/9/2021 - jumlah : 372 hits
Bosan dengan rutin makanan hariannya ada waktunya anak juga kurang berselera untuk makan Sesekali ubah selera anak dengan menu simple Yogurt antara yang disarankan Tak perlu dioleh hebat sebaliknya sejukkan sahaja atau tambahkan bersama bua...
Wow Jurufoto Perkahwinan Bawa Karya Ikan Pekasam Ke Next Level Biar Orang Tengok Gambar Ada Feel Nak Makan

Wow Jurufoto Perkahwinan Bawa Karya Ikan Pekasam Ke Next Level Biar Orang Tengok Gambar Ada Feel Nak Makan

papar berkaitan - pada 22/8/2021 - jumlah : 292 hits
KEHADIRAN p4ndem1k C0vldl9 mem4ksa rakyat Malaysia berfikir di luar kotak demi mencari alternatif dalam meneruskan kel4ngsung4n hidup Begitu juga dengan bapa kepada seorang cahaya mata ini yang sudah bergelar jurufoto sepenuh masa sejak ber...
Anak Tak Nak Makan Sebab Dia Kenyang Susu Doktor Kongsi Cara Latih Anak Suka Makan

Anak Tak Nak Makan Sebab Dia Kenyang Susu Doktor Kongsi Cara Latih Anak Suka Makan

papar berkaitan - pada 3/9/2021 - jumlah : 226 hits
Perkara yang mama paling risau adalah anak menolak untuk makan tetapi asyik minta susu Sebenarnya anak menolak untuk makan kerana ada kaitan dengan susu yang mereka minum Tapi kenapa Ikuti perkongsian dari doktor ini 8 TIPS LATIH ANAK MAKAN...
Ibu Menyusu Nak Anak Lebih Bijak Boleh Amalkan Pemakanan Ini

Ibu Menyusu Nak Anak Lebih Bijak Boleh Amalkan Pemakanan Ini

papar berkaitan - pada 30/8/2021 - jumlah : 160 hits
Sebarang makanan untuk ibu menyusui adalah amat penting terutama dalam tempoh dua hingga tiga minggu terawal Inilah waktunya tubuh anda mula menghasilkan susu ibu dan anda perlu mengamalkan pengambilan vitamin untuk ibu menyusu Hal ini kera...
Risau Anak Tangan Kidal Tulisannya Tak Cantik Ini Tip Untuk Ibu Ayah Biasakan Dari Awal

Risau Anak Tangan Kidal Tulisannya Tak Cantik Ini Tip Untuk Ibu Ayah Biasakan Dari Awal

papar berkaitan - pada 19/8/2021 - jumlah : 368 hits
Kebiasaannya kita melakukan pelbagai aktiviti menggunakan tangan kanan Malah sejak kecil lagi kebanyakan kanak kanak memegang objek secara automatik dengan tangan kanan Bagaimanapun masih ada segelintir anak yang cenderung menggunakan tanga...
Muhyiddin Anak Ulama Terkenal Yang Dikhianati Berulang Kali

Muhyiddin Anak Ulama Terkenal Yang Dikhianati Berulang Kali

papar berkaitan - pada 19/8/2021 - jumlah : 158 hits
Tok Akhi Bapa bekas Perdana Menteri Malaysia Kelapan Tan Sri Muhyiddin Yassin Tuan Guru Haji Muhammad Yassin bin Muhammad merupakan seorang ulama terkenal di Malaysia Hari ini Yang di Pertuan Agong menitahkan supaya perancangan di bawah das...
Kandungan Wawa Dah Nak Masuk 7 Bulan Kalau Boleh Aeril Nak Cukupkan 5 Anak

Kandungan Wawa Dah Nak Masuk 7 Bulan Kalau Boleh Aeril Nak Cukupkan 5 Anak

papar berkaitan - pada 27/8/2021 - jumlah : 177 hits
Pelakon yang juga suami kepada Wawa Zainal Aeril Zafrel berkongsi berita gembira mengenai kehamilan keempat isterinya setelah peminat membuat teka teki Ini berikutan satu gambar yang dikongsikan ketika sambutan hari lahir anak sulungnya bar...
Sayang Jangan Tutup Kilang Dulu Ya Wawa Zainal Hamil Anak Keempat Aeril Zafrel Nak Cukupkan 5

Sayang Jangan Tutup Kilang Dulu Ya Wawa Zainal Hamil Anak Keempat Aeril Zafrel Nak Cukupkan 5

papar berkaitan - pada 27/8/2021 - jumlah : 302 hits
Tahniah Aeril Zafrel dan Wawa Zainal bakal timang anak keempat tak lama lagi Tahniah Wawa kini hamil enam bulan TIDAK mahu terus membuatkan netizen berteka teki pelakon Aeril Zafrel mengesahkan isterinya Wawa Zainal kini hamil anak keempat ...
Wajib Dipraktikkan Ini Cara Bijak Mendampingi Anak Perempuan Di Menstruasi Pertamanya

Wajib Dipraktikkan Ini Cara Bijak Mendampingi Anak Perempuan Di Menstruasi Pertamanya

papar berkaitan - pada 28/8/2021 - jumlah : 261 hits
Kadang ada orang tua yang kagok kalau anak gadisnya pertama kali menstruasi Untuk itu belajar sama sama yuk
Sorry Kak Saya Tak Tahu Dia Ada Isteri Isteri Londeh Amp Tampar Pelacur Yang Lakukan Hubungan Intim Dengan Suaminya

Teknologi It Kerajaan Yang Ketinggalan Zaman

Kisah Kota Lgbt Yang Di Lenyapkan Dari Muka Bumi

Pelanggan Louis Vuitton Ditikam Darah Berlumuran Di Lantai

Perodua Axia Baru 2023 Harga Auto Manual Model Terkini

Drama Diari Seri

Bahaya Bulu Kucing Untuk Kesihatan Manusia

Hari Bahagia Anak No 2 Semoga Kekal Hingga Ke Jannah



5 Permainan Video Popular Sepanjang Zaman

8 Fakta Biodata Pelakon Sophia Albarakbah Gandingan Terbaru Aliff Aziz Drama Ku Akad Kau Dengan Bismillah

8 Kenderaan Ikonik Dalam Industri Filem dan Drama

Kahwin Beristerikan Nad Zainal Ini 10 Fakta Biodata Pelakon Ungku Ismail Aziz

5 Kelebihan Terbesar Sewa Rumah Berbanding Miliki Sendiri


Uniseri Dengan Ekstrak Bunga Telang Bantu Mencerahkan Serta Mengembalikan Keserian Wajah

2022 49 45 69 9

Cara Buat Duit Dengan Menjadi Penulis

Penulen Udara All Clean Inovasi Terkini Dari Sk Magic

Rugi Kalau Tak Buat 3 Perkara Ini Bila Masuk Masjid

Hasbi Rabbi Ustaz Wadi Annuar Feat Apex Tajudin