Empulur Nanas Jangan Buang Kaya Nutrisi Elok Beri Anak Tak Sihat Makan


Buah nanas terutamanya bahagian empulur kaya dengan nutrisi. Sangat bagus jika anak-anak tak sihat makan empulur buah nanas.
Kandungan nutrisi yang tinggi menarik perhatian para pengkaji untuk mengkaji khasiat yang terkandung dalam buah nanas. Buah nanas diklasifikasikan sebagai ‘functional food’ iaitu makanan yang berpotensi untuk meningkatkan tahap kesihatan manusia.
Empulur Nanas Jangan Buang, Kaya Nutrisi Dr Mazliana Mazlan berkongsi beberapa khasiat yang tersembunyi dalam buah nanas. Yang menariknya ia sangat bagus untuk kesihatan anak-anak!
Empulur nanas keras yang kita selalu buang itu sebenarnya banyak betul kandungan bromelain.

Bromelain ini sejenis enzim yang ada pada buah nanas. Dan paling banyak di bahagian tengah nanas yang keras itu.
Kadang bila kita makan nanas, rasa lidas dan gatal di bahagian lidah bukan? Ini kerana kandungan bromelain tersebut. 
Bromelain boleh menjejaskan lapisan protein mukosa pada lidah dan jadikan lidah kita lebih sensitif pada makanan berasid seperti nanas. Inilah yang sebabkan rasa lidas dan gatal bila kita makan buah nanas.
Pun begitu, bromelain ini tinggi jugak khasiatnya. Takkanlah sebab rasa gatal lidah kita terus tak nak makan buah nanas.
Nanas tinggi dengan kandungan vitamin C. Salah satu superfood yang kita wajib kita ajar anak-anak untuk cuba makan.

Nanas boleh kurangkan lendir dan kahak. Dan ada kajian tahun 2016 mengatakan  yang buah nanas mampu mengurangkan simptom radang pada sinus. Resdunglah maksudnya.
Elok Beri Anak Tak Sihat Makan Kalau anak-anak tak sihat, suami saya suka beli nanas bagi anak makan setiap hari.
Nanas kaya dengan sifat anti radang yang insyaAllah boleh cepatkan penyembuhan anak.
Nanas jugak tinggi dengan kandungan vitamin B. Kalau nak anak-anak cepat belajar dan ingat sesuatu, jom kita jadikan nanas sebagai buah mingguan yang patut ada di rumah.
Makanan sebenar, terlalu banyak khasiat yang ada walau dari sebiji buah.
Kredit foto: Freepik Setiap hari 3 4 jenis buah kita bagi anak makan, lebih banyak khasiat yang pelbagai anak akan dapat. Berbanding kita beri 2 3 jenis makanan proses sehari, yang mana pasti akan burukkan kesihatan anak untuk jangka masa panjang.
Sama-sama kita cuba ya, banyakkan makanan sihat dari sumber asli untuk anak-anak.
Sumber: Dr Mazliana Mazlan
Kredit foto (top image): Freepik  Freepik 1 Freepik 2
 
The post Empulur Nanas Jangan Buang, Kaya Nutrisi, Elok Beri Anak Tak Sihat Makan appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/empulur-nanas-jangan-buang-kaya-nutrisi-elok-beri-anak-tak-sihat-makan/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Almy Nadia Mohon Doa Empat Anak Positif Rotavirus Moga Anak Anak Cepat Sihat

Almy Nadia Mohon Doa Empat Anak Positif Rotavirus Moga Anak Anak Cepat Sihat

papar berkaitan - pada 8/1/2024 - jumlah : 208 hits
Pasangan selebriti Datuk Fizz Fairuz dan Datin Almy Nadia yang baru beberapa hari pulang dari Tanah Suci Mekah mengerjakan umrah diuji apabila kesemua mereka dimasukkan ke hospital berikutan dijangkiti rotavirus Menerusi Instagram Almy mema...
Pancake Warna Warni Pikat Selera Anak Makan Lembut Lemak Berkrim

Pancake Warna Warni Pikat Selera Anak Makan Lembut Lemak Berkrim

papar berkaitan - pada 29/12/2023 - jumlah : 124 hits
Pancake antara menu yang menjadi kegemaran anak anak Minum petang tak lengkap kalau sekadar mama hidangkan minuman sahaja Apa kata mama masak pancake Mesti berebut anak anak makan Resipi pancake hasil perkongsian Siti Khajar ini sesuai sang...
Anak Susah Makan Ibu Ini Kongsi Menu Khas Untuk Anak Berat Badan Bawah Garis Normal

Anak Susah Makan Ibu Ini Kongsi Menu Khas Untuk Anak Berat Badan Bawah Garis Normal

papar berkaitan - pada 8/1/2024 - jumlah : 125 hits
Bila anak susah makan mama mulalah risau Kena pula anak pula jenis memang cerewet dalam bab memilih makanan lagilah pening mama dibuatnya Kebanyakan anak yang cerewet makan ini kurang berat badan disebabkan pemilihan makanan yang terhad Tap...
Ambil Tahu Apa Anak Mahu Mak Ayah Jangan Asyik Memaksa

Ambil Tahu Apa Anak Mahu Mak Ayah Jangan Asyik Memaksa

papar berkaitan - pada 4/1/2024 - jumlah : 191 hits
Ibu dan ayah mana yang tidak mahu anak yang bijak dan mahir dalam semua bidang Namun menentukan anak bijak seperti yang kita mahu bukanlah dengan cara paksaaan Menurut Dr Rozanizam Zakaria Pakar Psikiatri UIAM memaksa anak untuk menjadi pan...
Video Peniaga Tumbuk Anggota Jpj Kalau Masuk Lokap Anak Hendak Makan Apa Nanti Otak Tak Pikir Ke

Video Peniaga Tumbuk Anggota Jpj Kalau Masuk Lokap Anak Hendak Makan Apa Nanti Otak Tak Pikir Ke

papar berkaitan - pada 3/1/2024 - jumlah : 191 hits
Berdasarkan maklumat yang saya temui terdapat beberapa faktor yang menyebabkan rakyat Malaysia tidak menyukai Jabatan Pengangkutan Jalan Antara faktor faktor tersebut ialah Sumber video1 Ketidakselesaan Rakyat Malaysia merasa tidak selesa d...
Ada Anak Kecil Jangan Jadikan Alasan Suami Isteri Tidur Berasingan

Ada Anak Kecil Jangan Jadikan Alasan Suami Isteri Tidur Berasingan

papar berkaitan - pada 26/12/2023 - jumlah : 215 hits
Hadirnya cahaya mata pertama membuatkan kita terpaksa mendahulukan anak dalam segala hal Namun jangan hanya kerana anak kita abaikan segalanya pada pasangan kita Anak kecil bukan alasan untuk tidur bersama Benar dengan saiz katil yang kecil...
Hiburan Saya Jual Ketupat Dan Rendang Aman Graseka Nafi Minta Bantuan Nak Beri Anak Makan Jelaskan Hal Sebenar

Hiburan Saya Jual Ketupat Dan Rendang Aman Graseka Nafi Minta Bantuan Nak Beri Anak Makan Jelaskan Hal Sebenar

papar berkaitan - pada 6/1/2024 - jumlah : 276 hits
Semalam kecoh seorang pelakon veteran Aman Graseka dikatakan berada dalam kesempitan hidup hingga terpaksa meminta bantuan bagi memberi anak anak makan Masih ada pekerjaan Kata semua berita yang diwar warkan tidak benar kerana dirinya masih...
Ibu Bapa Galakkan Anak Makan Ikan Bagus Untuk Perkembangan Sistem Saraf Sel Otak

Ibu Bapa Galakkan Anak Makan Ikan Bagus Untuk Perkembangan Sistem Saraf Sel Otak

papar berkaitan - pada 26/12/2023 - jumlah : 164 hits
Ibu bapa galakkan anak makan ikan Ia sangat bagus untuk perkembangan sistem saraf dan sel otak Ikan merupakan sumber makanan yang mengandungi banyak nutrien penting untuk tubuh seperti protein asid amino omega 3 methionine tyrosine lysine t...
China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

India Secebis Kenangan Di India Random Photos

Anwar Slams Hypocritical Criticism Over His Response To Najib S Apology

A Sucker Punch For Rm1 000 What S The Value Of Dignity In Malaysia

Makan Malam Tiga Beranak Di Adam Kitchen


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Sotong Rebus Hitam Kelantan

Realiti Bila Ada Anak Kecil

Love Please Don T Let Me Go Angelina Jordan

Konsep Wadiah Pengertian Hukum Dan Rukun Dalam Perspektif Syariah

Sayonara Iza Arina

Build A Strong Team For A Startups