Cara Nak Rawat Selesema Dengan 7 Bahan Semulajadi Yang Disarankan Doktor Pakar


Selesema menyerang lagi. Pasangan menggesa anda untuk mengambil ubat selesema atau melakukan tips mudah bagi merawatnya. Katanya tips ini daripada bahan semulajadi, boleh percaya ke? Lagipun, sebagai seorang ibu yang sedang menyusukan bayi, anda pasti khuatir untuk makan sebarang ubat-ubatan tika selesema kerana takut ia memberi kesan pada si manja.
Usah bimbang! Tips merawat selesema dengan bahan semulajadi amat disarankan oleh doktor pakar kerana keberkesanannya. Anda tidak perlu khuatir lagi kerana 7 bahan semulajadi yang disarankan ini mudah untuk didapati dalam dapur anda. Apa tunggu lagi? Selongkar dapur sekarang dan cari 7 bahan semulajadi ini:
Halia
Menurut University Health News (UHN), halia adalah tumbuhan herba yang secara semulajadi mampu menangani masalah selesema, muntah dan loya kerana keberkesanannya menghilangkan rasa sejuk dalaman.
Cara merawat: Ketuk halia dan masukkan ke dalam minuman panas atau air limau atau amalkan minum teh halia.
Perhatian: Jika anda mengambil ubat-ubatan untuk darah tinggi, diabetes, atau kolesterol, sila dapatkan nasihat pakar sebelum menggunakan halia bagi merawat selesema.
Sup Ayam
Nampaknya bebelan ibu anda ada betulnya! Healthline melaporkan sup ayam mampu mengurangkan jangkitan pernafasan seperti selesema kerana ia memperlahankan pergerakan neutrofil dalam badan. Neutrofil adalah sejenis sel darah putih yang membantu melindungi badan anda.
Air Masak
Dr William Schaffner, Pengerusi Pencegah Perubatan Vanderbilt University School of Medicine di Nashville menasihatkan penghidap selesema agar minum air masak dengan mencukupi. Selesema mampu mengakibatkan badan anda kehilangan air. Air masak boleh menstabilkan kembali suhu badan anda.
Cara merawat: Minum air masak dengan secukupnya atau gantikannya dengan jus buah-buahan. Elakkan daripada minum kafein atau minuman beralkohol!
Madu
Madu ternyata amat berkhasiat dalam menangani pelbagai penyakit kerana bersifat – antibakteria dan anti-mikrob. Kajian yang diterbitkan Pediatrics melaporkan madu mampu mencair dan mengeringkan kahak malah selesema.
Cara merawat: Campur madu dalam air limau nipis atau teh herba.
Vitamin C
Sistem imun badan anda memerlukan vitamin C untuk menentang jangkitan selesema. Kajian yang diterbitkan oleh Annals of Nutrition and Metabolism menjelaskan vitamin C yang ada dalam limau, oren, lemon, anggur, buah-buahan dan sayur-sayuran lain mampu melegakan jangkitan pada saluran pernafasan. Malah, ia juga boleh menguatkan sistem imun badan agar anda tidak mudah dijangkiti penyakit.
Cara merawat: Masukkan buah lemon dan madu dalam teh panas, lalu nikmati minum petang anda dengan tenang. Beri masa selesema mula berkurang.
Garam
American Journal of Preventive Medicine melaporkan amalan berkumur dengan air garam mampu mencegah jangkitan pada saluran pernafasan dan meringankan sakit tekak. Hal ini kerana air garam boleh mencair dan mengurangkan mukus yang mengandungi bakteria dan virus.
Cara merawat: Masukkan ¼ sudu kecil garam dan ¼ sudu kecil baking soda ke dalam air suam, kacau dan kumur atau masukkan air ke dalam rongga hidung. Pastikan air yang ingin diguna telah dimasak.
Daun Sirih
Daun sirih terkenal dengan pelbagai khasiat untuk mengubati penyakit. Baru-baru ini, kajian membuktikan daun sirih memiliki minyak yang mengandungi phenol dan dipanggil sebagai chavicol berupaya untuk bertindak sebagai antiseptik.
Cara merawat: Ramas daun sirih sehingga keluar lendir, lalu sapukan lendir pada batang hidung atau rendam dan lenyekkan daun sirih dalam minyak biji sawi lalu sapukan pada dada.
Nota penting: Selain itu, anda juga digalakkan untuk mandi dengan air panas atau air suam bagi melembapkan dinding mukosa hidung lalu mencairkan hingus. Menurut petua kaum Cina pula, elakkan daripada minum susu lembu ketika selesema kerana susu lembu mampu memekatkan kahak.
sumber : https://my.theasianparent.com/bahan-semulajadi-untuk-rawat-selesema/
The post Cara Nak Rawat Selesema Dengan 7 Bahan Semulajadi Yang Disarankan Doktor Pakar appeared first on CARA NAK.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://caranak.info/2018/09/17/cara-nak-rawat-selesema-dengan-7-bahan-semulajadi-yang-disarankan-doktor-pakar/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Nak Rawat Gout Secara Semulajadi Yang Berkesan Ikuti 12 Langkah Ini

Cara Nak Rawat Gout Secara Semulajadi Yang Berkesan Ikuti 12 Langkah Ini

papar berkaitan - pada 13/6/2019 - jumlah : 36 hits
Gout adalah sejenis penyakit yang telah lama dikenal pasti sejak 2 000 tahun lampau dan dikatakan sebagai salah satu penyakit tertua Ada yang menggelarkan gout sebagai penyakit orang kaya kerana kebanyakan penghidap penyakit ini disebabkan ...
5 Cara Mudah Nak Jadi Suami Dan Ayah Yang Awesome

5 Cara Mudah Nak Jadi Suami Dan Ayah Yang Awesome

papar berkaitan - pada 18/6/2019 - jumlah : 105 hits
Bagi pasangan yang bakal melangsungkan perkahwinan harus bersedia dari segala segi sebelum sah menjadi seorang suami dan isteri kerana pastinya alam perkahwinan ini bukanlah perkara yang mudah dan cinta sahaja tidak dapat menjamin keutuhan ...
Narratrs Pay Cara Nak Cashout Duit Dari Narratrs

Narratrs Pay Cara Nak Cashout Duit Dari Narratrs

papar berkaitan - pada 18/6/2019 - jumlah : 120 hits
Ramai yang search di blog Ina ni pasal narratrs Yer memang Ina dah tulis entri pasal Narratrs ni Siapa yang tak tahu narratrs ni apa Boleh baca dulu kat dan Ramai yang nak buat duit di Instagram yea sekarang Alhamdulillah okaylah tu Daripad...
Cara Nak Reda Dengan Sikap Suami Yang Macam Macam Wanita Ini Kongsi Amalan Zikir

Cara Nak Reda Dengan Sikap Suami Yang Macam Macam Wanita Ini Kongsi Amalan Zikir

papar berkaitan - pada 13/6/2019 - jumlah : 66 hits
Hidup dalam alam rumah tangga pasti ada ujiannya Ujian itulah yang membentuk diri kita menjadi orang yang bersabar dan bersyukur selain merapatkan diri kita kepada Allah SWT Sentiasalah bersangka baik bukan hanya bermakna yang baik baik aka...
Cara Nak Buat Ketupat Daun Pisang Paling Mudah

Cara Nak Buat Ketupat Daun Pisang Paling Mudah

papar berkaitan - pada 13/6/2019 - jumlah : 85 hits
Tak lama lagi umat Islam khususnya akan menyambut bulan Ramadan dan seterusnya menyambut Hari Raya Aidilfitri Pastinya ada dalam kalangan anda yang dah senarai beberapa menu untuk juadah berbuka puasa mahupun hari raya Bila sebut nak raya m...
Jagalah Isteri Dalam Pantang Inilah Cara Nak Balas Jasa Isteri Hamil 9 Bulan

Jagalah Isteri Dalam Pantang Inilah Cara Nak Balas Jasa Isteri Hamil 9 Bulan

papar berkaitan - pada 18/6/2019 - jumlah : 61 hits
Tugas menjaga isteri dalam pantang sebenarnya tugas suami Suami lah yang perlu menjaga isteri dalam pantang dan bukan melepaskan beban pada ibu dan ayah anda Sudah menjadi kebiasaan apabila dalam pantang ramai yang meminta bantuan dari ibu ...
Cara Nak Cari Prospek Mengikut Niche Anda Dengan Tepat

Cara Nak Cari Prospek Mengikut Niche Anda Dengan Tepat

papar berkaitan - pada 13/6/2019 - jumlah : 42 hits
Dah ada prospek belum semua Nak ke tahu kepentingan Prospek dan cara macam mana nak tukar dia jadi pelanggan kita Kalau yang ada Facebook Page tu kena ingat jugak tak semuanya aktif dan targeted dan yang mana kita ada pernah add kat Faceboo...
Cara Nak Mohon Ptptn Online

Cara Nak Mohon Ptptn Online

papar berkaitan - pada 13/6/2019 - jumlah : 43 hits
Apabila ditawarkan pengajian pastinya kos pengajian menjadi mimpi ngeri untuk pelajar Kebanyakkan pelajar akan mengambil keputusan untuk memohon PTPTN dan disini kami akan kongsikan cara mohon PTPTN secara online Perbadanan Tabung Pendidika...
Ini Adalah Kelahiran Semula Ainul Doktor Pakar Kongsi Laporan Pembedahan Mulut

Ini Adalah Kelahiran Semula Ainul Doktor Pakar Kongsi Laporan Pembedahan Mulut

papar berkaitan - pada 12/6/2019 - jumlah : 166 hits
Ini Adalah Kelahiran Semula Ainul Doktor Pakar Kongsi Laporan Pembedahan Mulut mum sedia maklum adik Ainul Mardhiah ditemani ibu bapanya telah ke London bagi menjalani pembedahan penyakit Germ Cell Tumour Menurut laporan BH Online bayi berk...
Kerajaan Jin Bukit Bauk Ditahan

Kenapa Edit Caption Aliff Syukri Sindir Isteri Di Instagram Datin Shahida Tinggalkan Komen

Pukui Ulaq Yang Sudah Mati

Cara Aman Untuk Mendapatkan Kehamilan Untuk Pasangan Yang Sudah Menikah

Penaklukan Syaitan

Tip Macam Mana Nak Pilih Pengasuh Anak

Ikan Masak Kicap Mudah Dan Senang

5403 Aktiviti Perbincangan Tuntutan Pewaris Atas Lot Tanah Ppim 16 10 2019



5 Bandar Rahsia Yang Dahulunya Disembunyikan Dari Peta

Ini Sebab Kenapa Manny Pacquiao Layak Digelar Manusia Hebat

Kisah Bagaimana Lelaki Ini Menjadi Guru Terbaik Dunia Peter Tabichi

Kisah Rekod Palsu Terhebat Dalam Sejarah Maraton Bawah 2 Jam

Biodata Nina Amin Peserta Dewi Remaja 2019


Nak Cantik Tapi Tak Perlu Keluar Belanja Berlebihan Tiru 5 Tips Ini

Dua Hari Amalkan Rendam Kaki Dalam Ais Tak Sangka Banyak Kebaikannya

Tips Beli Rumah Pertama

Jangan Sombong

Kereta Untuk Di Jual

Konvoi Ke Langkawi Singgah Pekena Roti Bakartelur Goyang Sebelum Naik Feri Di Jeti Kuala Perlis