Cara Kuruskan Badan Dengan Amal Makan Nasi Sejuk


بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم  (Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)
Cara Kuruskan Badan Dengan Amal Makan Nasi Sejuk! | Sebut kurus, yang excited ialah orang perempuan, sebab kurus menjadikan kita sihat, muda dan bertenanga dan tak kurang juga kelihatan cantik.

Tapi, pertama kali dengar, makan nasi sejuk boleh jadikan seseorang tu kurus.

Tapi ini bukan cobaan.. ini berdasarkan kajian sainstifik bagaimana nasi sejuk boleh jadikan seseorang tu kurus.

Mana mana tu?

Jom apa kata artikel ni:


CARA KURUS MAKAN NASI
--------------------------------------------

Orang kata makan nasi boleh jadi gemuk.
Padahal diet macam paleo kata nasi putih ni sumber kanji paling selamat jika ambil sederhana.

Isunya, nasi putih tak macam nasi beras perang, senang jadi gula serap dalam darah. Gula darah mudah naik, bila berlebihan simpan jadi lemak pulak.

Orang diabetes dan takut obes cukup risau makan nasi ni. Jadi apa caranya nak kurangkan serap gula dari nasi ni ke dalam darah?

Tadaa..

sumber: google images
Cara Kuruskan Badan Dengan Amal Makan Nasi Sejuk! NASI SEJUK korang pernah dengar?

Tahukah anda, bila kita masak nasik..
# Lepas tu biarkan sejuk.. atau simpan dalam peti 
# Lepas tu panaskan balik
# Molekul nasi jadi kristal..kanji dalam nasi macam ni kita panggil KANJI DEGIL..sebab susah serap badan.

# Jadi, kalori..tenaga kurang dapat daripada nasi sebegini..

# Sebab susah serap, nasi beri tenaga lebih lama..Maka kita jadi lebih lama kenyang.

# Menariknya, kajian juga menunjukkan jika kita panaskan balik nasi sejuk tu..ia masih tak jejaskan kedegilan nasik tu.

Mentang-mentang nama nasi sejuk..tak semestinya dimakan sejuk ya 
.

Haa..teruja dok..
Apa tunggu lagi..sejukkan nasi anda supaya kurus dan gula darah lebih terkawal lepas makan nasik.

Kredit : Hafiz Sulaiman,
Dah baca?: 8 Resepi Daripada Nasi Sejuk!

Sebenarnya, makan nasi yang dah sejuk pun boleh... Bukan nasi yang panas-panas tu... Dan bagi yang ada angin, memang kena olah la cara masak, supaya tak berangin... Kata Doktor Hafiz, betullah kata orang tua dulu, bagi yang ada angin dan wanita berpantang, elakkan makan nasi sejuk.

Korang boleh follow doktor ni kalau nak tau pasal angin dalam badan, bentan dan sebagainya... Sebab dia buat kajian sains pasal ni... Bukan saja dok cakap kosong. MF suka follow doktor yang macam ni... bercakap dari pengalaman dan fakta kajian sendiri... Baru betul... Bukan sekadar petik kajian-kajian luar... Tapi juga buat eksperimen sendiri... 

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.mariafirdz.com/2019/08/cara-kuruskan-badan-dengan-amal-makan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Masak Nasi Kerabu Golok Ayam Bakar Untuk Orang Diet

Cara Masak Nasi Kerabu Golok Ayam Bakar Untuk Orang Diet

papar berkaitan - pada 27/8/2019 - jumlah : 711 hits
Sedapnya Nasi Kerabu Golok perkongsian Cikgu Afy Al Habibi ni Cukup lengkap dengan aneka hirisan ulam sambal dan ayam bakar Malah resipinya juga diolah supaya lebih sihat dan sesuai untuk orang yang sedap diet Nak cuba Jom lihat bahan bahan...
60kg 51kg Cara Saya Turunkan Berat Sesuai Untuk Orang Suka Makan Ibu Menyusu

60kg 51kg Cara Saya Turunkan Berat Sesuai Untuk Orang Suka Makan Ibu Menyusu

papar berkaitan - pada 17/8/2019 - jumlah : 797 hits
Lepas raya makin berat turun Macammana ni weeii Siapa yang kenal kami berdua sejak kahwin 10 tahun lepas kami memang comel cantik hensem Hobi makan makan makan Siapa tak suka makan kannn Wife abam Joe pandai masak pulak Yummyyy jadi jangan ...
Ramai Ke Lagi Guna Cara Lama Masak Nasi Sukat Beras Dan Air Guna Jari Haihh

Ramai Ke Lagi Guna Cara Lama Masak Nasi Sukat Beras Dan Air Guna Jari Haihh

papar berkaitan - pada 17/8/2019 - jumlah : 1040 hits
Apa saja cara yang di gunakan untuk memasak seperiuk nasi asalkan nasi masak dengan elok itu sudah memadai Aku adalah sejenis yang masih menggunakan cara lama masak nasi sukat beras dan air guna jari Boleh saja guna cawan atau sukatan yang ...
Jemu Nasi Putih Tukar Menu Nasi Berwarna Sihat Mesti Anak Makan Bertambah

Jemu Nasi Putih Tukar Menu Nasi Berwarna Sihat Mesti Anak Makan Bertambah

papar berkaitan - pada 11/8/2019 - jumlah : 483 hits
Takut anak bosan asyik makan nasi putih Ibu ibu boleh cuba menu lain pula Ibu boleh buat ikut citarasa anak anak dan kesesuaian umur Kadang anak lebih suka pada warna dan bentuk yang comel comel Koleksi menu nasi berwarna yang diolah oleh P...
Cara Buat Mee Bayam Homemade Sesuai Untuk Anak Anak Tak Makan Sayur

Cara Buat Mee Bayam Homemade Sesuai Untuk Anak Anak Tak Makan Sayur

papar berkaitan - pada 27/8/2019 - jumlah : 654 hits
Resepi mee homemade yang dikongsikan oleh Puan Fatin Hidayah Bahan Ayam rebus Bayam celur Nasi lembik Air rebusan ayam Tepung gandumCara 1 Kisarkan semua bahan bertanda menggunakan blender 2 Masukkan tepung dalam bekas besar supaya senang d...
Gaduh Macam Mana Pun Makan Kena Setalam Solat Kena Berjemaah Hebat Cara Ibu Ni Leraikan Lima Anaknya Bila Bergaduh

Gaduh Macam Mana Pun Makan Kena Setalam Solat Kena Berjemaah Hebat Cara Ibu Ni Leraikan Lima Anaknya Bila Bergaduh

papar berkaitan - pada 27/8/2019 - jumlah : 432 hits
Punya anak ramai dan jumlah adik beradik yang ramai pastinya tidak terlepas daripada melakukan kesalahan dan pergaduhan adalah satu hal yang dianggap biasa Namun pergaduhan kadang kala buat ibu bertambah pening Makin buntu bila setiap hari ...
Cepat Sihat Dalam Pantang Jangan Catu Minum Dan Makan Badan Tetap Boleh Cantik

Cepat Sihat Dalam Pantang Jangan Catu Minum Dan Makan Badan Tetap Boleh Cantik

papar berkaitan - pada 20/8/2019 - jumlah : 388 hits
Dah jaga kandungan selama 9 bulan sebaik baiknya Dah berjuang waktu bersalin Sekarang tinggal proses pantang Tapi sejak akhir akhir ini isu pantang hangat dibincangkan apabila ramai yang percaya petua orang dulu berbanding apa yang disarank...
Penat Paksa Makan Nasi Tak Sedap Katanya Buatkan Keropok Nasi Macam Ni Confirm Anak Tak Perasan

Penat Paksa Makan Nasi Tak Sedap Katanya Buatkan Keropok Nasi Macam Ni Confirm Anak Tak Perasan

papar berkaitan - pada 13/8/2019 - jumlah : 867 hits
Susahnya nak ajak anak makan nasi Katanya tak sedap Lebih geram lagi bila mana anak hanya makan makanan tak berkhasiat seperti aiskrim keropok dan sebagainya dan berselang seli dengan susu sahaja Macam macam menu kreatif mama dah sediakan t...
Cara Terbaik Mengurangkan Nafsu Makan

Cara Terbaik Mengurangkan Nafsu Makan

papar berkaitan - pada 18/8/2019 - jumlah : 308 hits
Setiap individu memerlukan jumlah makanan yang berbeza mengikut jantina umur serta aktiviti yang dilakukan Justeru itu sekiranya seseorang indvidu itu makan dengan kuantiti yang lebih daripada sepatutnya iaitu tidak bersesuaian dengan janti...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

8 Resepi Air Balang Viral Di Bazar Ramadhan

Diet If Yang Berkesan Menurut Pakar

Lirik Lagu Raya Mana Nabila Razali

Sesi Tukar Duit Raya Di Maybank



Koleksi 15 Lagu Hari Raya Terbaru Yang Meriahkan Aidilfitri 2024 Bakal Evergreen Bak Lagu Lama

6 Pantang Larang Penting Kalau Nak Selamat di Sekolah Asrama

Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo


Fungi Wechat Yang Ramai Tak Tahu

Senarai Cerita Filem Terbaru 2024 Di Pawagam

Habiskan Duit Bayar Kepada Pakar Yang Pandai Beri Penjelasan Cara Dia Hilangkan Masalah

Restoran Rebung 2 Di Putrajaya

Effective Email Marketing Strategies

Konsert Melly Friends Kuala Lumpur 2024