Aerobik At Tasik Titiwangsa


Wow dah lama tak pergi aerobik  kat tasik titiwangsa tu.. Seingat aku yang terakhir masa aku sekolah form 4.. Masa tu pergi ngan Nadiah.. Kalau dia ingat lagi la.. Hehehe... Pastu stop, sampai la hari ni baru aku continue balik... hehe... Sebelum aerobik aku dah jogging ngan naim satu round kat tasik titiwangsa tu.. Then bila hampir jam 8 pg, kami pun pergi la kat court yang ada pentas tu.. Aerobik start dari jam 8 pg sampai 9 pg.. Aku duk kat tengah, pada mulanya memang boleh bertahan.. But cahaya matahari pagi tu membuatkan rasa macam nak pitam sekejap.. Sepatutnyer kami duduk bawah pokok kan.. Hrmm.. Xpelah.. Ada org yang memerlukan duduk kat bawah pokok tu.. Ada warga emas.. Kesian aunty and uncle tu..


Berpeluh gak la ber-aerobik tu... Macam2 tarian.. hehe.. Semua di-combined dan menjadi satu aerobik yang menyeronokkan.. Hehehe.. Selepas ber-aerobik, kami pergi pasar tani kat taman melati, kl.. Aku makan kuih karipap 2 biji, kuih gula hangus 1 slice, n kek warna warni tu 2 slice.. Itu jer.. Naim pula makan karipap 1 biji, popia 1 biji, kek warna warni 2 slice dan roti boom.. Dia tak pernah rasa roti boom style KL ni... Tu yang na sangat rasa.. Aku fikir dah lama dia bercerita pasal tu.. Masa kt pasar tu, aku nampak 'maple' tu jual.. So belikan untuk dia 3 keping.. Harap2 sedap la kan.. Hehe,...


Selepas tu, kami pun balik rumah masing2 dalam jam 10 macam tu.. 1.00 pm aku minum Jus Mate 5.. Jam 2 ptg naim amik aku kat rumah untuk hantar aku pi kerja.. Maklum la kerja start jam 3pm sampai 11 mlm... Hehe... :-)

.sweating!

Bawah ni adalah diantara pemandangan di Taman Tasik Titiwangsa.. Selain aku suka pemandangan indah macam ni, aku juga suka capture gambar macam ni... Aku nak jadi photographer yang berjaya satu hari nanti.. I love arts!! Lihat setiap gambar dan site yang aku ambil, sesuai untuk pre-wedding photo and wedding photo!

.sunrise

 .lake view.


.flora and fauna



.amazing creature



.in love



.misc picture.. can u see?! too many fish inside there!.




Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.ruby.my/2009/11/aerobik-at-tasik-titiwangsa.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Taman Tasik Titiwangsa Selepas Renovation

Taman Tasik Titiwangsa Selepas Renovation

papar berkaitan - pada 26/2/2020 - jumlah : 488 hits
Salam n hyee Rasa semua orang tahu tentang kewujudan tasik ni Cuma dah bertahun closed due to renovation kan Last pergi 2 tahun lebih yang lepas Nampak banyak perbezaan lepas renovate Cumaaa satu je masih sama iaitu masalah SAMPAH Dalam tas...
Banyak Cctv Bakal Dipasang Di Taman Tasik Titiwangsa

Banyak Cctv Bakal Dipasang Di Taman Tasik Titiwangsa

papar berkaitan - pada 26/2/2020 - jumlah : 291 hits
Baru beberapa jam dibuka viral beberapa gambar yang menunjukkan papan tanda dan sebahagian kemudahan telah dirosakkan di Taman Tasik Titiwangsa Kecewa dengan sikap segelintir masyarakat yang tidak bertanggungjawab Menteri Wilayah Persekutua...
Banjaran Titiwangsa Canopy Bridge Tarikan Terbaharu Taman Tasik Titiwangsa

Banjaran Titiwangsa Canopy Bridge Tarikan Terbaharu Taman Tasik Titiwangsa

papar berkaitan - pada 1/3/2020 - jumlah : 1357 hits
Hampir dua tahun juga rasanya Taman Tasik Titiwangsa Kuala Lumpur di tutup kepada kunjungan awam kerana proses naik taraf Dari anak anak kecil lagi ketika kami tinggal di Ukay Perdana dulu selalu bawa budak berdua ni bermain disini Sampaila...
Jogging And Exercise Kat Tasik Titiwangsa

Jogging And Exercise Kat Tasik Titiwangsa

papar berkaitan - pada 2/3/2020 - jumlah : 315 hits
Entry kali ni mengisahkan kisah aku yang nak sangat turunkan berat badan So aku rancang berjogging di Tasik Titiwangsa Aku bincang ngan Naim nak ke dia kan Nasib baik dia nak So kami pun pergi la Hari ni cuaca best Sebab baru lepas hujan ka...
Pemain Bola Sepak Sarban Fc Lemas Ambil Bola Dalam Tasik

Pemain Bola Sepak Sarban Fc Lemas Ambil Bola Dalam Tasik

papar berkaitan - pada 26/2/2020 - jumlah : 255 hits
Pemain bola sepak SARBAN FC lemas ambil bola dalam tasik SEORANG pemain bola sepak SARBAN FC dikhuatiri lemas di Tasik Eco Ardence Setia Alam ketika cuba mengambil bola yang terjatuh dalam tasik itu pada 10 malam tadi Ketika ini operasi men...
Tingkatkan Penguatkuasaan Di Tapak Ramsar Tasik Bera

Tingkatkan Penguatkuasaan Di Tapak Ramsar Tasik Bera

papar berkaitan - pada 19/2/2020 - jumlah : 264 hits
KUANTAN Kerajaan Pahang meminta kerjasama Jabatan Perlindungan Hidupan Liar dan Taman Negara dan jabatan jabatan berkaitan agar meningkatkan aspek penguatkuasaan di Tapak Lembap Berkepentingan Antarabangsa Tasik Bera Tindakan penguatkuasaan...
Tak Siap Hadapi Audit Kades Di Tasik Dan Kakaknya Bakar Kantor Desa

Tak Siap Hadapi Audit Kades Di Tasik Dan Kakaknya Bakar Kantor Desa

papar berkaitan - pada 26/2/2020 - jumlah : 165 hits
Kebakaran yang melanda kantor Desa Neglasari Kecamatan Jatiwaras Kabupaten Tasikmalaya ternyata bukan kecelakaan biasa Kantor desa tersebut ternyata dibakar oleh Kepala Desanya sendiri Wowon Gunawan bersama kakak kandungnya Budiman Mereka b...
Taman Tasik Sri Rampai

Taman Tasik Sri Rampai

papar berkaitan - pada 26/2/2020 - jumlah : 879 hits
Salam n hye Taman tasik sri rampai ni under construction lama juga dan opening dia lebih kurang sama dengan Taman Tasik Titiwangsa Walaupun tak seluas Taman Tasik Titiwangsa tapi cukuplah untuk penduduk disitu jogging dan beriadah Dia hanya...
Ulamak Hadir Solat Istisqa Di Tasik Pedu

Ulamak Hadir Solat Istisqa Di Tasik Pedu

papar berkaitan - pada 26/2/2020 - jumlah : 651 hits
Apa yang membahagiakan kami di bawah keterikan panas matahari dengan darjah suhu 32 ialah kehadiran Sahibul Fadhilah Tuan Guru Dato Pak Teh Mat bersama menunaikan solat Istisqa bagi memohon untuk kesejahteraan rakyat Kedah dengan diturunkan...
Brics Ekonomi Israel Diseret Merudum Pasti Al Hamdulillah

Maksud Hadis Hiasilah Al Quran Dengan Suara Kamu

Royal Addendum On Najib S House Arrest Only Hearsay Stresses Saifuddin

Majlis Birthday Mak

Tested American Metal S The Disciple Sonic Infused Whiskey

Tiada Tangan Ghaib Yang Pilih Semuanya Ikut Prosedur Dan Aturan Tak Pasti Jang

The Disciple A Mixed Metal Harley Bobber With El Knucklehead Power

The Incredible Tale Of The Talking Tortoise A Fifth Century Ethiopian Exploration Of Wisdom And Humility


echo '';
Senarai Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Tonton Konsert Minggu 1 Pada 24 November Live Di Astro Ria Sooka Online

Resepi Sos Hijau Vietnam Roll Paling Lemak dan Berkrim

Biodata Terkini Sheila Abdull Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Mungkinkah

Biodata Terkini Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Keranamu Kekasih

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia


Tip Mudah Kawal Nafsu Makan

Sag Birth Dates

Leo Promise Report 2021

Different Tarot Decks

Aquarius Career Horoscope December 2021

Masuk Sebagai Orang Keluar Jadi Mayat