Ustaz Sharhan Shafie Ajar Cara Nak Amalkan Surah Dan Doa Untuk Mengubat Sa Kit Tapak Kaki Insha Allah




Sa-kit tumit atau dalam bahasa perubatannya plantar fascitiis adalah sak-it pada bahagian tumit yang kerap dialami oleh orang dewasa dan ada yang turut merasakan sa-kit sehingga seluruh tapak kaki atau ke buku lali.

SIMPTOM ini terjadi apabila berlaku keradangan pada tisu pelantar(tendonitis) yang membentuk lengkuk pada tapak kaki atau mengalami kemerosotan degeneratif (tendinosis) dan aktiviti normal seperti bejalan atau berlari akan menyakitkan tumit.

Plantar fascitiis atau fascitiis plantar adalah keradangan pada fascia plantar yang merupakan tisu kuat (seperti ligamen) yang meregang daripada tumit sehingga ke tulang tengah kaki. Ia menyokong lengkung tapak kaki dan juga bertindak sebagai penyerap kejutan dalam tapak kaki.



Sa-kit tumit selalunya lebih teruk pada waktu pagi selepas bangun tidur kerana pada waktu pagi tisu plantar menjadi ketat dan berpijak ketika berjalan merenggangkan tisu fiber itu. Selepas berjalan beberapa langkah, tisu fiber itu menjadi longgar dan sak-it berkurangan.

Namun, sak-it akan kembali jika pesa-kit berjalan atau berdiri terlalu lama. Kebanyakan mereka yang sudah berusia, sering mengadu sa-kit pada bahagian tumit. Ia bukan saja menyukarkan anda berjalan tetapi juga apabila berdiri agak lama pada satu-satu tempat.



Doa dan Cara Mengurangkan S-akit Tumit

Gunakan Minyak Zaitun – (Ini kerana Zaitun disebut 6 kali di dalam Al-Quran)
Baca Surah al-Fatihah
Baca Ayat Kursi
Baca Surah At Taubah ayat 14
Baca Surah Al hasyr ayat 216. Disapu atau lebih baik diurut secara perlahan-lahan kebahagian yang kaki yang sa-kit

Cara Tradisional Mengurangkan Sa-kit Tumit



Biasakan berjalan kaki di atas rumput yang dipenuhi embun waktu pagi. Ini kerana , mengikut orang tua-tua zaman dahulu, tapak kaki dan bumi yang dipijak oleh tapak kaki itu adalah dua kembar. Dalam erti kata lain, pasangan tapak kaki secara semulajadinya adalah bumi.

Sediakan lebih kurang satu kilogram garam kasar dan goreng tanpa minyak di dalam kuali menggunakan api yang sederhana besar. Apabila semua garam mulai panas, angkat dan bungkus dalam kain bersih. Gunakan untuk menuam pada bahagian tumit anda yang sa-kit itu. Amalkan selalu, sa-kit tumit anda pasti berkurangan dan insya-Allah akan sembuh sepenuhnya.

Bagaimana mencegahnya ?1- Sebaik bangun tidur lakukan regangan kaki dan tapak kaki terlebih dahulu sebelum mula memijak lantai.2- Gunakan alat sokongan tapak kaki atau ‘night splint’ untuk menetapkan posisi tapak kaki semasa tidur.

Kaedah Doa bagi rawatan sa-kit tumit dan sendi oleh Ustaz Sharhan Shafie

VIDEO :


Sumber : rencahrasa© copyright 2018 – All rights reserved
BLOGMAZEER.COM

Sumber Ustaz Sharhan Shafie ajar cara nak amalkan surah dan doa untuk mengubat sa-kit tapak kaki. Insha-Allah.

Tonton TV online secara percuma dari handfon atau android box anda!


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://thetrendingnow.blogspot.com/2019/03/ustaz-sharhan-shafie-ajar-cara-nak.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Doa Ringkas Untuk Merawat Migraine Atau Sa Kit Kepala Dari Ustaz Sharhan Shafie Rileks Media

Doa Ringkas Untuk Merawat Migraine Atau Sa Kit Kepala Dari Ustaz Sharhan Shafie Rileks Media

papar berkaitan - pada 9/3/2019 - jumlah : 407 hits
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh Segala puji bagi Allah Rabb sekelian alam Selawat serta salam buat junjungan mulia Nabi Muhammad SAW keluarga serta para sahabat dan pengikut yang istiqamah menuruti baginda hingga ke hari kiamat S...
Sukar Nak Kumpul Duit Untuk Kahwin Amalkan Surah Al Insyirah Setiap Hari Selepas Solat

Sukar Nak Kumpul Duit Untuk Kahwin Amalkan Surah Al Insyirah Setiap Hari Selepas Solat

papar berkaitan - pada 7/3/2019 - jumlah : 870 hits
Sukar Nak Kumpul Duit Untuk Kahwin Amalkan Surah Al Insyirah Setiap Hari Selepas Solat Mungkin ada yang salah dalam hidupmu ada yang kurang yang belum kamu lakukan sudahkah selalu membacakan surah yang dapat membantumu melepaskan kesusahan ...
Syeikh Mahayuddin Berkongsi Cara Memohon Hajat Agar Dimakbulkan Doa Dengan Mengamalkan Surah Al Fatihah

Syeikh Mahayuddin Berkongsi Cara Memohon Hajat Agar Dimakbulkan Doa Dengan Mengamalkan Surah Al Fatihah

papar berkaitan - pada 18/3/2019 - jumlah : 946 hits
Surah Al Fatihah adalah surah pertama dalam al Quran Al Fatihah maksudnya pembukaan iaitu surah pembukaan dalam kitaB suci tersebut SURAT AL FATIHAH DAN TERJEMAHAN jalan orang orang yang telah Engkau beri nikmat kepada mereka bukan mereka y...
Cara Allah Swt Menerima Doa Hamba Nya

Cara Allah Swt Menerima Doa Hamba Nya

papar berkaitan - pada 8/3/2019 - jumlah : 478 hits
Soalan Bagaimanakah cara Allah SWT menerima doa kita Jawapan Kita sebagai seorang yang beriman perlulah sentiasa berdoa kepada Allah SWT kerana insan ini sifatnya lemah dan sentiasa mengharapkan kepada sang Penciptanya dalam setiap keadaan ...
Doa Yang Mak Aku Amalkan Untuk Murah Rezeki Tak Putus Saat Duit Nak Habis Je Ada Je Rezeki Masuk

Doa Yang Mak Aku Amalkan Untuk Murah Rezeki Tak Putus Saat Duit Nak Habis Je Ada Je Rezeki Masuk

papar berkaitan - pada 8/3/2019 - jumlah : 1860 hits
Kami kongsikan sebuah kisah motivasi dan peringatan untuk kita sama sama amalkan agar jadi pembuka rezeki buat kita semua Insya Allah Tadi masa balik dari rumah mak masa nak salam mak tu aku sempatlah cakap kat mak Mak doakanlah alang ni ya...
Senang Je Rupanya Nak Lancar Berbahasa Inggeris Dr Amalina Ajar 4 Cara Yang Dipraktik Sejak Di Bangku Sekolah

Senang Je Rupanya Nak Lancar Berbahasa Inggeris Dr Amalina Ajar 4 Cara Yang Dipraktik Sejak Di Bangku Sekolah

papar berkaitan - pada 21/3/2019 - jumlah : 441 hits
Siapa yang tak kenal dengan Nur Amalina Bakri atau dipanggil Dr Amalina sekarang Dia pernah mencatat sejarah bila mendapat keputusan 17 A1 dalam peperiksaan SPM pada tahun 2007 Melanjutkan pengajian di luar negara sejak usia remaja hingga k...
Nak Anak Hebat Kurang Bermasalah Pujuk Ajar Suami Kita Untuk Cakna Sensitif Tentang Anak

Nak Anak Hebat Kurang Bermasalah Pujuk Ajar Suami Kita Untuk Cakna Sensitif Tentang Anak

papar berkaitan - pada 13/3/2019 - jumlah : 359 hits
Anak anak kebanyakkanya lebih rapat dengan ibunya kerana ayah sibuk mencari rezeki Masa anak anak bersama si ibu lebih banyak berbanding bersama dengan ayah Kadang kadang anak tak sempat berjumpa dengan ayahnya kerana faktor pekerjaan yang ...
Wanita Kena Tahu Bila Cara Doakan Suami Waktu Itulah Makbulnya Doa Seorang Isteri

Wanita Kena Tahu Bila Cara Doakan Suami Waktu Itulah Makbulnya Doa Seorang Isteri

papar berkaitan - pada 20/3/2019 - jumlah : 633 hits
Wanita Kena Tahu Bila Cara Doakan Suami Waktu Itulah Makbulnya Doa Seorang Isteri Apabila seseorang itu sudah mendirikan rumah tangga pastinya tiada lain yang diharapakan ialah kebahagiaan Suami yang diharapkan mampu menjadi pemimpin untuk ...
From Building Malaysia To Powering It Unitrade S Next Chapter In Solar Energy

M Nasir Gemakan Axiata Arena Dengan Puisi Keinsafan Palestin

Tng Ewallet Explains How To Use Budi95 With One App At All Stations

Rasa Sunyi Bila Anak Dah Besar Hati Ibu Yang Tak Pernah Sedia Untuk Sepi

Homesoy Launches Stop That Dot Together To Continue Driving Breast Cancer Awareness

New Contractor To Be Appointed For Delayed Pulau Mabul Base By Oct 16 Home Ministry

Basmi Kemiskinan Perlu Kerjasama Semua Pihak Bukan Kerajaan Sahaja Nurul Izzah

Zakir Naik Tuntut Rm10 Juta Daripada Portal Wartawan Berhubung Dakwaan Hiv


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Celebrity Legs And Feet In Tights Variety Pack 163 All Red Pantyhose Edition

Lirik Lagu Mengemis Kasih Yabang The Zikr

Indra 3 Sisi

Perbezaan Marjerin Dan Mentega Rahsia Rasa Dan Tekstur Sebenar Dalam Masakan

Terdapat Potensi Penurunan Pembetulan Dalam Usdx Hari Ini Khamis 09 Oktober 2025

Doa Buat Seluruh Umat Muhammad