Ustaz Sharhan Shafie Ajar Cara Nak Amalkan Surah Dan Doa Untuk Mengubat Sa Kit Tapak Kaki Insha Allah




Sa-kit tumit atau dalam bahasa perubatannya plantar fascitiis adalah sak-it pada bahagian tumit yang kerap dialami oleh orang dewasa dan ada yang turut merasakan sa-kit sehingga seluruh tapak kaki atau ke buku lali.

SIMPTOM ini terjadi apabila berlaku keradangan pada tisu pelantar(tendonitis) yang membentuk lengkuk pada tapak kaki atau mengalami kemerosotan degeneratif (tendinosis) dan aktiviti normal seperti bejalan atau berlari akan menyakitkan tumit.

Plantar fascitiis atau fascitiis plantar adalah keradangan pada fascia plantar yang merupakan tisu kuat (seperti ligamen) yang meregang daripada tumit sehingga ke tulang tengah kaki. Ia menyokong lengkung tapak kaki dan juga bertindak sebagai penyerap kejutan dalam tapak kaki.



Sa-kit tumit selalunya lebih teruk pada waktu pagi selepas bangun tidur kerana pada waktu pagi tisu plantar menjadi ketat dan berpijak ketika berjalan merenggangkan tisu fiber itu. Selepas berjalan beberapa langkah, tisu fiber itu menjadi longgar dan sak-it berkurangan.

Namun, sak-it akan kembali jika pesa-kit berjalan atau berdiri terlalu lama. Kebanyakan mereka yang sudah berusia, sering mengadu sa-kit pada bahagian tumit. Ia bukan saja menyukarkan anda berjalan tetapi juga apabila berdiri agak lama pada satu-satu tempat.



Doa dan Cara Mengurangkan S-akit Tumit

Gunakan Minyak Zaitun – (Ini kerana Zaitun disebut 6 kali di dalam Al-Quran)
Baca Surah al-Fatihah
Baca Ayat Kursi
Baca Surah At Taubah ayat 14
Baca Surah Al hasyr ayat 216. Disapu atau lebih baik diurut secara perlahan-lahan kebahagian yang kaki yang sa-kit

Cara Tradisional Mengurangkan Sa-kit Tumit



Biasakan berjalan kaki di atas rumput yang dipenuhi embun waktu pagi. Ini kerana , mengikut orang tua-tua zaman dahulu, tapak kaki dan bumi yang dipijak oleh tapak kaki itu adalah dua kembar. Dalam erti kata lain, pasangan tapak kaki secara semulajadinya adalah bumi.

Sediakan lebih kurang satu kilogram garam kasar dan goreng tanpa minyak di dalam kuali menggunakan api yang sederhana besar. Apabila semua garam mulai panas, angkat dan bungkus dalam kain bersih. Gunakan untuk menuam pada bahagian tumit anda yang sa-kit itu. Amalkan selalu, sa-kit tumit anda pasti berkurangan dan insya-Allah akan sembuh sepenuhnya.

Bagaimana mencegahnya ?1- Sebaik bangun tidur lakukan regangan kaki dan tapak kaki terlebih dahulu sebelum mula memijak lantai.2- Gunakan alat sokongan tapak kaki atau ‘night splint’ untuk menetapkan posisi tapak kaki semasa tidur.

Kaedah Doa bagi rawatan sa-kit tumit dan sendi oleh Ustaz Sharhan Shafie

VIDEO :


Sumber : rencahrasa© copyright 2018 – All rights reserved
BLOGMAZEER.COM

Sumber Ustaz Sharhan Shafie ajar cara nak amalkan surah dan doa untuk mengubat sa-kit tapak kaki. Insha-Allah.

Tonton TV online secara percuma dari handfon atau android box anda!


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://thetrendingnow.blogspot.com/2019/03/ustaz-sharhan-shafie-ajar-cara-nak.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Doa Ringkas Untuk Merawat Migraine Atau Sa Kit Kepala Dari Ustaz Sharhan Shafie Rileks Media

Doa Ringkas Untuk Merawat Migraine Atau Sa Kit Kepala Dari Ustaz Sharhan Shafie Rileks Media

papar berkaitan - pada 9/3/2019 - jumlah : 337 hits
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh Segala puji bagi Allah Rabb sekelian alam Selawat serta salam buat junjungan mulia Nabi Muhammad SAW keluarga serta para sahabat dan pengikut yang istiqamah menuruti baginda hingga ke hari kiamat S...
Sukar Nak Kumpul Duit Untuk Kahwin Amalkan Surah Al Insyirah Setiap Hari Selepas Solat

Sukar Nak Kumpul Duit Untuk Kahwin Amalkan Surah Al Insyirah Setiap Hari Selepas Solat

papar berkaitan - pada 7/3/2019 - jumlah : 778 hits
Sukar Nak Kumpul Duit Untuk Kahwin Amalkan Surah Al Insyirah Setiap Hari Selepas Solat Mungkin ada yang salah dalam hidupmu ada yang kurang yang belum kamu lakukan sudahkah selalu membacakan surah yang dapat membantumu melepaskan kesusahan ...
Syeikh Mahayuddin Berkongsi Cara Memohon Hajat Agar Dimakbulkan Doa Dengan Mengamalkan Surah Al Fatihah

Syeikh Mahayuddin Berkongsi Cara Memohon Hajat Agar Dimakbulkan Doa Dengan Mengamalkan Surah Al Fatihah

papar berkaitan - pada 18/3/2019 - jumlah : 714 hits
Surah Al Fatihah adalah surah pertama dalam al Quran Al Fatihah maksudnya pembukaan iaitu surah pembukaan dalam kitaB suci tersebut SURAT AL FATIHAH DAN TERJEMAHAN jalan orang orang yang telah Engkau beri nikmat kepada mereka bukan mereka y...
Cara Allah Swt Menerima Doa Hamba Nya

Cara Allah Swt Menerima Doa Hamba Nya

papar berkaitan - pada 8/3/2019 - jumlah : 407 hits
Soalan Bagaimanakah cara Allah SWT menerima doa kita Jawapan Kita sebagai seorang yang beriman perlulah sentiasa berdoa kepada Allah SWT kerana insan ini sifatnya lemah dan sentiasa mengharapkan kepada sang Penciptanya dalam setiap keadaan ...
Doa Yang Mak Aku Amalkan Untuk Murah Rezeki Tak Putus Saat Duit Nak Habis Je Ada Je Rezeki Masuk

Doa Yang Mak Aku Amalkan Untuk Murah Rezeki Tak Putus Saat Duit Nak Habis Je Ada Je Rezeki Masuk

papar berkaitan - pada 8/3/2019 - jumlah : 1581 hits
Kami kongsikan sebuah kisah motivasi dan peringatan untuk kita sama sama amalkan agar jadi pembuka rezeki buat kita semua Insya Allah Tadi masa balik dari rumah mak masa nak salam mak tu aku sempatlah cakap kat mak Mak doakanlah alang ni ya...
Senang Je Rupanya Nak Lancar Berbahasa Inggeris Dr Amalina Ajar 4 Cara Yang Dipraktik Sejak Di Bangku Sekolah

Senang Je Rupanya Nak Lancar Berbahasa Inggeris Dr Amalina Ajar 4 Cara Yang Dipraktik Sejak Di Bangku Sekolah

papar berkaitan - pada 21/3/2019 - jumlah : 339 hits
Siapa yang tak kenal dengan Nur Amalina Bakri atau dipanggil Dr Amalina sekarang Dia pernah mencatat sejarah bila mendapat keputusan 17 A1 dalam peperiksaan SPM pada tahun 2007 Melanjutkan pengajian di luar negara sejak usia remaja hingga k...
Nak Anak Hebat Kurang Bermasalah Pujuk Ajar Suami Kita Untuk Cakna Sensitif Tentang Anak

Nak Anak Hebat Kurang Bermasalah Pujuk Ajar Suami Kita Untuk Cakna Sensitif Tentang Anak

papar berkaitan - pada 13/3/2019 - jumlah : 279 hits
Anak anak kebanyakkanya lebih rapat dengan ibunya kerana ayah sibuk mencari rezeki Masa anak anak bersama si ibu lebih banyak berbanding bersama dengan ayah Kadang kadang anak tak sempat berjumpa dengan ayahnya kerana faktor pekerjaan yang ...
Wanita Kena Tahu Bila Cara Doakan Suami Waktu Itulah Makbulnya Doa Seorang Isteri

Wanita Kena Tahu Bila Cara Doakan Suami Waktu Itulah Makbulnya Doa Seorang Isteri

papar berkaitan - pada 20/3/2019 - jumlah : 526 hits
Wanita Kena Tahu Bila Cara Doakan Suami Waktu Itulah Makbulnya Doa Seorang Isteri Apabila seseorang itu sudah mendirikan rumah tangga pastinya tiada lain yang diharapakan ialah kebahagiaan Suami yang diharapkan mampu menjadi pemimpin untuk ...
Oriental Kopi Klcc Port Minum Kopi Terbaru

Pasar Raya Flagship Jaya Grocer Di Sunway Pyramid Tarik Pengunjung Dengan Penampilan Serba Baharu

U Mobile The New Ali Baba Contractor For The Second 5g Network Tender

The Celebrity Legs And Feet In Tights 2024 Pantyhose Queen Poll Full Contender List

Panas Artis Wanita Malaysia Ditahan Polis Thailand Turut Ditemukan 6 000 Biji Pil Kuda

Iphones Dalam Bahaya Amaran Baru Peretasan Sasarkan Peranti Apple

Explore The Hottest Tangkasnet Gaming Trends And Top Picks For 2024

Jangkitan Kulit Utama Oleh Mycobacteria Bukan Tuberkulosis Laporan 6 Kes


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council

Anugerah Seri Angkasa 2024 Senarai Keputusan Pemenang Calon Top 5 Kategori Hadiah Persembahan Penyampai Trofi Dan Segala Info ASA 36


Creating Timeless Portraits Techniques Used By Professional Photographers In Dubai

Pengawal Keselamatan Rebah Tunggang Motosikal Akibat Terlalu Penat Bekerja

Artis Kelantan Ditahan Sungai Golok Didakwa Miliki Dadah

Immigration Officers Involved In Counter Setting Case Transferred Says Dg

Kerajaan Perkenal Undang Undang Lebih Tegas Tangani Buli Siber Kata Anwar

Malaysiaweeklyrecap 30 September