Tips Kecantikan


 


1.    Minum banyak air
Bukan air coke atau air berperisa seperti kopi dan teh tapi air suam atau air mineral! Dengan minum banyak air bersih dapat membantu membuang toksin dalam badan, menjaga kesihatan kulit dan juga membantu membakar kalori dalam badan. Senang bukan?.


2.     Bersenam
Baik utk kesihatan..elok utk rohani! Berjalan di sekitar rumah pun satu bentuk senaman yg mudah! Jgn malas utk bersenam...lepas bangkit tidur, cuba lakukan sedikit senaman regangan utk melancarkan kembali peredaran darah.


3.    Jangan merokok. 
Merokok merosakkan kulit dan juga menjejaskan kesihatan. Semua orang tahu tu..jadi kenapa nak merokok? Nak kuruskan badan? Kurus sebab merokok hanya kerana badan kita dah berpenyakit, jadi kuruslah! Jika org memilih antara sihat dan berpenyakit..pasti org lebih nak sihat, kan?


4.    Tidur yg cukup
Jgn asyik berjaga waktu malam...tak elok tu. Waktu malam kan dikhaskan utk tidur?Tak cukup tidur akan membuat anda kelihatan lebih tua dan mata lebam.


5.    Rehatkan kulit tanpa sebarang mekap
Pada waktu tertentu, benarkan kulit anda berehat dari memakai sebarang mekap. Kulit juga perlu bernafas! Jgn biarkan sisa2 mekap melekat di muka ketika masuk tidur. Rajin-rajinlah cuci muka. Kat rumah..tak payahlah sapu itu ini...cukuplah dgn wajah yg bersih


6.    Makan yg cukup tapi bukan berlebihan. 
Jgn sebab nak kurus, anda rela berlapar setiap hari.Cara yg baik, makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang. Makanan memberikan tenaga dan vitamin yg diperlukan badan tetapi jeling-jelinglah makanan anda. Pastikan ia menu sihat dan bukan penuh lemak atau junk food dan fast food semata-mata


7.     Manjakan diri
Luangkan masa utk memanjakan diri seperti membuat facial atau mencuci rambut di salun, sauna dan spa atau nikmati saja mandian buih di rumah! Tak semestinya di salun..anda juga boleh memanjakan diri dengan melakukan sendiri di rumah.Jika rajin..cari pelbagai jenis bunga yang wangi dan lakukan sendiri mandian bunga. Bunga dikatakan mempunyai energi tersendiri untuk mencantikkan tubuh badan.


8.    Elakkan stress. 
Stress mempercepatkan proses penuaan. Nikmatilah muzik lembut di kamar bagi meredakan ketegangan.


9.    Don't worry, be happy. 
Anggap diri anda hebat dan cantik, pasti anda akan kelihatan hebat!! Jika kita yakin dengan diri kita, tentu penampilan kita pun cantik!


10.    Ketawa penghibur duka
Jadi ketawalah apabila bergurau senda dgn famili atau kawan2.Jangan memoyokkan diri atau menarik muka masam. Anda hanya menambahkan kedutan di muka.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://penulisanyus.blogspot.com/2022/07/tips-kecantikan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
5 Tips Mendampingi Lansia Saat Melakukan Vaksinasi Covid 19

5 Tips Mendampingi Lansia Saat Melakukan Vaksinasi Covid 19

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 159 hits
Dengan 5 tips ini kamu yang akan mendampingi lansia divaksinasi COVID 19 bisa memastikan prosesnya berjalan dengan lancar
Jangan Salah Pilih Perusahaan Asuransi Simak Tips Tipsnya Berikut

Jangan Salah Pilih Perusahaan Asuransi Simak Tips Tipsnya Berikut

papar berkaitan - pada 24/6/2022 - jumlah : 170 hits
Mobil menjadi aset berharga dengan nilai tinggi yang bisa Anda investasikan Investasi mobil dapat dilakukan dengan mendaftar asuransi mobil Beberapa cara berikut bisa Anda lakukan untuk mendapatkan asuransi mobil seperti yang paling tepat C...
Tips Seo 5 Penentu Website Blog Tampil Di Halaman 1 Google

Tips Seo 5 Penentu Website Blog Tampil Di Halaman 1 Google

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 273 hits
Banyak faktor penentu sebuah website atau blog tampil di halaman satu Google dan banyak pengunjung Ada lima penentu utama yang harus dilakukan dalam SEO nya CB belakangan ini sering mendapatkan email yang menawarkan jasa SEO Mereka menawark...
3 Tips On How English Speaking Parents Can Find Mandarin Tutors

3 Tips On How English Speaking Parents Can Find Mandarin Tutors

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 202 hits
Guest Post by Adeline Kwok parent of Matthew aged 9 and user of AskBeeAs a first time mom I knew that there was so much I didn t know But never would I have thought that finding not just a tutor but the RIGHT tutor for my child was going to...
Tahan Sampai 6 Bulan Ini Tips Simpan Udang Segar Macam Baru Naik Dari Laut

Tahan Sampai 6 Bulan Ini Tips Simpan Udang Segar Macam Baru Naik Dari Laut

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 244 hits
Setiap kali membeli udang pasti kita hendak cepat cepat masak atau paling tidak hanya disimpan dalam tempoh seminggu sahaja Bimbang ia sudah tidak segar Jangan khuatir kerana ada tip untuk memastikan udang boleh disimpan lama Macam mana car...
Contoh Soalan Ujian Medsi Tips Dan Panduan Temuduga

Contoh Soalan Ujian Medsi Tips Dan Panduan Temuduga

papar berkaitan - pada 22/6/2022 - jumlah : 245 hits
MEdSI merupakan singkatan bagi Malaysian Educators Selection Inventory Secara ringkasnya MEdSI merupakan ujian kemasukan bagi program Pengajian Pendidikan Lepasatan STPM dan Setaraf ke Institusi Pengajian Tinggi Awam Tujuan ujian ini adalah...
Tips Lepaskan Diri Dari Seksa Kubur

Tips Lepaskan Diri Dari Seksa Kubur

papar berkaitan - pada 22/6/2022 - jumlah : 194 hits
Dari catatan Ustaz Ahmad Dusuki Semoga bermanafaat Jangan sekali kali tinggalkan alQuran Ini cara mudah lepaskan diri dari seksaan kubur Rumah yg dibacakan alQuran pada waktu malam rumahnya bercahaya sehingga dikenali malaikat Jika mati ora...
Jangan Tertipu Ini 13 Tips Kalau Nak Beli Durian Yang Isi Bagus

Jangan Tertipu Ini 13 Tips Kalau Nak Beli Durian Yang Isi Bagus

papar berkaitan - pada 20/6/2022 - jumlah : 179 hits
Sekarang ni semua orang tengah tergila gila nak makan durian tapi tak semua tahu cara yang betul nak pastikan durian yang dibeli tu berbaloi ke tak biasalah penjual durian sekarang fikir untung je kepuasan pelanggan pun diabaikan Ini yang a...
Kecantikan Bunga Vinca

Kecantikan Bunga Vinca

papar berkaitan - pada 22/6/2022 - jumlah : 364 hits
Kalau sebelum ni kak ana seronok bermain dengan koleksi pokok bunga petunia namun akhirnya tewas juga bila koleksi pokok petunia kak ana gagal di selamatkan bila di serang bena Habis kering satu persatu rosak daun daunnya kemudian pupus dan...
Mengapa Sholat Sebaiknya Dilakukan Di Awal Waktu

Siti Mastura Pays Rm830k Pending Appeal In Dap Leaders Defamation Case

All The Android Updates Coming To The Samsung Galaxy S25 Series And More

Ringgit Strengthens After Bnm Maintains Opr At 3

Wordless Wodnesday Nasi Daun Jeruk By Sheila Rusly

Siti Kasim Enraged At Money Play To Lure Conversion Forced Islamisation In Malaysia

Laku Keras Rumah Teres Setingkat Mampu Milik Di Bandar Ainsdale Rm400k Sekelip Mata Habis Dijual

Anwar Beri Impak Besar Pada Forum Wef


echo '';
4 Tanda Ketagihan Yang Jelas Pada Wajah Seorang Penagih Syabu Ice

Biodata Putra Abdullah Atlet Muay Thai Boxing Malaysia Seangkatan Johan Ghazali Jojo Team Jordan Boy

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 10 Gegar Vaganza 2024 2025 Musim 11 Suku Akhir

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 9 Gegar Vaganza 2024 2025 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Akad Yang Terlindung Slot Samarinda TV3


Cotton Canvas A Comprehensive Guide For Crafters Diyers And Textile Enthusiasts

Makanan Sihat Dalam Paper Bowl Trend Terkini Di Restoran

Wr Rosse Sunday Getaway

Singgah Makan Satay Kajang Rnr Dengkil

Pengalaman Buat Scaling Gigi Di Klinik Pergigian Kerajaan Seksyen 7 Shah Alam

Dividen Asb 2024 Kadar Bonus Dan Cara Pengiraan