Tingkatkan Imuniti Badan Anak Dengan Cara Ni Anak Sihat Tak Mudah Sakit


Dalam fasa kanak-kanak nak membesar, setahun sakit beberapa kali itu biasa. Ini kerana sistem imun anak masih belum matang dan anak lebih mudah terdedah kepada pelbagai jenis jangkitan terutamanya apabila berada dalam persekitaran yang ramai orang. Selain itu, anak-anak kecil ini juga masih belum faham mengenai kepentingan menjaga kebersihan diri.
Situasi ini menjadi cabaran kepada ibu bapa melindungi anak daripada jangkitan pelbagai penyakit. Dengan sesi persekolahan dan pusat jagaan kanak-kanak sudah mula beroperasi seperti biasa, kebimbangan itu sentiasa ada terutama dalam keadaan virus Covid-19 masih aktif.
Oleh itu, sangat penting untuk ibu bapa memastikan sistem imun anak sentiasa kuat dan mampu melawan penyakit.
Bagi memastikan kesihatan anak berada dalam keadaan optimum, ibu bapa perlu menggalakkan gaya hidup sihat sejak anak masih kecil. Ini untuk menyokong membina asas yang kuat bagi sistem imun anak dan mengurangkan risiko pelbagai jangkitan.
Terdapat beberapa perkara yang ibu bapa boleh lakukan untuk membantu anak-anak membina sistem imun yang kuat. Antaranya adalah:

Amalkan pemakanan sihat
Mulakan dengan diet seimbang dan pelbagaikan makanan sihat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, sumber protein dan karbohidrat. Sebaiknya galakkan anak makan buah dan sayur yang terdiri daripada pelbagai warna.
Cara ini penting untuk membekalkan sistem imun anak dengan pelbagai nutrien yang diperlukan selain dapat menghasilkan antibodi bagi melawan pelbagai penyakit. Bukan itu saja, ia juga penting untuk mengekaalkan kesihatan usus bagi melawan bakteria ‘baik’ dan ‘jahat’.
Sesetengah anak-anak mungkin ada yang picky eater. Apa kata ibu bapa cuba berikan hidangan buah atau sayur dengan kombinasi makanan kegemaran anak. Walaupun makan sedikit, sekurang-kurangnya anak dapat nutrisinya.

Ajar anak minum air kosong, kurangkan air manis
Galakkan anak untuk minum air kosong sejak dari kecil. Ini penting untuk mengekalkan tahap hidrasi yang baik. Selain itu, ia bagus untuk proses pencernaan anak.
Bagaimanapun, ibu bapa harus elakkan anak minum air manis. Bukan saja tak bagus untuk kesihatan tetapi lama-kelamaan anak jadi tak suka air kosong disebabkan dah terbiasa minum air berperisa. Nak lagi mudah, isi air kosong tersebut dalam botol yang cantik untuk tarik perhatian si kecil.
Kuatkan imun anak dengan suplemen
Kanak-kanak yang aktif, mereka memerlukan tenaga yang banyak. Jadi ibu bapa harus tahu, pemberian suplemen untuk anak ini sebagai alternatif untuk pastikan anak-anak sentiasa cergas dan ceria sepanjang hari.

Pelbagai suplemen ada di pasaran tetapi sebagai pilihan untuk ibu bapa, PNKIDS A to Z Multivitamin antara pilihannya. Ia diperbuat daripada pektin (kulit epal) dan tidak mengandungi gluten, laktosa serta GMO.
Yang bagusnya, rasa suplemen ini telah disesuaikan mengikut citarasa masyarakat Asia yang kurang gemarkan rasa manis. Usah dipertikaikan kebaikan suplemen ini kerana ia mengandungi 13 vitamin dan mineral yang diperlukan oleh anak dalam satu gummy!

PNKIDS A to Z Multivitamin juga menyokong metabolisme serta keseluruhan perkembangan anak. Ia juga membantu menguatkan fungsi imuniti si manja tersayang! Ia berperisa rasberi yang pasti memikat selera anak anda. Ia tidak melekit pada gigi serta mudah dikunyah. Selain itu, pembelian suplemen ini didatangkan dengan mainan istimewa di dalam kotaknya. Mesti anak seronok!

Gaya hidup sihat
Selain itu, anak-anak juga perlu diajar untuk mengamalkan gaya hidup sihat dengan melakukan aktiviti fizikal secara konsisten. Sekurang-kurangnya seminggu 3 kali pun ok berbanding langsung tak melakukannya.
Bagi anak yang sedang membesar, waktu tidur perlu cukup untuk proses perkembangan dan kesihatannya. Ini penting kerana sistem imun berfungsi dengan lebih baik apabila tubuh badan mendapat rehat yang secukupnya.
Gaya hidup sihat ini perlu dibiasakan sejak dari kecil demi memastikan anak-anak dapat membesar dengan lebih sempurna mengikut perkembangan usia dan sistem imunnya akan lebih kuat.
Mama papa nak tahu maklumat lanjut tentang produk PNKIDS A to Z Multivitamin, klik SINI atau layari Facebook PNKids Malaysia
Boleh juga buat pembelian online di https://www.watsons.com.my/all-brands/b/167288/pnkids
The post Tingkatkan Imuniti Badan Anak Dengan Cara Ni. Anak Sihat, Tak Mudah Sakit! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/tingkatkan-imuniti-badan-anak-dengan-cara-ni-anak-sihat-tak-mudah-sakit/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Tak Sakit Jari Picit Acuan Ni Cara Mudah Buat Tat Nenas Gulung Senang

Tak Sakit Jari Picit Acuan Ni Cara Mudah Buat Tat Nenas Gulung Senang

papar berkaitan - pada 28/4/2022 - jumlah : 143 hits
Bukan saja menggentel inti bahkan menerap doh tat nenas juga memakan masa yang agak lama Semuanya kerana proses mengadunkan yang sedikit merumitkan Nak cara mudah dan paling penting tak sakit jari memicit idea yang dikongsikan oleh ini anda...
Nak Mudah Jaga Anak Hfmd Ini Panduan Pemakanan Cara Mudah Untuk Mak Ayah Senang

Nak Mudah Jaga Anak Hfmd Ini Panduan Pemakanan Cara Mudah Untuk Mak Ayah Senang

papar berkaitan - pada 10/5/2022 - jumlah : 209 hits
Kes kenaikan jangkitan Penyakit Kaki Tangan Mulut yang melanda kanak kanak kebelakangan ini dilihat semakin membimbangkan Lebih buruk lagi sambutan hari raya yang baru berlalu tambah menularkan jangkitan Jika anak anak kita terkena jangkita...
Sekali Sekala Cuba Buat Ujian Mata Untuk Anak Di Rumah Dengan Cara Ini

Sekali Sekala Cuba Buat Ujian Mata Untuk Anak Di Rumah Dengan Cara Ini

papar berkaitan - pada 13/5/2022 - jumlah : 189 hits
Jika anak mengadu penglihatan kabur sewaktu menonton televisyen anda boleh melakukan ujian mata sendiri di rumah Bagaimana caranya Ketahuinya dalam perkongsian artikel ini Anak mengadu penglihatan kabur Sekiranya si kecil mengadu mereka tid...
Rahsia Mudah Anak Dengar Cakap Berjaya Rajinlah Suap Anak Makan

Rahsia Mudah Anak Dengar Cakap Berjaya Rajinlah Suap Anak Makan

papar berkaitan - pada 6/5/2022 - jumlah : 163 hits
Kehebatan air tangan ibu bukan sekadar memasak makanan atau mengemas rumah tetapi hal menguruskan anak termasuk mandi dan memakaikan anak pakaian Bagi ibu yang tidak bekerja ia memang rutin harian Berbeza dengan ibu yang bekerjaya Memang pe...
Hiburan Murid Oku Sering Mengadu Sakit Naik Tangga Parents Minta Kelas Anak Ditukar Tingkat Bawah Tak Dihiraukan Guru

Hiburan Murid Oku Sering Mengadu Sakit Naik Tangga Parents Minta Kelas Anak Ditukar Tingkat Bawah Tak Dihiraukan Guru

papar berkaitan - pada 29/4/2022 - jumlah : 169 hits
Isu berkenaan Orang Kurang Upaya ditindas sering kali kita dapat lihat dikongsingkan di serata platform media sosial dan selalunya tentang golongan ini seperti dinafikan hak untuk menikmati kemudahan yang sama seperti individu normal Lebih ...
Usah Paksa Anak Peluk Salam Orang Tapi Cuba Tukar Kepada 5 Cara Ini

Usah Paksa Anak Peluk Salam Orang Tapi Cuba Tukar Kepada 5 Cara Ini

papar berkaitan - pada 5/5/2022 - jumlah : 306 hits
Biasanya apabila tiba musim perayaan tidak kiralah Tahun Baru Cina Deepavali Hari Krimas atau sambutan Hari Raya pastinya akan ada situasi salam hari raya dan berpelukan betul tak Si kecil juga tidak terkecuali apabila ada ahli keluarga yan...
Bapa Kongsi Cara Betul Simpan Duit Raya Anak Berbaloi Tak Rugi

Bapa Kongsi Cara Betul Simpan Duit Raya Anak Berbaloi Tak Rugi

papar berkaitan - pada 10/5/2022 - jumlah : 233 hits
Setiap kali Hari Raya Aidilfitri dah sinonim duit raya dengan anak anak Pemberian duit raya ini dianggap sebagai berkongsi rezeki untuk ahli keluarga sanak saudara anak anak rakan atau jiran tetangga Memandangkan anak anak yang menerima dui...
Ibu Ayah Mula Nak Marah Anak Pakar Kongsi Buat 3 Cara Ni Automatik Tenang

Ibu Ayah Mula Nak Marah Anak Pakar Kongsi Buat 3 Cara Ni Automatik Tenang

papar berkaitan - pada 6/5/2022 - jumlah : 322 hits
Apabila seorang ibu atau ayah jerit pada anak hey hey diamlah Mama papa tengah pening ni Apa yang dicontohkan pada anak itu Ketika seorang ibu atau ayah kata pada anaknya japlah tak leh sabar sikit ke dengan suara tinggi apa yang sedang dia...
Cara Mudah Tunaikan Zakat Fitrah Guna Aplikasi Mae Beberapa Klik Sahaja Siap

Cara Mudah Tunaikan Zakat Fitrah Guna Aplikasi Mae Beberapa Klik Sahaja Siap

papar berkaitan - pada 6/5/2022 - jumlah : 278 hits
Bayar Zakat Fitrah anda bulan Ramadhan ini dengan aplikasi MAE Anda cuma perlu memilih badan zakat pilih jenis zakat untuk dibayar dan masukkan jumlah tanggungan termasuk diri sendiri Kami akan mengira jumlah zakat yang perlu dibayar dan de...
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

India Secebis Kenangan Di India Random Photos


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Kisah Care Giver

Building Dreams One Brick At A Time Legoland Malaysia Resort Welcomes Malaysia S First Master Model Builder

Pilih Minyak Wangi Ikut Personaliti Korang

Kalendar Kuda 2025 Malaysia

Makan Yong Tau Foo Taiping

Layanan Samsat Batam Centre Kemudahan Dan Kecepatan Dalam Pelayanan Pajak Kendaraan