Tak Jaga Makan Punca Ekzema Menyerang Kembali Doktor Kongsi 5 Perkara Perlu Elak


Mengalami ekzema memang cukup  menyebabkan kerengsaan, lebih-lebih lagi bila ada serangan semula. Lebih-lebih lagi sekiranya mereka ialah bayi dan kanak-kanak.  Ikuti penerangan doktor untuk mengelakkan serangan semula ekzema termasuk 5 perkara yang perlu dihindari bagi mereka yang mengalami ekzema.
Menurut Dato’ Dr. Suriyakatun Osman, pemakanan yang tidak dijaga menjadi punca utama serangan semula ekzema.
“Saya tak tahu apa yang saya buat silap doktor. Saya hanya makan ayam yang organik, sayur saya makan lebih dan sudah lama saya tak kena tapi ni kena balik.
Pesakit saya dapat serangan ekzema semula selepas enam bulan bebas ekzema.
Ini memang senario yang sering saya temui dikalangan pesakit .

5 PUNCA SERANGAN SEMULA EKZEMA Menurut Dato’ Dr. Suriyakatun, kebanyakan pesakitnya mengalami serangan semula kerana lupa akan pesanannya.
Bila pesakit pulih dari ekzema, dia lupa pesanan saya :
#1: RAWAT SEMBELIT DENGAN SEGERA Rawat sembelit dengan segera, jika dua hari tidak buang air besar, ambil langkah untuk lawaskan:
Lebihkan sayur, buat air asam jawa, ambil Psyllium Husk Tingkatkan prebiotic seperti gam arab Ambil probiotic  dan minum magnesium oil *Jangan ikut semua saranan, pilih yang berkesan untuk anda.
#2: ELAKKAN MEMAKAN LAUK YANG TIDAK SEGAR Jangan makan sebarang lauk yang tidak segar: Ayam organic jika di biarkan diluar peti sejuk lama sebelum bekukan atau di masuk keluar masuk freezer adalah tidak segar.
Nyah bekukan dalam peti sejuk dan bukan diluar, potong lauk ikut porsi yang nak di masak. Bila sudah nyah bekukan, jangan bekukan semula, terus masak semua.
Awas juga banyak restoran termasuk yang mahal hidangkan ayam atau udang atau ikan yang tak segar!!!

#3: MAKAN BANYAK TERLALU BANYAK LAUK SEKALI GUS Jangan makan sekaligus terlalu banyak jenis lauk seperti yang berlaku semasa barbeku, ini mengundang reaski alergi jika ada alahan dan anda histamin intolerant.
#4: ROTATION DIET Buat rotation diet, ie jangan ulang makan benda yang sama. Seeloknya rotate empat hari. Contohnya, ayam Isnin dan ayam lagi hari Jumaat .

#5: MAKANAN TINGGI HISTAMIN  Awas senarai makanan tinggi histamine dan jangan makan beberapa jenis dalam masa yang sama : Contohnya : sambal belacan dengan ikan kembung serta sambal terung disudahi dengan pisang dan salad yang ada tomato.
Ikan kembung, belacan , terung, tomato, pisang kesemuanya makanan tinggi histamine dan memakan kesemuanya dalam masa yang sama boleh cetuskan episod flare atau datangkan semula ekzema yang telah pulih.
Awas ya ?
Sumber: Dato’ Dr. Suriyakatun Osman
The post Tak Jaga Makan Punca Ekzema Menyerang Kembali. Doktor Kongsi 5 Perkara Perlu Elak appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://majalahpama.my/tak-jaga-makan-punca-ekzema-menyerang-kembali-doktor-kongsi-5-perkara-perlu-elak/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Makan Kurma Boleh Bantu Bukaan Servik Lebih Besar Mudah Untuk Bersalin Doktor Kongsi Cara Betul Makan Kurma

Makan Kurma Boleh Bantu Bukaan Servik Lebih Besar Mudah Untuk Bersalin Doktor Kongsi Cara Betul Makan Kurma

papar berkaitan - pada 26/11/2018 - jumlah : 693 hits
Makanan sunah seperti kurma sangat digalakkan untuk diamalkan oleh ibu hamil termasuklah ketika dalam proses bersalin Dr Zubaidi Hj Ahmad Ahli Jawatankuasa Pusat Pertubuhan Doktor doktor Islam Malaysia berkongsi fakta berkenaan kenyataan in...
Biarkan Terbalut Lebih 72 Jam Tak Dicuci Punca Luka Khatan Bernanah Bentan Doktor Kongsi 10 Tip Penjagaan

Biarkan Terbalut Lebih 72 Jam Tak Dicuci Punca Luka Khatan Bernanah Bentan Doktor Kongsi 10 Tip Penjagaan

papar berkaitan - pada 29/11/2018 - jumlah : 645 hits
Luka berkhatan anak lelaki jika silap cara boleh menyebabkan bernanah dan bentan Ikuti 10 tip penjagaan daripada Dr Kamarul Ariffin Sadan ini boleh mama papa ikuti Menjelang cuti sekolah maka musim berkhatan pun bermula Seram sejuk anak ana...
Ingatkan Ruam Susu Lepas Makin Teruk Doktor Sahkan Adriana Ekzema Ikuti Kisahnya Dalam Pa Ma Tv

Ingatkan Ruam Susu Lepas Makin Teruk Doktor Sahkan Adriana Ekzema Ikuti Kisahnya Dalam Pa Ma Tv

papar berkaitan - pada 5/12/2018 - jumlah : 472 hits
Kisah adik Nur Adriana Maisarah 1 tahun yang menghidap ekzema teruk dan viral baru baru ini selepas bapanya Mohd Shahril meminta nasihat dan bantuan di laman sosial mendapat perhatian orang ramai Mula disahkan ekzema ketika usia 4 bulan per...
Masa Anak Bayi Tak Perlu Pakai Berus Lap Guna Kain Je Doktor Gigi Kongsi 5 Tips

Masa Anak Bayi Tak Perlu Pakai Berus Lap Guna Kain Je Doktor Gigi Kongsi 5 Tips

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 654 hits
Penjagaan gigi bayi boleh dimulakan seawal bayi lagi Buka bila tumbuh gigi baru nak mula Doktor gigi kongsi 5 tips penjagaan gigi si bayi dan kanak kanak Bila nak mula guna berus gigi dan kuantiti ubat gigi juga diulas Menurut Pegawai Pergi...
Jaga Luka Bersunat Ada 9 Nasihat Daripada Doktor Buat Mak Pak Yang Risau Anak Bentan

Jaga Luka Bersunat Ada 9 Nasihat Daripada Doktor Buat Mak Pak Yang Risau Anak Bentan

papar berkaitan - pada 4/12/2018 - jumlah : 485 hits
Jaga Luka Bersunat Ada 9 Nasihat Daripada Doktor Buat Mak Pak Yang Risau Anak BentanJaga Luka Bersunat Ada 9 Nasihat Daripada Doktor Buat Mak Pak Yang Risau Anak Bentan
Anak Jadi Motivasi Utama Untuk Jaga Kesihatan Datuk Dr Sheikh Muszaphar Kongsi 6 Tip Sentiasa Fit

Anak Jadi Motivasi Utama Untuk Jaga Kesihatan Datuk Dr Sheikh Muszaphar Kongsi 6 Tip Sentiasa Fit

papar berkaitan - pada 5/12/2018 - jumlah : 460 hits
Anak menjadi motivasi utama Datuk Dr Sheikh Muszaphar untuk menjaga kesihatannya Angkasawan pertama negara ini berkongsi beberapa tip berkaitan kesihatan dan bagaimana untuk memastikan dirinya fit pada usia 46 tahun Beliau yang mengakui sem...
Bapa Ini Kongsi 9 Tips Suami Nak Teman Isteri Di Labour Room Jangan Lupa Buat 6 Perkara Ini

Bapa Ini Kongsi 9 Tips Suami Nak Teman Isteri Di Labour Room Jangan Lupa Buat 6 Perkara Ini

papar berkaitan - pada 1/12/2018 - jumlah : 660 hits
Kehadiran suami di dewan bersalin bukan sekadar memotong tali pusat anak sahaja Tip yang dikongsikan bapa ini boleh dijadikan panduan kepada bapa bapa lain Menghadapi saat kelahiran bayi memang ditunggu tunggu bagi mama papa Tapi bila memik...
Bukaan 4cm Ada Tanda Darah Untungnya Doktor Tetap Jaga Solat Ibu Bersalin Ini

Bukaan 4cm Ada Tanda Darah Untungnya Doktor Tetap Jaga Solat Ibu Bersalin Ini

papar berkaitan - pada 2/12/2018 - jumlah : 585 hits
Ibu bakal bersalin ini sudah menunjukkan tanda tanda melahirkan bayi dalam kandungan Sudah ada tanda darah dan bukaan 4cm Doktor perlu bantu ibu ini pecahkan air ketuban untuk melancarkan proses kelahiran Tiba tiba doktor teringat sesuatu B...
Nak Jaga Badan Elakkan Makan Makanan Berat Pada Waktu Malam Cuba Cara Ini Untuk Kenyang Lebih Lama

Nak Jaga Badan Elakkan Makan Makanan Berat Pada Waktu Malam Cuba Cara Ini Untuk Kenyang Lebih Lama

papar berkaitan - pada 2/12/2018 - jumlah : 576 hits
Nak kurus tapi bila malam makan tak ingat Ini kegagalan besar kita yang nak berdiet Sebabnya bila dah pulang kebanyakan wanita akan masak untuk suami dan anak Waktu ini perut pun mula rasa lapar kerana banyak tenaga yang dah habis selepas s...
Jangan Semakkan Kepala Dengan Perkara Dan Barang Yang Tidak Perlu

5 Roller Coaster Paling Tinggi Di Dunia

Social Media Just Got Serious Malaysia S New Rules And What They Mean For You

Johari Ghani To Officiate Pakistan Edible Oil Conference In Karachi

Ho Ho Ho Corruption Good Liberal Secularism Bad

Zaliha Pardons Board Minutes Concerning Najib Won T Be Made Public

Bekas Guru Besar Mengaku Tak Salah Peluk Cium Guru Pelatih

Stay Strapped How To Transport A Motorcycle The Right Way


echo '';
Biodata Azqa Aziz Pelakon Drama Berepisod Curang Tanpa Niat Astro Ria Gandingan Evertts Gomes Peserta Hero Dewi Remaja 2023

Biodata Usahawan Inspirasi Siapa Ezwan Zain Owner Kueh Cafe

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 8 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 7 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Antara Dua Syurga Slot Lestary TV3


Lelaki Itu Bukan Kiriman Tuhan

Spm 2024 Day 2 Tremendous

Pilihan Raya Ketua Murid Peringkat Sekolah

Sarapan Pagi Di Dusun Genting Nakawan Dan Madu Kelulut Tempat Makan Best Di Perlis

Apakah Maksud Adendum

Pernahkah Anda Melihat Rama Rama Hinggap Pada Bangkai Haiwan