Penyakit Gastrik Di Kalangan Ibu Hamil Ketahui Punca Cara Rawat


Penyakit gastrik di kalangan ibu hamil, ketahui punca dan cara rawat. Gastrik atau penyakit gastroesophageal reflux (GERD) merupakan satu keadaan yang biasa dihadapi oleh wanita hamil.
Penyakit Gastrik Di Kalangan Ibu Hamil, Ketahui Punca & Cara Rawat Keadaan ini berlaku apabila asid perut naik ke esofagus, menyebabkan rasa terbakar di dada atau pedih ulu hati. Gastrik boleh menjejaskan kualiti hidup wanita hamil, tetapi terdapat beberapa cara untuk mengurus dan merawat keadaan ini.

Punca Gastrik Semasa Kehamilan
Perubahan Hormon
Semasa kehamilan, hormon progesteron meningkat. Hormon ini membantu melonggarkan otot-otot di rahim, tetapi ia juga melonggarkan injap antara perut dan esofagus. Ini membolehkan asid perut naik ke esofagus dengan lebih mudah.
Tekanan Pada Perut
Rahim yang semakin membesar boleh memberi tekanan kepada perut. Tekanan ini boleh menyebabkan asid perut naik ke esofagus, terutama selepas makan.
Perubahan Diet dan Gaya Hidup
Wanita hamil sering mengalami perubahan dalam selera makan dan mungkin makan lebih kerap atau dalam kuantiti yang lebih besar. Ini boleh meningkatkan risiko refluks asid.
Gejala Gastrik Semasa Kehamilan
Rasa terbakar di dada (pedih ulu hati)
Rasa masam atau pahit di mulut
Kembung perut
Loya dan muntah
Sendawa yang kerap

Cara Mengurus dan Merawat Gastrik
Makan dalam Kuantiti Kecil dan Kerap
Makan dalam kuantiti kecil tetapi lebih kerap boleh membantu mengurangkan tekanan pada perut dan mengurangkan risiko refluks asid.
Elakkan Makanan Tertentu
Makanan pedas, berlemak, dan berasid boleh mencetuskan gejala gastrik. Mengelakkan makanan ini boleh membantu mengurangkan gejala.
Elakkan Berbaring Selepas Makan
Berbaring selepas makan boleh memudahkan asid perut naik ke esofagus. Tunggu sekurang-kurangnya dua hingga tiga jam selepas makan sebelum berbaring atau tidur.
Gunakan Bantal Tambahan
Mengangkat kepala semasa tidur dengan menggunakan bantal tambahan boleh membantu menghalang asid perut daripada naik ke esofagus.
Pakai Pakaian Longgar
Pakaian yang ketat boleh memberi tekanan pada perut dan memperburuk gejala refluks asid. Pakai pakaian yang longgar dan selesa.
Rujuk Doktor
Jika langkah-langkah di atas tidak membantu, rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan lanjut. Doktor mungkin akan mengesyorkan ubat antasid atau ubat lain yang selamat untuk wanita hamil.
Gastrik semasa kehamilan adalah masalah yang biasa, tetapi ia boleh diuruskan dengan perubahan gaya hidup dan diet. Wanita hamil perlu mengamalkan pemakanan yang seimbang.
Wanita hamil cubalah elakkan makanan yang boleh mencetuskan gejala, dan mengikuti nasihat doktor untuk memastikan kesihatan mereka dan bayi dalam kandungan terjaga. Dengan pengurusan yang betul, gejala gastrik boleh dikurangkan, dan wanita hamil boleh menjalani kehamilan dengan lebih selesa.
Baca artikel lain: Ingatkan Gastrik, Rupanya Najis Tersumbat Dalam Usus Sebab Anak Tak Makan Sayur
Ibu Hamil Minumlah Susu, Bagus Untuk Perkembangan Bayi Dalam Kandungan
 
 
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
 
The post Penyakit Gastrik Di Kalangan Ibu Hamil, Ketahui Punca & Cara Rawat appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/penyakit-gastrik-di-kalangan-ibu-hamil-ketahui-punca-cara-rawat/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ibu Hamil Jangan Merungut Kena Minum Air Gula Doktor Bagi Bukan Saja Saja

Ibu Hamil Jangan Merungut Kena Minum Air Gula Doktor Bagi Bukan Saja Saja

papar berkaitan - pada 1/8/2024 - jumlah : 95 hits
Rutin minum air gula ketika hamil adakalanya buat ibu hamil rasa risau dan berdebar Bukan kerana mahu menolaknya tetapi kena bimbang akan termuntah sebaik sahaja minum Rutin minum air gula ini dilakukan adalah bagi mengukur paras gula dalam...
Ibu Bawa Anak Ke Balai Polis Selalu Ganggu Rakan Di Sekolah Macam2 Cara Dah Buat

Ibu Bawa Anak Ke Balai Polis Selalu Ganggu Rakan Di Sekolah Macam2 Cara Dah Buat

papar berkaitan - pada 2/8/2024 - jumlah : 116 hits
Tular di media sosial memaparkan seorang ibu bawa anak ke balai polis berhampiran selepas mendapati dia menggangu rakannya di sekolah sehingga menuai komen netizen Menerusi hantaran tular dilihat kanak kanak lelaki berusia 7 tahun itu sedan...
Bantu Ibu Hamil Tidur Nyenyak Di Minggu Ke 30 Tip Ni Buatkan Tidur Lebih Sempurna

Bantu Ibu Hamil Tidur Nyenyak Di Minggu Ke 30 Tip Ni Buatkan Tidur Lebih Sempurna

papar berkaitan - pada 2/8/2024 - jumlah : 71 hits
Diam tak diam anda sudahpun memasuki minggu ke 30 dengan jayanya Bagi bakal ibu yang mengalami pelbagai masalah seperti sembelit dan sebagainya ada baiknya anda gandakan aktiviti di siang hari supaya membantu proses pembuangan dengan jayany...
3 Perkara Yang Mempengaruhi Cara Ibu Bapa Besarkan Anak Anak Mereka Dari Dulu Hingga Sekarang

3 Perkara Yang Mempengaruhi Cara Ibu Bapa Besarkan Anak Anak Mereka Dari Dulu Hingga Sekarang

papar berkaitan - pada 12/8/2024 - jumlah : 205 hits
Bulan May hari tu kecoh laporan terdapat lebih 10 ribu pelajar tak ambil peperiksaan SPM tahun 2023 Jumlah itu adalah lebih kurang 2 65 dari keseluruhan pelajar yang sepatutnya menduduki SPM Kemudian tular pula cerita seorang pempengaruh ya...
Minum Air Gula Jangan Merungut Gdm Ibu Hamil Boleh Bahayakan Diri Bayi

Minum Air Gula Jangan Merungut Gdm Ibu Hamil Boleh Bahayakan Diri Bayi

papar berkaitan - pada 31/7/2024 - jumlah : 101 hits
Setiap kali hamil rutin minum air gula selalu buat ramai yang merungut Jangan merungut kerana proses ini untuk membantu malah mengesan masalah kesihatan yang bukan sahaja membahayakan ibu hamil bahkan bayi dalam kandungan Perkongsian mengen...
Ditegur Ibu Hamil Tak Elok Minum Teh Intan Najuwa Perjelas Cuma Penuhi Selera Mengidam

Ditegur Ibu Hamil Tak Elok Minum Teh Intan Najuwa Perjelas Cuma Penuhi Selera Mengidam

papar berkaitan - pada 30/7/2024 - jumlah : 77 hits
Pelakon Datin Intan Najuwa ditegur netizen mengenai ibu hamil tak elok minum teh ais yang didakwa mempunyai pewarna buatan merisikokan janin dalam kandungan Intan atau nama sebenarnya Intan Najuwa Abdul Wahid 26 bagaimanapun tidak mudah mel...
Begini Cara Kawal Berat Badan Waktu Hamil Tak Perlu Makan Untuk Dua Orang

Begini Cara Kawal Berat Badan Waktu Hamil Tak Perlu Makan Untuk Dua Orang

papar berkaitan - pada 12/8/2024 - jumlah : 144 hits
Semua sedap sedap belaka Ketika hamil semua makanan dirasakan cukup enak apatah lagi selera makin bertambah selepas melalui trimester pertama Pun begitu kena beringat jangan makan terlampau banyak dan cubalah kawal kenaikan berat badan agar...
Ibu Hamil Terpaksa Induce Waktu Nak Bersalin Ada Sebabnya

Ibu Hamil Terpaksa Induce Waktu Nak Bersalin Ada Sebabnya

papar berkaitan - pada 25/7/2024 - jumlah : 72 hits
Terpaksa bersalin melalui proses induce atau proses bersalin secara paksa adalah untuk membolehkan kontraksi rahim terjadi sebelum kelahiran semula jadi berlaku Proses bersalin secara induce ini mungkin akan disarankan oleh doktor atau peng...
Makin Senang Nak Bersalin Ibu Hamil Kena Buat Senaman Mudah Ni

Makin Senang Nak Bersalin Ibu Hamil Kena Buat Senaman Mudah Ni

papar berkaitan - pada 29/7/2024 - jumlah : 74 hits
Semakin dekat hari nak bersalin ada baiknya anda melakukan pelbagai senaman ringan dan regangan Semua ini bagi memastikan proses bersalin berjalan dengan lancar Senaman macam mana Sebenarnya tak perlukan gerakan atau senaman yang sukar perg...
Makan Steamboat Dapat Henna Free

15 Kafe Di Johor Bahru Instagrammble Muslim Friendly

Sarawak And Malaysia Can T Afford Escalating O G Disputes

Antara Projek Pungguk Rindu Bulan Tilapia M Sia Pro Hamas

Isu Calon Perdana Menteri Kembali Menjadi Tegang Di Kalangan Pemimpin Pn

Worldcoin Dan Ai

Isu Papan Tanda Aneh Dan Pelik Menteri Wilayah Masih Diam

Coffee Is For Closers The Motivational Phrase From Quot Glengarry Glen Ross


echo '';
Memahami Fasa Renjatan Elektrik Yang Selamat dan Berbahaya Untuk Manusia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Lara Kasih Slot Samarinda TV3

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 2 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11


Resipi Ayam Gepuk

Orbit Labels The Parent S Choice For Safe And Sanitary Feeding

Samun Barang Kemas Dianggar Seberat 4 1 Kilogram Bernilai Rm1 54 Juta Sekumpulan Penjenayah Diburu

Kes Bunuh Pelajar Vokasional Warden Temui Mangsa Tak Sedarkan Diri

Elak Kenyataan Merugikan Kerajaan Perpaduan Pemuda Umno Wp

Winstar Tingkatkan Kapasiti Untuk Ambil Peluang Peralihan Tenaga Solar