Mak Mak Nak Diet Resipi Overnight Oat Simple Tapi Padu Ni Memang Sedap

Berdiet tanpa nasi tak kan pernah gagal jika kena caranya. Dengan menggantikan oat antaranya, perut jadi lebih kenyang dan rasa selesa nak berdiet. Mak-mak bolehlah cuba cara dan idea Fafae Mimie ini.

Menu simple dengan Overnight Oat. Jom cuba!
Suami kata petang ni tak nak makan nasik. Nak diet makan oat je. Sekali tak cukup sebekas. Diet kelaut akhirnya.
Antara overnite oat saya, resepi mudah je.

Bahan-bahan:
4 sudu rolled oat (jangan instant oat nanti lembik tak sedap)
200ml fresh milk/ low fat (tak suka cair boleh kurangkan)
1 sudu greek/ natural yogurt
1 titis stevia/ madu asli
Buah dalam segenggam

Tuang je semua bahan satu persatu dalam bekas.
Sejukkan dalam peti sejuk sekurangnya 4 jam.

Siap!

Nak letak kacang sikit pun boleh, jangan banyak-banyak nanti kalori tinggi dik non.
Menarik: Resipi Cucur Jagung Oat Simple, Sesuai Untuk Anak Tolak Nasi, Wajib Cuba!

Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/

Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
The post Mak-Mak Nak Diet, Resipi Overnight Oat Simple Tapi Padu Ni Memang Sedap! appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/mak-mak-nak-diet-resipi-overnight-oat-simple-tapi-padu-ni-memang-sedap/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Resipi Bubur Oat Savoury Simple Lepas Pantang Nak Diet Boleh Cuba Ni Sedap Sungguh

papar berkaitan - pada 20/10/2021 - jumlah : 493 hits
Oat memang diyakini baik dan cukup sihat untuk kita Ibu yang mahu berdiet atau sedang berpantang begitu disarankan untuk mengambil oat jika ingin menggantikan nasi Bagaimana nak variasikan hidangan oat jadi lagi berselera Idea kreatif dari ...

Senangnya Nak Buat Bebola Ayam Homemade Ni Resipi Ringkas Campak Campak Tapi Sedap

papar berkaitan - pada 26/10/2021 - jumlah : 265 hits
Makanan ringkas seperti bebola dan sosej selalu jadi kesukaan anak anak kita Pun begitu kandungan garam dan gula yang tinggi ditambah dengan pemprosesan bahan yang meragukan membuatkan kita berfikir fikir untuk membelinya Apa kata kita buat...

Resipi Shell Out Simple Memang Sedap Menjilat Jari

papar berkaitan - pada 18/10/2021 - jumlah : 504 hits
Jika anda penggemar resepi shell out ini antara yang boleh anda cuba kerana ia menjimatkan masa Malah sajian sebegini paling sesuai dimakan bersama sama ahli keluarga yang ramai Nak buat pun mudah je yang penting guna bahan segar Pasti puas...

Share Sampai 17k Resipi Sambal Siram Mak Kongsi Ni Memang Sedap

papar berkaitan - pada 28/10/2021 - jumlah : 394 hits
Bagi peminat sambal resipi Sambal Siram perkongsian saudari Umi Murtafiah ni tentunya wajib anda cuba Ia merupakan resipi perkongsian dari ibu beliau dan mempunyai rasa yang sangat sedap Bahan bahannya sangat mudah dan tidak renyah disediak...

Masak Mee Rebus Paling Sedap Resipi Kuah Dia Ni Memang Padu

papar berkaitan - pada 14/10/2021 - jumlah : 580 hits
Bagi penggemar sajian Mee Rebus pastinya tercari cari resipi yang mudah sedap dan yang kena dengan selera masing masing Salah satu resipi yang wajib dicuba adaah resipu Mee Rebus perkongsian saudari Mariana Zainal ni Kuah likat dan sedap Cu...

Mesti Cuba Resipi Kuih Lompat Tikam Simple Tapi Tetap Sedap

papar berkaitan - pada 29/10/2021 - jumlah : 644 hits
Kebiasaannya kuih lompat tikam ni popular waktu bulan Ramadan Tetapi sekarang ni bila bila masa saja boleh beli di kedai dan menikmatinya dengan enak Kalau nak buat sendiri pun senang saja kuih tradisional Kelantan ini Jom kita cuba dengan ...

Kuih Lepat Kacang Hijau Air Tangan Mak Resipi Mudah Sangat Sedap

papar berkaitan - pada 11/10/2021 - jumlah : 518 hits
Banyak resipi yang boleh diolah dari kacang hijau antaranya Kuih Lepat Kacang Hijau yang dikongsikan oleh saudara Muhamad Fadzul Ilahi Azhar ini Jarang sekali kita mendengar atau rasa namun bila tengok pada rupanya kelihatan sangat sedap da...

Hanya Guna 4 Bahan Resipi Sekaya Telur Ni Memang Mudah Sedap

papar berkaitan - pada 22/10/2021 - jumlah : 501 hits
Sekaya Telur atau Seri Kaya Telur antara kuih tradisi kegemaran orang orang Pantai Timur terutamanya di negeri Kelantan dan Terengganu Rasanya yang lembut lemak dan manis memamng sedap dan biasanya menjadi buruan ramai terutramanya bila tib...

Resepi Popiah Bergedil Simple Tapi Sedap

papar berkaitan - pada 9/10/2021 - jumlah : 289 hits
Penafian Gambar artikel ataupun video yang ada di dalam blog ini ada sesetengahnya yang diambil dari pelbagai sumber media lain Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut Jika timbul masalah mengenai perkara ini anda boleh menghubun...