Hati Hati 7 Makanan Yang Jadi Beracun Bila Dipanaskan Semula



Unsplash/Eiliv-Sonas AceronDengan kehadiran telefon pintar, mengambil foto gambar makanan sebelum makan sudah menjadi tabiat umum di kalangan rakyat Malaysia. Ada yang malah, makanan kemudian menjadi sejuk untuk mengambil foto yang tercantik. Selain rasa kurang enak, tekstur dan aroma sudah pudar.

Biasanya, mereka sanggup memakannya, walaupun tidak senikmat seperti ia mula-mula dihidangkan. Ada juga sesetengah orang lebih suka memanaskan makanan sebelum dimakan kembali. Tetapi tahukah anda, tidak semua makanan dipanaskan semula itu baik
Di dalam mulut mungkin terasa sangat lazat, malangnya ketahuilah terdapat beberapa jenis makanan yang boleh menjadi beracun atau menyebabkan kanser
1. Bayam
Unsplash/chiara contiAntara pilihan sayur-sayuran, sayur bayam adalah salah satu kegemaran ramai. Selain lazat, bayam juga mempunyai zat pemakanan yang banyak. Seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin K, dan vitamin E. Malangnya, bayam sebenarnya membahayakan tubuh kita apabila dipanaskan semula. Bayam mengandungi nitrat yang akan berubah menjadi sebatian nitrit. Nitrit ini akan menyebabkan seseorang mendapat penyakit kanser
2. Kentang
Unsplash/Hai NguyenKentang adalah bahan masakan yang popular kerana boleh diproses menjadi pelbagai jenis makanan. Anda sebaiknya makan ketika masih panas. Selain rasa tidak sedap, kentang boleh menjadi berbahaya jika dipanaskan semula. Seperti bayam, kentang akan menjalani proses pengoksidaan apabila dipanaskan. Proses ini akan menjadikan tubuh anda menerima sebatian toksik berbahaya. Anda juga boleh mengalami masalah pencernaan
4. Ayam
Unsplash/Mark DeYoungSudah pasti kegemaran ramai! Ayam kurang menyelerakan jika tidak dimakan ketika masih panas. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu memanaskannya apabila sudah sejuk. Protein dalam ayam akan berubah apabila anda memanaskannya semula. Ini boleh menyebabkan gangguan pencernaan. Jika benar-benar terpaksa, anda panaskan cukup hanya sebentar dengan api yang rendah
5. Telur
Unsplash/Ben KoldeMudah dan praktikal, telur dipilih menjadi santapan apabila tidak mempunyai banyak masa. Tetapi harus diperhatikan, semakin panas dan lebih lama anda memasak, zat pemakanan yang baik akan hilang. Malah, ia boleh membuat telur menjadi racun. Jika anda memprosesnya dengan betul, anda boleh merasakan kandungan vitamin A, kalsium, vitamin B6, dan lain-lain. Jika anda mahu mengurangkan kalori, cukup hanya merebusnya
6. Makanan bergoreng
Unsplash/Sean McClintockMakan makanan bergoreng sejuk memang tidak sedap, bukan? Tetapi, lebih baik tidak memanaskannya semula sebelum memakannya. Biasanya, anda memerlukan banyak minyak masakan untuk menggorengnya. Apabila dipanaskan semula, kandungan kolesterol menjadi lebih tinggi. Makanan yang tinggi lemak biasanya juga tinggi kalori, kerana 1 gram lemak bersamaan dengan 9 kalori. Satu sudu teh minyak goreng boleh menyumbang 45 kalori
7. CendawanUnsplash/Christine SiracusaCendawan juga boleh menyebabkan gangguan pencernaan apabila kita memanaskannya semula. Apa pun cendawan anda sediakan, seperti sup atau goreng, lebih baik tidak untuk memanaskan semula. Protein dalam kulat akan hilang dan hasilnya hanyalah sebatian tidak baik yang memasuki tubuh anda
8. Santan
farlys.comBanyak hidangan semakin lazat apabila diproses dengan menggunakan santan. Walaupun rasa agak pelik apabila sejuk, tetapi lebih baik anda memakannya ketika masih lagi panas. Selain itu, masakan dengan santan ini biasanya lebih lazat apabila dipanaskan semula. Sayangnya, lemak dalam santan akan menjadi lemak buruk dan mengumpul kolesterol
Wow, yeah. Akhir kata, lebih baik memasak makanan di atas dengan kuantiti yang betul sesuai dengan hidangan, jadi anda tidak perlu memanaskannya lagi. Makanan mana yang anda kerap panaskan semula, ya
Tags: panaskan masakan


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.imalaysiakini.com/2019/01/hati-hati-7-makanan-yang-jadi-beracun.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Jangan Naikkan Harga Makanan Di Kantin Sekolah Sesuka Hati

Jangan Naikkan Harga Makanan Di Kantin Sekolah Sesuka Hati

papar berkaitan - pada 16/1/2019 - jumlah : 68 hits
AHMAD SHAHERMAN SHAMSURI 16 Januari 2019 1 29 PM SHAH ALAM Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna Selangor mengingatkan pengusaha kan
Masalah Kesulitan Merasakan Makanan Ternyata Lebih Dipengaruhi Oleh Hidung

Masalah Kesulitan Merasakan Makanan Ternyata Lebih Dipengaruhi Oleh Hidung

papar berkaitan - pada 11/1/2019 - jumlah : 38 hits
Menurunnya kemampuan indera pengecap atau lidah dalam merasakan makanan tidak bisa disalahkan seluruhnya pada daerah mulut semata Dilansir dari Health 24 masalah ini mungkin saja disebabkan karena hidung
7 Makanan Terbaik Untuk Golongan Nak Berhenti Merokok

7 Makanan Terbaik Untuk Golongan Nak Berhenti Merokok

papar berkaitan - pada 10/1/2019 - jumlah : 120 hits
Kredit rd com Masuknya 1 haribulan Januari 2019 bukan sekadar menandakan tibanya tahun baru malah menandakan bermulanya penguatkuasaan larangan merokok di kebanyakan kawasan awam Tindakan penguatkuasaan ini adalah satu inisiatif kerajaan ya...
Jgn Drakonian Najib Ajar Ph Cara Memerintah Dengar Keluhan Semua Termasuk Perokok Sektor Makanan Ada Caranya

Jgn Drakonian Najib Ajar Ph Cara Memerintah Dengar Keluhan Semua Termasuk Perokok Sektor Makanan Ada Caranya

papar berkaitan - pada 10/1/2019 - jumlah : 53 hits
Saya bukan seorang perokok Malah saya sering nasihatkan mereka yang masih merokok untuk meninggalkan tabiat itu Pendek kata saya menyokong penuh hasrat kerajaan PH untuk menurunkan jumlah perokok di Malaysia Namun saya rasa kita juga perlu ...
Kantin Sekolah Ke Cafe Hotel Mewah Jangan Terkejut Harga Makanan Di Sekolah Pun Murah Dan Berbaloi

Kantin Sekolah Ke Cafe Hotel Mewah Jangan Terkejut Harga Makanan Di Sekolah Pun Murah Dan Berbaloi

papar berkaitan - pada 10/1/2019 - jumlah : 278 hits
Pelajar berusia 12 tahun ke atas banyak meluangkan masa di sekolah hingga lapan jam sehari Oleh yang demikian intervensi pemakanan sangat sesuai dan ideal dilakukan di sekolah dalam menyediakan persekitaran yang menyokong murid untuk mengam...
Mudahnya Kerja Ketahui Makanan Yang Boleh Dimasak Guna Air Fryer

Mudahnya Kerja Ketahui Makanan Yang Boleh Dimasak Guna Air Fryer

papar berkaitan - pada 11/1/2019 - jumlah : 54 hits
Bila kawan ada air fryer kamu pun mulalah mahu satu tapi masalahnya kamu tak tahu mahu masak apa dengannya Sebenarnya penulis tertarik dengan air fryer sejak menonton vlog ondo di Youtube yang menampilkan gaya hidup minimalis seorang gadis ...
Aplikasi Ini Sangat Memudahkan Untuk Membeli Tiket Bas Dan Juga Makanan

Aplikasi Ini Sangat Memudahkan Untuk Membeli Tiket Bas Dan Juga Makanan

papar berkaitan - pada 12/1/2019 - jumlah : 69 hits
CatchThatBus Perjalanan dengan pengangkutan awam di Malaysia boleh mencabar pada masa masa tertentu Tidak hanya masalah ketiadaan tiket tetapi juga kesulitan bagaimana tiket dibeli Di sinilah bertujuan untuk membangunkan perubahan positif d...
Papa Duit Belanja Kena Tambah 50 Sen Makanan Kat Kantin Dah Naik Harga Budak Sekolah Mengeluh

Papa Duit Belanja Kena Tambah 50 Sen Makanan Kat Kantin Dah Naik Harga Budak Sekolah Mengeluh

papar berkaitan - pada 14/1/2019 - jumlah : 98 hits
Mana ada peniaga tidak mahu untung Tapi menyerapkan kos yang mereka tanggung ke kantung murid boleh dikira melampau Papa duit belanja kena tambah 50 sen Makanan kat kantin dah naik harga keluh Haqeem dan Adam sebaik sahaja pulang dari sekol...
Seawal Anak Mula Tumbuh Gigi Bagi Makanan Sedikit Keras Untuk Kuatkan Otot Mulut

Seawal Anak Mula Tumbuh Gigi Bagi Makanan Sedikit Keras Untuk Kuatkan Otot Mulut

papar berkaitan - pada 14/1/2019 - jumlah : 88 hits
Bila anak mencecah usia 1 tahun ke atas soalan biasa daripada ibu bapa bila anak saya boleh mula makan seperti anak anak yang dah besar tanpa bergantung pada puri atau bubur nasi sahaja Buat pengetahuan ibu bapa ada peringkat yang dah boleh...
Bakal Billionaire Melayu Sudah Mula Melobi

Bercerai Dengan Ariff Aziz Perkahwinan Kali Ke 4 A Aida Bertahan Kurang Setahun

Misteri Video Bakal Terbongkar Tak Lama Lagi Lenakah Tidur Azmin Sekarang

Noor Mee Sotong Butterworth

Raya Rumah Mertua

Kawan Makin Pergi

Mohamed Morsi Meninggal Dunia Selepas Rebah Di Mahkamah

Presiden Mohamed Morsi Meninggal



5 Mitos Tentang Produk Makanan Yang Membuatkan Individu Jadi Gay

Lumrah Waktu Bercinta Semuanya Wangi Tapi A Aida Bersuara

Biodata Zeera Azizi Pelakon Drama Setelah Terlafaznya Akad

Kenapa Negara Beriklim Sejuk Tebar Garam Di Atas Jalan Raya

Chikan Jenayah Cabul Dalam Transportasi Awam di Jepun Yang Kian Berleluasa


Beraya Dengan Abang And Kakak Ppa

Anugerah Prasekolah Berbintang

Corn Flakes Madu

Komik Kenangan Oh My Jep

Macam Kolam Renang Je Dia Buat

Baca Online Novel Lsteri Aku Kalis Cinta