Emotional Burnout Isteri Jadi Penat Sangat Tak Nampak Mata Kasar Suami Kena Peka


Biarpun seorang wanita yang bergelar isteri dan ibu dapat melakukan banyak perkara pada satu-satu masa, sebenarnya mereka tetap manusia biasa. Rasa penat dan stres adalah perkara biasa terutamanya jika suami tidak mencuba untuk memahami keletihan mereka. Paling teruk, jika isteri mengalami penat emosi.
Di dalam penulisannya di laman Facebook, Dr Redza Zainol berkongsi tentang pengorbanan seorang isteri. Menurutnya, isteri mungkin akan mengalami Emotional Burnout jika terlalu letih menguruskan rumah tangga. Penat emosi tidak boleh dilihat dengan mata kasar.
 
Ikuti perkongsian ini.

Saya perhati je dari pagi.
Isteri saya duk baring-baring di sofa. Tak lama lepas tu, dia bangun dan masuk ke bilik. Ditariknya laptop naik ke atas katil dan dia mula tengok cerita Korea pula.
Sambil melayan cerita tu, saya nampak dia tersenyum seorang diri dari celah pintu.
“Tengok cerita apa tu?” saya tanya.
Entah dia jawab. Baru tengok katanya. Dalam hati ni, saya rasa dah 1 jam juga.
Saya pun pergi ke tepi dia. Nak menyibuk la katakan.
Tertulis perkataan ni, “Crash Landing On You.”
Best ke?
Dia kata biasa-biasa je, sambil tu dia senyum-senyum lagi.

Masuk waktu tengahari, dia pergi ke meja dan mula baca buku kegemaran dia sampai ke petang.
Serius dulu saya ingat aktiviti berehat ni sia-sia je.
Dulu saya ni jenis yang agak serius. Saya cuma fikir kalau ada masa, baik kita buat kerja. Masa tu pada pendapat saya, berehat ni hanya untuk orang yang malas.
Artikel Menarik: [Air Rebusan Kempiskan Perut & Tambah tenaga. Sesuai Cuba Dalam Tempoh PKP!]
Itu dulu.
Sampailah beberapa tahun yang lepas isteri saya tak sihat waktu berpantang. Saya kena jaga anak, kena melayan kehendak anak sepanjang hari.
Mengadap perkara yang sama setiap hari buat saya jadi letih. Penat pada fizikal dan paling ketara ialah penat pada emosi.

Waktu tu, kalau saya dapat keluar rumah sekejap pun dah rasa gembira. Kalau dapat buat perkara lain selain dari menjaga anak, rasa lega sangat.
Masa tu baru saya sedar pengorbanan isteri saya. Banyak kali dia mengadu penat dan saya cakap rehatlah.
Saya silap.
Selama ni saya ingatkan dia penat fizikal, rupanya dia penat pada emosi. Penat pada emosi tu tak boleh hilang dengan tidur atau rehat semata-mata.
Artikel Menarik: [Lumrah Ibu Kuat Kuat Membebel, Tapi Kalau Selalu Sangat Boleh Naik Berat Badan!]
Sebenarnya, selama ni isteri saya ambil masa berehat hanya untuk dia keluar dari “Emotional burnout”.
Suami kena hati-hati. Penat pada emosi ni tak nampak pada mata kasar.

Kadang-kadang, suami nampak isteri macam malas sebab terbaring lesu. Tak ramai faham, itu bukan malas tetapi kemungkinan besar si isteri itu sedang burnout.
Percayalah, bila isteri dapat cukup rehat begini, dia akan mula bekerja keras semula untuk keluarga.
Sebab waktu tu, emosi dan psikologinya jadi segar dan terjaga semula.
Bantu saya #sebarkan supaya lagi ramai suami isteri yang tahu. Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan anggota badan yang lain.
The post Emotional Burnout, Isteri Jadi Penat Sangat. Tak Nampak Mata Kasar, Suami Kena Peka! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/emotional-burnout-isteri-jadi-penat-sangat-tak-nampak-mata-kasar-suami-kena-peka/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Bila Suami Belanja Isteri Nikmatnya Sama Macam Budak Dapat Gula Gula Syok Sangat

Bila Suami Belanja Isteri Nikmatnya Sama Macam Budak Dapat Gula Gula Syok Sangat

papar berkaitan - pada 6/5/2020 - jumlah : 342 hits
Sudah menjadi lumrah wanita memang suka membeli belah Tidak semestinya shopping untuk diri sendiri tetapi kebanyakan isteri lebih teruja membelikan sesuatu buat suami dan anak anaknya Kadang kadang tak sedar pun tak ada reward untuk dirinya...
Buka Mata Pasanglah Telinga Lelaki Ini Nasihat Supaya Suami Dengar Luahan Isteri

Buka Mata Pasanglah Telinga Lelaki Ini Nasihat Supaya Suami Dengar Luahan Isteri

papar berkaitan - pada 28/4/2020 - jumlah : 515 hits
Untuk mengambil hati mertua bukanlah mudah Kadang kadang kita risau juga jika ada yang tidak kena di mana mana Hati mertua haruslah kita jaga dan mereka haruslah dihormati seperti mana kita melakukannya terhadap ibu ayah kandung kita Sepert...
Setitik Air Mata Isteri Jatuh Sebab Suami Sakitkan Hatinya Allah Akan Tarik Berkat Dalam Hidupnya

Setitik Air Mata Isteri Jatuh Sebab Suami Sakitkan Hatinya Allah Akan Tarik Berkat Dalam Hidupnya

papar berkaitan - pada 16/5/2020 - jumlah : 615 hits
Isteri adalah amanah Allah kepada suami begitu juga sebaliknya Apabila disebut sebagai amanah bermakna ia bakal ditanya dan disoal di akhirat kelak Mengikut Imam al Ghazali perkara yang paling berat untuk dilaksanakan adalah amanah Sakitkan...
Ini Suami Isteri Kena Belajar 17 Tips Memasak Yang Mungkin Korang Tak Pernah Tahu

Ini Suami Isteri Kena Belajar 17 Tips Memasak Yang Mungkin Korang Tak Pernah Tahu

papar berkaitan - pada 3/5/2020 - jumlah : 511 hits
Bagi kaum wanita semestinya selalu memasak untuk keluarga tambah tambah lagi bila sudah berumah tangga Pasti pelbagai tips dan petua dijadikan rujukan untuk memudahkan urusan memasak mereka Petua dapur ini sangat penting untuk sang isteri k...
Sampai Lari Dari Rumah Suami Imbas Kenangan Lucu Pilih Nama Anak Dengan Isteri

Sampai Lari Dari Rumah Suami Imbas Kenangan Lucu Pilih Nama Anak Dengan Isteri

papar berkaitan - pada 3/5/2020 - jumlah : 521 hits
Biasanya soal memilih nama anak yang bakal dilahirkan ibu yang lebih teruja Semasa awal kehamilan lagi si ibu dah mula mencari nama nama yang elok didengar dan mempunyai maksud yang baik untuk diberikan pada anaknya Sesetengah pasangan berb...
Isteri Hamil 2 Bulan Jamal Abdillah Bakal Timang Cahaya Mata Lagi

Isteri Hamil 2 Bulan Jamal Abdillah Bakal Timang Cahaya Mata Lagi

papar berkaitan - pada 2/5/2020 - jumlah : 1049 hits
Selepas menyambut kelahiran anak perempuan pertama pada Oktober tahun lepas hari ini Datuk Jamal Abdillah telah memaklumkan berita gembira sekali lagi apabila isterinya hamil anak kedua mereka Dapat baby lagiMenerusi Harian Metro Jamal memb...
Lepas 8 Bulan Timang Cahaya Mata Isteri Jamal Abdillah Hamil Lagi

Lepas 8 Bulan Timang Cahaya Mata Isteri Jamal Abdillah Hamil Lagi

papar berkaitan - pada 2/5/2020 - jumlah : 296 hits
Baru sahaja menimang cahaya mata perempuan lapan bulan lalu penyanyi lagenda Datuk Jamal Abdillah berkongsikan perkhabaran gembira apabila isterinya Datin Zai Izzati The post appeared first on
Meruntun Jiwa Isteri Terjumpa Nota Selamat Tinggal Dari Suami Selepas Meninggal Angkara Covid 19

Meruntun Jiwa Isteri Terjumpa Nota Selamat Tinggal Dari Suami Selepas Meninggal Angkara Covid 19

papar berkaitan - pada 2/5/2020 - jumlah : 375 hits
Selepas suami meninggal angkara covid 19 isterinya terjumpa nota yang bertulis ucapan terima kasih daripada suami lantas meruntun jiwa setelah membacanya Saya sangat menyayangi kalian sepenuh hati dan anda telah memberikan saya kehidupan ya...
Mampu Langsai Hutang Suami Mula Solat Isteri Kongsi Berkat Sedekah Doa Jadi Makbul

Mampu Langsai Hutang Suami Mula Solat Isteri Kongsi Berkat Sedekah Doa Jadi Makbul

papar berkaitan - pada 5/5/2020 - jumlah : 863 hits
Seperti mana yang telah disebut dalam Al Quran kebaikan bersedekah itu besar pulangannya Biarpun di luar sedar kita percayalah Allah SWT sentiasa membalas setiap kebaikan yang kita lakukan Yang penting sentiasa ikhlaskan hati ketika membuat...
Ngo Kebajikan Banyak Membantu Rakyat Malaysia

Pakw Calculator

Remaja Malaysia Dipenjara Seumur Hidup Di Uk Taksub Alat Penukul Dan Pembunuhan

Using Predictive Analytics To Enhance Forex Market Timing For Malaysian Traders

Got Back Pain Time To Straighten Up

Banjir Rakyat Asing Di M Sia Apa Teruk Sangat K Jaan Ni

Speed Read The New Royal Enfield Bear 650 Scrambler And More

Tips Memasak Sayur Supaya Lebih Sedap Dan Berkhasiat


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


7 Sunnah Bayi Baru Lahir Hingga Usia 7 Hari

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo