Burnout Ibu Is Real Tak Perlu Jadi Terlalu Sempurna Biar Hanya Cukup Elok Di Mata Kita

---

Ibu mana yang tidak mahu yang terbaik buat anaknya. Namun dalam kita mengejar yang terbaik, ada waktunya kita terlupa diri kita sendiri. Tak perlu jadi terlalu sempurna dalam semua perkara dalam mendidik anak, hanya lakukan semampu yang mungkin saja.
Perkongsian ibu ini, Atul Kiena mengenai burnout ibu memang benar-benar belaka. Berusahalah untuk menguruskan emosi kita sebaik mungkin dalam mendidik anak.

Burnout ibu is real. Bila orang tengok rumah saya kemas, anak saya terurus, pakaian bersih, saya happy senyum-senyum; sedarlah itu apa yang saya pilih untuk tunjukkan sahaja.
Saya dah mula rasa burnout sejak anak pertama lagi. Masa Ammar baby sehingga 2 tahun, dia boleh dikategori sebagai high demand baby.
Ada masa sentiasa berkendong pakai carrier walaupun sedang masak. Sampai saya feedup sangat nak masak dan buat kerja rumah.
Saya planning nak jarakkan kehamilan 2 tahun, tapi asbab Ammar high demand, saya up jadi 3 tahun. 4 tahun kemudian, Amna pun lahir, Ya Allah, dugaannya lebih hebat.

Semua orang yang kenal Amna tahu betapa clinggynya dia. Dari 6 bulan sampai sekarang 2 tahun lebih, dia takut orang. Even dengan neneknya sendiri pun.
Sudahlah Amna super high demand baby, Ammar pun tak kurang nak dapatkan perhatian dan kasih sayang saya. Ada masa dia rajin juga menyakat si adik. Dah menangis-nangis adiknya minta didukung.
Belum masa masing-masing menyepah rumah setiap masa. Ada masa super bersepah dari pintu masuk sampai ke dapur. Bilik tak payah ceritalah. Padahal baru je 10 minit yang lalu rumah dikemaskan.

Nak kemas satu hal, nak laundry satu hal, nak masak satu hal, nak bagi diorang makan satu hal, lepas tu nak tidur pulak. Macam-macam kalau nak list. Letih tak habis-habis kalau duduk rumah jaga anak ni. YTJT.
Bila burnout, macam-macam boleh jadi. Boleh jadi hyper macam dalam video ni. Sama ada nangis sendirian, atau marah anak ; saya pilih untuk nangis sendirian. Sebab bila kita dah mula marah anak, kita akan nangis juga akhirnya mengenang kesilapan dan keterlanjuran. Siapa tak sayang anak kan?
Tapi kita pilih nak kawal yang mana. Tak akan jadi sempurna, tapi sempurnakan di mata kita. Kalau nak rumah bersih, maybe tak sempat lipat baju. Kalau nak bermain dengan anak, maybe tak sempat memasak. Ikut kemampuan kita. Jangan samakan dengan orang lain.

Pilihan ditangan kita. Dalam masa yang sama, mesti mesti mesti share pada pasangan. Biar dia tahu betapa sukarnya kehidupan dirumah dengan anak-anak. Tidak seindah yang dalam media sosial. Bila kita burnout, rumah hura-hara, marah-marah, jarang kita sempat nak rekod dan update.
Dah masuk 6 tahun jadi ibu, saya boleh katakan hidup saya lebih terkawal. Emosi lebih stabil. Saya cuba adjust mana-mana yang kurang. Dan suami saya memang sangat-sangat membantu. Even kalau dia ada dirumah, atau berjalan keluar, 80% urusan anak dia akan ambil alih. Saya siapkan makan, dia suap. Saya siapkan baju, dia mandikan. Saya mengemas, dia beri perhatian.

 
Sekarang saya cabar diri saya untuk fokus buat bisness dari rumah sambil jaga anak. Sebab banyak je ibu-ibu mampu buat macam-macam dalam satu masa. Alhamdulillah, susah pun saya tetap happy.
Saya doakan semua ibu-ibu mampu menjaga kesihatan mental dan fizikal masing-masing semasa menjaga anak. Sebab ibu yang gembira, InsyaAllah rumah tangga juga gembira.
Keep strong ibu-ibu. Burnout adalah normal, tapi kita cuba kawal dan adjust ya.
Menarik: Muka Ni Tahan Ja Tak Mau Garu, Dekat Nak Bersalin, MUA Bellaz Alami Alahan Teruk

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Sumber: FB Atul Kiena
The post “Burnout Ibu Is Real” Tak Perlu Jadi Terlalu Sempurna, Biar Hanya Cukup Elok Di Mata Kita! appeared first on Pa&Ma.

---