Buang Lagi 3 Kg Dapat Berat Asal 15 Hari Pantang Sarimah Puas Hati Turun 8 Kg

Pelakon dan pengacara popular, Che Puan Sarimah Ibrahim mendedahkan berat badannya kini sudah pun turun sehingga 8 kilogram (kg) selepas 15 hari berpantang.
Sarimah berkata, dia bersyukur kerana tubuhnya kini semakin sihat setelah menjalani proses berpantang dengan bertungku, berurut dan sauna.
View this post on Instagram
Day 15 pantang. No filter, no makeup just me at home.

Sofia is sleeping so sempat nak ambik gambar kejap!

So far: Healing Alhamdulillah, slow and steady. Urut everyday, bertungku and sauna every second day 10 minutes je, enough for me

. Lost 8kg so far..only 3kgs left to pre pregnancy weight. . Still breastfeeding, some days its hard to keep up with Sofia’s demands for

so kena express banyak2

Emotions: happy cry happy cry

(Normal..hormones la tu..) . Tummy is flatter but Softer. After pantang I’m gonna WORKOUT LIKE CRAZY @elainepilates @desmondkzj

. #nadzimuddinclan #sarimahibrahim #pantang #progresssofar #breastfeedingmum #tunkusofianajihah #thenadzimuddins #wifey #mummysarimah #fitmum #confinement #slowandsteady
A post shared by C.P Sarimah Ibrahim

(@sarimahibrahim) on Aug 2, 2019 at 7:40pm PDT

“Hari ke 15 berpantang. No filter, tiada makeup bila saya di rumah. Sofia tengah tidur so sempat nak ambil gambar kejap.
“Setakat ini, bersyukur saya semakin sihat secara perlahan. Urut setiap hari, bertungku dan sauna setiap masa selama 10 minit, sudah cukup.
“Dah turun 8 kg setakat ini, hanya tinggal 3 kg lagi untuk ke berat sebelum hamil,” katanya.
View this post on Instagram
Mummy bersauna dan urut bertungku bersama @mummycare_confinement (memang terbaik!)

…lepas tu terus makan macam lupa diri kejap sebab breastfeeding ni memang buat kita lapar seakan kebuluran everyday!

. #Breastfeedingmakesmesohungry #nowonderivelost8kg #sarimahibrahim #mummycareconfinement #traditionalconfinement #tunkusofianajihah #newmummy #fitmummmy #newborn #thenadzimuddins #nadzimuddinclan #saunatime
A post shared by C.P Sarimah Ibrahim

(@sarimahibrahim) on Aug 2, 2019 at 3:43am PDT

Sarimah berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya dan memuat naik foto terbaharunya.
Sementara itu, Sarimah memberitahu dia kini masih menyusukan anaknya dan akan kembali bersenam selepas berpantang.
“Masih menyusu badan, ada masa susah untuk memenuhi keperluan Sofia, so kena express banyak-banyak. Jadi perasaannya gembira, menangis, gembira, menangis (normal, hormon lah tu)
“Perut saya dah flat dan lembut. Selepas berpantang akan terus workout like crazy” katanya lagi.

Rata-rata turut memuji Sarimah kerana agak cepat menurunkan berat badannya selepas melahirkan puteri sulungnya pada 17 Julai lalu.
Sarimah selamat bernikah dengan cucu Yang di-Pertuan Besar Negeri Sembilan ke-10, Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar atau Tunku Jamie pada 2 April 2015.
Sumber: Gempak & ig Sarimah Ibrahim
The post Buang Lagi 3 Kg Dapat Berat Asal. 15 Hari Pantang, Sarimah Puas Hati Turun 8 Kg appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/buang-lagi-3-kg-dapat-berat-asal-15-hari-pantang-sarimah-puas-hati-turun-8-kg/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

15 Hari Berpantang Che Puan Sarimah Turun 8kg Sofia Kuat Minum Susu

papar berkaitan - pada 4/8/2019 - jumlah : 672 hits
Fasa selepas bersalin atau lebih dikenali sebagai berpantang dalam masyarakat Melayu memberikan peluang ibu melalui proses penyembuhan dan perubahan hormon Dalam tempoh ini juga ramai yang akan turun berat badan semasa hamil seperti Che Pua...

Susu Ibu Terbaik Che Puan Juliana Puas Hati Berat Anak Naik 400gram Seminggu

papar berkaitan - pada 26/7/2019 - jumlah : 608 hits
Susu ibu memang terbaik untuk bayi Ibu ibu yang menyusukan sendiri tentunya rasa puas apabila melihat bayi yang disusukan membesar dengan sihat Baru melahirkan bayi sulung pada 12 Julai yang lalu Che Puan Juliana Evans masih dalam fasa berp...

Hey Hey No Plat Ada Saya Rakam Dah Tak Puas Hati Ditegur Lelaki Langgar Pengawal Keselamatan

papar berkaitan - pada 6/8/2019 - jumlah : 311 hits
The ReporterBerang ditegur meletakkan kereta di parkir teksi seorang lelaki sanggup bertindak mengundurkan kereta dan melanggar pengawal keselamatan wanita Dalam kejadian yang berlaku pada jam 1 30 tengah Isnin di Hospital Seberang Jaya Pra...

Puas Hati Dengan Shokubutsu Mochi Hada

papar berkaitan - pada 4/8/2019 - jumlah : 423 hits
Bila sebut pasal mochi confirm korang teringat mochi dekat Empire Sushi kan Aku harini nak berkongsi review jujur ikhlas dari hati nurani aku sendiri Bukan apa sebab bagus kita kongsi kalau tak bagus atau kurang bagus kita jujur terus teran...

Tak Puas Hati Isu Tempat Duduk Najib Sindir Mujahid

papar berkaitan - pada 2/8/2019 - jumlah : 284 hits
Bekas perdana menteri Datuk Seri Najib Razak nampaknya masih tidak berpuas dengan hati penjelasan oleh Menteri di Jabatan Perdana Menteri Mujahid Yusof Rawa mengenai protokol kedudukan kerusi bekas perdana menteri bagi istiadat pertabalan Y...

Puas Tak Hati Akak Fitnah Saya Lempang Akak Saya Sentuh Akak Pun Tak Owner Honda Civic Nafi Dakwaan Wanita Hamil

papar berkaitan - pada 7/8/2019 - jumlah : 716 hits
Puas tak hati akak fitnah saya lempang akak Saya sentuh akak pun tak Owner Honda Civic nafi dakwaan wanita hamilSusulan laporan polis seorang wanita hamil yang mendakwa dikasari pemandu Honda Civic JTM pemilik kereta itu tampil menafikan da...

Puas Hati Kah Rakyat Malaysia Dengan Perkhidmatan Yang Diberikan Ktm Berhad

papar berkaitan - pada 31/7/2019 - jumlah : 296 hits
Perkhidmatan KTM Komuter merupakan salah satu perkhidmatan yang amat penting bagi rakyat di sekitar Lembah Klang Namun umum ketahui bahawa perkhidmatan KTM Komuter sejak sekian lama mempunyai pelbagai masalah Antara masalah KTM Komuter adal...

Pas Amat Puas Hati Tiada Pertembungan Kerusi

papar berkaitan - pada 10/8/2019 - jumlah : 233 hits
09 Ogos 2019MARANG 9 Ogos Pas amat berpuas hati dengan hasil perbincangan setakat ini antara parti itu dan UMNO berkaitan pembahagian kerusi bagi menghadapi Pilihan Raya Umum ke 15 yang disifatkan satu perkembangan yang sangat baik dan posi...

Kena Bentan Waktu Pantang Kalau Tak Hati Hati Tubuh Boleh Jadi Lumpuh

papar berkaitan - pada 11/8/2019 - jumlah : 365 hits
Jangan ambil mudah soal berpantang Ada sebabnya mengapa orang tua dahulu menyuruh ibu bersalin untuk berehat secukupnya dalam tempoh berpantang Salah satu kerisauan adalah jika si ibu mengalami bentan Seksanya tidak dapat digambarkan dengan...