Bersalin Czer Boleh Ke Makan Ikan Haruan


Bersalin czer, boleh ke makan ikan haruan. Dalam masyarakat kita, ikan haruan sering dianggap makanan ‘wajib’ selepas bersalin kerana dipercayai mampu mempercepatkan penyembuhan luka. Ia dikatakan bagus untuk wanita berpantang, terutamanya selepas melalui proses kelahiran secara pembedahan (caesarean atau czer).
Fakta pemakanan menunjukkan bahawa ikan haruan memang mengandungi khasiat tinggi, khususnya protein dan asid amino seperti arginin dan glisin. Bahan-bahan ini penting untuk pembentukan kolagen serta membantu dalam proses pertumbuhan semula tisu yang rosak. Tapi dalam kes pembedahan, terutama yang melibatkan luka dalaman, pengambilan ikan haruan perlulah dilakukan dengan berhati-hati.
Bersalin Czer, Boleh Ke Makan Ikan Haruan Namun, timbul persoalan adakah ikan haruan benar-benar selamat diambil selepas bersalin czer? Adakah ia membantu atau membahayakan pemulihan luka dalaman? Fakta pemakanan menunjukkan bahawa ikan haruan memang mengandungi khasiat tinggi, khususnya protein dan asid amino seperti arginin dan glisin.
Bahan-bahan ini penting untuk pembentukan kolagen serta membantu dalam proses pertumbuhan semula tisu yang rosak. Tapi dalam kes pembedahan, terutama yang melibatkan luka dalaman, pengambilan ikan haruan perlulah dilakukan dengan berhati-hati.
Ramai dalam kalangan kita percaya ikan haruan baik untuk mempercepatkan penyembuhan luka. Kepercayaan ini bukan sekadar petua turun-temurun tetapi ia turut disokong oleh sains.

 
Ikan haruan memang kaya dengan protein serta asid amino penting seperti arginin dan glisin. Kedua-dua komponen ini memainkan peranan besar dalam pembentukan kolagen dan membantu pertumbuhan semula sel tisu – dua elemen penting dalam proses pemulihan luka.
Namun begitu, ada perkara penting yang perlu diberi perhatian. Mengambil ikan haruan terlalu awal selepas menjalani pembedahan boleh memberi kesan yang tidak diingini.
Ini kerana dalam tempoh awal selepas pembedahan, tubuh berada dalam fasa radang dan pemulihan asas. Jika nutrien seperti protein dan faktor pertumbuhan dari ikan haruan dibekalkan terlalu awal, ia mungkin merangsang pembentukan tisu secara berlebihan.

Secara teori, keadaan ini boleh meningkatkan risiko parut dalaman (fibrosis) atau menyebabkan luka melekat terutamanya bagi mereka yang menjalani pembedahan melibatkan organ dalaman.
Walaupun belum ada bukti kajian kukuh yang menunjukkan kesan negatif ini secara langsung, ia tetap berasaskan logik biologi tentang bagaimana tubuh bertindak balas terhadap kehadiran protein tinggi pada peringkat awal pemulihan.
Sebaiknya, tunggu sekurang-kurangnya seminggu hingga 10 hari selepas pembedahan sebelum mula mengambil ikan haruan atau suplemennya. Pastikan luka benar-benar kering, bebas daripada jangkitan, dan lebih penting dapatkan nasihat daripada doktor terlebih dahulu.
Bila Masa Terbaik Untuk Ambil Ikan Haruan Untuk Wanita Bersalin Czer?
Untuk wanita yang bersalin Czer, waktu terbaik untuk mula makan ikan haruan atau mengambil suplemennya adalah selepas 7 ke 10 hari, bergantung kepada keadaan luka dan nasihat doktor. Penting untuk pastikan luka benar-benar kering, tiada tanda jangkitan, dan badan sudah stabil.
Jika anda mengambil suplemen atau pati ikan haruan, pastikan ia datang dari sumber yang bersih dan berkualiti. Elakkan pengambilan berlebihan – cukup sekadar sebagai tambahan kepada diet sihat yang sudah mengandungi protein, serat dan nutrien lengkap.
Ikan haruan memang bermanfaat untuk membantu penyembuhan luka, termasuk bagi ibu yang bersalin secara Czer. Tapi pengambilannya perlu berpada dan tidak terlalu awal. Tunggu sehingga luka stabil dan dapatkan nasihat doktor sebelum mula mengambilnya.
Dalam soal pemulihan, sabar dan keseimbangan lebih penting daripada tergesa-gesa. Luka yang sembuh dengan baik lebih bermakna daripada sembuh cepat tapi berisiko jangka panjang.
Ingat, proses penyembuhan mengambil masa. Jangan tergesa-gesa. Utamakan keseimbangan agar pemulihan lebih sempurna dan selamat.
Sumber: Public Health Malaysia 
Baca artikel lain juga: Makan Ikan Haruan Luka Cepat Sembuh, Mitos Atau Fakta?
 
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
The post Bersalin Czer, Boleh Ke Makan Ikan Haruan appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/bersalin-czer-boleh-ke-makan-ikan-haruan/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Jangan Makan Pati Ikan Haruan Ayda Jebat Kongsi Tip Berpantang Bersalin Czer

Jangan Makan Pati Ikan Haruan Ayda Jebat Kongsi Tip Berpantang Bersalin Czer

papar berkaitan - pada 28/5/2025 - jumlah : 86 hits
Jangan makan pati ikan haruan Ayda Jebat kongsi tip berpantang bersalin czer Penyanyi dan pelakon Ayda Jebat berkongsi pengalaman berpantang melahirkan anak secara pembedahan atau czer Ayda juga turut memberikan tip pemakanan khusus untuk w...
Rahsia Karipap Ikan Rangup Inti Banyak Makan Panas Panas Laju Habis

Rahsia Karipap Ikan Rangup Inti Banyak Makan Panas Panas Laju Habis

papar berkaitan - pada 8/5/2025 - jumlah : 125 hits
Karipap Ikan ni memang sesuai buat minum petang Goreng garing garing memang best Adunan ini dapatlah dalam 40 biji Sebahagian boleh buat frozen dan simpan dalam peti ais Bila nak makan atau tetamu datang ke rumah boleh hidangkan panas panas...
Makan Di Gerai Tip Top Ikan Bakar

Makan Di Gerai Tip Top Ikan Bakar

papar berkaitan - pada 11/5/2025 - jumlah : 246 hits
Assalamualaikum WBT KISAH rabu lepas Sk tiga beranak makan di Gerai Tip Top Ikan Bakar Medan Selera Tepian Tebrau Sebab pilih gerai ni rindu dengan ABC dia Iman ambil Ice Jelly dan PI Ais Mata Kucing Sk suka makan dekat sini sebab dia guna ...
Boleh Ke Pesakit Tiroid Makan Tempe Ini Jawapannya

Boleh Ke Pesakit Tiroid Makan Tempe Ini Jawapannya

papar berkaitan - pada 14/5/2025 - jumlah : 148 hits
Bagi sesetengah orang tempe adalah salah satu makanan yang sering menjadi pilihan sihat dalam diet harian Tapi bagi mereka yang mempunyai masalah tiroid mungkin ada yang tertanya tanya bolehkah makan tempe tanpa risau Masalah tiroid terutam...
Tumpah Darah Lepas Bersalin Boleh Ragut Nyawa Ibu Ni Sebabnya

Tumpah Darah Lepas Bersalin Boleh Ragut Nyawa Ibu Ni Sebabnya

papar berkaitan - pada 14/5/2025 - jumlah : 121 hits
Tumpah darah selepas bersalin atau postpartum hemorrhage merujuk kepada kehilangan darah yang berlebihan selepas melahirkan anak Secara umumnya ia ditakrifkan sebagai kehilangan lebih daripada 500ml darah selepas kelahiran normal atau lebih...
Resipi Sambal Ikan Kayu Yang Sedap Tak Jemu Makan

Resipi Sambal Ikan Kayu Yang Sedap Tak Jemu Makan

papar berkaitan - pada 15/5/2025 - jumlah : 127 hits
Resipi sambal ikan kayu ini antara lauk ringkas yang mudah disediakan Sedap dimakan bersama nasi panas ulam ulaman dan telur dadar Kombinasi rasa pedas masam dan lemak manis daripada sambal yang direneh lama digandingkan dengan ikan kayu go...
Ibu Bersalin Buasir Sakitnya Tapi Boleh Atasi

Ibu Bersalin Buasir Sakitnya Tapi Boleh Atasi

papar berkaitan - pada 20/5/2025 - jumlah : 111 hits
Bila bercakap tentang pengalaman bersalin selain sakit dan penat satu masalah yang selalu jadi rahsia ramai ibu ialah buasir Buasir bukanlah sesuatu yang jarang malah ramai ibu selepas bersalin mengalami masalah ni Tapi kenapa ia boleh terj...
Ibu Baru Lepas Bersalin Czer Jangan Ambil Makanan Ni Kalau Nak Sembuh Cepat

Ibu Baru Lepas Bersalin Czer Jangan Ambil Makanan Ni Kalau Nak Sembuh Cepat

papar berkaitan - pada 23/5/2025 - jumlah : 118 hits
Bersalin melalui kaedah pembedahan berbeza dengan bersalin normal Luka dalamannya mengambil masa yang agak lama untuk sembuh Luaran nampak sembuh tapi dalamnya belum tentu lagi Selain menjaga luka pemakanan juga penting bagi memastikan luka...
Cara Kempiskan Perut Lepas Bersalin Czer Tip Paling Praktikal Untuk Ibu

Cara Kempiskan Perut Lepas Bersalin Czer Tip Paling Praktikal Untuk Ibu

papar berkaitan - pada 21/5/2025 - jumlah : 134 hits
Secara amnya ibu yang bersalin secara pembedahan disarankan untuk menunggu sekurang kurangnya 6 8 minggu sebelum mula bersenam berdiet atau mencuba sebarang cara kempiskan perut selepas bersalin secara pembedahan C Sec Ini kerana jika terla...
Top 10 Pink Mercedes Benz Cars

Why Can Israel Have Nukes But Not Iran

Kenapa Kerjaya Sebagai Guru Di Malaysia Menguntungkan

Capital One To Curb Lounge Access For Some Cardholders

Warisan Terakhir Kisah Badak Sumbu Sumatera Malaysia

Makan Di Ebraheem Coffee

Resepi Daging Masak Hitam Raya Haji 2025

Hiburan Lelaki Mengganas Kelar Isteri Hingga Maut Sebelum Ke Rumah Keluarga Mentua Bakar Kereta


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Bukan Tak Pandai Tapi Penat Burnout Dalam Kalangan Murid Sekolah Rendah

Cara Naikkan Page Rpm Blog Strategi Maksimumkan Pendapatan Laman Web Anda

Buy Diamond Chains Malaysia A Guide To Timeless Luxury

Bangi Wonderland Tempat Healing Best Sambil Main Air

Ejen Ali The Movie 2 Kini Filem Animasi No 1 Di Malaysia

Msi Ketua Majelis Syuro Al Muzammil Yusuf Presiden Pks