Ibu Baru Lepas Bersalin Czer Jangan Ambil Makanan Ni Kalau Nak Sembuh Cepat


Bersalin melalui kaedah pembedahan berbeza dengan bersalin normal. Luka dalamannya mengambil masa yang agak lama untuk sembuh. Luaran nampak sembuh tapi dalamnya belum tentu lagi.
Selain menjaga luka, pemakanan juga penting bagi memastikan luka dalaman ibu cepat-cepat sembuh. Bagi ibu baru lepas bersalin, sebaiknya elakkan jenis makanan ini.

Makanan yang menyebabkan luka czer bernanah
“Ada ke makanan yang boleh menjadi punca luka czer bernanah?” Ini merupakan antara persoalan sering bermain di fikiran, betul tak?
Secara amnya, makanan bukanlah penyebab berlakunya nanah pada luka C-Section tersebut. Nanah terjadi apabila terdapat kemasukan bakteria di dalam luka pembedahan.
Sel-sel darah putih daripada saluran darah akan berkumpul di sekeliling bakteria dan menghalangnya daripada merebak. Ia akan dikeluarkan daripada badan sebagai nanah bagi mempercepatkan proses penyembuhan luka.

Makanan protein tinggi kandungan asid
Pengambilan ikan boleh mencetuskan kegatalan pada kulit sehingga menyebabkan luka C-Sec menjadi bernanah.
Antara ikan yang perlu dielakkan semasa tempoh berpantang adalah ikan tamban, tongkol, kembung, cencaru serta makanan laut lain seperti udang dan kerang-kerangan.
Ikan bilis bermata biru boleh dimakan semasa berpantang, manakala jenis bermata besar perlu dielakkan kerana boleh mengakibatkan kegatalan.
Elakkan juga makanan seperti susu lembu, telur, oat, barli dan kekacang yang boleh mencetuskan alahan.
Bagi ibu yang tidak mempunyai alahan, tiada makanan yang perlu dielakkan dan ibu boleh makan seperti biasa mengikut keperluan.
Namun jika sebaliknya, anda dinasihatkan untuk menghindari pengambilan makanan daripada sumber ayam dan daging kerana merupakan antara makanan yang menyebabkan gatal pada luka.

Tip berpantang czer
Biasanya tempoh berpantang adalah antara 44 hari hingga 100 hari. Pun begitu, jika anda menjalani pembedahan C-Sec, tempoh masanya akan menjadi lebih lama sedikit. Ini kerana badan memerlukan masa bagi memastikan luka czer sembuh sepenuhnya.
1. Pengambilan makanan berkhasiat
Makanan yang berkhasiat dan seimbang penting untuk setiap individu dan ia menjadi bertambah penting buat ibu selepas melahirkan anak, khususnya bersalin czer.
Sudah tentu diet makanan anda harus mengandungi protein, karbohidrat dan tinggi kandungan zat.
2. Ambil buah-buahan serta sayuran
Ini kerana ia mengandungi pelbagai jenis zat, vitamin, mineral serta kaya kandungan serat yang dapat membantu pergerakan usus, sekali gus mengurangkan kecenderungan mengalami sembelit.
3. Rehat secukupnya
Sepanjang tempoh berpantang, amat penting untuk para ibu mendapatkan rehat yang mencukupi. Ini dapat membantu menyegarkan badan dan mengembalikan tenaga yang hilang – sepanjang tempoh kehamilan dan proses bersalin.
4. Jangan terus kembali aktif
Pastikan diri bersedia terlebih dahulu dan paling penting, luka pembedahan telah sembuh sepenuhnya. Jika tidak pasti, berundinglah dengan doktor bagi menentukan waktu sesuai untuk kembali aktif. Sebaiknya, mulakan dengan senaman ringan seperti regangan atau berjalan, dan elakkan aktiviti berintensiti tinggi.
 
 
The post Ibu Baru Lepas Bersalin Czer, Jangan Ambil Makanan Ni Kalau Nak Sembuh Cepat! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/ibu-baru-lepas-bersalin-czer-jangan-ambil-makanan-ni-kalau-nak-sembuh-cepat/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Kempiskan Perut Lepas Bersalin Czer Tip Paling Praktikal Untuk Ibu

Cara Kempiskan Perut Lepas Bersalin Czer Tip Paling Praktikal Untuk Ibu

papar berkaitan - pada 21/5/2025 - jumlah : 167 hits
Secara amnya ibu yang bersalin secara pembedahan disarankan untuk menunggu sekurang kurangnya 6 8 minggu sebelum mula bersenam berdiet atau mencuba sebarang cara kempiskan perut selepas bersalin secara pembedahan C Sec Ini kerana jika terla...
Nak Cepat Baik Luka Bersalin Ini Tip Pemakanan Ibu Dalam Pantang

Nak Cepat Baik Luka Bersalin Ini Tip Pemakanan Ibu Dalam Pantang

papar berkaitan - pada 13/5/2025 - jumlah : 193 hits
Nak cepat baik luka bersalin ini tip pemakanan ibu dalam pantang Tempoh berpantang bukan sekadar waktu berehat tetapi merupakan fasa penting bagi pemulihan tubuh selepas melahirkan anak Dalam tempoh ini ibu perlu benar benar menjaga pemakan...
Jangan Makan Pati Ikan Haruan Ayda Jebat Kongsi Tip Berpantang Bersalin Czer

Jangan Makan Pati Ikan Haruan Ayda Jebat Kongsi Tip Berpantang Bersalin Czer

papar berkaitan - pada 28/5/2025 - jumlah : 134 hits
Jangan makan pati ikan haruan Ayda Jebat kongsi tip berpantang bersalin czer Penyanyi dan pelakon Ayda Jebat berkongsi pengalaman berpantang melahirkan anak secara pembedahan atau czer Ayda juga turut memberikan tip pemakanan khusus untuk w...
Tumpah Darah Lepas Bersalin Boleh Ragut Nyawa Ibu Ni Sebabnya

Tumpah Darah Lepas Bersalin Boleh Ragut Nyawa Ibu Ni Sebabnya

papar berkaitan - pada 14/5/2025 - jumlah : 143 hits
Tumpah darah selepas bersalin atau postpartum hemorrhage merujuk kepada kehilangan darah yang berlebihan selepas melahirkan anak Secara umumnya ia ditakrifkan sebagai kehilangan lebih daripada 500ml darah selepas kelahiran normal atau lebih...
Suami Didakwa Lembik Lepas Makan Pizza Wagyu Usahawan Kontroversi Doktor Suspek Keracunan Makanan

Suami Didakwa Lembik Lepas Makan Pizza Wagyu Usahawan Kontroversi Doktor Suspek Keracunan Makanan

papar berkaitan - pada 19/5/2025 - jumlah : 150 hits
Seorang individu terpaksa dikejarkan ke klinik selepas mengalami muntah dan cirit birit dipercayai akibat menikmati pizza wagyu daripada seorang usahawan terkenal pada hari Ahad Dalam satu perkongsian di Threads seorang wanita menceritakan ...
Rafizi Kau Tikam Aku Lepas Itu Nak Damai

Rafizi Kau Tikam Aku Lepas Itu Nak Damai

papar berkaitan - pada 20/5/2025 - jumlah : 136 hits
Sinar HarianIPOH Timbalan Presiden Parti Keadilan Rakyat Datuk Seri Rafizi Ramli membidas pihak tertentu dalam parti yang disifatkannya sebagai berpura pura mahu berdamai selepas mencetuskan ketegangan dan menyerangnya secara senyap dari da...
Ibu Spontan Cakap Ada Besan Di Johor Fattah Amin Menggelabah Seram Sejuk Saya Tak Tahu Nak Cakap Apa

Ibu Spontan Cakap Ada Besan Di Johor Fattah Amin Menggelabah Seram Sejuk Saya Tak Tahu Nak Cakap Apa

papar berkaitan - pada 27/5/2025 - jumlah : 194 hits
Reaksi pelakon popular Fattah Amin mencuri perhatian ramai apabila ibunya Azizah Abdul Ghani sempat menyakatnya semasa sesi siaran langsung di aplikasi TikTok Dalam satu klip pendek yang dimuat naik di TikTok Fattah atau nama penuhnya Abdul...
Pemilihan Pkr Tak Puas Hati Lepas Kalah Rafizi Ramli Nak Letak Jawatan

Pemilihan Pkr Tak Puas Hati Lepas Kalah Rafizi Ramli Nak Letak Jawatan

papar berkaitan - pada 11/5/2025 - jumlah : 216 hits
Timbalan Presiden PKR merangkap Menteri Ekonomi Datuk Seri Mohd Rafizi Ramli dilaporkan telah menyatakan hasrat untuk meletak jawatan susulan rasa tidak puas hati terhadap proses pemilihan parti yang dianggap bermasalah Menurut laporan Mala...
Ali Baba And The Filthy Rich Thieves

Drama Epok

About 25k Throng Dataran For Turun Anwar Rally

Peserta Wanita Himpunan Turun Anwar Alami Sesak Nafas Dikejarkan Ke Hospital

Bring Me Your Concerns In Parliament Not Just On Streets Says Anwar

Final Piala Aff U 23 2025 Indonesia Vs Vietnam Tiket Mulai Rp 200 Ribu

Aeon Mall Active Beat 3 0 Peluang Jumpa Lagenda Manchester United Edwin Van Der Sar

Soto Hj Patoni Peranakan Place Cbtl


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Kenduri Kahwin

Wanita Tidak Berbaju Berkeliaran Di Sebatang Jalan Raya Di Jontien

The Rise Of Virtual Influencers Redefining Fame In The Digital Age

Aplikasi Web Yang Makan Bateri Telefon Korang Tanpa Sedar

Trak Bantuan Mula Memasuki Gaza Melalui Laluan Rafah

Infak Tempahan Seri Muka Durian Tupah Kedah