Awas Penyebab Stres Lama Lama Boleh Bawa Penyakit Ini Cara Korang Kenal Pasti Tips Hadapi


 

Di zaman serba mencabar macam sekarang ni, bermacam benda boleh mengundang stres. Bermacam sebab menjadi punca stres ini boleh mengundang masalah kesihatan lain di kemudian hari. Sebab tulah kena kenalpasti apa yang buat korang stres dan cuba selesaikan sebaik mungkin

1. Nak makan mana? 


Nampak macam kecil tapi besar juga kesannya kepada hubungan suami isteri, kekasih, keluarga ataupun kawan-kawan. Iyalah, bukan senang nak puaskan selera semua orang dalam satu masa

Solusi:Buat sistem giliran untuk decide tempat makan mengikut hari. Bergilir-gilir bagi cadangan, so tak adalah sorang je puas hati, yang lain makan hati

2. Masalah duit setiap hujung bulan

Duit, duit di mana kau duit?! Memang jadi masalah biasa, apatah lagi bila gaji setiap bulan tak diuruskan betul-betul. Jawabnya, setiap tengah bulan terpaksalah ikat perut atau makan mee segera, maklumlah dah tershopping sakan masa sale awal gaji

Solusi:Wajibkan buat rekod wang tunai. Catatkan apa sahaja tujuan untuk elak bajet lari. Dari situ boleh tahu ke mana duit terbang setiap bulan

3. Traffic jam


Satu lagi dilema untuk penduduk di kota besar. Keluar awal pagi pun sesak, balik pun sesak, mana tak stres nak hadap hari-hari

Solusi:Rancang perjalanan sebaik mungkin untuk elak traffic jam. Kalau perlu, pindah rumah untuk jimatkan masa perjalanan. Boleh juga pilih alternatif pengangkutan awam seperti LRT, MRT atau bas

4. Konflik tempat kerja


Bos pilih kasih? Kawan sekerja bawa mulut jaja cerita bukan-bukan? Kerja melambak tapi gaji tak naik-naik? Bermacam-macam lagilah konflik di tempat kerja boleh buat stres difikirkan. 
Solusi: Komunikasi dan kekal tenang serta tidak mudah melatah membolehkan kita berdepan dengan apa jua masalah. Yang penting jangan buat keputusan masa marah, nanti sesal tak sudah

5. Syok main game, layan movie tup-tup internet buat hal!


Bayangkan punyalah susah nak sampai level game favourite korang, atau tengok syok layan filem aksi, fighting ataupun movie seram, tiba-tiba semuanya stuck sebab internet buffer. Memang boleh trigger stres tiba-tiba

Solusi : Kini dengan Digi Postpaid Start, korang akan nikmati kelajuan tanpa had ketika berinternet. Yang penting, internet pelan ini menyediakan 365 hari Internet pantas setahun. Digi juga ada Internet laju tambahan setiap hari dengan Internet Bonus 365. Senanglah lepas ni nak buat apa pun cepat je. Tahu-tahu siap



Satu lagi yang bestnya pelan ni adalah, tak ada lagi kuota dibahagikan untuk weekdays atau weekend. Selain tu, korang bebas gunakan mana-mana apps tanpa ada had, sepanjang hari. Semua pun boleh, tak perlu topup lain untuk guna app tambahan

Untuk menghargai pengguna pelan ini, Digi juga tawarkan Bonus Kekal Bersama, boleh cecah 20GB tambahan tu, siapa tak nak

#JimatMax dengan Digi Postpaid Start dan dapatkan sehingga 50GB Internet berkelajuan tinggi, hanya RM58 je sebulan! Harga yang cukup berpatutan dengan penjimatan berganda, serius rugi tak subscribe
Untuk pelanggan pelan ni, nikmati movie atau drama dengan Akses Premium Viu, Dim Sum dan Mubi dengan hanya RM1! Macam tak percaya murah dia. Kalau nak topup Internet tambahan pun, RM1 juga untuk 1 GB. Tak perlu lagi spend banyak untuk bil Internet

Untuk maklumat lanjut, lawati Digi Online Store atau kiosk Digi berhampiran anda untuk bertukar pelan asal atau boleh juga beralih telko. Jangan tunggu lagi, #JimatMax dan #JomStart hari ini




Sumber: Oh! Media

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.terengganu11.com/2020/08/awas-penyebab-stres-lama-lama-boleh.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Awas Kerap Lebam Pada Badan Boleh Bawa Maut

Awas Kerap Lebam Pada Badan Boleh Bawa Maut

papar berkaitan - pada 25/8/2020 - jumlah : 365 hits
Lebam pada badan itu normal tetapi kalau kerap berlaku itu bukan normal tetapi mungkin petanda penyakit serius Tahu kan macam mana lebam terjadi Apabila kulit mengalami kecederaan atau luka platelet darah akan mula berkumpul bagi membentuk ...
Parti Mahathir Mampu Menjadikan Mukhriz Presiden Tetapi Tidak Boleh Bertahan Lama

Parti Mahathir Mampu Menjadikan Mukhriz Presiden Tetapi Tidak Boleh Bertahan Lama

papar berkaitan - pada 8/8/2020 - jumlah : 293 hits
Dr M perlu akar umbi untuk jadi kuasa ketiga Penganalisis Pembentukan parti berasaskan Melayu dan Pribumi oleh Dr Mahathir Mohamad dilihat masih terlalu awal untuk menjadi kuasa penentu atau kuasa ketiga dalam politik tanah air Penganalisis...
Ketemu Mantan Di Jalan Nggak Perlu Menghindar Hadapi Dengan 3 Cara Ini Biar Tetap Kalem

Ketemu Mantan Di Jalan Nggak Perlu Menghindar Hadapi Dengan 3 Cara Ini Biar Tetap Kalem

papar berkaitan - pada 26/8/2020 - jumlah : 209 hits
Sekarang udah bukan zamannya lagi ketemu mantan kekasih terus sembunyi sembunyi Hadapi dong
Berapa Lama Daging Korban Boleh Disimpan

Berapa Lama Daging Korban Boleh Disimpan

papar berkaitan - pada 7/8/2020 - jumlah : 298 hits
Berapa Lama Daging Korban Boleh Disimpan Assalamualaikum Salam hari Jumaat yang mulia Apa khabar semua Maafkan mama sekarang ni teramat busy dengan kerja di office Kalau ikut sejarah memang setiap tahun waktu ni memang mama akan super busy ...
Cara Buang Tahi Telinga Yang Dah Lama Keras Cepat Dan Percuma

Cara Buang Tahi Telinga Yang Dah Lama Keras Cepat Dan Percuma

papar berkaitan - pada 22/8/2020 - jumlah : 470 hits
Cara Buang Tahi Telinga Yang Dah Lama Keras Cepat Dan Percuma Perkongsian harini adalah berdasarkan pengalaman sendiri Telinga tak dengar sebenarnya jangan ambil remeh Boleh jadi ada serangga dah bertapak dalam telinga tanpa kita sedari ata...
Cara Bagaimana Pilih Kabinet Dapur Agar Tahan Lama

Cara Bagaimana Pilih Kabinet Dapur Agar Tahan Lama

papar berkaitan - pada 6/8/2020 - jumlah : 1079 hits
Ruang tamu dan bilik tidur biasanya merupakan ruang untuk berehat dan bersantai Begitu juga dapur dan ruang makan yang berfungsi sebagai ruang penstoran barangan keperluan harian sama ada perkakas dapur tempat letak peti ais ruangan memasak...
Polis Kenal Pasti Lelaki Pukul Penghantar Makanan

Polis Kenal Pasti Lelaki Pukul Penghantar Makanan

papar berkaitan - pada 7/8/2020 - jumlah : 228 hits
Polis mengenal pasti identiti seorang lelaki dipercayai terlibat kejadian pukul membabitkan penghantar makanan sebuah syarikat penghantaran terkenal dalam kejadian di Alma yang video pergaduhan itu tular di media sosial Facebook semalam Ket...
Tips Kitchen Care Oh Ini Caranya Nak Jaga Kitchen Cabinet Tahan Lama Dan Cantik

Tips Kitchen Care Oh Ini Caranya Nak Jaga Kitchen Cabinet Tahan Lama Dan Cantik

papar berkaitan - pada 12/8/2020 - jumlah : 431 hits
Little helper Mr Bro Qi Intro Baru tak beerti akan baru selamanya Lama tak beerti akan usang selamanya Jadi entry hari ini bukan nak show off keterlaluan dapur baru entry kali ini didedahkan atau dikongsikan dari juju sendiri sebab betapa p...
Tak Boleh Bergaduh Lama Dengan Isteri Saya Mesti Settle Dulu Sebelum Tidur Dato Fazley Yaakob

Tak Boleh Bergaduh Lama Dengan Isteri Saya Mesti Settle Dulu Sebelum Tidur Dato Fazley Yaakob

papar berkaitan - pada 21/8/2020 - jumlah : 487 hits
Asam garam kehidupan berumah tangga pastinya tidak terlepas daripada melakukan kesilapan Malah perbalahan suami isteri pastinya akan turut berlaku Namun sebagai ketua keluarga suamilah perlu bijak memainkan peranan Begitu juga isteri yang p...
Let S Not Return To The Old Ways Of Tight Media Control

Air Terjun Tujuh Puteri Bukit Sri Permata

Bank Islam Berwajah Baru Melalui Aplikasi Dan Web

Company Director Scammed Of Over Rm1mil By Inspector Harun

How To Survive Thanksgiving Travel

O G Firm Right To Dismiss Worker For Refusing Covid 19 Jab Says Industrial Court

Resipi Cheese Tart

Dayang Nurfaizah Mencintai Cinta Chord


echo '';
Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dhia Kasyrani Slot Akasia TV3

Biodata Terkini Reshmonu Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Hey Waley

Gegar Vaganza 2024 GV 11 Hadiah Tiket Peserta Juri Format Pemarkahan Dan Segala Info Tonton Live Di Astro Ria Dan Sooka

6 Janji Donald Trump Kalau Dia Naik Jadi Presiden Semula


Apabila Wanita Tertinggi Dan Paling Pendek Bertemu

Seorang Sahaja Zul Ariffin Tersasul Doa Minta 4 Isteri

Isu Artis Mangsa Buli Syafiq Yusof Gesa Produksi Main Peranan Perlu Wujudkan Suasana Friendly

Kathryn And Sydney S Fantastic Pantyhose Adventure Part One

15 Creative Diy Fall Garlands To Spruce Up Your Autumn D Cor

Rare Footage Of Fish Rescuing Friend From Snake Catches Netizens Attention