Anak Orang Lain Semangat Badan Anak Sendiri Kurus Selagi Selera Makan Ok Tak Apa


Makan macam-macam tapi berat anak susah naik? Sebenarnya anak kurang berat badan berpunca daripada banyak sebab. Ada yang makan banyak pun tapi berat tetap tak naik.
Secara asasnya, adalah lebih baik jika kita dapat menumpukan kepada perubahan tingkah laku pemakanan kanak-kanak secara beransur-ansur dan menambah lebih kalori dalam diet harian mereka.
Di sini ada beberapa petua untuk ibu bapa yang berasa risau tentang anak mereka yang kurang berat badan.

Fahami punca-puncanya
Berikut adalah antara sebab-sebab biasa yang menyukarkan kanak-kanak untuk mendapatkan berat badan ideal:
Isu hormon atau metabolisma Penggunaan ubat- ubatan Terlebih aktif yang boleh membakar kalori lebih daripada biasa Alergi terhadap makanan Tekanan psikologi daripada rakan-rakan sekeliling
Ibu bapa disarankan untuk mendapatkan khidmat nasihat daripada pakar kanak-kanak. Jangan ragu-ragu untuk bertanyakan sebarang soalan atau kebimbangan untuk pemahaman yang terbaik tentang keadaan anak-anak anda. Memandangkan punca-punca boleh berlaku daripada ubat atau alergik kepada makanan, pakar kanak-kanak adalah orang yang boleh memberi diagnosis dan rawatan yang betul.
Ubah gaya pemakanan
Ibu bapa seharusnya memberi makanan dengan lebih kerap kepada anak mereka yang kurang berat badan. Sesetengah kanak-kanak mempunyai saiz perut yang kecil, jadi mereka perlu mengambil masa untuk menghabiskan sesuatu makanan sebelum boleh makan makanan yang lain. Oleh itu, anda boleh cuba berikan 5 atau 6 hidangan makanan sehari dan tambah sedikit snek di antara setiap hidangan makanan.
Ibu bapa juga seharusnya perlu menekankan kepada kepentingan jadual waktu makan. Kekalkan ia pada suatu tujuan khusus dalam sehari dan beritahu anak anda kepentingan pengambilan makanan yang sihat supaya mereka seronok mengambil makanan tersebut.
Berbanding memaksa kanak-kanak untuk meninggalkan gaya pemakanan yang tidak sihat, ibu bapa seharusnya cuba untuk menjadi contoh teladan yang baik buat anak mereka. Kanak-kanak selalunya akan meniru perbuatan ibu bapa mereka.
Jadi, amalkan pengambilan makanan yang sihat dengan memasukkan makanan-makanan seperti buah-buahan dan makanan yang kaya dengan nutrisi dalam diet harian keluarga. Elakkan juga makan makanan segera.

Pilih makanan yang kaya dengan kalori dan nutrisi
Biskut, snek dan makanan ringan hanya kaya dengan kalori. Ianya tidak membekalkan sebarang vitamin yang sihat dan nutrisi kepada tubuh badan anak anda. Justeru itu, amalkan pengambilan makanan yang kaya dengan kedua-dua kalori serta nutrisi, seperti berikut:
Mentega yang bersusu Susu dan krim Telur Pisang Avokado Daging Kentang Buah-buahan tropika Pilih snek dengan bijak kerana kanak-kanak kurang berat selalunya cepat berasa lapar. Mereka memerlukan jumlah kebiasaan untuk snek yang sihat seperti kekacang dan buah-buahan kering, fit bar atau bijirin penuh gandum.
Tambah lebih kalori dalam makanan
Keju dan susu sering menjadi pilihan yang terbaik untuk meningkatkan tahap kalori dan nutrisi anak. Ibu bapa seharusnya cuba untuk membuat pelbagai jenis makanan dan minuman untuk menukar cita rasa anak-anak mereka.
Taburkan keju pada sebarang makanan, tambah susu ke dalam sup atau buatkan semangkuk sup berkrim untuk anak-anak anda. Langkah ini sepatutnya dilakukan secara perlahan-lahan atau kanak-kanak akan berasa tidak selesa dengan perubahan yang boleh membawa kepada kesan yang sebaliknya.
Sumber: Hello Doktor
ARTIKEL MENARIK [Anak Alergik Telur, Buatkan Puding Karamel Tanpa Telur Ni, Paling Senang!]
LAGI ARTIKEL MENARIK [Resipi Karipap Style Kampung Paling Simple, Inti Penuh, Rasa Padu, Puas Hati Anak Makan]

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
The post Anak Orang Lain Semangat Badan, Anak Sendiri Kurus. Selagi Selera Makan Ok, Tak Apa!  appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/anak-orang-lain-semangat-badan-anak-sendiri-kurus-selagi-selera-makan-ok-tak-apa/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Berat Badan Anak Bawah Garis Normal Ibu Ini Kongsi Menu Untuk Anak Susah Makan

Berat Badan Anak Bawah Garis Normal Ibu Ini Kongsi Menu Untuk Anak Susah Makan

papar berkaitan - pada 12/2/2021 - jumlah : 311 hits
Bila anak mula makan perkara pertama yang selalu merisaukan ibu adalah kenapa anak sendiri kurus je tapi anak orang lain beratnya ok Lagi haru kalau anak memang jenis susah atau cerewet makan Kebanyakan anak yang cerewet makan ni kurang ber...
Resipi Burger Prosperity Ala Mcd Buat Sendiri Lagi Puas Anak Makan

Resipi Burger Prosperity Ala Mcd Buat Sendiri Lagi Puas Anak Makan

papar berkaitan - pada 13/2/2021 - jumlah : 315 hits
Burger Prosperity dari restoran makanan segera terkenal McDonald yang dijual ketika musim perayaan Tahun Baru Cina mungkin istimewa rasanya Namun bagi yang mempunyai anak ramai pastinya tidak cukup membeli hanya beberapa keping burger Tidak...
Resipi Donat Ball Mudah Cukup Lembut Gebu Bulat Bulat Comel Senang Anak Makan

Resipi Donat Ball Mudah Cukup Lembut Gebu Bulat Bulat Comel Senang Anak Makan

papar berkaitan - pada 3/2/2021 - jumlah : 422 hits
Tidak dinafikan donat antara kuih yang cukup digemari anak anak kita Selain rasa gula yang manis adunan tepung yang lembut dan gebu juga buat anak suka Bosan dengan donat biasa kali ini kita hasilkan bebola donat pula untuk anak Comel saizn...
Cuma Ada Rm5 Tular Anak Rakam Ayah Makan Nasi Tak Berlauk Lelaki Ini Jelaskan Apa Yang Berlaku

Cuma Ada Rm5 Tular Anak Rakam Ayah Makan Nasi Tak Berlauk Lelaki Ini Jelaskan Apa Yang Berlaku

papar berkaitan - pada 4/2/2021 - jumlah : 203 hits
Sebelum ini telah tular sebuah video memaparkan kehidupan seorang bapa dan anak lelakinya yang serba kekurangan Kehidupan dua beranak ini teleh mencuri tumpuan ramai apabila kanak kanak bernama Nik Aswan memuat naik video tersebut di aplika...
Waktu Tepat Nak Latih Anak Tidur Sendiri Kena Mulakan Dari Bayi Lagi Senang Kerja Ibu

Waktu Tepat Nak Latih Anak Tidur Sendiri Kena Mulakan Dari Bayi Lagi Senang Kerja Ibu

papar berkaitan - pada 3/2/2021 - jumlah : 228 hits
Mesti ada di antara anda terfikir bukankah melelapkan mata itu satu kemahiran semula jadi Bagi sesetengah individu dewasa masa untuk tidur dianggap perkara yang mudah Malahan untuk mereka yang baharu bergelar ibu bapa kepenatan menjaga si k...
Resipi Karipap Style Kampung Paling Simple Inti Penuh Rasa Padu Puas Hati Anak Makan

Resipi Karipap Style Kampung Paling Simple Inti Penuh Rasa Padu Puas Hati Anak Makan

papar berkaitan - pada 4/2/2021 - jumlah : 295 hits
Sesekali teringin mulalah hendak mencuba pelbagai resipi Karipap antara menu wajib ada di rumah dan disimpan frozen di dalam peti ais Bila teringin bolehlah terus digoreng pada anak Resipi karipap style kampung dan legend ini antara resipi ...
Bila Anak Beranak Selera Tak Sama

Bila Anak Beranak Selera Tak Sama

papar berkaitan - pada 2/2/2021 - jumlah : 168 hits
Assalamualaikum HARI ini sepatutnya Sk BDR tapi disebabkan ada urgent matter terpaksalah Sk datang ke kolej Lepas tu cakap dengan bos esok saya tak mahu masuk office ganti hari ini BDR kahhhh Amboi berkira beno ko ya Sk Tang kau jadi anacon...
Tukar 14 Mou Moa Kukuh Kerjasama

Gaza K M Sia Tak Masuk Akal P Eropa Pilih Islam

Hapuskan Sistem Raja Dan Tukar Malaysia Menjadi Republik

Malaysia Yakin Raih Potensi Pelaburan Dan Eksport Rm13 Bilion Di Osaka

Selepas 43 Tahun Siasat Rupanya Suami Bunuh Isteri

2am Thoughts By Makenzie Campbell

Reputation And Freedom At Stake Vasiliou Law Fights For You

Siap Ada Peti Sejuk Ais Krim Jauh Beza Dengan Negara Lain Khemah Mewah Jemaah Haji Korea Buat Netizen Terpegun



Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Terjerat iQIYI Malaysia Gandingan Aliff Aziz Dan Ruhainies

8 Fakta Biodata Aisyah Hijanah Azhari Penulis Buku Isteri Kepada Alif Teega

5 Kes Jenayah Melibatkan Kanak Kanak di Malaysia Yang Tak Boleh Kita Lupakan

Biodata Ezra Kairo Penyanyi Gandingan Zubir Khan Dalam Lagu OMK Oh My Kadhale

10 Fakta Biodata Aniq Durar Pelakon Drama Berepisod Dua Darjat Slot Akasia TV3 Gandingan Sharifah Rose


Rekomendasi Sabun Muka Untuk Pria Kulit Berminyak Dan Berjerawat Dari Kahf

Anggota Polis Maut Van Dipandu Dihempap Pokok Tumbang Di Lahad Datu

Bet Big Win Bigger Winzir S Online Sports Betting Tips And Tricks

Awas Lupa Kunci Kereta Nanti Ada Orang Masuk Berak

Perempuan Pakai Legging Masa Joging Menyakitkan Mata Menjjikkan

6mp Tangan Speaker Terikat