Wanita 25 Tahun Ke Atas Anda Patut Tahu 6 Rahsia Jaga Kulit Wajah Kekal Cantik Dan Jelita Ramai Yang Terlepas Pandang
Wanita 25 Tahun Ke Atas Anda Patut Tahu 6 Rahsia Jaga Kulit Wajah Kekal Dan Jelita Ramai Yang Terlepas Pandang! Wanita, masuk saja angka 25, anda patut belek kulit wajah lebih daripada biasa sebab tanda-tanda penuaan pasti akan kelihatan. Perhatikan garis halus di bahagian mata, tepi bibir dan dahi. Ya, kulit juga menjadi kendur, kusam dan tidak berseri seperti dulu. Untuk hapuskan masalah ini, anda haruslah amalkan beberapa cara ini…
1. Ambil tahu cara bersihkan wajah
Ramai ambil mudah soal pembersihan kulit. Mereka membersihkan kulit secara cincai, tabiat buruk ini mendatangkan pelbagai masalah. Kulit yang tidak bersih akan mudah ditumbuhi jerawat. Cara terbaik memiliki kulit sihat dan cantik adalah penelitian ketika membersihkan wajah. Yang suka bersolek, pastikan wajah dibersihkan dengan pencuci solekan. Kemudian, barulah bersihkan kulit wajah dengan pencuci yang tepat.
2. Kulit kena jaga dari peringkat awal
Usia remaja adalah permulaan terbaik untuk anda mengenali jenis kulit dan menggunakan produk penjagaan yang sesuai. Dapatkan bantuan golongan yang pakar untuk membantu anda memilih produk yang tepat. Penjagaan dari awal akan membuatkan kulit wajah kekal remaja.
3. Cantikkan luar dan dalam
Tolong jangan hanya memfokuskan kepada penjagaan luaran seperti merawat wajah dan tubuh. Wanita mesti menjaga kecantikan dalaman, amalkan mengambil jamu atau herba sejak dari zaman anak dara. Bagi yang tidak menggemari cara tradisional, anda boleh mengambil suplemen berasas bahan alami dan mengikut keperluan diri.
4. Tidur kena cukup
Tubuh dan wajah yang kurang rehat dan tidur akan kelihatan lesu dan kusam. Agar wajah tampak segar dan tubuh bertenaga, dapatkan rehat yang mencukupi. Jangan bebankan diri dengan kerja yang keterlaluan, luangkan masa berehat selepas berpenat lelah. Tidur yang berkualiti akan membuatkan tubuh dan wajah tampak berseri. Ketika tidur, tubuh, minda dan wajah berehat. Ini membantu memperbaharui sel baru. Hasilnya anda tampak muda dan ceria.
5. Jangan tinggal pakai masker
Bersihkan wajah dengan sempurna, menggunakan penyegar dan mengoles wajah dengan pelembap. Agar kulit kelihatan tegang, cerah dan menawan, amalkan penggunaan masker sekurang-kurangnya seminggu sekali. Masker boleh dibeli di pusat kecantikan atau farmasi atau anda juga boleh membuat sendiri di rumah dengan menggunakan bahan dari dapur seperti masker tomato, putih telur atau yogurt. Lumurkan pada wajah, biarkan kering kemudian bilas dengan air bersih.
6. Ambil peluang masuk SPA
Tubuh letih perlu dirawat dengan baik. Anda boleh melakukan sauna herba, urutan dan skrub tubuh agar kulit menjadi halus menawan. Lakukan perawatan wajah sebulan sekali di spa. Perawatan lengkap dengan persekitaran selesa adalah terapi untuk wanita kembali anggun.
Sumber: Mingguan Wanita
Artikel Lain
Amalkan 5 Pemakanan Ini Untuk Kekal Sihat
Tubuh badan yang sihat mempercepatkan anda untuk melakukan pelbagai aktiviti harian. Jika anda sering sakit mungkin disebabkan kurangnya zat di dalam badan atau dengan erti kata lain pemakanan yang tidak seimbang diamalkan. Amalkan lima pemakanan berikut untuk kekal sihat.
1. Lobak merah kaya khasiat
Lobak merah atau nama saintifiknya Dancus Coreta merupakan salah satu sayuran yang memang kaya dengan pelbagai khasiat termasuk vitamin A yang baik untuk kesihatan tubuh kita. Selain dimasak dan dicampurkan dengan sayur-sayuran lain, lobak merah juga boleh dibuat jus, bahan campuran salad, dimakan secara mentah, ataupun sebagai bahan perisa untuk membuat kek.
2. Atasi bau badan
Masalah bau badan memang sesuatu yang memalukan. Ini kerana ia bukan sahaja membuat kita berasa tidak selesa kerana bimbang akan membuatkan orang di sekitar kita kurang senang. Namun anda tidak perlu susah hati kerana masalah ini boleh dikurangkan. Selain menggunakan haruman badan, yang bersifat sementara, anda boleh mengurangkan bau badan dengan pengambilan beberapa jenis makanan berikut:
3. Kelebihan air limau
Semasa anda makan di kedai makan, pesanlah air limau nipis atau oren. Ini kerana, minuman yang masam rasanya dapat menggalakkan pembakaran lemak di dalam badan. Tetapi perlulah dikurangkan gula atau pesan tanpa gula.
4. Putih telur kurangkan tekanan darah tinggi
Berdasarkan maklumat dari Newsmaxhealth, menerusi penelitian yang dilakukan oleh Universiti Clemson, mendapati terdapat peptida iaitu sejenis bahan yang mengandungi dua atau lebih asid amino di dalam putih telur. Ia dikatakan dapat membantu untuk mengurangi tekanan darah tinggi. Putih telur sangat bagus untuk diambil kerana tidak mengandungi kolesterol berbanding kuning telur yang mengandungi kolesterol.
5. Madu Pemanis Semula Jadi
Walau pun sudah banyak info berkaitan dengan khasiat madu, namun masih ramai yang ragu-ragu untuk memakannya. Madu kadang kala disamakan dengan gula kerana rasa manisnya. Padahal madu ialah pemanis semula jadi dan menguntungkan kesihatan jantung. Beberapa kajian menunjukkan, madu mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
The post Wanita 25 Tahun Ke Atas Anda Patut Tahu 6 Rahsia Jaga Kulit Wajah Kekal Cantik Dan Jelita Ramai Yang Terlepas Pandang! appeared first on .
Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :
https://www.apakes.com/wanita-25-tahun-ke-atas-anda-patut-tahu-6-rahsia-jaga-kulit-wajah-kekal-cantik-dan-jelita-ramai-yang-terlepas-pandang/