Tips Sederhana Menjaga Kesihatan


Assalamualaikum dan selamat sejahtera  |  Tips sederhana menjaga kesihatan

Jaga kesihatan amat penting untuk kehidupan yang bahagia.  Dengan kesihatan yang baik kit mampu melakukan banyak perkara yang berfaedah untuk diri sendiri dan juga untuk alam sekitar




T͟I͟P͟S͟ S͟E͟D͟E͟R͟H͟A͟N͟A͟   
1. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟a͟n͟t͟u͟n͟g͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ k͟e͟l͟e͟b͟i͟h͟a͟n͟ g͟a͟r͟a͟m͟.

2. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ h͟a͟t͟i͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ b͟e͟r͟l͟e͟m͟a͟k͟.

3. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟e͟r͟u͟t͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ d͟i͟n͟g͟i͟n͟.

4. J͟i͟k͟a͟ A͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ u͟s͟u͟s͟, g͟a͟n͟t͟i͟ j͟u͟n͟k͟ f͟o͟o͟d͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ s͟a͟y͟u͟r͟a͟n͟

5. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟a͟n͟k͟r͟e͟a͟s͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟ k͟e͟n͟y͟a͟n͟g͟.

6. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ G͟i͟n͟j͟a͟l͟, m͟i͟n͟u͟m͟l͟a͟h͟ b͟a͟n͟y͟a͟k͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ s͟i͟a͟n͟g͟ h͟a͟r͟i͟, m͟i͟n͟u͟m͟ l͟e͟b͟i͟h͟ s͟e͟d͟i͟k͟i͟t͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ m͟a͟l͟a͟m͟ h͟a͟r͟i͟, k͟o͟s͟o͟n͟g͟k͟a͟n͟ k͟a͟n͟d͟u͟n͟g͟ k͟e͟m͟i͟h͟ a͟n͟d͟a͟ s͟e͟b͟e͟l͟u͟m͟ t͟i͟d͟u͟r͟.

7. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ O͟t͟a͟k͟, t͟i͟d͟u͟r͟l͟a͟h͟ s͟e͟l͟a͟m͟a͟ d͟e͟l͟a͟p͟a͟n͟ j͟a͟m͟.

8. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟i͟w͟a͟, m͟i͟l͟i͟k͟i͟ h͟u͟b͟u͟n͟g͟a͟n͟ y͟a͟n͟g͟ I͟n͟t͟i͟m͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ S͟a͟n͟g͟ P͟e͟n͟c͟i͟p͟t͟a͟, A͟l͟l͟a͟h͟ Y͟a͟n͟g͟ M͟a͟h͟a͟ K͟u͟a͟s͟a͟.


H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ s͟e͟d͟e͟r͟h͟a͟n͟a͟, y͟a͟n͟g͟ r͟u͟m͟i͟t͟ i͟t͟u͟ p͟i͟k͟i͟r͟a͟n͟ k͟i͟t͟a͟.

H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ m͟u͟r͟a͟h͟, y͟a͟n͟g͟ m͟a͟h͟a͟l͟ i͟t͟u͟ g͟e͟n͟g͟s͟i͟ k͟i͟t͟a͟.

M͟a͟r͟i͟l͟a͟h͟ k͟i͟t͟a͟ m͟e͟n͟j͟a͟d͟i͟ o͟r͟a͟n͟g͟ y͟a͟n͟g͟ p͟a͟n͟d͟a͟i͟ b͟e͟r͟s͟y͟u͟k͟u͟r͟


Terima kasih kerana sudi membaca tips yang saya kongsikan.  Semoga tips ini berfaedah kepada semua

.💝

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://salatulzarida.blogspot.com/2021/03/tips-sederhana-menjaga-kesihatan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Musim Panas Tips Jaga Kesihatan

Musim Panas Tips Jaga Kesihatan

papar berkaitan - pada 20/3/2021 - jumlah : 374 hits
Assalamualaikum dan salam sejahtera kepada semua sahabat sahabat blogger Naim harap semua baik baik belaka bersama keluarga tercinta pada hari minggu ini Sebut sahaja musim panas mesti sahabat sahabat akan bersetuju dengan Naim sendiri kita...
Tak Ada Mainan Barang Mahal Pun Mahu Maream Hidup Sederhana Cara Farah Lee Didik Anak

Tak Ada Mainan Barang Mahal Pun Mahu Maream Hidup Sederhana Cara Farah Lee Didik Anak

papar berkaitan - pada 15/3/2021 - jumlah : 387 hits
Anak anak sememangnya harus dididik hidup bersederhana sejak kecil agar mereka lebih tahu erti kesusahan dan berjimat cermat Inilah yang cuba dikongsikan oleh Farah Lee dalam mendidik anak tunggalnya Maream Isabelle Kata Farah menerusi Inst...
Perayaan Ultah Ke 16 Betrand Peto Terlihat Sederhana Jordi Onsu Setiap Hari Udah Dibuat Spesial

Perayaan Ultah Ke 16 Betrand Peto Terlihat Sederhana Jordi Onsu Setiap Hari Udah Dibuat Spesial

papar berkaitan - pada 17/3/2021 - jumlah : 429 hits
Tak perlu menunggu hari ulang tahun dalam kesehariannya Betrand juga sering mendapatkan hadiah dari keluarganya
Desain Kamar Tidur Utama Minimalis Sederhana

Desain Kamar Tidur Utama Minimalis Sederhana

papar berkaitan - pada 14/3/2021 - jumlah : 826 hits
Pencahayaan juga harus diperhatikan Desain rumah minimalis modern ini sebenarnya fleksible dapat kita buat sesuai kebutuhan ruang bagi keluarga kita 99 Denah Rumah Minimalis 3 Kamar Tidur Type 36 Denah Rumah 3 Kamar Tidur Sederhana Yang Dil...
Manakah Yang Afdhal Menjaga Wuduk Atau Mengambil Wuduk Baru Untuk Solat Seterusnya

Manakah Yang Afdhal Menjaga Wuduk Atau Mengambil Wuduk Baru Untuk Solat Seterusnya

papar berkaitan - pada 23/3/2021 - jumlah : 359 hits
SOALAN Assalamualaikum Saya ingin bertanya yang manakah lebih baik sama ada saya menjaga wuduk sehingga ke solat fardhu seterusnya contohnya wuduk Zohor dijaga sehingga solat Asar atau afdhal saya mengambil wuduk yang baharu untuk solat ber...
Info Kesihatan Berapa Kali Kena Potong Kuku Dalam Seminggu

Info Kesihatan Berapa Kali Kena Potong Kuku Dalam Seminggu

papar berkaitan - pada 26/3/2021 - jumlah : 908 hits
Berapa Kali Kena Potong Kuku dalam Seminggu Ya hari Jumaat sudah tentulah Sunnah tapi kalau kat sekolah asrama aku dulu mereka akan buat spotcheck dua kali seminggu tau So sebenarnya berapa kali kita digalakkan untuk memotong kuku Soalan in...
Pn Kerajaan Yang Hanya Tahu Berpolitik Bukan Kerajaan Menjaga Rakyat

Pn Kerajaan Yang Hanya Tahu Berpolitik Bukan Kerajaan Menjaga Rakyat

papar berkaitan - pada 14/3/2021 - jumlah : 298 hits
Dikatakan tujuan perlaksanaan Ordinan Darurat Kuasa Kuasa Perlu adalah bagi mengekang berita palsu berkenaan Covid19 dan proklamasi darurat Menteri Komunikasi dan Multimedia Saifuddin Abdullah berkata kerajaan hanya mahu fokus kepada dua pe...
Fon Telinga Imoo Direka Untuk Menjaga Pendengaran Pengguna Kanak Kanak

Fon Telinga Imoo Direka Untuk Menjaga Pendengaran Pengguna Kanak Kanak

papar berkaitan - pada 14/3/2021 - jumlah : 339 hits
Kesihatan pendengaran ialah isu yang menjadi semakin penting kerana penggunaan fon kepala dan telinga yang meluas Ramai pengguna kurang cakna bahawa mendengar muzik pada tetapan tertinggi untuk jangka masa yang lama boleh merosakkan pendeng...
Bersatu Pahang Aman Dan Damai Abdul Khalib Nafi Laporan Sebuah Portal Yang Mendakwa Beliau Mahu Sertai Pas

Vietnam Tutup Lapangan Terbang Siap Sedia Hadapi Taufan Bualoi

Rahsia Nasi Kekal Segar Dari Pagi Hingga Malam

Lunch Dengan Ikan Puput Goreng

Cuba Pilih Mana Daun Sirih

Cuepacs Calls For Safety Audit On Schools After Boy Falls Into Sewer Pit

Jemput Trump Waktu Terbaik Bincang Isu Negara Bergolak Tegaskan Pendirian Malaysia Fahmi

Selepas Setahun Terima Kasih Allah Beego Kongsi Foto Bersama Linda Hashim Amp Anak Anak


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Spicy Garlic Chicken

Kisah Sayu Tangisan Adik Kecil Selepas Kehilangan Abang Arwah Nik Zariff

Penghantar Makanan Jadi Sasaran Ice Tular Dikecam Netizen

Apabila Suami Craving Auntie Anne S

Penebusan Sara Tertinggi Di Empat Negeri Sg4 Bukti Mykad Tak Beban Penduduk Kampung

Budi95 Tambah Kelegaan Kepada Rakyat Selepas Sara Str