Tak Elok Untuk Emosi Anak Tidur Lepas Kena Marah Rasa Sedih Terbawa Bawa Buat Dia Down


Jumlah purata jam yang diperlukan untuk kanak-kanak yang berusia empat hingga enam tahun untuk tidur ialah antara 10 jam hingga 11 jam dan tempoh tidur ini membantu pertumbuhan tubuh anak-anak.
Sewaktu anak-anak tidur pertumbuhan hormon berlaku dalam masa beberapa jam. Anak yang cukup rehat akan berasa segar untuk bermain, belajar dan mengurangkan stres keluarga.
Anak-anak perlu dilatih untuk tidur awal setiap hari supaya mereka mendapat rehat yang berkualiti. Jika kurang tidur, anak mudah letih dan mereka cenderung untuk buat perangai pada hari esoknya.
Sumber foto: www.shutterstock.com Ibu bapa akan berasa stres jika terpaksa memujuk anak tidur awal. Jika tak cukup tidur mesti mengamuk apabila dikejutkan. Malah keadaan ini juga mengganggu waktu tidur ibu bapa.
Umumnya tidak ada panduan yang benar-benar boleh diikuti. Tiada salah untuk ibu bapa mencuba apa-apa kaedah untuk membiasakan anak tidur awal.
Tapi ingat, mengajar anak untuk tidur awal bukanlah dengan kekerasan seperti dimarahi atau ditakutkan dengan rotan!
Artikel Menarik: [Hari-Hari Tambah Sayang! Amal Doa Kekal Romantis Suami Isteri Paling Mudah]
Artikel Menarik: [Masak & Bungkus. Ibu Ni Gigih Buat ‘Makanan Kedai’, Baru Anak Makan!]
Buat Jadual Untuk Dipatuhi Masa untuk tidur hendaklah tetap mengikut jadual yang ditetapkan pada setiap malam. Sekiranya anda mahukan anak tidur jam 9:00 malam, jadual untuk tidur tidak boleh berubah-ubah. Sekiranya setiap malam berubah-ubah jadual akan meletihkan kanak-kanak. Anda perlu bertegas dengan peraturan waktu tidur dengan anak anda.
Jangan Ikut Permintaan Anak Cuba tidak melayani kehendak anak apabila disuruh tidur. Contohnya meminta tunggu sebentar kerana belum habis bermain. Semua permintaan dijadikan sebahagian dalam rutin sebelum tidur. Sekiranya dengan membenarkan permintaan yang sesuai sebagai rutin sebelum tidur.
Perlu Tegas Apabila anak anda telah masuk bilik tidur atau telah baring di atas katil pastikan anda bertegas dengan peraturan. Anak anda tidak dibenarkan bangun dari katil atau meninggalkan bilik tidur. Jangan pedulikan protes atau rungutan anak anda. Kurangkan interaksi dengan anak anda.
Sumber foto: www.shutterstock.com 4. Pujilah anak
Sentiasa memberi pujian jika anak anda sudah mahu bergerak ke arah tempat tidur. Temani sebentar sambil memberi dorongan ketika anak anda berada di tempat tidur. Kata-kata semangat dan pujian menjadikan dia memahami kepentingan tidur.
Sumber foto: www.shutterstock.com Bacakan buku Sebaik-baiknya anda digalakkan membacakan sebuah buku yang digemari sebelum tidur. Secara tidak langsung dapat merehatkan minda anak dengan membacakan buku cerita. Pilih buku yang menggembirakan dan memberi ketenangan kepada anak anda sebelum tidur.
Tutup televisyen Waktu menonton televisyen hendaklah dihadkan. Pengaruh persekitaran agak menyulitkan untuk melaksanakan rutin tidur kepada anak yang berusia 5 tahun dan juga anak-anak kecil yang lain. Faktor gangguan persekitaran menjadikan masalah untuk tidur. Apabila tiba masa, pastikan TV ditutup supaya anak tahu bahawa sudah tiba waktu tidur.
 
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Pelajari ilmu penyusuan untuk menjayakan bf journey mama bersama pakar-pakar bertauliah di webinar Mama Nak Susukan Anak. Daftar sini : https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-nak-susukan-anak/
The post Tak Elok Untuk Emosi Anak, Tidur Lepas Kena Marah. Rasa Sedih Terbawa-Bawa Buat Dia ‘Down’ appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/tak-elok-untuk-emosi-anak-tidur-lepas-kena-marah-rasa-sedih-terbawa-bawa/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Saya Tak Nak Anak Warisi Mindset Lelaki Mana Boleh Menangis Sedih Emosi Normal Manusia Tak Salah Pun

Saya Tak Nak Anak Warisi Mindset Lelaki Mana Boleh Menangis Sedih Emosi Normal Manusia Tak Salah Pun

papar berkaitan - pada 11/7/2023 - jumlah : 288 hits
Kalau dahulu anak anak lelaki tidak dibenarkan menangis Seandainya dibuat juga mereka akan dianggap lemah Anak lelaki sepatutnya kuat dan tabah sekiranya ada masalah atau mengalami sebarang tekanan Sebenarnya menangis adalah sesuatu yang no...
Hati Mereka Rasa Kurang Kasih Sayang Tak Perlu Marah Doktor Kongsi Tip Handle Anak Tantrum

Hati Mereka Rasa Kurang Kasih Sayang Tak Perlu Marah Doktor Kongsi Tip Handle Anak Tantrum

papar berkaitan - pada 23/7/2023 - jumlah : 229 hits
Pelik betullah dia ni Dari tadi asyik buat perangai aje Semua benda tak kena Stres betul dibuatnya Memang perkara normal bila tiba tiba anak buat tantrum tanpa kita ketahui puncanya Sebenarnya dia cuma nak melahirkan perasaannya tapi tak ta...
Puteri Sarah Makin Kerap Berhubung Dengan Syamsul Lepas Cerai Anak Pun Gembira Saya Nak Terus Rapatkan

Puteri Sarah Makin Kerap Berhubung Dengan Syamsul Lepas Cerai Anak Pun Gembira Saya Nak Terus Rapatkan

papar berkaitan - pada 13/7/2023 - jumlah : 276 hits
Sejak sah bercerai pada 14 Julai yang lalu Puteri Sarah Liyana akui hubungannya bersama bekas suami Syamsul Yusof menjadi lebih baik
Wanita Hebat Kagum Sangat Dr Halina Tetap Ceria Lepas Bersalin Anak Ke 7 Ramai Kagum

Wanita Hebat Kagum Sangat Dr Halina Tetap Ceria Lepas Bersalin Anak Ke 7 Ramai Kagum

papar berkaitan - pada 14/7/2023 - jumlah : 137 hits
Baru sahaja beberapa jam melahirkan bayi ketujuhnya isteri kepada angkawasan negara Dr Sheikh Muszaphar Shukor Dr Halina memuat naik gambar terbarunya selepas bersalin Apa yang menarik perhatian Dr Halina yang murah dengan senyuman ini masi...
Jangan Paksa Marah Doktor Minta Ibu Ayah Bersabar Latih Anak Bebas Lampin Anak Jadi Stres Kerap Ditekan

Jangan Paksa Marah Doktor Minta Ibu Ayah Bersabar Latih Anak Bebas Lampin Anak Jadi Stres Kerap Ditekan

papar berkaitan - pada 22/7/2023 - jumlah : 143 hits
Potty training adalah salah satu proses aspek perkembangan sosial kanak kanak yang berlaku secara perlahan lahan Berapa lama masanya si manja perlu untuk bebas lampin bergantung kepada kanak kanak itu sendiri Walaupun disyorkan potty traini...
Dada Penuh Dengan Air Throwback Kisah Anak Struggle Lepas Lahir Datin Rebecca Syukur Anak Sihat

Dada Penuh Dengan Air Throwback Kisah Anak Struggle Lepas Lahir Datin Rebecca Syukur Anak Sihat

papar berkaitan - pada 21/7/2023 - jumlah : 155 hits
Pengalaman melahirkan anak sebanyak enam kali mencatat pelbagai kisah dan pengalaman paling berharga buat Datin Rebecca Nur Islam Bersempena hari lahir anak lelakinya Nor Ahmet Al Reaggan yang kini berusia lima tahun Rebecca berkongsi kisah...
Terima Kasih Sayang Anak Cemerlang Akademik Memey Suhaiza Luah Rasa Bangga

Terima Kasih Sayang Anak Cemerlang Akademik Memey Suhaiza Luah Rasa Bangga

papar berkaitan - pada 20/7/2023 - jumlah : 187 hits
Mak ayah mana yang tidak berbangga dengan setiap pencapaian anaknya Pasangan selebriti Memey Suhaiza dan Norman Hakim turut sama berbangga dengan pencapaian terbaik anak sulung mereka Menerusi Instagramnya Memey memuat naik video dan bebera...
Tak Perlu Pegang Sangat Istilah Kita Beli Beras Raf Yaakob Sedar Tugas Nak Bawa Anak Isteri Ke Syurga Lagi Berat

Tak Perlu Pegang Sangat Istilah Kita Beli Beras Raf Yaakob Sedar Tugas Nak Bawa Anak Isteri Ke Syurga Lagi Berat

papar berkaitan - pada 11/7/2023 - jumlah : 226 hits
Usahawan Raden Ahmad Faizal Datuk Yaakob yang dikenali sebagai Raf Yaakob mendedahkan sisi kebapaanya melalui temu bual dalam Pa Ma Gala Award 2023 Menurut suami kepada Mawar Rashid selebriti popular dia mengakui dalam kelembutan namun teta...
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

India Secebis Kenangan Di India Random Photos

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Takut Choi Taejoon Tak Suka Kim Jaeyoung Akui Gementar Rakam Babak Ciuman Bersama Park Shinhye

Jahak Natang Nim

Skandal Panas Dalam Negara Fashion Valet Rugi Kerajaan Rm43 9 Juta Apa Kaitan Dengan Mahathir

Tak Payah La Runding Bagi Pun Bukan Tahu Buat Kerja Menyakaw Ja

Kecantikan Puteri Tunggal Mawi Ekin Dipuji Sweetnya Cahaya Malaika Copy Paste Mawi

Janna Nick Menangis Rayu Henti Tanya Soal Zuriat Pernah Cuba Ivf Tapi Gagal