Perut Kembung Punca Gejala Dan Cara Mencegah


Perut kembung boleh menyebabkan seseorang rasa tidak selesa dan ada kalanya memalukan.
Ia berlaku apabila badan bertindak mengeluarkan angin berlebihan yang terhasil daripada minuman dan menelan makanan bersama air liur.
Ia juga boleh dialami oleh semua peringkat umur.
Namun, apakah punca bagi masalah ini dan bagaimanakah cara untuk mengatasinya?
Punca Perut Kembung Dari sudut perubatan, keadaan yang biasanya mengakibatkan perut kembung adalah :
Irritable bowel syndrome (IBS) Diverticlosis atau diverticulitis Penyakit seliak (coeliac disease) Ketidakhadaman Gastroenteritis Di samping itu, kembung perut juga boleh berlaku disebabkan oleh beberapa jenis makanan seperti :
Kekacang Gula getah Minuman berkarbonat Produk tenusu Makanan berlemak dan bergoreng Tabiat seperti di bawah juga mungkin boleh membuatkan sesetengah orang mudah kembung perut :
Makan dengan jumlah yang banyak dalam satu masa Makan dengan laju Makan dalam keadaan tertekan Merokok Penggunaan gigi palsu Gejala Kembung perut yang berlebihan boleh mengakibatkan beberapa gejala akibat gas dalam usus :
Sendawa – Gas dilepaskan melalui mulut menerusi tindakan refleks secara tiba-tiba. Ia berlaku apabila perut penuh dengan angin berlebihan yang biasanya berpunca daripada minuman, makanan atau merokok.
Kembung – Perut akan terasa sangat penuh dan seseorang akan cenderun untuk sendawa. Perkara ini biasanya berlaku disebabkan pengambilan makanan berat yang memerlukan tempoh lama untuk dicernakan.
Perut Meragam – Gejala ini berlaku apabila perut bertindak balas dengan cepat. Akibatnya, isi perut akan bergerak ke depan dan belakang. Ia juga boleh berlaku apabila seseorang mengalami kemurungan atau jantung berdebar.
Rawatan dan Pencegahan Perut kembung biasanya dirawat menerusi rawatan pemakanan, pengubahsuaian cara hidup serta ubatan tanpa preskripsi doktor.
Ubat-ubatan ini boleh dibeli di farmasi dan boleh dicuba bagi mengatasi masalah kembung perut :
Suplemen Laktosa : ubat ini sesuai untuk individu dengan masalah penghadaman laktosa. Anda juga boleh cuba produk tenusu tanpa laktosa sebagai pengganti.
Simethicone : ubat ini membantu dalam memecahkan gelembung gas dan sendawa berterusan.
Activated Charcoal : Pil ini boleh diambil sebelum dan selepas makan bagi mencegah kembung.
Selain pemgambilan ubat, anda juga dinasihatkan untuk pantau semula apa yang anda makan dan tabiat pemakanan :
Kenalpasti dan elakkan makanan yang boleh memberi kesan kepada perut seperti kekacang, produk tenusu, makanan berlemak dan minuman berkarbonat. Elakkan pengambilan tinggi serat seperti buah dan sayuran dan produk tenusu buat sementara waktu. Amalkan secawan teh pudina untuk elakkan angin dalam perut. Ubahsuai tabiat makan yang boleh menyebabkan kembung perut seperti makan terlalu laju serta banyak dalam satu-satu masa dan sebagainya. Kembung Perut Bayi  Masalah kembung juga sering dikaitkan dengan bayi. Walaupun tiada punca spesifik yang boleh dikenalpasti, masalah ini mungkin berlaku disebabkan beberapa perkara seperti :
Alahan kepada laktosa, Angin dalam perut, Cara penyusuan yang salah Sembelit Bayi yang mengalami perut kembung biasanya akan menunjukkan gejala seperti :
Menangis sekuat hati dalam jangka masa lama Kekejangan tangan dan kaki Tidak mengalami muntah, demam atau tanda-tanda penyakit lain. Antara kaedah untuk mengatasi kembung perut bayi adalah :
Tukar cara atau alat penyusuan sekiranya bayi menggunakan botol susu Tukarkan posisi penyusuan bagi para ibu yang menyusu badan Membedung bayi semasa dan selepas penyusuan Anda boleh cuba ubat angin bernama ‘dimethicone’ untuk kurangkan rasa kembung perut bayi. Pada kebanyakan masa, kes kembung tidak berbahaya kepada pesakit. Ia juga boleh ditangani dengan rawatan, ubahsuai makanan serta gaya hidup. Namun, ia boleh menjadi salah satu gejala bagi masalah ketidakhadaman lain seperti cirit birit atau IBS.
Sekiranya anda alami gejala lain seperti najis berdarah, sakit perut atau sembelit, sila dapatkan pemeriksaan lanjut daripada doktor.
Sumber : myhealth.gov.my (1), (2)


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ecentral.my/perut-kembung/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=perut-kembung

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Penyakit Hipertensi Gejala Penyebab Cara Mengatasi Secara Alami

Penyakit Hipertensi Gejala Penyebab Cara Mengatasi Secara Alami

papar berkaitan - pada 21/6/2024 - jumlah : 123 hits
Penyakit hipertensi gejala penyebab amp cara mengatasi secara alami Apa itu hipertensi Pengertian hipertensi atau bisa disebut dengan tekanan darah tinggi yakni suatu gangguan sistem peredaran darah yang mampu menyebabkan menaiknya tekanan ...
11 Cara Membuat Perut Sixpack Cepat Dan Mudah

11 Cara Membuat Perut Sixpack Cepat Dan Mudah

papar berkaitan - pada 21/6/2024 - jumlah : 206 hits
Cara membuat perut sixpack cepat dan mudah Apakah anda menginginkan perut anda menjadi sixpack atau cara membentuk otot perut menjadi sixpack Tentunya itu semua keinginan bagi para pria agar lebih gagah dan maco disini kami akan memberikan ...
3 Macam Penyakit Kulit Akibat Parasit Gejala Penyebab Cara Mengatasi

3 Macam Penyakit Kulit Akibat Parasit Gejala Penyebab Cara Mengatasi

papar berkaitan - pada 21/6/2024 - jumlah : 244 hits
Macam penyakit kulit akibat parasit gejala penyebab amp cara mengatasi Infeksi merupakan suatu proses invasi serta multiplikasi berbagai mikroorganisme ke dalam tubuh manusia seperti jamur bakteri virus serta parasit Pada saat dalam keadaan...
Penyakit Kulit Gigitan Tomcat Gejala Cara Mengatasi

Penyakit Kulit Gigitan Tomcat Gejala Cara Mengatasi

papar berkaitan - pada 21/6/2024 - jumlah : 169 hits
Penyakit kulit gigitan tomcat gejala amp cara mengatasi nbsp Memang akibat gigitan serangga tomcat sangat berbahaya yang dapat membuat kulit manusia menjadi melepuh gatal gatal dan terasa panas Oleh sebab itu pada pembahasan kali ini kami a...
Perut Lembu Jenis Khasiat Cara Basuh Dan Masak Paling Mudah

Perut Lembu Jenis Khasiat Cara Basuh Dan Masak Paling Mudah

papar berkaitan - pada 25/6/2024 - jumlah : 332 hits
Perut lembu adalah antara bahagian yang sering menjadi rebutan setiap kali tibanya Hari Raya Aidiladha Walaupun tidak semua orang boleh terima rasa dan tekstur uniknya perut lembu boleh diolah menjadi pelbagai hidangan yang menyelerakan sep...
Cacing Dalam Perut Jenis Gejala Dan Rawatan

Cacing Dalam Perut Jenis Gejala Dan Rawatan

papar berkaitan - pada 3/7/2024 - jumlah : 117 hits
Cacing dalam perut merupakan antara isu kesihatan yang sering mendapat perhatian khususnya bagi para ibu bapa Ia juga mudah berjangkit melalui pelbagai cara dan dalam sesetengah kes kanak kanak juga boleh menunjukkan gejala berbeza bergantu...
Bidan Kongsi Cara Atasi Masalah Perut Buncit Selepas Bersalin

Bidan Kongsi Cara Atasi Masalah Perut Buncit Selepas Bersalin

papar berkaitan - pada 2/7/2024 - jumlah : 148 hits
Bidan kongsi cara atasi masalah selepas Masalah perut buncit dan menggelebeh antara masalah yang merunsingkan ibu ibu selepas Belum lagi dengan kesan stretch mark dan selulit pada kawasan tersebut yang boleh menjejaskan keyakinan diri Bidan...
700 Macam Jenis Phobia Ciri Ciri Gejala Penyebab Cara Mengatasi

700 Macam Jenis Phobia Ciri Ciri Gejala Penyebab Cara Mengatasi

papar berkaitan - pada 21/6/2024 - jumlah : 260 hits
Macam jenis phobia ciri ciri gejala penyebab amp cara mengatasi nbsp Terdapat daftar nama nama phobia fobia aneh dan unik di dunia fobia nbsp bukan hanya trypophobia nbsp saja yang banyak dialami terhadap sebagian orang Bahkan negara lain j...
11 Manfaat Sayur Terong Dan Cara Tradisional

11 Manfaat Sayur Terong Dan Cara Tradisional

papar berkaitan - pada 21/6/2024 - jumlah : 133 hits
Manfaat sayur terong cara tradisional Terong merupakan tumbuhan dapat hidup didaerah tropis seperti indonesia terong merupakan sayuran yang memiliki kandungan nutrisi tinggi seperti flavonoid serat mineral vitamin K kalsium dan masih banyak...
Patut Pun Pn Terkucil Lagi

Ucapan Selamat Hari Tldm Ke 91 Dari Agong Zahir

Pn Tersungkur Analisa Keputusan Prk Ayer Kuning

Deliciious Feat Nakalness Tahan Chord

Ayer Kuning Voters Reject Politics Of Fear And Hatred Says Asyraf

Sarapan Pengantin Rumah Terbuka Aidilfitri Mengopi Di Hari Sabtu

Tribute To 40 Years Of Music What To Look Forward To At Amy Search S Solo Concert This Saturday

Pope Francis Laid To Rest As 400 000 Mourners Honour His Legacy With Open Heart


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Tahun Melawat Malaysia 2026 Syarikat Telco Diarah Perbaiki Kualiti Perkhidmatan

Sky Mirror Pantai Sasaran Kuala Selangor Pengalaman Magis Pantulan Cermin Langit Di Malaysia

Kisah Seorang Apeque Yang Menjual Sebuah Basikal Kepada 5 Orang Yang Berbeza

Kashmir Kembali Bergolak Pada Tahun 2025

Koleksi Mikrokontroller

10 Pantang Larang Orang Dulu Dulu Yang Macam Merepek Tapi Ada Logiknya Juga