Nak Elak Anak Jatuh Sakit Luangkan Masa Buat Perkara Ini


Ada ke ibu ayah yang mahukan anak mereka jatuh sakit? Pastinya tiada bukan. Ketahui cara mencegah penyakit yang boleh dilakukan bagi menjaga kesihatan anak agar sentiasa sihat.

Cara mencegah penyakit
Pencegahan penyakit adalah bahagian penting dalam menjaga kesihatan anak secara keseluruhan. Banyak strategi pencegahan mudah, selamat dan berkesan yang memungkinkan anda melindungi diri dan keluarga daripada pelbagai penyakit berpotensi serius.
Sama ada penyakit bawaan makanan hingga jangkitan yang disebabkan kutu mahupun gigitan haiwan.Jom ketahui cara mencegah penyakit yang boleh anda lakukan di rumah demi melindungi anak tersayang.
Pencuci, sanitasi dan pembasmi kuman
Mencuci rumah mungkin bukan 1 aktiviti yang menyeronokkan. Tetapi meluangkan masa beberapa minit dapat membunuh kuman dan membantu menjaga kesihatan keluarga anda.
Lakukan:
Pembersihan rutin dengan sabun atau bahan pencuci bersama air dapat menghilangkan kotoran daripada permukaan seperti lantai, dinding, permaidani dan tingkap Sanitasi membantu menghilangkan kotoran dan sejumlah kecil kuman. Beberapa bahagian rumah perlu dicucikan terlebih dahulu sebelum disanitasi seperti bilik air, barang permainan anak dan alatan memasak Sesetengah bahagian di rumah anda perlu ditambah proses sanitasi untuk membunuh kuman pada permukaan. Ini meliputi bahagian seperti meja makan, sinki dan permainan anak Penyediaan dan penyimpanan makanan
Bagi ibu bapa yang mementingkan penjagaan kesihatan anak, anda perlu mengetahui cara mencegah penyakit bawaan makanan. Adalah sangat digalakkan untuk anda menjadi contoh teladan untuk anak dengan mengamalkan tabiat mencuci tangan, kebersihan serta penyediaan dan penyimpanan makanan yang baik.

Berikut 3 fakta asas yang perlu diingat semasa menyediakan makanan:
1. Bakteria membiak dengan cepat dalam makanan bersuhu suam atau disimpan dalam suhu bilik. Oleh itu, pastikan makanan panas tetap panas dan makanan sejuk kekal sejuk.
2. Bakteria sering terdapat dalam makanan mentah. Masak masakan berasaskan haiwan dengan teliti. Jangan lupa basuh sayur-sayuran dan buah-buahan sama ada untuk dimakan mentah atau dimasak.
3. Bakteria dan virus mudah dipindahkan daripada badan ke makanan dan daripada satu makanan ke makanan lain. Pastikan anda basuh tangan dengan kerap dan galakkan anak untuk melakukan perkara yang sama. Letakkan makanan mentah dan makanan yang siap dimasak ditempat berasingan. Jangan lupa untuk mencuci pisau, papan pemotong dan perkakasan lain yang digunakan untuk menyediakan satu makanan sebelum menggunakannya semula.
Cara mencegah penyakit melalui cara penyimpanan makanan
Pastikan makanan disimpan pada suhu yang betul. Penyimpanan makanan pada suhu yang salah adalah punca biasa penyakit bawaan makanan Simpan makanan sejuk dalam peti sejuk beku. Manakala buah-buahan dan sayuran disimpan dalam suhu bilik biasa. Simpan dan gunakan makanan dalam tin dan bungkusan mengikut urutan tarikh luput Simpan bijirin dan gandum dalam almari menggunakan bekas legap – di mana cahaya tidak boleh menembusinya. Ini kerana kandungan vitamin di dalamnya boleh merosot jika terdedah kepada cahaya. Minyak masak juga perlu disimpan jauh daripada cahaya untuk mengelakkan daripada menjadi tengik Strategi kebersihan
Berapa kali anda dan anak membasuh tangan dalam sehari? Anda mungkin menganggap ia perkara remeh. Tetapi amalan ini merupakan kaedah penting yang boleh dilakukan sebagai cara mencegah penyakit.
Mencuci tangan dengan betul
Berdasarkan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), cara membasuh tangan yang disyorkan adalah:
Basahkan tangan anak anda. Tuangkan sabun ke tangan. Gosokkan tangan dengan kuat. Gosokkan setiap permukaan sepenuhnya. Terus menggosok tangan selama 20 saat untuk membuang kuman secara berkesan. Bilas tangan sepenuhnya, kemudian keringkan. Elak luka gigitan
Kebimbangan utama ibu bapa mengenai gigitan haiwan adalah risiko anak dijangkiti rabies. Rabies adalah jangkitan virus yang mempengaruhi sistem saraf pusat dan otak. Kesannya boleh mengakibatkan demam panas, kesukaran menelan, kekejangan dan akhirnya, kematian. Ikuti langkah berikut untuk pencegahan:
Ajar anak untuk elak menyentuh haiwan liar Jangan sekali-kali meninggalkan anak kecil bersendirian dengan haiwan Jangan biarkan anak mengganggu haiwan peliharaan atau bermain secara kasar Didik anak untuk tidak cium atau meletakkan wajahnya dekat dengan binatang Mengurangkan penyebaran penyakit pada anak
Setiap anak mempunyai risiko untuk menyebarkan penyakit. Perkara ini berlaku terutamanya pada bayi dan kanak-kanak yang cenderung menggunakan tangan untuk lap hidung atau menggosok mata dan kemudian memegang mainan atau menyentuh kanak-kanak lain.
Berikut beberapa perkara yang boleh anda guna sebagai cara mencegah penyakit dan menjaga kesihatan anak:
Mendapatkan anak suntikan vaksin Mengamalkan penjagaan kebersihan diri Menghindari individu sakit terutamanya jika mempunyai bayi baru lahir Menjaga kesihatan diri sendiri Kesimpulannya
Pada satu tempoh tumbesaran, anak pasti akan jatuh sakit. Namun sebagai ibu bapa, anda tetap perlu mencari cara mencegah penyakit untuk anak. Bukankah mencegah itu lebih baik daripada merawat? Jika mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan mengenai kesihatan anak, lakukan pemeriksaan doktor.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
The post Nak Elak Anak Jatuh Sakit, Luangkan Masa Buat Perkara Ini appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/nak-elak-anak-jatuh-sakit-luangkan-masa-buat-perkara-ini/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Guna Tip Pernafasan Ikut Tahap Kontraksi Untuk Kurangkan Rasa Sakit Masa Bersalin

Guna Tip Pernafasan Ikut Tahap Kontraksi Untuk Kurangkan Rasa Sakit Masa Bersalin

papar berkaitan - pada 24/1/2022 - jumlah : 115 hits
Proses kelahiran bayi atau bersalin tentu sahaja indah namun dalam masa yang sama menakutkan bagi sesetengah wanita terutamanya buat kali pertama Pelbagai perkara mungkin akan difikirkan si ibu hamil termasuklah kesakitan yang boleh berlaku...
Anak Kecil Tak Pandai Sorok Perasaan Kalau Anak Takut Nak Ke Tadika Cari Puncanya

Anak Kecil Tak Pandai Sorok Perasaan Kalau Anak Takut Nak Ke Tadika Cari Puncanya

papar berkaitan - pada 18/1/2022 - jumlah : 66 hits
Ramai yang bertanya mengenai isu anak anak tidak mahu ke tadika kerana cikgu tersangat garang marah marah dan kuat menghukum fizikal dan kata kata kasar Ini jawapan Ibu Rose Anak anak kecil tidak pandai menyorok perasaan mereka Terutama jik...
Doa Anak Nak Saya Sihat Termakbul Elyana Syukur Fasa Barunya Cukup Indah

Doa Anak Nak Saya Sihat Termakbul Elyana Syukur Fasa Barunya Cukup Indah

papar berkaitan - pada 18/1/2022 - jumlah : 66 hits
Hati ibu mana tak tersentuh bila anak sentiasa harapkan ibu sihat dan akhirnya permintaan itu dimakbulkan Allah Itu situasi yang dilalui oleh Elyana 34 selepas dia telah pun bebas kanser setelah bertahun tahun melalui kesakitan Impian anak ...
Sekejap Je Masa Berlalu Ini Penampilan Terkini Mia Sara Nasuha Yang Buat Peminat Jatuh Hati

Sekejap Je Masa Berlalu Ini Penampilan Terkini Mia Sara Nasuha Yang Buat Peminat Jatuh Hati

papar berkaitan - pada 8/1/2022 - jumlah : 102 hits
Pastinya ramai yang mengenali dengan pelakon cilik Mia Sara Nasuha Mia terkenal dengan watak watak comel ketika usianya masih kecil Dia mulai aktif di industri hiburan pada tahun 2008 dan berjaya mengekalkan popularitinya menerusi filem sir...
Semua Dalam Cart Dia Beli Anak 2 Tahun Terbeli Perabot Lebih Rm8 000 Masa Main Phone Ibu

Semua Dalam Cart Dia Beli Anak 2 Tahun Terbeli Perabot Lebih Rm8 000 Masa Main Phone Ibu

papar berkaitan - pada 24/1/2022 - jumlah : 90 hits
Zaman sekarang ni semua benda dah senang Nak window shopping pun kita buat melalui handphone je kan Kita tengok tengok barang lepastu mana yang berkenan kita letak dalam cart Beli ke tak tu belakang cerita Samalah macam seorang wanita dari ...
Anak Bini Kami Pun Nak Makan Penjaga Gol Kebangsaan Kini Jadi Buru4n Pihak Bank

Anak Bini Kami Pun Nak Makan Penjaga Gol Kebangsaan Kini Jadi Buru4n Pihak Bank

papar berkaitan - pada 19/1/2022 - jumlah : 86 hits
Majoriti anggota skuad Melaka United musim lalu kini menjadi bvruan bank selepas hampir tiga bulan tidak menerima sebarang gaji sejak Oktober tahun lalu
Perdana Menteri Penuhi Impian Dan Luangkan Masa Lawat Pesakit Kanser Tulang Video

Perdana Menteri Penuhi Impian Dan Luangkan Masa Lawat Pesakit Kanser Tulang Video

papar berkaitan - pada 16/1/2022 - jumlah : 93 hits
Perdana Menteri Penuhi Impian Dan Luangkan Masa Lawat Pesakit Kanser Tulang VIDEO Seorang remaja perempuan yang menderita kanser tulang tahap empat terkejut apabila Perdana Menteri Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob berkunjung ke kediamannya di...
Bahulu Pandan Gebu Gebas Versi Wangi Satu Rumah Anak Makan Satu Nak Lagi

Bahulu Pandan Gebu Gebas Versi Wangi Satu Rumah Anak Makan Satu Nak Lagi

papar berkaitan - pada 22/1/2022 - jumlah : 133 hits
Siapa suka bahulu Nak cuba bahulu yang gebu gebas dan lembut tak Jom cuba Yang ni versi wangi harum satu rumah kalau tengah bakar tu Resepi yang dikongsikan oleh Azlina Ina Fans ini patut mama cuba Bagilah kelainan sikit untuk anak anak Jik...
Cikgu Kongsi Ini Situasi Anak Tahun 1 Masuk Tandas Nak Mudah Ajarlah Awal

Cikgu Kongsi Ini Situasi Anak Tahun 1 Masuk Tandas Nak Mudah Ajarlah Awal

papar berkaitan - pada 22/1/2022 - jumlah : 72 hits
Ibu bapa yang ada anak bakal masuk Tahun 1 tak lama lagi dah boleh mula ajar beberapa perkara penting terutama aspek pengurusan diri ketika berada di sekolah Ini untuk pastikan anak dah bersedia berdepan cabaran ketika di alam persekolahan ...
Kau Apa Hal Jeritan Suspek Sebelum Kelar Isteri Anaknya

The Best Of Celebrity Legs And Feet In Tights Vol 66 Go Go Pantyhose Rangers Again

Ira Kazar Akhirnya Masuk Pembelaan Ini Tindakan Mahkamah Buat Puteri Sarah Mula Lega

Pusat Membeli Belah Ipc Meraikan Pertengahan Musim Panas Ala Sweden Dengan Playsommar Kanak Kanak Dan Kempen Hijau

Wanita Ditarik Tudung Memang Freehair Youtuber Dedahh Cerita Sebenar

Worst Ever Floods In Villages Near Baling As Strong Currents Wash Down Mud Debris Nsttv

Cops Call Pkr Leader For Questioning After Price Hike Protest

Mycc Penalises Eight Firms Rm1 54 Mln For Involvement In Bid Rigging



5 Roller Coaster Terawal Di Dunia

5 Persamaan Orang Biasa Dengan Pemain Bola Sepak

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod The Maid 2 Malaysia Astro Ria

Biodata Henrietta Justine Pemain Bola Sepak Wanita Malaysia

5 Kisah Tersembunyi Mat Kilau Yang Jarang Diceritakan


Bercuti Di Pulau Lang Tengah Terengganu

Melawat Pintu Gerbang Pulau Mawar

Merasa Naik Bas Percuma Smart Selangor

Kongsi Foto Kenangan Di Jeju Ini Sebab Peminat Teka Song Jihyo Ke Sana Bersama Kekasih

6 Rekomendasi Film Jepang Slice Of Life Yang Mengajarkan Berdamai Dengan Keadaan

6 Bulan Ni Sayalah Paling Bahagia Rutin Urus Bilal Mencabar Tapi Membahagiakan Pu Riz