Kesan Cuaca Panas Kepada Kesihatan Dan Tips Kekal Sihat


Assalamualaikum semua

Sekarang ini, memang cuaca di luar sana panas terik. Dulu musim hujan, pagi petang siang malam asyik hujan saja. Sekarang ni jarang dah hujan. Dalam seminggu tu ada lah dalam sehari hujannya, yang lain semua cuaca panas terik. Bila cuaca panas terik macam ni memang kena jaga betul-betul kesihatan diri kita. Ramai betul yang demam dan tak sihat bila cuaca panas ni. Kesihatan kita ini juga serba sedikit dipengaruhi oleh faktor cuaca dan persekitaran

Kalau jemur kain baju dekat luar macam ni, memang kering ni. Badan kita juga boleh jadi kering kontang kalau cuaca panas seperti mana keringnya kain baju tu. Bahaya kan? Jangan lupa minum air kosong banyak-banyak dan secukupnya. Kalau tak minum air kosong secukupnya nanti kita akan mengalami dehidrasi di mana tubuh badan kita hilang banyak air. Bila dilihat warna urine atau air kencing kita adalah kuning pekat dan kita asyik rasa haus, itu adalah sebahagian tanda-tanda tubuh badan kita mengalami dehidrasi. Itu adalah tanda tindak balas tubuh badan kita supaya kita tidak terlalu kehilangan banyak lagi air


Kesan Cuaca Panas kepada KesihatanKeletihan/kelesuanPitam/pengsanKekejanganKepenatanStrokeJika kulit kering, tetapi tidak berpeluh, mengalami kekeliruan/kebingungan, kerap muntah dan sukar bernafas, dapatkan nasihat perubatan dengan segeraTips Kekal SihatBanyakkan minum air kosong tanpa mengira tahap aktiviti fizikalPakai topi/payung untuk melindungi daripada pancaran haba terus ke badanMemakai pakaian yang ringan, berwarna terang dan longgarGuna kipas/pendingin hawa untuk menyejukkan badanTidak berada dalam kereta yang bertutup tanpa pendingin hawaLebihkan masa berada di dalam rumah dan hadkan aktiviti di luarKurangkan minuman berkafein, alkohol dan bergula.Semoga Tips Kekal Sihat dari KKM ini berguna dan bermanfaat untuk kita semua. Jangan lupa jaga kesihatan diri ya! 

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://yea-slmn.blogspot.com/2019/02/kesan-cuaca-panas-kepada-kesihatan-dan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
10 Tips Untuk Bibir Merah Dan Sihat

10 Tips Untuk Bibir Merah Dan Sihat

papar berkaitan - pada 9/10/2022 - jumlah : 147 hits
pelembab bibir organik pilihan sayaMasalah bibir kering yang kerap berlaku kepada golongan wanita dan lelaki adalah perkara biasa di masa ini Penggunaan alat penghawa dingin di rumah dan di pejabat juga di dalam kenderaan menyebabkan masala...
Tips Dan Petua Untuk Gigi Kuat Dan Sihat Buat Ubat Gigi Sendiri Dengan 2 Ramuan Mudah Inii

Tips Dan Petua Untuk Gigi Kuat Dan Sihat Buat Ubat Gigi Sendiri Dengan 2 Ramuan Mudah Inii

papar berkaitan - pada 9/10/2022 - jumlah : 189 hits
Selain Oil Pulling ketika ini juga berlaku FENOMENA UBAT GIGI BUATAN SENDIRI di pelbagai laman web perkongsian kesihatan seperti di blog atau website Dr Mercola dan juga di website atau blog popular Tentu ramai dari anda yang tahu dan perna...
Tips Dan Trik Menjadikan Media Sosial Anda Hasilkan Cuan

Tips Dan Trik Menjadikan Media Sosial Anda Hasilkan Cuan

papar berkaitan - pada 1/10/2022 - jumlah : 148 hits
Saat ini media sosial tidak sekadar untuk komunikasi tapi banyak digunakan oleh influencer artis dan konten kreator untuk mendulang pendapatan Kesempatan tersebut bisa dimanfaatkan oleh siapa saja
How To Fix A Slow Wordpress Admin 17 Tips

How To Fix A Slow Wordpress Admin 17 Tips

papar berkaitan - pada 30/9/2022 - jumlah : 292 hits
A simple tutorial on speeding up a slow WordPress admin panel Written tutorial https onlinemediamasters com slow wordpress admin panel 0 00 Intro 00 27 Disable object cache 00 57 Remove high CPU plugins theme 2 38 Disable WordPress Heartbea...
Isteri Senang Bersalin Sebab Saya Maafkan Dia Kongsi Tips Merendahkan Ibu Hamil Lelaki Ini Dikritik Netizen

Isteri Senang Bersalin Sebab Saya Maafkan Dia Kongsi Tips Merendahkan Ibu Hamil Lelaki Ini Dikritik Netizen

papar berkaitan - pada 2/10/2022 - jumlah : 372 hits
The ReporterFoto hiasan sahajaGara gara berkongsi petua ibu bersalin seorang lelaki dikritik netizen termasuk pakar perubatan yang mendakwa tips itu menyebabkan golongan ibu hamil kerap difitnah Tular di media sosial seorang lelaki berkata ...
7 Tips Cara Menyimpan Duit Gaji Rm1200

7 Tips Cara Menyimpan Duit Gaji Rm1200

papar berkaitan - pada 2/10/2022 - jumlah : 380 hits
Kerajaan Malaysia telah umum kenaikan gaji minimum daripada RM1200 ke RM1500 Namun tidak semua syarikat yang mampu untuk memenuhi kenaikan gaji tersebut Justeru masih ramai rakyat Malaysia yang memiliki minimum gaji RM1200 Itupun belum dito...
All Our Tips For Saving Money At Home The Upcoming Season

All Our Tips For Saving Money At Home The Upcoming Season

papar berkaitan - pada 30/9/2022 - jumlah : 207 hits
As energy prices continue to soar saving water and electricity has become a priority for many households Choosing a low consumption appliance and insulation tips there are many ways to reduce the bill without necessarily losing comfort The ...
Ismail Sabri Kekal Poster Boy Bn Calon Pm Kata Zahid

Ismail Sabri Kekal Poster Boy Bn Calon Pm Kata Zahid

papar berkaitan - pada 16/10/2022 - jumlah : 162 hits
Ismail Sabri kekal poster boy BN calon PM kata Zahid Dikemas kini 1 jam yang lalu Diterbitkan pada 16 Oct 2022 6 06PM
Ismail Sabri Kekal Pm Jika Bn Menang Pru15

Ismail Sabri Kekal Pm Jika Bn Menang Pru15

papar berkaitan - pada 16/10/2022 - jumlah : 176 hits
malaysiakini comEKSKLUSIF Ismail Sabri Yaakob kekal sebagai poster boy calon perdana menteri daripada BN pada Pilihan Raya Umum Ke 15 yang dijangka diadakan dalam tempoh terdekat Ahli Majlis Kerja Tertinggi Umno Razlan Rafii berkata Umno ti...
Anwar Slams Hypocritical Criticism Over His Response To Najib S Apology

A Sucker Punch For Rm1 000 What S The Value Of Dignity In Malaysia

Makan Malam Tiga Beranak Di Adam Kitchen

Rakyat Malaysia Jadi Tentera Upahan Di Ukraine Dipercayai Masih Hidup Kpn

Tan Sri Vincent Tan Dan U Mobile

Empat Sekawan Dipenjara Tiga Tahun Culik Budak Perempuan

Pengalaman Anak Kena Prolonged Jaundice

Sabah Air Belum Mohon Lesen Perkhidmatan Udara Kata Menteri Pengangkutan


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Tv Samsung Rosak Tamat Tempoh Hayat

30 Lagu Bakal Berentap Dalam Muzik Muzik 39 Separuh Akhir Siapa Akan Mara Ke Ajl 39

Celebrity Legs And Feet In Tights Variety Pack 143

Cucur Sayur

Kedah Jheaik Siasat Tok Kadi Buli Pengantin

Seorang Wanita Tergamak Penggal Kepala 2 Anak