Kalau Anak Sembelit Lakukan Urutan Ini Confirm Senang Membuang


Sembelit di fasa kanak-kanak bukan perkara biasa. Beberapa faktor yang menyumbang kepada risiko sembelit.

Antaranya:
– Mengalami kesakitan pergerakan usus
– Pertukaran rutin harian
– Pertukaran diet pemakanan
– Meragam
– Kurang sihat/Tidak aktif
– Jarang ke tandas
Tahukah ibu bapa, si manja berdepan dengan risiko besar apabila mengalami masalah pembuangan atau sembelit (functional constipation) .

Mereka secara sengaja menahan (suppress a bowel movement) kerana takut sakit yang perit??
‘Menahan atau meneran’ boleh dikenal pasti apabila si manja:
– Menyorok di sudut
– Meneran dan mengeluarkan ekspresi wajah
– Menonggeng ke depan dan kebelakang
– Gelisah
Ia bukanlah sesuatu yang comel dan kelakar, ia memberi maksud anak anda sedang sedaya upaya untuk membuang air besar. Fahami gerak tubuh anak dan bantu lah.
Salah ke anak menahan najis???
Menahan najis menyebabkan berlakunya penyerapan bendalir di usus (reabsorption of fluid) dan najis menjadi lebih keras dan lebih sukar dan sakit untuk dikeluarkan.
Pada ketika ini, rectum menjadi lebih stretch bagi membolehkan najis keluar dan mengakibatkan sensation bagi rectal berkurangan.
Tips sebagai fisioterapis yang dapat bantu anda:
1. Utamakan Pemakanan anak anda yang sihat.
Ketika sembelit digalakkan mengambil jus atau buah epal,prunes,kurma,pears
(tinggi dengan fiber)

say no to ‘
2. Minta nasihat doktor untuk mengambil probiotic usus
(e.g : Lactobacillus GG)
3. Sediakan minuman sentiasa untuk anak kerap minum ( botol khas untuk anak ambil dan minuman)
4. Kerap melakukan core strengthening muscles (kuatkan otot postur) ajar anak ‘pushing’ teknik, dan ‘bowel posture’
5. Urut bahagian perut setiap pagi untuk merangsang ‘chew reflex’ anak. Pastikan lutut dinaikkan sedikit
Urutan dilakukan dalam 5 hingga 10 minute secara berpusing dari arah kanan ke kiri.


Selamat mencuba ibu-ibu
Sumber: Az Hani Physiotherapist
The post Kalau Anak Sembelit Lakukan Urutan Ini, ‘Confirm’ Senang Membuang! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/kalau-anak-sembelit-lakukan-urutan-ini-confirm-senang-membuang/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Anak Suka Sangat Makan Roti Roti Silang 3 Bahan Ni Mama Wajib Cuba Senang

Anak Suka Sangat Makan Roti Roti Silang 3 Bahan Ni Mama Wajib Cuba Senang

papar berkaitan - pada 3/12/2019 - jumlah : 513 hits
Bukan semua anak anak kita suka makan nasi Ada juga anak anak yang suka makan roti berbanding nasi Makan roti kosong pun dah cukup sedap pada anak kita Bagi mama yang mempunyai anak yang terlebih suka makan roti apa kata kali ini mama tak p...
Bukan Senang Jaga Anak Bapa Luah Perasaan Selepas Semalaman Jaga Anak Bersendirian

Bukan Senang Jaga Anak Bapa Luah Perasaan Selepas Semalaman Jaga Anak Bersendirian

papar berkaitan - pada 7/12/2019 - jumlah : 382 hits
Sebelum ini kita selalu mendengar luahan para ibu yang penat akibat kehabisan tenaga menguruskan anak anak yang sedang membesar Ada yang tak sempat makan kerana terpaksa mendodoikan si kecil yang dikira High demand baby Bagi yang tidak pern...
Ayah Di Blitar Jadikan Anak Kandungnya Budak Nafsu Sejak Sd Pernah Tampar Korban Karena Menolak

Ayah Di Blitar Jadikan Anak Kandungnya Budak Nafsu Sejak Sd Pernah Tampar Korban Karena Menolak

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 192 hits
Pur warga Kecamatan Ponggok Kabupaten Blitar yang diduga memaksa setubuhi anak kandungnya sendiri masih menjalani pemeriksaan di Unit PPA Satreskrim Polres Blitar Kota Selasa Kasusnya sudah dilimpahkan ke Unit PPA Karena korban masih anak a...
Bersyukurlah Ibu Bapa Diuji Anak Meninggal Masa Kecil Anda Dipilih Untuk Dapat Ganjarannya

Bersyukurlah Ibu Bapa Diuji Anak Meninggal Masa Kecil Anda Dipilih Untuk Dapat Ganjarannya

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 319 hits
Pasangan yang memiliki anak akan lebih bahagia bermotivasi dan akan mendapat lebih banyak rezeki dari ALLAH SWT Dan jika anda seorang yang beragama Islam anak anak adalah jalan untuk membawa anda ke syurga ALLAH Ini kerana anak yang soleh a...
Rahim Diangkat Bagaimana Hukum Bayi Tabung Agar Punya Anak

Rahim Diangkat Bagaimana Hukum Bayi Tabung Agar Punya Anak

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 522 hits
Senyumperawat com Mayoritas pasangan suami istri akan sangat menantikan hadirnya buah hati Semua itu merupakan salah The post appeared first on
5 Tips Kesuburan Bagi Wanita Untuk Memiliki Anak Setelah Usia 40 Tahun

5 Tips Kesuburan Bagi Wanita Untuk Memiliki Anak Setelah Usia 40 Tahun

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 239 hits
Kehamilan di usia 40 tahun ini sudah tergolong pada usia lanjut Pada usia ini terdapat berbagai kondisi yang bisa mempengaruhi kesehatan wanita bahkan kesuburan mereka
Kahak Berdarah Vape Rokok Kedua Bahaya Bukan Diri Je Sakit Anak Isteri Terkesan Sama

Kahak Berdarah Vape Rokok Kedua Bahaya Bukan Diri Je Sakit Anak Isteri Terkesan Sama

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 723 hits
Ramai individu yang dahulunya perokok tegar kini beralih kepada Vapor ataupun rokok elektronik dengan alasan kandungan yang terdapat Vapor lebih selamat berbanding rokok Malah ramai yang bertukar kepada Vapor atau rokok elektronik sebagai i...
Pengalaman Daftar Dan Hantar Anak Ke Sekolah Berasrama Penuh Sbp

Pengalaman Daftar Dan Hantar Anak Ke Sekolah Berasrama Penuh Sbp

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 725 hits
Pengalaman Daftar dan Hantar Anak Ke Sekolah Berasrama Penuh SBP Sebagaimana ibu yang lain tatkala anak mencapai usia untuk menduduki UPSR dalam hati hanya Tuhan saja yang tahu bagaimana berdebarnya hati ni Setelah segalanya selesai alhamdu...
Kasih Sayang Anak Lelaki Pada Ibu Sangat Special Dia Tiru Cara Ayahnya

Kasih Sayang Anak Lelaki Pada Ibu Sangat Special Dia Tiru Cara Ayahnya

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 498 hits
Tidak boleh dinafikan peranan seorang bapa juga sama pentingnya ketika membentuk sahsiah diri seorang anak Anak lelaki misalnya sangat memerlukan sokongan serta bimbingan dari ayah mereka untuk membesar sebagai seorang berani penuh semangat...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Drama Anggun Mikayla

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Hukum Berbuka Puasa Di Bulan Ramadhan Dan Cara Bayar Fidyah

Arul Rasheed Feat Shana Abella Gemersik Aidilfitri Chord

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

Di Ambang Inflasi Bagaimana Dow Jones Dan S P Bertindak Untuk Sesi Ketiga Berturut Turut



Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo

Biodata Abdul Qawiy Aro Qawiyaro Personaliti TikTok Islamik

10 Fakta Biodata Siti Khadijah Halim Pelakon Drama Berepisod Wanita Syurga TV3 Gandingan Redza Rosli


Hari Ini 3 Lucu Di M Sia K Jaan Gagal Sayur Kisah Cinta

Boikot Kk Mart Bukan Speedmart

Bersahur Dengan Sup Ayam Simple Tapi Sedap

The Ultimate Home Cycling Adventure Beaches Mountains And Music

Potong Ikan Keluar Api

Kp Umno Tidak Perlu Layan Teguran Dari Sikitol Kluster Pengkhianat