Jamu Homemade Perut Kempis Rata Mama Lepas Bersalin Elok Amalkan

Amalan makan jamu amat membantu untuk mendapatkan perut yang kempis dan rata. Selain bersenam dan makan suplemen, amalan makan jamu menjadikan tubuh terasa ‘ringan’ dan bertenaga.
Apabila perut kempis dan rata maka senanglah hendak menggayakan pelbagai jenis pakaian. Diri pun rasa lebih berkeyakinan. Berikut perkongsian Syarifah Farhana Syed Fadzil tentang cara-cara untuk membuat jamu ‘homemade’ menggunakan barang-barang dapur.
Resipi Jamu Homemade
BAHAN-BAHAN:
Halia (2 inci)
Bawang putih (3 ulas)
Kunyit (2 inci)
Halba (3 sudu makan) (rendam 1 malam)
Lada hitam (1 sudu makan)
Sebuk kayu manis ceylon (2 sudu makan)
Madu sidr (1 sudu makan)
*Jamu ini elok dimakan sehari 3 biji sebelum masuk tidur.
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat jamu homemade

Rendam semalaman untuk mudah dikisar.

Kisar halus halia, bawang putih, kunyit, halba dan lada hitam.

Inilah hasilnya selepas dikisar halus.

Campurkan dengan serbuk kayu manis ceylon dengan madu.

Sebatikan semua bahan.

Bulatkan kecil-kecil.

Jemur sekejap untuk mengeringkan jamu yang dibulat-bulatkan.

Khasiat halia:
*merahkan bibir
*buang angin
*langsingkan badan
*menghilangkan bau badan
*menaikan seri wajah
*bersihkan kulit
Khasiat bawang putih
*mengelakan kan kanser
*menurunkan kadar kolestrol
*mencegah tekanan darah tinggi
*mencegah penyakit jantung
Khasiat halba
*melancarkan haid
*menghilangkan kembung perut
*menguatkan jantung
*meredakan lendir ditekak
*menghilang migrin
*membuang angin dlm badan
*merawat sengugut
*mengurangkan berat badan
*mengawal kencing manis
*merawat radang kulit
Khasiat kunyit/lada hitam
*membantu masalah pencernaan..
*mengatasi gangguan sembelit
Khasiat kayu manis Ceylon
*menurunkan berat badan
*merawat gastrik
*memperbaiki sistem penghadaman
*awet muda
*menurukan kadar kolestrol
Madu arab sidr
*kaya dengan antioksida
*membabtu sistem pencernaan
*meningkatkan stamina
*menurukan kolestrol dan lain-lain
Selain pemakanan dan juga pengambilan suplemen, senaman juga amat penting bagi mendapatkan bentuk tubuh yang fit dan langsing.
Sumber kredit: Syarifah Farhana Syed Fadzil
The post Jamu Homemade, Perut Kempis & Rata, Mama Lepas Bersalin Elok Amalkan appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/jamu-homemade-perut-kempis-rata-mama-lepas-bersalin-elok-amalkan/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Susu Badam Elok Amalkan Setiap Hari Anak Pintar Mama Awet Muda

papar berkaitan - pada 23/12/2023 - jumlah : 123 hits
Susu badam sangat elok diamalkan setiap hari Ia bukan sahaja mampu mengekalkan kesihatan dan keremajaan kulit tetapi juga bagus untuk perkembangan otak anak Badam kaya dengan vitamin E dan bersifat antioksidan dan sekali gus mampu mengurang...

Nak Cepat Sembuh Selepas C Sec Ibu Kena Pandai Jaga Diri Lepas Bersalin Doktor Beri Panduan

papar berkaitan - pada 23/12/2023 - jumlah : 199 hits
Banyak perkara yang perlu diberikan selepas melahirkan anak melalui kaedah pembedahan cesarean Ibu harus pandai menjaga diri sendiri dan mengikut kemampuan dirinya sendiri Jangan paksa tubuh untuk bekerja lebih dari kemampuan Nak cepat semb...

Orang Diet Elok Amalkan Makan Mentega Kacang Ini Sebabnya

papar berkaitan - pada 24/12/2023 - jumlah : 179 hits
Untuk menjaga kesihatan yang baik penting untuk menjalani gaya hidup yang seimbang dengan pemakanan yang betul dan bersenam secara berkala Mentega kacang boleh menjadi sebahagian daripada diet untuk membantu seseorang dalam menurunkan be

Takut Nak Beranak Kena Cari Ilmu 5 Tip Bersalin Tanpa Koyak Mama Boleh Praktis

papar berkaitan - pada 30/12/2023 - jumlah : 131 hits
Sebut sahaja mengenai proses melahirkan anak pasti ada yang mula terimbau dan mula teringat akan trauma proses ketika melahirkan anak pertama Tanpa pengalaman malah hanya berbekalkan ilmu dari pembacaan semata mata ibu berjaya melaluinya de...

Hamil Rapat Buat Isteri Meroyan Lepas Bersalin Tak Salah Jarakkan Kehamilan Bukan Tolak Rezeki

papar berkaitan - pada 4/1/2024 - jumlah : 83 hits
Hamil yang kerap atau rapat boleh menyebabkan isteri meroyan selepas bersalin Maka sebab itulah pentingnya mama dan papa merancang kehamilan Menjarakkan kehamilan atau merancang keluarga memang tanggungjawab bersama Dalam teruja menambah ah...

Ditawarkan Ibu Penjual Ganjar Beli Jamu Kuat Lelaki Cap Kuda Laut

papar berkaitan - pada 26/12/2023 - jumlah : 125 hits
Jamu dan produk herbal Indonesia lanjut Ganjar memang diminati banyak masyarakat dunia

Dua Hari Melambai Minta Tolong Lepas Tersangkut Di Pokok Bakau

papar berkaitan - pada 24/12/2023 - jumlah : 155 hits
Zuhainy Zulkiffliam hmetro com myREMAJA berusia 17 tahun yang dipercayai terjun dari Jambatan Pulau Pinang ditemukan selamat berhampiran kawasan pelabuhan di sini FOTO ihsan bombaButterworth Remaja berusia 17 tahun yang dipercayai terjun da...

Upaya Firli Lepas Dari Jerat Status Tersangka Pemerasan Terhadap Syahrul Yasin Limpo

papar berkaitan - pada 22/12/2023 - jumlah : 204 hits
Ade Safri tidak mengungkapkan identitas sosok saksi meringankan tersebut

Dividen Asb 2023 Adalah 5 25 Sen Lebih Tinggi Dari Tahun Lepas

papar berkaitan - pada 22/12/2023 - jumlah : 163 hits
Yang ditunggu tunggu kini telah tiba Setiap tahun pastinya ramai yang ingin ketahui berapakah pengagihan pendapatan atau biasa kita panggil dividen yang diberi untuk unit Amanah Saham Bumiputera Seperti yang diumumkan oleh ASNB pada 21 Dise...