Gaya Hidup Pencemaran Kesihatan Mental Punca Penyakit Jantung Meningkat Di Kalangan Belia

---

Penyakit kardiovaskular (CVD) masih menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia. Pada tahun 2021, statistik yang mencemaskan menunjukkan bahwa CVD merenggut 20,5 juta nyawa, yang mencakup sekitar sepertiga dari semua kematian global.
Di India, semakin banyak orang muda yang berisiko terkena penyakit jantung akibat berbagai faktor lingkungan dan gaya hidup yang tidak sehat. Peningkatan polusi udara dan lonjakan kasus diabetes membawa kekhawatiran yang besar. Selain itu, kesehatan mental juga berperan penting, karena kecemasan dan depresi yang berkepanjangan dapat secara tidak langsung berkontribusi pada masalah kardiovaskular.
Menghadapi faktor risiko ini, banyak individu mulai menunjukkan faktor risiko menengah seperti tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, kadar lipid darah yang tinggi, serta kelebihan berat badan dan obesitas. Faktor-faktor ini dapat dideteksi melalui pemeriksaan di fasilitas kesehatan primer dan menjadi indikator penting untuk risiko serangan jantung, stroke, dan komplikasi lainnya.
Pendeteksian dan penanganan dini faktor-faktor risiko ini sangat penting untuk mencegah penyakit kardiovaskular dan mengurangi konsekuensi yang merusak.
Kami berbincang dengan Dr. Purshotam Lal, seorang ahli jantung intervensi terkenal di India dan penerima penghargaan Padma Vibhushan, Padma Bhushan, dan Dr. B. C. Roy Award dari Presiden India atas kontribusinya dalam pengembangan kardiologi intervensi. Saat ini, beliau menjabat sebagai Ketua Metro Group of Hospitals.
Prevalensi dan faktor risiko penyakit jantung
Dr. Purshotam Lal: Faktor risiko utama meliputi pola makan tidak sehat yang kaya lemak trans dan gula, kurang bergerak, merokok, konsumsi alkohol berlebihan, serta kondisi seperti hipertensi dan diabetes. Stres, yang sering diabaikan, juga menjadi faktor signifikan, terutama di lingkungan perkotaan yang padat. Di India, meningkatnya polusi, faktor genetik, dan kurangnya mekanisme deteksi dini membuat penyakit jantung lebih umum terjadi. Banyak yang sering melupakan sejarah keluarga yang kuat terkait penyakit jantung koroner dini.
Kondisi kardiovaskular umum dan gejalanya
Dr. Purshotam Lal: Tiga penyakit kardiovaskular yang paling umum adalah penyakit arteri koroner (CAD), gagal jantung, dan aritmia.
Penyakit Arteri Koroner (CAD):
CAD adalah penyebab kematian utama di dunia, mengklaim sekitar 9 juta nyawa setiap tahun, yang mewakili 32% dari semua kematian global menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Di India, CAD bertanggung jawab atas lebih dari 1,7 juta kematian setiap tahunnya, menjadikannya penyakit kardiovaskular yang paling umum di negara tersebut.
Gejala umum CAD meliputi nyeri dada (angina), sesak napas, dan kelelahan. Diagnosa biasanya dilakukan melalui tes stres, angiogram, atau tes darah.
Pengobatannya mencakup perubahan gaya hidup, obat-obatan, atau intervensi bedah seperti pemasangan stent atau bypass.
Gagal Jantung:
Gagal jantung mempengaruhi sekitar 64 juta orang di seluruh dunia, dengan angka di India diperkirakan mencapai 8-10 juta kasus. Gagal jantung berkontribusi pada 35% dari rawat inap yang terkait dengan kardiovaskular.
Gejalanya termasuk batuk persisten, pembengkakan pada kaki, dan sesak napas. Diagnosa biasanya melibatkan echocardiogram atau MRI.
Pengobatan untuk gagal jantung berfokus pada perubahan gaya hidup, obat-obatan untuk mengelola tekanan darah, dan kadang-kadang pemasangan alat seperti pacemaker.
Aritmia:
Aritmia dapat menyebabkan palpitasi, pusing, atau pingsan. Umumnya, diagnosa dilakukan melalui EKG atau monitor Holter dan dapat diobati dengan obat-obatan, kardioversi listrik, atau ablasi.
Penyakit jantung di kalangan populasi muda
Dr. Purshotam Lal: Dalam beberapa tahun terakhir, penyakit jantung telah meningkat di kalangan orang dewasa muda karena gabungan faktor gaya hidup dan lingkungan. Pola makan yang tidak sehat, gaya hidup sedentari, dan tingkat stres yang tinggi, sering kali disebabkan oleh tekanan pekerjaan, telah menjadi hal biasa. Kebiasaan merokok, termasuk penggunaan vape, dan konsumsi alkohol yang berlebihan turut memperburuk situasi ini.
Bagi masyarakat muda di India, polusi udara yang meningkat, prevalensi diabetes yang lebih tinggi, dan minimnya kesadaran tentang kesehatan preventif menjadi kekhawatiran besar. Masalah kesehatan mental, seperti kecemasan dan depresi kronis, juga terkait dengan meningkatnya kasus penyakit jantung.
Genetika dan penyakit jantung: Langkah pencegahan bagi mereka yang berisiko
Dr. Purshotam Lal: Faktor genetik sangat memengaruhi risiko seseorang terhadap penyakit jantung. Mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi kardiovaskular, terutama yang terkait dengan kolesterol tinggi, hipertensi, atau penyakit jantung dini, berada pada risiko yang lebih tinggi. Namun, genetik bukanlah satu-satunya penentu—pilihan gaya hidup juga memainkan peran penting.
Bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga, sangat penting untuk mulai mengambil langkah pencegahan sedini mungkin. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, memantau tekanan darah dan kolesterol, mengadopsi pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari merokok dapat membantu mengurangi risiko genetik. Skrining genetik juga dapat berguna untuk mengidentifikasi tanda-tanda risiko yang lebih tinggi.
Dampak teknologi dalam manajemen kesehatan jantung
Dr. Purshotam Lal: Teknologi modern telah merevolusi manajemen dan pencegahan penyakit jantung dalam beberapa tahun terakhir. Perangkat wearable, seperti smartwatch, dapat memantau detak jantung, mendeteksi ketidakteraturan seperti fibrilasi atrium, dan melacak aktivitas fisik. Pemantauan terus-menerus ini membantu dalam deteksi dini, bahkan pada individu yang tidak menunjukkan gejala.
Telemedicine juga telah menjadi terobosan, memberikan konsultasi waktu nyata tanpa batasan geografis. Ini sangat berdampak di daerah pedesaan di India, di mana akses ke ahli jantung spesialis sangat terbatas. Pemantauan jarak jauh dan pemeriksaan virtual memastikan pasien dengan kondisi jantung kronis tetap terhubung dengan penyedia layanan kesehatan mereka, meningkatkan kepatuhan terhadap pengobatan dan rekomendasi gaya hidup.
Penyakit jantung pada wanita: Risiko unik dan kurangnya diagnosa
Dr. Purshotam Lal: Wanita sering kali mengalami gejala penyakit jantung yang lebih halus, seperti kelelahan, mual, sesak napas, dan nyeri di leher, rahang, atau punggung, daripada nyeri dada yang lebih jelas yang biasa dialami pria. Perbedaan hormonal, terutama setelah menopause, meningkatkan risiko penyakit jantung.
Penyakit jantung sering tidak terdiagnosis pada perempuan karena beberapa alasan. Secara historis, penelitian medis lebih fokus pada pria, dan gejala wanita sering dianggap disebabkan oleh kondisi yang kurang serius seperti kecemasan atau gangguan pencernaan. Oleh karena itu, meningkatkan kesadaran di kalangan penyedia layanan kesehatan dan wanita sendiri tentang perbedaan ini sangat penting untuk diagnosis dini dan hasil yang lebih baik.
Kondisi jantung bawaan pada anak-anak
Dr. Purshotam Lal: Kelainan jantung bawaan (CHD) adalah cacat lahir yang paling umum di seluruh dunia. Jenis yang umum termasuk defek septum atrial (ASD), defek septum ventrikel (VSD), dan tetralogi Fallot. Deteksi dini dapat dilakukan melalui skrining prenatal menggunakan ekokardiografi janin, yang mampu mengidentifikasi sebagian besar cacat jantung selama kehamilan. Setelah lahir, gejala seperti pernapasan cepat, kesulitan makan, atau kulit yang membiru dapat menjadi tanda peringatan.
Deteksi dini sangat penting karena banyak cacat jantung bawaan, jika terdeteksi lebih awal, dapat diperbaiki atau dikelola dengan intervensi medis atau bedah, sehingga meningkatkan kualitas hidup anak.
Dr. Purshotam Lal. Dampak pandemi COVID-19 terhadap kesehatan jantung
Dr. Purshotam Lal: COVID-19 memiliki dampak besar terhadap kesehatan jantung, terutama pada mereka dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya. Virus ini telah dikaitkan dengan komplikasi seperti miokarditis (peradangan otot jantung), pembekuan darah, dan aritmia. Bahkan pada individu tanpa riwayat penyakit jantung sebelumnya, sindrom pasca-COVID, atau “long COVID,” dapat menyebabkan masalah kardiovaskular yang berkelanjutan seperti nyeri dada, kelelahan, dan palpitasi.
Mereka yang terpengaruh oleh COVID-19, terutama yang memiliki masalah jantung, harus terus memantau kesehatan jantung mereka dengan seksama. Pemeriksaan rutin, echocardiogram, dan menjaga gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi efek jangka panjang.
Kecerdasan buatan dalam perawatan kardiovaskular
Dr. Purshotam Lal: Kecerdasan buatan (AI) dan pembelajaran mesin sedang mentransformasi perawatan kardiovaskular dengan meningkatkan diagnostik, memprediksi hasil pasien, dan mempersonalisasi rencana perawatan. Algoritme AI dapat menganalisis data besar dengan cepat dari teknik pencitraan seperti echocardiogram atau MRI, membantu mendeteksi masalah jantung lebih awal dan dengan akurasi yang lebih tinggi.
Di India, alat berbasis AI semakin banyak digunakan untuk skrining dini kondisi seperti gagal jantung di populasi yang kurang terlayani. Model pembelajaran mesin juga dapat memprediksi kemungkinan serangan jantung berdasarkan pola dalam riwayat pasien, memungkinkan perawatan yang proaktif, bukan reaktif. Misalnya, Tricog Health, sebuah startup India, menggunakan solusi berbasis AI untuk mendiagnosis serangan jantung secara jarak jauh. Dengan menggabungkan AI dengan keahlian manusia, mereka memberikan interpretasi EKG secara waktu nyata. Ini sangat penting untuk diagnosis dini di daerah pedesaan di India, di mana akses ke spesialis terbatas. Tricog telah berhasil mengurangi waktu diagnosis serangan jantung menjadi kurang dari 10 menit dalam banyak kasus.


Source link
The post Gaya Hidup, Pencemaran & Kesihatan Mental Punca Penyakit Jantung Meningkat di Kalangan Belia appeared first on Edisi Viral Plus.

---