Dr Zubaidi Cadangkan Pengambilan Sayur Ini Dalam Makanan Dapat Tingkat Imunisasi Si Kecil


Ramai orang yang berusaha mencari pelbagai suplemen untuk meningkatkan sistem daya tahan (kekebalan) tubuh. Pengamalan suplemen yang banyak dijual di pasaran tidak akan bermakna jika anak-anak kita masih lagi tidak mengamalkan gaya pemakanan yang sihat.
Sistem kekebalan tubuh atau sistem imunisasi ini berfungsi melindungi tubuh dari ancaman pelbagai penyakit berjangkit dan tidak berjangkit.
Oleh itu kita akan melihat ada anak-anak yang sihat dan ada anak-anak yang mudah sakit walaupun berada dalam taska dan tadika yang sama.
Berikut antara cadangan Dr Zubaidi Hj Ahmad mengenai beberapa jenis sayur-sayuran yang bermanfaat untuk meningkat daya tahan anak-anak kita.

Brokoli Ia mengandungi serat dan antioksidan yang tinggi. Selain itu mengandungi vitamin A, C, dan E. Cara terbaik ketika menyediakan brokoli adalah dengan membersihkan brokoli kemudian di stim bersama nasi dalam periuk yang sama.
Bayam Kandungan antioksidan sayur ini juga tinggi. Cara penyediaannya sama seperti brokoli. Jangan terlalu lama ditumis. Stimkan sayur ini bagi mengekalkan nutrisinya.

Bawang putih Ia mengandungi sebatian allicin yang bersifat antibakteria dan antivirus. Jadi ia bagus dicampurkan sedikit pada makanan anak-anak kita. Biasakan mereka dengan bawang putih.
Kunyit Ia mengandungi sebatian cucurmin yang bersifat antiradang. Tambahkan lebih kunyit dalam masakan kita agar ia dapat juga dinikmati oleh anak-anak.

Betik Betik adalah buah tempatan yang sangat bermanfaat kerana mengandungi sebatian papain, yang berfungsi sebagai antikeradangan. Ia juga mengandungi vitamin B, potasium, dan asid folat. Tahap vitamin C dalam sebiji buah betik sangat tinggi.
Banyak lagi buah-buahan dan sayur-sayuran yang sangat bermanfaat. Latih anak kita dari kecil untuk mengambilnya dalam makanan.
Sumber: Dr Zubaidi
 
The post Dr Zubaidi Cadangkan Pengambilan Sayur Ini Dalam Makanan Dapat Tingkat Imunisasi Si Kecil appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://majalahpama.my/dr-zubaidi-cadangkan-pengambilan-sayur-ini-dalam-makanan-dapat-tingkat-imunisasi-si-kecil/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Tidak Perlu Minum Ubat Lagi Demam Dan Batuk Anak Kecil Boleh Sembuh Dengan Hanya Memakan Sayur Ini Rileks Media

Tidak Perlu Minum Ubat Lagi Demam Dan Batuk Anak Kecil Boleh Sembuh Dengan Hanya Memakan Sayur Ini Rileks Media

papar berkaitan - pada 19/1/2019 - jumlah : 478 hits
Sistem imun kanak kanak kecil amat berbeza dengan orang dewasa Tubuh badan kanak kanak mudah sensitif apabila terdedah kepada perubahan cuaca dan persekitaran Jika cuaca tiba tiba menjadi panas atau sejuk mereka akan mudah dijang kiti demam...
Bukan 10yearschallenge Aurel Hermansyah Unggah Foto Transformasi Dari Kecil Hingga Sekarang Manisnya Kebangetan

Bukan 10yearschallenge Aurel Hermansyah Unggah Foto Transformasi Dari Kecil Hingga Sekarang Manisnya Kebangetan

papar berkaitan - pada 21/1/2019 - jumlah : 250 hits
Mungkin Aurel jengah karena fotonya sering dikatai editan atau efek make up yang terlalu tebal Salut deh
4 Pertimbangan Memilih Persalinan Normal Setelah Melahirkan Sesar Risikonya Lebih Kecil

4 Pertimbangan Memilih Persalinan Normal Setelah Melahirkan Sesar Risikonya Lebih Kecil

papar berkaitan - pada 21/1/2019 - jumlah : 239 hits
Anak pertama lahir dengan cara operasi sesar mungkin nggak ya ibu melakukan persalinan normal untuk anak kedua
Daftar Imunisasi Anak Lengkap Dan Kalendernya Bisa Dipelajari Diunduh Dan Dibagikan Seluas Luasnya

Daftar Imunisasi Anak Lengkap Dan Kalendernya Bisa Dipelajari Diunduh Dan Dibagikan Seluas Luasnya

papar berkaitan - pada 1/1/2019 - jumlah : 188 hits
Yuk Bu Ibu bagikan dan simpan artikelnya biar nggak lupa Ada kalender imunisasi yang bisa diunduh lo
Calon Pt3 Maut Terjun Tingkat 11

Calon Pt3 Maut Terjun Tingkat 11

papar berkaitan - pada 5/1/2019 - jumlah : 366 hits
Pelajar perempuan Tingkatan Tiga maut selepas terjun tingkat 11 rumahnya di Lebuh Sungai Pinang Georgetown hari ini Dalam kejadian yang hanya disedari kira kira 8 pagi itu mangsa ditemui meninggal dunia berhampiran kolam renang oleh pekerja...
Lelaki Pedofilia Patah Tulang Belakang Selepas Melompat Keluar Dari Tingkap Tingkat 3

Lelaki Pedofilia Patah Tulang Belakang Selepas Melompat Keluar Dari Tingkap Tingkat 3

papar berkaitan - pada 10/1/2019 - jumlah : 254 hits
Lelaki pedofilia patah tulang belakang selepas melompat keluar dari tingkap tingkat 3Lelaki yang disyaki pedofilia lumpuh selepas melompat keluar dari tingkap ketika cuba melarikan diri dari polis Suspek berusia 29 tahun yang bekerja sebaga...
Budak Perempuan Tingkatan 5 Jatuh Dari Tingkat 4

Budak Perempuan Tingkatan 5 Jatuh Dari Tingkat 4

papar berkaitan - pada 8/1/2019 - jumlah : 480 hits
Seorang pelajar perempuan Tingkatan Lima cedera parah selepas dipercayai terjatuh dari tingkat empat di sebuah sekolah di Alor Setar Isnin Pengarah Kesihatan Kedah Datuk Dr Norhizan Ismail berkata Jabatan Kecemasan dan Trauma Hospital Sulta...
Lelaki Maut Terjatuh Tingkat Sembilan

Lelaki Maut Terjatuh Tingkat Sembilan

papar berkaitan - pada 3/1/2019 - jumlah : 202 hits
DIYANATUL ATIQAH ZAKARYA nbsp 02 Januari 2019 7 10 PM MELAKA Seorang lelaki maut dipercayai terjatuh dari tingkat sembilan sebuah bangunan beli belah di Jalan Merd
Berniaga Kecil Kecilan Tapi Bank Susah Nak Luluskan Loan Jom Amalkan 14 Tips Ini Rileks Media

Berniaga Kecil Kecilan Tapi Bank Susah Nak Luluskan Loan Jom Amalkan 14 Tips Ini Rileks Media

papar berkaitan - pada 20/1/2019 - jumlah : 608 hits
Projek perumahan baru tumbuh melata bagaikan cendawan namun penghuninya belum tentu dapat menghuni perumahan terbabit Ini kerana terdapat rata rata orang awam tidak mendapat kelulusan pinjaman bank Faktor ekonomi kurang baik dikatakan antar...
Salam Dalam Salat Jenazah Sekali Atau Dua Kali

10 Praktik Keberlanjutan Yang Wajib Diterapkan Di Tahun 2025

Whatsapp Tak Lagi Sokong Peranti Android Lama Mulai 1 Januari 2025

Melawat Ke Sand Dunes Di Tottori Jepun

10 Perusahaan Rental Mobil Pontianak Resmi Update 2025

Nigeria Tragedi Rempuhan Sempena Agihan Makanan Pra Krismas Ragut 67 Nyawa

Helikopter Terhempas Di Hospital Di Turkiye Empat Maut

Pelajari Kesalahan Trader Pemula Untuk Persiapan Trading Profit Maksimal 2025


echo '';
5 Insiden Jalan Sesak Yang Berlaku Lebih 24 Jam Durasinya

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 6 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 5 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

10 Filem Drama Seram Melayu Berhantu Terbaru 2024 2025 Mesti Tonton

One In A Million 2024 Senarai Peserta Juri Format Pemarkahan Hadiah Dan Segala Info Saksikan Live Di TV3 Malaysia Dan Tonton Calpis Soda OIAM


Hazama Hattan Black Hitam Manis Chord

Top Stock Traders In The World And Key Lessons From Their Success

Resipi Kuetiau Basah Seafood Yang Sedap Untuk Sarapan Atau Makan Malam

Tips Rumah Kekal Wangi

Senarai Kursus Tvet Institusi Tvet Di Malaysia

Pizza Parang Melaka Makanan Viral Yang Wajib Anda Cuba