Dr Raihana Tegur Jangan Judge Ibu Bapa Bangun Lambat Lagi Lagi Yang Ada Ramai Anak

---

Tidak semua orang melalui rutin harian yang sama. Ada yang mudah bangun awal kerana malamnya penuh dengan rehat, tetapi ada juga yang bangun lambat kerana sepanjang malam berjaga menjaga anak-anak. Malangnya, masih ada yang suka ‘judge’ atau mempertikai ibu bapa hanya kerana mereka bangun lewat.
Menjawab isu ini, seorang doktor yang juga ibu, Dr. Raihana Ismail, tampil menegur agar masyarakat berhenti cepat menilai kehidupan orang lain. Menurutnya, tidur adalah keperluan asas dan ubat terbaik untuk ibu bapa, apatah lagi yang mempunyai ramai anak kecil.

“Untuk orang yang ada ramai anak, sleep is medicine. Jangan kacau,” tulisnya dalam perkongsian di Threads.
Tidur Itu Keperluan, Bukan Kemalasan Ramai mungkin tidak faham bahawa rutin ibu bapa, terutama yang anaknya masih kecil, sangat berbeza. Tidur malam jarang sempurna – ada anak yang menangis lapar, ada yang terjaga kerana mimpi, ada juga yang meragam tanpa sebab. Semua itu membuatkan ibu ayah terpaksa berjaga hingga mengorbankan waktu tidur sendiri.
Bila ada peluang tidur semula pada waktu pagi, ia bukan tanda malas tetapi satu cara tubuh memulihkan tenaga. Menurut Dr. Raihana, rehat yang cukup sangat penting supaya ibu bapa dapat mengurus emosi dengan lebih stabil dan terus kuat menjaga keluarga.
Netizen Turut Bersetuju Perkongsian Dr. Raihana ini menerima banyak sokongan daripada netizen. Ramai ibu yang berkongsi pengalaman serupa – ada yang mengaku tidur tidak pernah lena sejak bergelar ibu, malah ada yang bersetuju bahawa “tidur demi mood yang aman” adalah benar-benar realiti.
Seorang pengguna menulis, “Anak seorang pun sleep is medicine toooo,” dan disambut dengan anggukan setuju ramai ibu ayah lain.
Hargai, Bukan Pertikai Apa yang ditekankan Dr. Raihana, setiap keluarga punya cabaran tersendiri. Jadi, kita tidak wajar membandingkan rutin ibu bapa dengan orang lain yang kehidupannya lebih teratur. Lebih baik kita hulurkan empati dan sokongan kecil berbanding mengkritik tanpa memahami situasi.
💖 Pa&Ma percaya setiap ibu bapa sedang berjuang sehabis baik untuk anak-anak. Jadi, jangan cepat menilai hanya kerana mereka bangun lambat. Hakikatnya, malam mereka sudah dihabiskan dengan penuh pengorbanan.

---