Dr Kongsi Makanan Minuman Boleh Jadi Pencair Kahak Bagus Untuk Kuatkan Imun


Kasihan sungguh kalau anak batuk kan? Tambah lagi jika batuk berkahak, malam-malam nak tidur pun susah. Bukan anak je yang terganggu tidurnya, ibu ayah pun tak boleh tidur lena sebab bimbang. Kalau batuk pakej sekali dengan muntah lagilah buat anak merengek.
Kalau kita orang dewasa ok lagi sebab boleh keluarkan sendiri kahak tu walaupun tekak rasa tak selesa. Tapi anak-anak kecil, pasti sukar untuk mereka mengeluarkan kahak itu.
Jadi bagi ibu ayah yang mengalami situasi ini, anda perlu tahu pemakanan yang bagus untuk anak batuk berkahak dan elak juga makanan yang boleh menyebabkan kahak semakin banyak.

Jenis makanan dan minuman yang cairkan kahak
Menerusi Facebook Dr Mazliana Mazlan, beliau ada berkongsikan 6 jenis makanan dan minuman yang boleh menjadi ejen pencair kahak.
“Makanan boleh jadi ejen pencair kahak tau. Ramai tanya, makanan apa yang baik untuk anak makan bila batuk berkahak.
“Yang paling utama, makanan ultra proses penggalak kahak kahak kita kena cuba elakkan sebaiknya.
“Singgang ikan dan sup ayam, antara makanan yang wajib saya buat bila anak tak sihat. Banyak bahan ramuan pemusnah kahak kita boleh letak dalam makanan macam ni.”
“Makanan, bukan ubat.
“Tapi, ia boleh bantu proses penyembuhan jika diambil dengan cara dan kaedah yang betul.”

1. OMEGA 3
Kandungan omega 3 dapat mengurangkan radang dalam badan anak.

2. BAWANG
Allium dalam bebawang berfungsi sebagai antiradang yang boleh mengurangkan penghasilan kahak.

3. SAYURAN HIJAU
Sayuran hijau kaya dengan fiber. Ia boleh membantu mencairkan kahak.

4. AIR KELAPA
Air kelapa merupakan minuman wajib diamalkan semasa anak batuk. Ia dapat membantu kahak mencair dengan cepat.

5. CAPSICUM
Capsicum mempunyai unsur kimia capsaicin yang membantu mengurangkan kahak.

6. MAKANAN ANTIRADANG
Makanan bersup merupakan makanan utama ketika anak tidak sihat. Masukkan semua bahan antiradang ke dalam sup seperti halia, bebawang dan kunyit.
Kredit: DR Mazliana Mazlan
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

 
 
The post Dr Kongsi Makanan & Minuman Boleh Jadi Pencair Kahak & Bagus Untuk Kuatkan Imun appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/dr-kongsi-makanan-minuman-boleh-jadi-pencair-kahak-bagus-untuk-kuatkan-imun/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Peniaga Kongsi Resepi Kuah Koktail Buah Kuah Boleh Tahan 2 3 Hari Tak Basi

Peniaga Kongsi Resepi Kuah Koktail Buah Kuah Boleh Tahan 2 3 Hari Tak Basi

papar berkaitan - pada 10/1/2023 - jumlah : 340 hits
Kalau musim panas pasti kita terbayang nak minum air yang sejuk dan ada ais dapat pula minum koktail buah memang puas hati Jom follow resepi yang dikongsi Assalamualaikum Hari ini saya nak share resepi kuah coctail buah yang saya jual Permi...
Ibu Ini Kongsi Tip Naikkan Berat Anak Dengan Cantik Cuba Amalkan Makanan Ini

Ibu Ini Kongsi Tip Naikkan Berat Anak Dengan Cantik Cuba Amalkan Makanan Ini

papar berkaitan - pada 11/1/2023 - jumlah : 245 hits
Tengok anak orang lain berselera makan berat badan pun ok automatik tertanya tanya dalam diri kenapa anak kita makan macam macam berat tak naik naik Ini antara cabaran ibu bapa yang berada dalam situasi anak anak susah makan atau tidak mahu...
Dia Comel Boleh Dipercayai Iu Kongsi Sering Dapat Sokongan Dari Teman Lelakinya Lee Jongsuk

Dia Comel Boleh Dipercayai Iu Kongsi Sering Dapat Sokongan Dari Teman Lelakinya Lee Jongsuk

papar berkaitan - pada 1/1/2023 - jumlah : 237 hits
Pasti ramai yang terkejut mengenai berita hubungan cinta Lee Jong suk dan IU yang didedahkan baru baru ini ARTIKEL BERKAITAN Terbaru pada 1 Januari IU telah menulis ucapan tahun baru buat peminat di laman fancafe rasminya Penyanyi itu menya...
Power Kaki Mak Mak Ni Adira Kongsi Video Ambil Remote Guna Kaki Ramai Ibu Boleh Relate

Power Kaki Mak Mak Ni Adira Kongsi Video Ambil Remote Guna Kaki Ramai Ibu Boleh Relate

papar berkaitan - pada 3/1/2023 - jumlah : 151 hits
Menjadi seorang ibu tak mudah perlu jadi multitasking boleh buat macam macam benda serentak Untuk menyediakan yang terbaik untuk anak anak tersayang kita perlu bijak merancang kerja yang nak dibuat supaya lebih memudahkan Penat jadi seorang...
Kena Bagi Suami Mandikan Anak Anak Sambil Istighfar Boleh Kuatkan Bonding Anak Ayah

Kena Bagi Suami Mandikan Anak Anak Sambil Istighfar Boleh Kuatkan Bonding Anak Ayah

papar berkaitan - pada 3/1/2023 - jumlah : 146 hits
Mandikan anak kebiasaanya tugas si ibu Namun tak salah jika tugas mandikan anak diambil alih oleh golongan ayah Banyak manfaatnya jika ayah selalu mandikan dan siapkan anak bukan hanya bonding yang baik malah anak mudah mendengar kata Kredi...
Kurang Tidur Boleh Buat Imun Badan Jadi Lemah

Kurang Tidur Boleh Buat Imun Badan Jadi Lemah

papar berkaitan - pada 3/1/2023 - jumlah : 111 hits
Baru hari kedua untuk tahun 2023 ini namun badan dah rasa semacam jer Macam tak bermaya Ada tak yang mengalami situasi nie sama macam sis Kalau ada kita memang kena usahakan supaya keadaan ini tidak berterusan Puncanya kurang rehat dan tidu...
Simpan Stok Bone Broth Kuatkan Imun Tubuh Anak Kunyit Hidup Wajib Ada Untuk Anti Radang

Simpan Stok Bone Broth Kuatkan Imun Tubuh Anak Kunyit Hidup Wajib Ada Untuk Anti Radang

papar berkaitan - pada 11/1/2023 - jumlah : 145 hits
Disaat kita dilanda dengan pelbagai musim penyakit yang membimbangkan kini ada baiknya kita mengamalkan gaya hidup sihat bersama anak anak dan keluarga Namun jangan dilupakan soal pemakanan yang sihat dan segar untuk anak dan keluarga keran...
Masak Pais Sotong Ala Utara Nak Guna Udang Ikan Pun Boleh

Masak Pais Sotong Ala Utara Nak Guna Udang Ikan Pun Boleh

papar berkaitan - pada 5/1/2023 - jumlah : 285 hits
Bila sebut Pais terbayang ikan Rupanya Pais Sotong pun sedap juga tau Isi sotong yang lembut digaul dan dimasak dengan rencah yang cukup rasa memang enak Yang baru pertama kali rasa pun pasti suka Jom cuba masak guna resipi perkongsian saud...
Mustahil Zahid Hamidi Boleh Kalah Kenapa Perlu Takut Dengan Lawan Yang Tiada Jawatan

Mustahil Zahid Hamidi Boleh Kalah Kenapa Perlu Takut Dengan Lawan Yang Tiada Jawatan

papar berkaitan - pada 6/1/2023 - jumlah : 157 hits
Ikut logik dan hukum akal dengan jawatan Timbalan Perdana Menteri yang disandangnya sekarang tiada sebab dan hampir mustahil Ahmad Zahid Hamidi tidak mampu mengekalkan jawatan Presiden UMNO yang sedang disandangnya Jawatan tersebut adalah n...
Raja Muda Selangor Titah Mangsa Kebakaran Ditempat Di Lokasi Lebih Selesa

Siasat Terperinci Dijalankan

Eplacement Kkm Tarikh Baru Permohonan 2025

Cidb Retracts Statement On Putra Heights Blast Findings

Kebakaran Putra Heights Punca Kronologi Perkembangan Terkini

Turning Your Startup Dream To Reality

Makluman Mangsa Insiden Kebakaran Saluran Paip Gas Di Putra Heights Telah Menerima Rawatan Yang Sewajarnya Dari Kkm

Gempa Myanmar Penyelamat M Sia Keluarkan Seorang Mangsa Masih Hidup


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Tolong Fikir Sebelum Ikut Trend Ustazah Asma

From Traditional Tobacco To Modern Mint The Future Of Nicotine Lies In These Pouches

Audisi Theblacklabel Taeyang Ros Di Malaysia Bulan Mei

Discover Your New Work Ally Hp S Ai Driven Collection

Simple Resipi Daging Goreng Kunyit Bahan A Kg Daging

Pu Riz Tegur Netizen Buat Trend Aku Berlutut Tidak Akan Tak Boleh Ambil Ringan Jangan Gurau Perkara Yang Dilarang