Simpan Stok Bone Broth Kuatkan Imun Tubuh Anak Kunyit Hidup Wajib Ada Untuk Anti Radang


Disaat kita dilanda dengan pelbagai musim penyakit yang membimbangkan kini, ada baiknya kita mengamalkan gaya hidup sihat bersama anak-anak dan keluarga.
Namun jangan dilupakan soal pemakanan yang sihat dan segar untuk anak dan keluarga kerana makanan yang baik memberikan khasiat berganda.

Salah satu amalan terbaik ketika anak tidak sihat seperti demam atau selesema adalah pengambilan Bone Broth khusus untuk menguatkan sistem tubuh anak.
Jika tak punya masa untuk memasak pada tempoh yang lama, apa kata sediakan singgang ikan atau sup ayam sahaja buat anak. Ikuti perkongsian Mizhana Padzi ini. Memang terbaik untuk anak.

Hari ni saya buat bone broth, seperiuk singgang ikan dan seperiuk sup ayam. Dulu saya tak kenal bone broth ni apa, apatah lagi manfaatnya untuk kesihatan sehinggalah bila belajar naturopati barulah tahu bahawa mat salleh kaki hirup bone broth bila sakit sebab demam dan virus yang sebabkan selsema dan batuk.
Ya sebenarnya bone broth ni macam sup tulang je pun. Kita orang Melayu ni ada bone broth hebat juga seperti kuah laksa, singgang dan resepi sup tulang kita pun sangat enak.
Masyarakat Barat punya style bone broth ialah, mereka akan reneh tulang ayam atau tulang daging hingga ke 8 jam sampai jadi jelly dan warna kekuningan.
Mereka masukkan dalam botol size mudah minum harian, bila sakit selsema batuk, mereka minum bone broth ni macam minum ubat batuk.

Rahsia penawarnya rupanya ada pada mineral dan vitamin dari tulang tulang haiwan serta rempah ratus semasa mereneh tulang.
Rahsia penawar bone broth juga ada pada bahan pemasam. Kalau mat salleh letak cuka epal, budaya resepi kita letak asam keping.
Ejen pemasam ini sebenarnya yang akan boost khasiat vitamin dan mineral pada bone broth itu untuk tubuh kita
Khasiat apa?
Khasiat utama bone broth adalah, ia kuatkan sistem pertahanan tubuh terutamanya anak-anak kecil yang kerap batuk demam dan selsema.
Sebaiknya bagi anak hirup renehan sup ayam atau singgang ikan yang ada kunyit hidup yang bagus untuk anti radang dan anti viral tu.

Gambar di bawah ni hasil renehan singgang ikan dan sup ayam yang dah sejuk yang saya akan tuang dalam thermos (isi atau tulang ayam dan isi atau tulang ikan saya asingkan buat rencah nasi goreng bila perlu) dan masukkan dalam peti bahagian chiller.
Saya akan panaskan dan bagi anak hirup setengah cawan setiap hari (anak saya sedang selsema).
Resepi singgang ikan mudah :
5 ulas bawang putih hiris halus
1 inci kunyit hidup hiris halus
1 inci lengkuas hiris halus
5 asam keping
setengah jug air
Sedikit garam himalaya
Reneh semua selama 10 ke 15 min api kecil.
(kalau ada ekzema tak digalakkan makan masakan yang direneh 30 min ke atas sebab ia menghasilkan natural msg)

Tulang ikan (saya asingkan isi dan tulang, isi saya guna buat fishball homemade, tulang saya simpan memang plan nak buat bone broth)

Ps : Jangan letak gula, MSG pak aji atau kiub pati ayam atau kiub pati ikan bilis pula dalam renehan sup dan singgang ya, sebab ia akan terus potong segala manfaat yang ada.
The post Simpan Stok Bone Broth Kuatkan Imun Tubuh Anak, Kunyit Hidup Wajib Ada Untuk Anti Radang! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/simpan-stok-bone-broth-kuatkan-imun-tubuh-anak-kunyit-hidup-wajib-ada-untuk-anti-radang/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Jus Sihat Bantu Kuatkan Sistem Ketahanan Badan Wajib Minum

Jus Sihat Bantu Kuatkan Sistem Ketahanan Badan Wajib Minum

papar berkaitan - pada 18/1/2023 - jumlah : 195 hits
Kebelakangan ini macam macam virus yang muncul Di tambah lagi dengan keadaan cuaca yang tidak menentu yang mana boleh membuatkan daya ketahanan badan menurun Untuk mengatasinya cuba minum jus sihat Salah satu cara supaya tidak mudah jatuh s...
Dr Kongsi Makanan Minuman Boleh Jadi Pencair Kahak Bagus Untuk Kuatkan Imun

Dr Kongsi Makanan Minuman Boleh Jadi Pencair Kahak Bagus Untuk Kuatkan Imun

papar berkaitan - pada 7/1/2023 - jumlah : 247 hits
Kasihan sungguh kalau anak batuk kan Tambah lagi jika batuk berkahak malam malam nak tidur pun susah Bukan anak je yang terganggu tidurnya ibu ayah pun tak boleh tidur lena sebab bimbang Kalau batuk pakej sekali dengan muntah lagilah buat a...
Kena Bagi Suami Mandikan Anak Anak Sambil Istighfar Boleh Kuatkan Bonding Anak Ayah

Kena Bagi Suami Mandikan Anak Anak Sambil Istighfar Boleh Kuatkan Bonding Anak Ayah

papar berkaitan - pada 3/1/2023 - jumlah : 128 hits
Mandikan anak kebiasaanya tugas si ibu Namun tak salah jika tugas mandikan anak diambil alih oleh golongan ayah Banyak manfaatnya jika ayah selalu mandikan dan siapkan anak bukan hanya bonding yang baik malah anak mudah mendengar kata Kredi...
Video Viral Ibu Dan Anak Hidup Di Rumah Mewah 11 Tahun Tanpa Listrik Dan Air Bersih

Video Viral Ibu Dan Anak Hidup Di Rumah Mewah 11 Tahun Tanpa Listrik Dan Air Bersih

papar berkaitan - pada 5/1/2023 - jumlah : 141 hits
Viral kisah seorang ibu dan anak 11 tahun tinggal di rumah mewah tanpa listrik dan air bersih Rumah mereka tampak mengenaskan dengan kondisi kotor banyak ilalang dan pohon merambat Dikabarkan anak yang bernama Tiko harus menjaga sang ibu be...
Warga Yahudi Anti Zionis Kami Ingin Hidup Di Bawah Bendera Palestina Bukan Israel

Warga Yahudi Anti Zionis Kami Ingin Hidup Di Bawah Bendera Palestina Bukan Israel

papar berkaitan - pada 10/1/2023 - jumlah : 94 hits
Kelompok umat Yahudi ultra Ortodoks dan anti Zionis Naturei Karta Senin Ahad lalu mengunjungi kamp pengungsi Palestina di Jenin Tepi Barat
Deretan Foto Ultah Ke 5 Raphael Moeis Anak Sandra Dewi Potret Ganteng Curi Perhatian

Deretan Foto Ultah Ke 5 Raphael Moeis Anak Sandra Dewi Potret Ganteng Curi Perhatian

papar berkaitan - pada 1/1/2023 - jumlah : 161 hits
Raphael Moeis putra sulung Sandra Dewi berulang tahun di penghujung tahun 2022 Anak sulung Sandra Dewi dan Harvey Moeis ini berulang tahun yang ke 5 Acara ulang tahun Raphael dirayakan bersama keluarga besar Ini deretan momen keseruan acara...
Liburan Di Amerika Intip Momen Keseruan Nia Ramadhani Main Ski Bersama Suami Dan Anak

Liburan Di Amerika Intip Momen Keseruan Nia Ramadhani Main Ski Bersama Suami Dan Anak

papar berkaitan - pada 1/1/2023 - jumlah : 124 hits
Nia Ramadhani sedang menikmati momen liburan di Amerika Serikat Nia Ramadhani menghabiskan momen akhir tahun bersama suami dan anak anaknya Nia dan keluarga mengunjungi sejumlah lokasi disana Salah satunya tempat bermain ski yakni di Mammot...
Video Sambo Berulang Kali Sampaikan Ke Anak Buah Kejadian Magelang Hanya Ilusi

Video Sambo Berulang Kali Sampaikan Ke Anak Buah Kejadian Magelang Hanya Ilusi

papar berkaitan - pada 1/1/2023 - jumlah : 226 hits
Terdakwa kasus pembunuhan Brigadir Yosua Hutabarat Ferdy Sambo ngotot menyampaikan ke anak buahnya jika kasus pelecehan seksual terhadap Putri Candrawarhi di Magelang hanya ilusi
Cantik 5 Potret Terbaru Kirana Anak Anggun C Sasmi Kini Jadi Anak Gadis

Cantik 5 Potret Terbaru Kirana Anak Anggun C Sasmi Kini Jadi Anak Gadis

papar berkaitan - pada 1/1/2023 - jumlah : 165 hits
Kirana Cipta Montana putri dari penyanyi Anggun C Sasmi kini tumbuh menjadi sosok remaja Di usianya yang kini menginjak 15 tahun penampilan Kirana mencuri perhatian Hal itu diketahui dari beberapa unggahan foto Anggun bersama sang anak Ini ...
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

India Secebis Kenangan Di India Random Photos


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Building Dreams One Brick At A Time Legoland Malaysia Resort Welcomes Malaysia S First Master Model Builder

Pilih Minyak Wangi Ikut Personaliti Korang

Kalendar Kuda 2025 Malaysia

Makan Yong Tau Foo Taiping

Layanan Samsat Batam Centre Kemudahan Dan Kecepatan Dalam Pelayanan Pajak Kendaraan

Tanam Cili Dari Biji Benih Cili Di Dapur