Cara Paling Berkesan Nak Hilangkan Selulit Degil


Cara Paling Berkesan Nak Hilangkan Selulit Degil! Setiap wanita pasti sinonim dengan selulit terutamanya wanita yang pernah melahirkan anak. Bukan hanya wanita yang bertubuh besar sahaja mengalami masalah selulit, wanita bertubuh kecil juga bol;eh mengalaminya. Ada beberapa penyebab masalah selulit boleh muncul pada hampir 90% wanita dewasa. Penyebab berlakunya selulit boleh dikesan apabila anda kurang bersenam sehinggalah adanya penurunan aliran darah, metabolisme yang menurun, kerja pada hati yang lambat, pengambilan makanan yang tinggi lemak, penggantian hormon selama hamil dan menstruasi hingga tingginya toksin dalam tubuh badan. Ada pelbagai cara yang boleh dilakukan untuk menghilangkan masalah selulit. Pastikan cegah sebelum selulit menghantui anda!

1. Minyak Zaitun Minyak yang didapati daripada hasil pemprosesan buah zaitun ini memang terkenal mempunyai pelbagai khasiat. Selain kaya vitamin E dan C, minyak zaitun juga tinggi omega 3 dan omega 6. Hanya perlu sapukan minyak zaitun ke bahagian selulit lalu urutkan sebentar dan biarkan selama beberapa minit. Gunakan secara teratur untuk mendapatkan kesan yang maksimum. Tidak hanya sekadar menghilangkan selulit, kulit anda juga akan terasa lebih lembap setelah menggunakan minyak zaitun.

2. Lemon Salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang cukup tinggi ini ternyata boleh menjadi salah satu alternatif untuk menghilangkan selulit. Selain itu, kandungan abrasif yang terdapat dalam lemon dipercayai mampu meresap dan membakar lemak secara berlebihan. Ambil lemon yang berwarna hijau dan belah menjadi dua bahagian. Gosokkan kedua-dua bahagian lemon tersebut secara rata di bahagian selulit hingga kering. Jangan lupa untuk membilasnya menggunakan air panas.

3. Hampas Kopi Minuman yang satu ini merupakan salah satu pengusir selulit yang berkesan. Kopi merupakan skrub semula jadi yang sangat baik untuk menghaluskan dan mencerahkan kulit hingga boleh mengurangkan lemak di kulit termasuk selulit. Letakkan tiga senduk makan serbuk kopi lalu tuangkan air panas hingga membentuk pes. Sapu pes kopi ini ke bahagian selulit dan gosok secara perlahan selama 10 hingga 15 minit, kemudian bilas dengan air panas. Untuk hasil yang lebih maksimum, gunakan serbuk kopi yang baharu saja ditumbuk secara manual kerana kandungan mineralnya masih tinggi.

4. Cuka Epal Cuka epal yang dikenali sebagai ubat alternatif untuk penderita batu hempedu, ternyata boleh digunakan untuk menghilangkan selulit secara semula jadi. Penggunaannya mudah sekali. Sapukan cuka epal pada perut, paha atau punggung pada malam hari sebelum tidur dan biarkan sepanjang malam. Kemudian bersihkan sisa cuka epal ini keesokan harinya ketika anda bangun tidur.

5. Lidah Buaya Tanaman yang juga dikenal dengan nama Aloe Vera ini terkenal untuk menghitamkan rambut di kalangan wanita. Selain itu, ia memiliki kandungan vitamin A, E dan C yang sangat tinggi sehingga baik untuk meremajakan kulit dan wajah. Cara menggunakannya juga mudah. Kupas bahagian luar lidah buaya lalu sapukan getahnya ke bahagian selulit secara rata. Jangan lupa untuk melakukan terapi ini setiap hari agar anda boleh mendapatkan hasil yang maksimum.

6. Lobak Merah Kaya dengan vitamin A, lobak merah juga boleh digunakan untuk menghilangkan selulit secara semula jadi. Kupas lobak merah, potong-potong hingga halus. Campurkan sesendok madu ke dalam adunan lobak merah dan sapu pada bahagian selulit. Biarkan selama dua jam hingga kering lalu bilas dengan air.

7. Tomato Mudah dan murah, tomato menjadi alternatif untuk menghilangkan selulit pada paha, betis dan punggung. Pelbagai kandungan vitamin yang tinggi pada tomato ini terbukti boleh memperbaiki jaringan kulit yang rosak. Potong tomato menjadi dua bahagian lalu sapukan secara merata pada bahagian selulit dan urut dengan lembut. Urutan ini berfungsi untuk membantu menangggalkan sel kulit mati dan melancarkan sistem peredaran darah. Lakukan urutan ini beberapa saat sebelum mandi secara rutin.
8. Air Laut Ternyata, terapi air laut sudah menjadi salah satu trend alternatif perubatan yang kerap dilakukan ketika ini. Kandungan garam yang tinggi dipercayai boleh membantu memudarkan dan menghilangkan selulit di kulit. Tetapi, hati-hati dalam menggunakannya kerana ada beberapa orang yang alergi dengan air laut. Sebelum melakukan terapi ini, sapukan sedikit air laut ke kulit terlebih dahulu untuk melihat apakah anda alergi atau tidak. Campur air laut dengan air panas lalu mandi menggunakan air ini sambil diurut lembut di bahagian selulit selama 15 hingga 20 minit. Lakukan setidaknya dua hingga tiga kali seminggu untuk hasil yang optimum.

9. Diet Sihat Selain melakukan beberapa terapi di atas, melakukan diet dengan cara memakan makanan yang sihat juga harus diimbangi. Hindari makanan segera, makanan yang dimasak menggunakan minyak yang berlebihan dan makanan dengan kandungan lemak yang tinggi. Pilihlah makanan yang banyak mengandung glukosamin, vitamin B dan asam lemak esensial. Perbanyakan makan sayur dan buah dalam diet serta minum air putih secukupnya untuk mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.

10. Rajin Bersenam Semua hal yang dilakukan di atas tidak dapat menghilangkan selulit secara maksimum tanpa bersenam secara teratur. Selain membuatkan tubuh anda lebih fit, olahraga dapat membakar lemak-lemak yang ada di dalam tubuh. Pilihlah senaman yang berguna untuk meningkatkan otot agar dapat menghilangkan selulit. Pelbagai jenis senaman yang boleh anda lakukan iaitu joging, berbasikal, pilates hinggalah ke yoga. Selamat mencuba!
Sumber: Pesona Pengantin
The post Cara Paling Berkesan Nak Hilangkan Selulit Degil! appeared first on .


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.apakes.com/cara-paling-berkesan-nak-hilangkan-selulit-degil/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Terkena Minyak Atau Air Panas Ini Cara Paling Berkesan Untuk Hilangkan Gelembung Kulit Melepuh Dan Merah

Terkena Minyak Atau Air Panas Ini Cara Paling Berkesan Untuk Hilangkan Gelembung Kulit Melepuh Dan Merah

papar berkaitan - pada 15/11/2018 - jumlah : 2342 hits
Ketika tersiram dengan air atau minyak panas segeralah gunakan benda ini Kulit yang melepuh dan bergelembung pun akan hilang Jauh lebih mujarab daripada hanya sekadar disiram dengan air dan benda ini ada di setiap dapur rumah tangga Suatu k...
Cara Nak Buat Kek Kukus Coklat Paling Simple Dan Sedap Korang Patut Cubanya Sendiri

Cara Nak Buat Kek Kukus Coklat Paling Simple Dan Sedap Korang Patut Cubanya Sendiri

papar berkaitan - pada 13/11/2018 - jumlah : 724 hits
Cara nak buat kek kukus coklat paling simple dan sedap Korang patut cubanya sendiri Assalamualaikum wbt Zaman sekarang ni kalau boleh semua kita nak cepat kan Begitu juga dalam memasak Tak kiralah masak lauk pauk ke kuih muih ke atau apa sa...
Cara Yang Paling Mudah Nak Buang Kulit Tomato

Cara Yang Paling Mudah Nak Buang Kulit Tomato

papar berkaitan - pada 23/11/2018 - jumlah : 359 hits
Assalamualaikum Salam semua hari ini nak kongsi tips di dapur pulak tips ini biasa buat kalau nak masak ikan masak cuka sebab ada nak masukkan tomato hancur dalam ni Selalu kalau buat ikan masak cuka ada masukkan tomato yang telah dihancurk...
Nak Tau Cara Nak Buat Sagu Gula Melaka Paling Senang Tapi Sedap Jom Cuba Resepi Ini

Nak Tau Cara Nak Buat Sagu Gula Melaka Paling Senang Tapi Sedap Jom Cuba Resepi Ini

papar berkaitan - pada 10/11/2018 - jumlah : 2024 hits
Nak tau cara nak buat sagu gula melaka paling senang tapi sedap Jom cuba resepi ini Assalamualaikum wbt Pagi pagi dah share resepi ehhh Haha Takpelah Mana tau korang nak buat breakfast kan Cikla rasa resepi kuih sagu adalah resepi paling se...
Cara Mudah Dan Senang Untuk Hilangkan Cicak Dalam Rumah Dengan Berkesan Korang Boleh Pilih Yang Mana Satu

Cara Mudah Dan Senang Untuk Hilangkan Cicak Dalam Rumah Dengan Berkesan Korang Boleh Pilih Yang Mana Satu

papar berkaitan - pada 24/11/2018 - jumlah : 1065 hits
Cara Mudah Dan Senang Untuk Hilangkan Cicak Dalam Rumah Dengan Berkesan Korang Boleh Pilih Yang Mana Satu Masalah pembiakan cicak di dalam rumah boleh membuatkan sesiapa sahaja runsing Mana tidaknya setiap sudut di dalam rumah dipenuhi deng...
Taktik Scammer Ini Cara Nak Kesan Scammer Dengan Mudah Anda Rugi Jika Tidak Ambil Tahu

Taktik Scammer Ini Cara Nak Kesan Scammer Dengan Mudah Anda Rugi Jika Tidak Ambil Tahu

papar berkaitan - pada 24/11/2018 - jumlah : 668 hits
Taktik Scammer Ini Cara Nak Kesan Scammer dengan Mudah Anda Rugi Jika Tidak Ambil Tahu Dalam zaman serba serbi moden ini banyak perkara yang boleh dibuat secara online sama ada membeli atau menjual dan sebagainya Memang lumrah kehidupan set...
4 Cara Paling Mudah Untuk Menghaluskan Kulit Wajah

4 Cara Paling Mudah Untuk Menghaluskan Kulit Wajah

papar berkaitan - pada 24/11/2018 - jumlah : 332 hits
Seperti yang sudah kita ketahui bahwa memiliki kulit wajah yang sehalus kain sutera itu merupakan
Cara Hilangkan Bintik Kolestrol Di Bawah Mata Tanpa Rasa Sakit Dan Mudah

Cara Hilangkan Bintik Kolestrol Di Bawah Mata Tanpa Rasa Sakit Dan Mudah

papar berkaitan - pada 12/11/2018 - jumlah : 648 hits
Bintik kolestrol di bawah mata Cuba cek ada tak bintik bintik kolestrol kat bawah mata tu Sebenarnya mencegah adalah jauh lebih mudah daripada menghilangkannya Tapi jangan risau ada cara mudah untuk kita kawal secara alami supaya ia tak nai...
Nak Rasa Oppo R17 Pro Lebih Awal Jom Ikut Cara Ini

Nak Rasa Oppo R17 Pro Lebih Awal Jom Ikut Cara Ini

papar berkaitan - pada 12/11/2018 - jumlah : 306 hits
Minggu lalu OPPO Malaysia telah memberi bayangan kedatangan peranti baru untuk pasaran dalam negara Terbaru syarikat pengeluar itu sudah mengesahkan OPPO R17 bakal menemui peminat tempatan Berkongsi berita gembira ini OPPO Malaysia turut me...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Drama Anggun Mikayla

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Arul Rasheed Feat Shana Abella Gemersik Aidilfitri Chord

Hukum Berbuka Puasa Di Bulan Ramadhan Dan Cara Bayar Fidyah

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

Di Ambang Inflasi Bagaimana Dow Jones Dan S P Bertindak Untuk Sesi Ketiga Berturut Turut



Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo

Biodata Abdul Qawiy Aro Qawiyaro Personaliti TikTok Islamik

10 Fakta Biodata Siti Khadijah Halim Pelakon Drama Berepisod Wanita Syurga TV3 Gandingan Redza Rosli


Bersahur Dengan Sup Ayam Simple Tapi Sedap

The Ultimate Home Cycling Adventure Beaches Mountains And Music

Potong Ikan Keluar Api

Kp Umno Tidak Perlu Layan Teguran Dari Sikitol Kluster Pengkhianat

Rights Group Calls For Police Probe Into Inciting Statements On Allah Socks

In Src International Civil Suit Former Director Says Najib Was Chess Grandmaster In Company S Scheme Of Things