Bahaya Gangguan Hati Berlemak



Assalamualaikum wbt..
Penyakit Hati Berlemak Tanpa Kehadiran Alkohol atau Non-Alcoholic  Fatty Liver Disease (NAFLD) boleh membawa maut sekiranya ianya lambat dikesan. Di Malaysia, dianggarkan sebanyak 17 peratus orang dewasa mengalami penyakit ini dan angka ini dijangka akan meningkat berikutan gaya hidup serta amalan pemakanan tidak sihat. Menurut kata Presiden Yayasan Heper Malaysia, Tan Sri Dr. Mohd Ismail Merican berkata penyakit NAFLD ini membabitkan sebanyak 60 peratus populasi rakyat di negara ini yang mengalami obesiti termasuk mereka yang mengalami kekurangan glukosa. Kesedaran mengenai penyakit NAFLD dan bahayanya penyakit ini masih rendah di kalangan rakyat Malaysia. 

Penyakit NAFLD adalah sejenis gangguan hati kronik utama dan kebanyakannya berlaku di negara perindustrian seperti Amerika Utara, Eropah dan Autralasia. Penyakit NAFLD juga didapati semakin meningkat pada kadar yang membimbangkan di kawasan Asia Pasifik. Antara faktor yang menjadi penyakit ini adalah akibat pengumpulan lebihan lemak yang bukan disebabkan oleh pengambilan alkohol, tapi disebabkan faktor lain seperti obesiti, gangguan insulin dan diabetes. Ubat-ubatan sitotoksik dan sitostatik seperti ubat kemoterapi, toksin juga menyumbang pada keadaan ini.

Gejala yang menyebabkan penyakit NAFLD ini adalah pesakit akan merasa letih iaitu rasa kurang selesa pada bahagian abdomen di rusuk kanan, pesakit akan mengalami pembesaran hati (hepatomegaly) di mana ujian fungsi hati yang tak normal. Kebanyakan pesakit dikesan melalui cara ini dan biasanya pesakit yang mempunyai risiko untuk menghidap hati berlemak seperti obesiti dan diabetes akan dikesan mempunyai keganjilan pada ujian darah fungsi hati.

Untuk mencegah penyakit NAFLD adalah makan makanan yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin dan lemak sihat, kurangkan jumlah kalori harian jika berat badan berlebihan, banyakkan aktiviti senaman dan olahraga, namun jika awak mempunyai berat badan normal, kekalkan diet seimbang. 

Normal untuk hati mengandungi sedikit lemak, namun kita semua boleh masuk ke dalam golongan sebagai pesakit hati berlemak jika jumlah lemak pada hati kita melebihi lima peratus daripada berat keseluruhan organ berkenaan. Berikut adalah peratusan berat badan berlebihan mengikut negara di Asia iaitu :-

Malaysia - 45.3 peratus
Korea Selatan - 33.2 peratus
Pakistan - 30.7 peratus
China - 28.3 peratus

Jadi, jagalah kesihatan kita semua.. 
#shikinrazalidotcom #bloggerterengganu #bloggersepang





Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.shikinrazali.com/2019/02/bahaya-gangguan-hati-berlemak.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Platform Suara Hati Atlet Kebangsaan

Platform Suara Hati Atlet Kebangsaan

papar berkaitan - pada 21/2/2019 - jumlah : 334 hits
KEMENTERIAN Belia dan Sukan akan menubuhkan pusat atlet iaitu platform kepada atlet kebangsaan membuat aduan serta perihal lain dalam aspek akademik dan kerjaya yang terletak di Bukit Jalil Timbalan Menteri Steven Sim berkata inisiatif itu ...
Pemuda Hati Paskal Kecut Perut Dan Menangis Disergah Komander Gara Gara Main Pubg

Pemuda Hati Paskal Kecut Perut Dan Menangis Disergah Komander Gara Gara Main Pubg

papar berkaitan - pada 21/2/2019 - jumlah : 773 hits
Pemuda hati PASKAL Kecut Perut Dan Menangis Disergah Komander Gara Gara Main PUBGPERMAINAN video popular Player Unknown Battleground boleh membuatkan mana mana pemain berasa seronok sehingga ada yang ketagih dengannya Gara gara menghabiskan...
Popular Nama Iqy Kecomelan Ayden Buat Ramai Jatuh Hati Hingga Kini Jadi Pujaan Ramai

Popular Nama Iqy Kecomelan Ayden Buat Ramai Jatuh Hati Hingga Kini Jadi Pujaan Ramai

papar berkaitan - pada 21/2/2019 - jumlah : 1056 hits
Ayden Mikael penghias kulit majalah Pa Ma Mac 2019 ini sungguh comel buat ramai jatuh hati Hingga ini menjadi pujaan ramai Pelakon cilik Pujaan Hati Kanda ini telah melalui sesi fotografi bersama team Pa Ma dan cukup sporting memberikan pos...
Foto Tolong Ajar Saya Pangkah Hati Anak Abah Respon Warga Twitter Kat Gambar Pengerusi Spr Buat Ramai Terhibur

Foto Tolong Ajar Saya Pangkah Hati Anak Abah Respon Warga Twitter Kat Gambar Pengerusi Spr Buat Ramai Terhibur

papar berkaitan - pada 21/2/2019 - jumlah : 1506 hits
Tolong Ajar Saya Pangkah Hati Anak Abah Respon Warga Twitter Kat Gambar Pengerusi SPR Buat Ramai Terhibur Gara gara memuat naik gambar bersama anak di Twitter tweet Peguam Azhar Harun Pengerusi Suruhanjaya Pilihan Raya jadi usikan dan gurau...
Zikir Penawar Kedu Kaan Lara Dan Ubat Ketena Ngan Di Dalam Jantung Hati Rileks Media

Zikir Penawar Kedu Kaan Lara Dan Ubat Ketena Ngan Di Dalam Jantung Hati Rileks Media

papar berkaitan - pada 22/2/2019 - jumlah : 449 hits
Kedengaran suara anak aku riuh berkejaran dengan kawan kawannya Bagaikan tiga bulan tidak berjumpa Sedang isteriku bidadariku asyik mengalunkan zikir al Mathurat di kala gerimis senja Dan seseorang yang sesihat dan sesegar aku ini hanya men...
Bila Hati Ditenung Oleh Hamba Yang Daif

Bila Hati Ditenung Oleh Hamba Yang Daif

papar berkaitan - pada 23/2/2019 - jumlah : 379 hits
Bila Hati Ditenung Oleh Hamba Yang Daif Allahamdulillah Salam sayang syukur Jumaat yang mulia kekadang terlupa dan terlalai dengan apa yang wajib dilaksanakan Berbalik pada tajuk ini pelbagai suasa yang dialami setiap masa dan ketika Buruk ...
Sifat Pemaaf Bersih Hati

Sifat Pemaaf Bersih Hati

papar berkaitan - pada 22/2/2019 - jumlah : 489 hits
Insan bersifat pemaaf dan berhati mulia ini tidak hanya memaafkan apabila pelakunya memohon maaf bahkan bersikap terbuka Sifat pedendam adalah penyakit jiwa yang boleh merebak mendatangkan pelbagai sifat negatif lain dalam diri Jadi sesiapa...
Cara Sempoi Nak Pikat Hati Mak Mertua Supaya Anda Jadi Menantu Kesayangan

Cara Sempoi Nak Pikat Hati Mak Mertua Supaya Anda Jadi Menantu Kesayangan

papar berkaitan - pada 21/2/2019 - jumlah : 809 hits
Orang cakap bila ada mak mertua ni kena jaga jaga takut nanti terlampau cerewet dan mengongkong Betul ke Pertama kali untuk berhadapan dengan ibu mertua merupakan antara pengalaman yang ngeri khususnya buat menantu perempuan Mungkin ada yan...
Dosa Itu Meresahkan Hati Istighfarlah Penawarnya

Dosa Itu Meresahkan Hati Istighfarlah Penawarnya

papar berkaitan - pada 20/2/2019 - jumlah : 1837 hits
Dosa Itu Meresahkan Hati Bila disebut dosa pasti kita semua manusia yang tak pernah lari dari melakukan dosa Berbuat jahat mendapat dosa Meninggalkan suruhan Allah pun dapat dosa Dosa itu sentiasa meresahkan hati walau secara zahirnya kita ...
Outpouring Of Tributes For Sumo Salad Founder Jane Lee Amid Mom S Inquiry Into Alleged Fake Injury Claim

Budak Kilat

Itinerary Kami Perth Day 1 Caversham Swan Valley Dfo Belmont Hotel

Perth Day 2 Perth Cbd London Court Kmart Chemist Warehouse Hay St Mall Woolworths Dengan Bas

Selamat Datang Victor Einar Gy Keres Ke Arsenal Fc

Sambal Tempoyak Masak Atau Kokek Tempoyak

What Unity Govt When Dap Always Attacking Us Says Gps Man

Waspada Taktik Penipuan Yang Menjana Video Ai Dengan Menggunakan Wajah Kdymm Spb Yang Di Pertuan Agong


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Bagaimana Syarikat Design Printing Membantu Branding Produk Anda

User Generated Content For Marketing

Roti Pandan

From Research To Reality Encouraging Innovation For Sustainability At Qassim University

15 September Hari Kelepasan Am Tambahan L 23 Julai 2025 Sinar Harian

Join The Movement Global Initiative Launches For World Brain Day 2025