Amalkan 4 Minuman Ini Sebelum Tidur Dan Lihat Hasilnya

---

Siapa rasa susah nak membongkokkan tubuh kerana perut buncit? Diet dah buat, jogging pun sudah, nak pergi gim selalu memang tak sempat la kan? Nak ambil pil 'supplement', mahal la pula. 
Jangan risau! Anda masih boleh mengempiskan perut buncit dengan empat ramuan minuman ini. Ia bukan sahaja penuh khasiat, malah menjadikan anda lebih sihat dan bertenaga

Apa yang perlu anda lakukan, amalkan mengambil minuman ini sebelum tidur membantu mengempiskan perut buncit

1. Jus Timun Penghapus Lemak

Bahan:
1 biji timunSedikit daun parsli1 biji lemon1 sudu besar halia parut1 sudu besar jus aloe vera1/2 gelas air
Caranya:
Kisar semua bahan di atas dan minum sebelum tidur


2. Minuman Tenaga

Bahan:
5 biji lemon1 liter minuman sparklingSedikit daun pudina
Caranya:
1. Perah empat biji lemon2. Hiris bulat-bulat sebiji lemon3. Campurkan kesemua bahan ke dalam jug4. Hidang minuman dengan ais dan daun pudina
3. Minuman India Berempah

Bahan:
4 biji limau nipisSedikit halia parut (sesuaikan dengan cita rasa)Sedikit daun pudina1 liter minuman sparkling1/2 gelas air putihSedikit gula (sesuaikan dengan cita rasa)Ais
Caranya:
1. Perah jus limau2. Campur gula dan air putih di dalam periuk, reneh sehingga gula larut3. Tambah halia ke dalam larutan dan matikan api selepas mendidih. Sejukkan4. Tambah jus limau, minuman sparkling dan ais5. Hias minuman dengan daun pudina dan hirisan limau
4. Minuman Cuka Epal (Apple Cider)

Bahan:
1 liter jus epal (buat sendiri atau beli yang dah siap)Sedikit daun pudina100 ml jus lemon1 biji lemonAis
Caranya:
1. Hiris lemon bulat-bulat2. Campur jus lemon dan jus epal dalam bekas bersesuaian3. Tambah hirisan lemon, ais dan daun pudina4. Boleh tambah hirisan epal sebagai hiasan
Amalkanlah mengambil minuman ini sebelum masuk tidur. Mudah-mudahan perut kembali kempis dan kelihatan muda remaja. Selamat mencuba! 
Sumber: Forum CARI

from Sehinggit Media News https://ift.tt/2KiMk12
via IFTTT

---