5 Barang Dapur Perlu Tukar Untuk Capai Azam Diet


5 Barang Dapur Perlu Tukar Untuk Capai Azam Diet. Cerita pasal diet memang takkan habis. Setiap minggu berganti bulan, akan kedengaranlah azam untuk diet itu dan ini dengan impian yang besar. Azam diet yang nyata adalah untuk kurus. Padahal diet bukan setakat untuk kurus, tetapi juga yang utama adalah demi kesihatan.

Ada orang yang mudah ikut aturan displin dalam berdiet. Ada pula yang susah sangat nak ikut displin, hajat nak diet tetapi pemilihan makanan kurang tepat. Sebelum anda keluar berdiet, bersenam, buat aktiviti workout di gym, anda juga kena semak apa yang anda makan di rumah. Orang kata dari rumah lah bermula semuanya.


5 Barang Dapur Perlu Tukar Untuk Capai Azam Diet
Apakah 5 bahan dapur tersebut? Jom kita semak senarai tersebut. Ada tak yang tersimpan di rumah anda

1. Nasi putih - tukar kepada beras perang
2. Roti putih - tukar kepada roti wholemeal, yang tawar rasanya dan memang tak sedap bila cicah milo panas! Hehe.

3. Ubi kentang - tukar kepada ubi keledek
4. Daging - tukar sumber protein daging kepada ikan
5. Biskut - tukar kepada buah-buahan
Haa.. boleh tukar tak? Pasti boleh kan.. macam kita makan dalam pantang. Semua benda kena back to basis.. back to nature. Makan benda yang badan kita perlu saja. Yang tak perlu makan, kita tukar

Semoga panduan barang apa yang perlu ada di dapur rumah dan yang perlu ditukar, menjadikan kita faham mengapa itu semua perlu bermula dari dapur rumah anda sendiri

Yang nak sihat adalah kita dan bukan orang lain. Abaikan jika ada mulut yang suka komplen tentang dapur anda. 
Selamat menjaga kesihatan ya


Selamat membaca, Sebarkan bahagia


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.aynorablogs.com/2019/03/5-barang-dapur-perlu-tukar-untuk-capai.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Masak Nasi Kukus Dengan Menggunakan Barang Barang Yang Ada Di Dapur

Masak Nasi Kukus Dengan Menggunakan Barang Barang Yang Ada Di Dapur

papar berkaitan - pada 21/3/2019 - jumlah : 1593 hits
Sesetengah orang suka makan nasi kukus Sebabnya nasi lebih wangi lembut dan tak melekat pada bekas sangat Sebenarnya nak masak nasi kukus ni senang aje Tak perlu tray kukus pun Boleh pakai barang barang yang ada di dapur je Jom kita tengok ...
2018 Pegadaian Catat Investasi Emas Capai 2 1 Ton

2018 Pegadaian Catat Investasi Emas Capai 2 1 Ton

papar berkaitan - pada 25/3/2019 - jumlah : 220 hits
Direktur Utama PT Pegadaian Kuswiyoto mengatakan pihaknya mencatat investasi masyarakat dalam bentuk emas mencapai 2 1 ton tahun lalu Hingga kini investasi tabungan emas sudah dimiliki oleh sebanyak 1 4 juta penabung
Per 24 Maret Penyerapan Anggaran Kementerian Pupr Baru Capai 6 59 Persen

Per 24 Maret Penyerapan Anggaran Kementerian Pupr Baru Capai 6 59 Persen

papar berkaitan - pada 25/3/2019 - jumlah : 220 hits
Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Basuki Hadimuljono melaporkan penyerapan anggaran hingga 24 Maret 2019 baru sekitar Rp 7 3 triliun atau sebesar 6 59 persen dari total anggaran 2019 yakni Rp 110 7 triliun
Ekspor Produk Narapidana Indonesia Capai Jepang Hingga Eropa

Ekspor Produk Narapidana Indonesia Capai Jepang Hingga Eropa

papar berkaitan - pada 26/3/2019 - jumlah : 247 hits
Menteri Perindustrian Airlangga Hartarto mengatakan bekerja sama dengan Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia Kemenperin melakukan pelatihan terhadap para narapidana Pelatihan ini dilakukan agar para narapidana tersebut mampu menghasilkan...
Motivasi Capai Berat Badan Ideal

Motivasi Capai Berat Badan Ideal

papar berkaitan - pada 27/3/2019 - jumlah : 300 hits
Hai korang semua Apa khabar dan semoga korang sentiasa berada dalam keadaan sihat sejahtera Paling penting sekali semoga korang sentiasa dirahmati oleh Allah S W T Kali ni aku memberi motivasi kepada korang ingin mencapai berat badan yang i...
Nilai Pembangunan Mrt Fase Ii Diperkirakan Capai Rp 22 5 Triliun

Nilai Pembangunan Mrt Fase Ii Diperkirakan Capai Rp 22 5 Triliun

papar berkaitan - pada 24/3/2019 - jumlah : 277 hits
Direktur Utama MRT William Sabandar menyatakan pembangunan MRT fase kedua memiliki rute sejauh 8 kilometer dari Bundaran HI Kota Tua Sementara nilai pembangunan MRT fase kedua ini diperkirakan capai Rp 22 5 triliun Nantinya MRT fase kedua d...
4 Pengusaha Beberkan Tips Sukses Untuk Anda Capai Resolusi Di 2019

4 Pengusaha Beberkan Tips Sukses Untuk Anda Capai Resolusi Di 2019

papar berkaitan - pada 22/3/2019 - jumlah : 235 hits
Studi menunjukkan bahwa 80 persen resolusi Tahun Baru gagal pada minggu kedua Februari karena banyak orang tidak menetapkan rencana bagaimana mereka akan mencapai tujuan mereka
Hingga Pertengahan Maret Total Dana Masuk Capai Usd 6 3 Miliar

Hingga Pertengahan Maret Total Dana Masuk Capai Usd 6 3 Miliar

papar berkaitan - pada 22/3/2019 - jumlah : 239 hits
Dana asing yang masuk ke Indonesia hingga pertengahan Maret 2019 mencapai USD 6 3 miliar meliputi PMA maupun investasi portofolio Dari jumlah tersebut total dana yang masuk ke pasar saham dan Surat Berharga Negara atau SBN mencapai Rp 74 tr...
Pageviews Blog Capai 37 Juta Views Wonderful March

Pageviews Blog Capai 37 Juta Views Wonderful March

papar berkaitan - pada 24/3/2019 - jumlah : 292 hits
As Salam Yay Musim cuti sekolah dah bermula Mood Holiday dah activated ni haha Bukan main happy padahal ada kertas ujian yang ko kena hadap untuk disiapkan Sabar jelah cikgu oi Nikmat bekerja yang mungkin tidak dapat dinikmati oleh orang la...
Kemaskini S Pay Global Tukar Telefon Username Password Baru

Cerita Makan Kedai Tomyam Hujung Minggu Di Melaka

Belanja Makan Hujung Tahun Di Damas Arabic Restaurant Penang

Man With Flail Right Arm Awarded Rm850 000 For Medical Negligence

Filem Abah Saya Uncle Mike

Reka Bentuk Kotak Kreatif Untuk Hari Perayaan Panduan Praktikal

Perkeso Skim Keselamatan Sosial Suri Rumah 2024 A Must Have For Every Housewife

Importance Of Good Manners In Life


echo '';
Siapa Ezwan Zain Ini Biodata Lelaki Yang Didakwa Sebagai Mr E Kekasih Baru Erra Fazira

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 8 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 7 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Antara Dua Syurga Slot Lestary TV3

Resepi Makaroni Cheese Goreng Paling Mudah dan Cepat


Kompang Warisan Johor

Ocd Bila Kebersihan Jadi Obses Sampai Hidup Tak Tenang

Anna Sawai S Legs In Tights Pantyhose 5

Beyond The Table Why Baccarat S Simplicity Appeals To Modern Players

Perlis 2 Wanita Kakitangan Badan Berkanun Disyaki Seleweng Rm600 000

Wanita Maut Jatuh Tingkat 23 Kondominium