Warna Avokado Dari Hijau Hingga Coklat Doktor Kongsi Cara Pilih Ikut Warna

Disebalik rupanya yang tidak menarik, buah avokado menyimpan 1001 khasiat untuk kesihatan manusia. Buah avokado berasal daripada pokok avokado yang secara saintifiknya dikenali sebagai Persia americana.
Berbeza dengan buah-buahan yang lain, buah avokado kaya dengan lemak sihat.

Buah yang turut dikenali sebagai buah mentega atau alligator pear berpotensi sebagai pencegah kanser, membantu dalam penghadaman, penyakit jantung dan mengurangkan risiko obesiti.
Dr Mazliana turut berkongsi khasiat avokado dalam pemakanan anak-anak yang patut ibu bapa ambil tahu. Ikuti perkongsian beliau.
Saya tak pernah pun ambil tahu pasal buah avokado sebelum ada anak.
Lepas ada anak, dan mula cari pemakanan yang lebih sihat, baru terasa nak cuba pelbagai jenis buah untuk anak rasa.
Vitamin C. Magnesium. Folate. Vitamin K. Semua kandungan vitamin dan mineral ni ada dalam avokado. Sesuai untuk kita jadikan sebagai salah satu buah pilihan untuk anak.
Tak perlu makan selalu pun. Jarang-jarang sekali pun takpe, supaya anak kenal rupa dan rasa avokado.
Nak pilih avokado pun kena ikut warna tau. Tidaklah bila kita dah buka tu, tengok buah tak masak lagi. Sayang sangat kan.
Warna avokado dari hijau hingga coklat, ikut tahap ranum sebiji buah tu.
Nak bagi anak makan harini, pilih yang warna coklat. Nak makan esok lusa, pilih yang coklat kehijauan. Nak makan lagi 3-4 hari, pilih yang hijau kecoklatan. Nak makan lagi 1 minggu, ambil yang seluruh kulit warna hijau dan masih keras. Jom tengok gambar macam mana nak pilih avokado untuk anak.

Sama-sama kita cuba ya, perbanyakkan makanan segar dari jenis buah yang pelbagai untuk anak-anak.
Kredit: Mazliana Mazlan

Jom, kongsikan foto comel si manja anda bertemakan Jungle Cuties di SINI! Ada hadiah menarik menanti.(https://www.majalahpama.my/pencarian-bayi-pilihan-pama/)

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

The post “Warna Avokado Dari Hijau Hingga Coklat” Doktor Kongsi Cara Pilih Ikut Warna appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://majalahpama.my/warna-avokado-dari-hijau-hingga-coklat-doktor-kongsi-cara-pilih-ikut-warna/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Isteri Nak Cerai Sebab Nafkah Kecil Tak Sedar Tiap Kali Bersalin Pilih Hospital Swasta Hingga Suami Tanggung Hutang

papar berkaitan - pada 8/10/2022 - jumlah : 343 hits
Seorang pengguna TikTok ada memuatnaik satu video tentang seorang suami yang sepertinya hilang arah apabila si isteri secara tiba tiba menuntut cerai Video yang dikongsi pemilik akaun Anas Jamaluddin itu menceritakan bagaimana dia baru baru...

Urutkan Gusi Anak Kita Pada Tempat Gigi Nak Tumbuh Doktor Kongsi Tip Kurangkan Sakit Gigi Bayi

papar berkaitan - pada 5/10/2022 - jumlah : 240 hits
Mak mak dah bersedia bila anak mula mengalami teething Teething ialah proses gigi nak tumbuh keluar Gigi susu pertama akan mula tumbuh lebih kurang umur baby 6 bulan Tanda tanda yang biasa dapat dilihat ialah 1 Anak kuat merengek disebabkan...

Ibu Ini Kongsi Saat Kita Rasa Nak Marah Anak Buat Cara Ini Terus Rasa Tenang

papar berkaitan - pada 3/10/2022 - jumlah : 282 hits
Semua ibu bapa pasti ada pengalaman termarah anak Kadang perkara ini berlaku tanpa disengajakan kerana diri terasa penat dan apabila anak tersilap buat sesuatu yang tak disengajakan kita memarahinya seolah olah anak melakukan silap besar Ke...

Bagus Untuk Anak Demam Tak Ada Selera Doktor Ni Kongsi Apa Patut Makan

papar berkaitan - pada 30/9/2022 - jumlah : 284 hits
Ibu ayah mana yang tak susah hati bila anak demam sekejap sekejap kita akan tengok suhu anak untuk pantau sama ada terlalu panas atau tidak Kalau dibiarkan risau pula anak diserang sawan Pendek kata kalau anak demam ni tak tidur malam ibu a...

Air Kolam Banyak Kuman Bila Mandi Kena Cirit Birit Doktor Kongsi Sebabnya

papar berkaitan - pada 26/9/2022 - jumlah : 266 hits
Dah jadi lumrah anak anak patang nampak kolam renang punyalah seronok Memang teruja nak mandi kolam Tak ada masalah untuk benarkan anak anak mandi kolam cuma perlu pentingkan aspek keselamatan Jangan biarkan anak mandi tanpa pengawasan oran...

Ada Kes Bayi 2 Hari Terjatuh Atas Lantai Katanya Si Ibu Penat Doktor Kongsi Nasihat

papar berkaitan - pada 27/9/2022 - jumlah : 498 hits
Bila penat menguasai si ibu memang tak dapat dikawal lagi Ibu hanyalah manusia biasa sekuat mana pun tetap perlu berehat lebih lebih lagi bila is ibu masih dalam tempoh berpantang Dr Redzal Zainol doktor kanak kanak berkongsi cerita di mana...

Ibu Ini Kongsi Cara Lagi Mudah Bersih Kencing Anak Atas Tilam Sofa Atau Karpet

papar berkaitan - pada 27/9/2022 - jumlah : 349 hits
Antara masalah sering dihadapi para ibu bapa ialah anak kencing atas tilam Kadang kadang bukan bayi sahaja yang terlepas tetapi anak yang dah besar pun boleh terkencing atas tilam Ada yang tanya macam mana kalau anak kencing atas tilam sofa...

Doktor Kongsi Kenapa Ada Sesetengah Ibu Perlu Ikat Saluran Peranakan

papar berkaitan - pada 10/10/2022 - jumlah : 260 hits
Bilateral Tubal Ligation adalah prosedur ikat salur peranakan merupakan satu cara merancang yang kekal bermaksud wanita tidak akan dapat mengandung lagi Ia boleh dilakukan secara 1 laparotomy open surgery bukaan kecil pada abdomen sekitar s...

Nama Nabi Maksud Yang Baik Aisyah Hijanah Kongsi Nama Anak Pilih Pahlawan Islam Turki

papar berkaitan - pada 1/10/2022 - jumlah : 399 hits
Selepas tujuh hari melahirkan bayi keduanya selebriti media sosial Aisyah Hijanah yang sering berkongsi ilmu keagamaan menerusi Instagramnya tampil berkongsi nama indah buat anaknya Sepakat memilih nama indah Aisyah dan suaminya Alif Teega ...