Umur Anak 0 3 Tahun Kita Paling Banyak Menangis Sebab Anak Bukan Mudah Nak Kawal Emosi


Usia anak 0 hingga 3 tahun antara usia yang paling mencabar untuk kita ibu bapa mengharunginya. Kadang-kadang tak terkawal emosi apabila berhadapan dengan si kecil yang selalu menangis dan tantrum. Bagaimana untuk kita kekal tenang ketika anak sedang mengamuk? Ikuti perkongsian ini.

Saya masih ingat lagi saat anak-anak umur 0-3 tahun, saat itulah saya paling banyak menangis. Menangis sebab rasa clueless. Rasa helpless. Dan rasa tak cukup baik sebab tak mampu nak tenangkan anak yang menangis.
Drama anak dan mak berpelukan sambil menangis macam adegan Hindustan tu dah biasa. Kadang bila drama muncul waktu petang, suami yang pulang dari pejabatlah jadi hero untuk tenangkan kami.
Waktu tu, kesilapan yang banyak kali saya ulang adalah, jadi merepek waktu anak berperangai merepek. Contohnya, anak tengah ribut emosi. Saya pun ikut meribut, lepas tu paksa anak hentikan ribut.
Anak tengah marak menyala. Kita pun dok ikut menyala. Lepas tu paksa anak padamkan api emosi dia. Sedangkan api emosi kita pun, kita gagal padamkan.
Itulah bermulanya musim saya borong segala jenis buku berkaitan dengan emosi anak.
Yang pada akhir jawapannya, Sebelum kita nak kawal emosi anak, rupanya kita dulu kena kawal emosi sendiri.
Gile. Memang susah kot!
Tapi itulah perjuangan kita bila jadi mak dan ayah. Satu perkara yang kita kena ingatkan diri sendiri.
Kalau hari ni kita hambur api waktu anak tengah berapi, 10 tahun akan datang rumah kita akan kekal panas dengan perang emosi kita dan anak-anak.
Cuba. Tarik nafas. Bertaawuz. Kira satu sampai 10. Peluk dan gosok bahu sendiri. Ambil wuduk. Make a joke out of it. Keep telling ourself “My kid needs me.” Buatlah apa saja. Sebelum kita mampu datang pada anak dengan rasa cinta. Then, simply wrap your arms around them. Validate their feelings.
And transfer your calmness into them. Mendepani anak yang rebut emosi adalah sebuah perjalanan. Di penghujungnya, bukan anak je yang belajar kawal emosi. Tapi kita pun belajar membina kekuatan emosi sendiri.

Rupanya, TAK BOLEH Nasihat Anak Yang Tengah Mengamuk!
Sebab, bila kita nasihatkan anak yang tengah dikuasai emosi (marah/ sedih/ kecewa), kita sebenarnya buat kerja sia-sia.
Bagilah motivasi bagus macam mana pun. Bawaklah pakar motivator paling berpengaruh pun depan hidung anak.
Cakaplah elok macam mana sekalipun. Nasihat tu akan jadi sia-sia.
Sebab apa?
Sebab OTAK RASIONAL anak SHUT DOWN masa mereka tengah mengamuk. Anak tengah dikawal oleh emosi. Tengah tak sedar diri. Yang bekerja waktu tu hanya OTAK EMOSI. Walaupun benda yang diamukkan tu, sekecil-kecil hal. Hanya sebab lego dia buat tadi tercabut satu. Atau kartun yang dia tengah tengok tiba-tiba habis.
It’s normal parents! So jangan rasa down.
Lebih-lebih lagi untuk anak 1.5-3 tahun. Fasa ni, otak emosi mereka lagilah berkembang pesat. Dalam masa yang sama, otak rasional belum terbentuk lagi.
Nak belajar pujuk anak, kena kenali 3 fungsi bahagian otak manusia. 

1) Otak primitif : bahagian yang kawal refleks
2) Otak emosi : bahagian bekerja kuat waktu anak tengah emo
3) Otak rasional : bahagian untuk berfikir secara logik dan mampu terima nasihat.
Jadi, apa yang kita boleh buat adalah, bantu anak ON otak rasional dia. (Kalau dalam gambar, yang warna hijau tu)
Bagaimana nak bantu anak connectkan otak rasional waktu otak emosi sedang bekerja kuat?



JANGAN:
1) Perkecilkan perasaan anak.
“Benda kecik macam ni pun mak mengamuk!”
Small things for us. But, big issues to them.
Ia melukakan anak, malah tak buat dia berhenti nangis pun.
2) Sogok anak gajet.
Anak yang disogok gajet untuk elak mengamuk menghadapi risiko perkemvangan emosi yang tidak matang.
Takut-takut, sepatutnya umur 5 tahun anak dah boleh kawal emosi. Tapi bila biasa disogok gajet, 5 tahun masih mengamuk macam budak 2 tahun.
3) Jangan marah atau pukul anak yang tengah emosi ni.
Ia akan memberi kesan yang lebih teruk di kemudian hari.
Kenapa?
Bila kita lagi marahkan anak yang tengah emosi, atau pukul mereka, OTAK PRIMITIF (Biru) tu yang akan take over.

Otak tu akan bertindak memberi respon Fight-Flight-Freeze.
Fight : melawan / membesar jadi baran
Flight : Melarikan diri / membesar jadi suka menipu
Freeze : Kaku / membesar jadi pendiam
Malah, bila kita marah anak tu, akan kita ibarat suruh ketam berjalan lurus. Suruh anak kawal emosi, kita sendiri yang gagal kawal emosi sendiri. Apelah… 😅
Pastikan emosi kita pun tenang bila nak tenangkan anak. Kalau tak tenang, isolate dulu diri. Tanyakan diri, ‘Aku nak anak aku belajar kawal emosi, atau jadi dewasa pemarah jugak?’
Kredit:Wawa Shauqi, Penulis Keibubapaan
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
The post “Umur Anak 0-3 Tahun, Kita Paling Banyak Menangis Sebab Anak” Bukan Mudah Nak Kawal Emosi appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/umur-anak-0-3-tahun-kita-paling-banyak-menangis-sebab-anak-bukan-mudah-nak-kawal-emosi/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Umur Anak 0 2 Tahun Mak Mak Paling Struggle Kena Pandai Urus Emosi Diri

Umur Anak 0 2 Tahun Mak Mak Paling Struggle Kena Pandai Urus Emosi Diri

papar berkaitan - pada 1/11/2021 - jumlah : 345 hits
Membesarkan anak sememangnya bukan satu kerja yang mudah Perlukan begitu banyak kesabaran dalam mendidik anak lebih lebih lagi anak yang masih kecil Malah anggaran umur anak dari 0 hingga dua tahunlah membuatkan kita rasa tercabar dan perlu...
Sedih Tapi Saya Yakin Anak Itu Kepunyaan Allah Hantar Anak Ke Asrama Ds Shahida Yakin Buat Pilihan Bijak

Sedih Tapi Saya Yakin Anak Itu Kepunyaan Allah Hantar Anak Ke Asrama Ds Shahida Yakin Buat Pilihan Bijak

papar berkaitan - pada 30/10/2021 - jumlah : 944 hits
Siapa yang tak mahu memberikan yang terbaik buat anak anak yang sedang membesar Melepaskan anak untuk memasuki ke sekolah asrama penuh memang berat namun inilah yang terbaik untuk masa depan anak anak Inilah yang dikongsikan oleh isteri usa...
Dah Lali Soalan Bila Nak Ada Anak Izzue Bahagia Dengan Isteri 8 Tahun Bukannya Mudah

Dah Lali Soalan Bila Nak Ada Anak Izzue Bahagia Dengan Isteri 8 Tahun Bukannya Mudah

papar berkaitan - pada 19/10/2021 - jumlah : 268 hits
Setiap pasangan yang berkahwin pasti akan mengimpikan cahaya mata Namun rezeki anak semuanya ketentuan Allah Walaupun suami isteri tidak mengalami sebarang masalah tetapi andai belum sampai rezeki tersebut kita tak boleh menafikannya Ada ya...
Gadai Barang Kemas Terakhir Demi Anak Nak Masuk Darjah 1 Selepas 20 Tahun Ibu Seb4k Dapat Sarung Semula Cincin Di Jari

Gadai Barang Kemas Terakhir Demi Anak Nak Masuk Darjah 1 Selepas 20 Tahun Ibu Seb4k Dapat Sarung Semula Cincin Di Jari

papar berkaitan - pada 23/10/2021 - jumlah : 256 hits
ADIK ganti balik cincin yang mak gadai untuk sekolahkan adik Begitulah kata kata seorang anak yang ingin membalas semula pengorbanan si ibu Rakaman video yang dimuat naik oleh wanita berkenaan memaparkan dia menghulurkan sebuah kotak yang b...
Tortilla Ayam Paling Sihat Dan Paling Mudah Nak Buat

Tortilla Ayam Paling Sihat Dan Paling Mudah Nak Buat

papar berkaitan - pada 25/10/2021 - jumlah : 298 hits
Tortilla Ayam Paling Sihat Dan Paling Mudah Nak BuatMakanan ini memang disukai oleh ramai rakyat Malaysia tak kira muda atau tua
Masuk 3 Tahun Tapi Masih Tak Pandai Sebut Perkataan Pakar Pertuturan Kongsi 4 Teknik Mudah Bantu Anak Bercakap

Masuk 3 Tahun Tapi Masih Tak Pandai Sebut Perkataan Pakar Pertuturan Kongsi 4 Teknik Mudah Bantu Anak Bercakap

papar berkaitan - pada 28/10/2021 - jumlah : 277 hits
Anak dah masuk usia 3 tahun tapi masih lagi tak mampu bercakap atau menyebut perkataan Sememangnya ibu ayah perlu risau Tapi bagaimana caranya untuk bantu anak supaya dapat menyebut perkataan bermakna Ikuti perkongsian daripada Puan Aishah ...
Cawan Emosi Anak Belum Penuh Punca Mereka Mengamuk Kuat Meragam Menangis Tak Tentu Pasal

Cawan Emosi Anak Belum Penuh Punca Mereka Mengamuk Kuat Meragam Menangis Tak Tentu Pasal

papar berkaitan - pada 31/10/2021 - jumlah : 277 hits
Membesarkan anak anak pada zaman kini bukan mudah lebih lebih lagi jika kedua ibu bapa bekerja dan sangat sibuk Namun ianya bukan alasan untuk ibu bapa mengabaikan cawan emosi anak anak Hanya dengan meluangkan masa anda sebagai ibu bapa bol...
Cara Nak Buat Apam Tapai Nasi Paling Mudah Perap Sekejap Terus Kukus Mudahnya

Cara Nak Buat Apam Tapai Nasi Paling Mudah Perap Sekejap Terus Kukus Mudahnya

papar berkaitan - pada 4/11/2021 - jumlah : 309 hits
Cuti panjang hujung minggu ini apa kata anda sediakan kuih untuk sajian sekeluarga Nak mudah tapi lain dari yang lain Apam tapai nasi ini paling unik enak dan mudah nak cuba Jom cuba resipi apam tapai nasi ini Lain dari yang lain Jom cuba r...
Paling Liat Nak Gosok Gigi Tolak Makanan Tekstur Kasar Petanda Anak Ada Masalah Oral Over Sensitive Ni Tip Latih Anak

Paling Liat Nak Gosok Gigi Tolak Makanan Tekstur Kasar Petanda Anak Ada Masalah Oral Over Sensitive Ni Tip Latih Anak

papar berkaitan - pada 25/10/2021 - jumlah : 257 hits
Ada waktunya anak kita begitu liat nak gosok gigi Macam macam alasan yang diberikan anak Tak terkecuali juga menolak makanan dengan tekstur kasar yang ditolak mentah mentah oleh anak Inilah sebahagian masalah oral over sensitive yang dimili...
Tattoos Raised And Itchy

Bersatu Man Demands Dnb Exit Strategy For U Mobile

Khutbah Jumat Jumadil Awal Tangis Ibnu Rawahah Jelang Perang Mu Tah

Tattoos Portland Maine

Bertolak Ansurlah

Kisah Adv 160 Pengajaran Dari Bateri Lemah

Flexibility In Business Operations

Kempen Hartanah Bumiputera Khas Untuk Pembeli Bumiputera Mendapatkan Rumah Dengan Tawaran Giler Menarik


echo '';
Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dhia Kasyrani Slot Akasia TV3

Biodata Terkini Reshmonu Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Hey Waley

Gegar Vaganza 2024 GV 11 Hadiah Tiket Peserta Juri Format Pemarkahan Dan Segala Info Tonton Live Di Astro Ria Dan Sooka

6 Janji Donald Trump Kalau Dia Naik Jadi Presiden Semula


10 Influencer Terkenal Di Malaysia

Kerajaan Pahang Tingkatkan Bantuan Prihatin Pahang Siswa Kepada Rm14 18 Juta Berbanding Rm8 Juta Tahun Lepas

Kyrkoherden Och Draken En F Rh Xande Saga Om Mod Och V Nskap Fr N Antika Spanien

How To Survive Thanksgiving Travel

Mb Kami Sempoi Tak Paham Buka Google Translate

Kawal Emosi Anak Pakar Psikiatri Kongsi Tip Mudah