Turun Berat Badan Hanya Dengan Air Putih


Hilang Berat Badan 20KG Dalam Tempoh 2 Bulan Hanya Dengan Minum Air Putih
Gadis Ini Membuktikannya Dan Berkongsi Caranya
Gadis yang bernama Luchie De Leon ini telah berkongsikan bagaimana dia berjaya mengurangkan berat sebanyak 20kg dalam masa 2 bulan menerusi Facebook.
Luchie yang dahulu beratnya mencecah 63kg berkata, dia nekad memulakan dietnya ini selepas penat berusaha untuk kurangkan berat badan dengan cara berjogging dan mengurangkan pengambilan makanan, yang mana tidak membuahkan hasil buatnya.
Dia memulakan diet dengan 'hanya minum air putih' sahaja selepas membaca tentang manfaat air putih, yang ternyata berhasil lebih-lebih lagi kerana Luchie sendiri mengaku dia jarang ke gym dan jarang mengambil minuman manis dan berkarbonat.

Berikut adalah beberapa tips yang dikongsikan Luchie:
1. Minum air putih sekurang-kurangnya dua gelas sebelum makan.
2. Setiap kali perut terasa lapar, minumlah air putih. Jika dalam jangka masa 10 minit rasa lapar itu masih ada, itu tandanya tubuh anda memang memerlukan makanan maka makanlah dalam jumlah yang sedikit. Tetapi jika rasa lapar itu sudah hilang selepas 10 minit, itu bererti anda sebenarnya hanya dahaga dan bukan lapar.
3. Adalah lebih baik jika anda meletakkan sedikit perahan lemon di dalam air putih  anda untuk menyahtoksik badan anda.
4. Boleh juga campurkan sedikit hirisan halia dalam campuran air putih dan lemon tadi kerana ianya elok untuk membuang angin dalam badan.
Terdapat beberapa orang yang menyatakan kepada Luchie bahawa pengamalan dietnya itu membuat mereka berasa kembung badan dan kerap hendak ke tandas
Luchie mengaku pada awalnya dia turut berasakan sedemikian namun lama-kelamaan badannya mula terbiasa dengan dietnya itu dan telah menunjukkan hasil dalam masa yang singkat.
Untuk anda yang mengalami masalah berat badan, boleh lah mencuba tips dari Luchie ni.Semoga berjaya mendapat berat badan dan bentuk badan yang ideal.


**************************
Banyak manfaat air putih ni. Bukan sekadar untuk menurunkan berat badan.Para doktor juga menyarankan mengamalkan 7 ke 8 gelas air putih sehari untuk kesihatan.
Baca juga : Nora Danish Berkongsi Tips Kawal Selera Makan

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://kongsikanaje.blogspot.com/2019/06/turun-berat-badan-hanya-dengan-air-putih.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Air Asam Gelugur Turunkan Berat Badan Khasiat Lain Pun Banyak

Air Asam Gelugur Turunkan Berat Badan Khasiat Lain Pun Banyak

papar berkaitan - pada 18/8/2019 - jumlah : 649 hits
Jom kami kongsikan resepi air asam gelugur untuk menurunkan berat badan
Asyik Kena Dukung Dengan Idris Khan Netizen Persoal Berat Badan Intan Najuwa

Asyik Kena Dukung Dengan Idris Khan Netizen Persoal Berat Badan Intan Najuwa

papar berkaitan - pada 16/8/2019 - jumlah : 4549 hits
Bagi kaki drama yang selalu lepak depan televisyen setiap malam pasti mengetahui tentang drama Tuan Danial yang baru ditayangkan sejak minggu lalu Drama gandingan pelakon Idris Khan dan Intan Najuwa itu dikatakan mampu menarik perhatian pen...
Dipenjara Berat Badan Nunung Naik 9 Kilogram

Dipenjara Berat Badan Nunung Naik 9 Kilogram

papar berkaitan - pada 14/8/2019 - jumlah : 284 hits
Komedian Nunung kini tengah mendekam di balik jeruji besi Menurut pengakuan sang putra berat badan Nunung justru naik saat dipenjara mencapai sembilan kilogram
4 Cara Agar Kamu Bisa Minum Lebih Banyak Air Putih

4 Cara Agar Kamu Bisa Minum Lebih Banyak Air Putih

papar berkaitan - pada 19/8/2019 - jumlah : 392 hits
Menjaga tubuh tetap terhidrasi merupakan salah satu hal penting agar kamu tetap sehat dan bugar Hal ini juga bisa membuat tubuhmu tetap dingin kesehatan kulit terjaga menyokong fungsi ginjal dan membantu memperkuat otot
Telur Rebus Mampu Menurunkan Berat Badan

Telur Rebus Mampu Menurunkan Berat Badan

papar berkaitan - pada 7/8/2019 - jumlah : 401 hits
Ramai yang tahu telur antara makanan diet namun tidak tahu cara untuk mempraktikkannya sebaik mungkin bagi mendapatkan hasil yang berkesan Jika anda mengikut peraturannya anda mampu menurunkan berat badan sehingga 10kg dalam masa dua minggu...
Sw Nexlo Cara Untuk Menurunkan Berat Dan Sekaligus Memutihkan Seluruh Badan

Sw Nexlo Cara Untuk Menurunkan Berat Dan Sekaligus Memutihkan Seluruh Badan

papar berkaitan - pada 20/8/2019 - jumlah : 455 hits
Assalamualaikum Hi korang Bertemu lagi kita di entri yang ini ye So macam mana korang sekarang Sihat ke Kalau sihat alhamdulillah Kalau tak banyakkan rehat banyakkan minum air masak dan jangan lupa makan ubat tau hee Ok Sekarang ni Lyssa na...
Tragedi Tembakan Di El Paso Hanya Kerana Tidak Berkulit Putih Pasangan Suami Isteri Maut Berpelukan Lindungi Anak

Tragedi Tembakan Di El Paso Hanya Kerana Tidak Berkulit Putih Pasangan Suami Isteri Maut Berpelukan Lindungi Anak

papar berkaitan - pada 8/8/2019 - jumlah : 697 hits
Bagi mereka yang mengikut perkembangan dunia sedang hangat di Amerika Syarikat sekarang ialah tragedi tembakan rambang di daerah El Paso Texas Amerika yang telah mengorbankan 22 orang awam Kejadian mengerikan ini katanya berlaku di pasaraya...
5 8 2019 Monday Target Loss 5 Dari Berat Badan

5 8 2019 Monday Target Loss 5 Dari Berat Badan

papar berkaitan - pada 6/8/2019 - jumlah : 365 hits
Assalammualaikum dan salam sejahtera Nak share target loss berat NN Dek kerana kena turunkan berat atas faktor kesihatan Hari tu doktor kata next jumpa berat mesti 88 5kg ok NN dah tau dah Doktor ambik berat yang mana satu Dia ambik bacaan ...
Ahli Perniagaan Maut Di Tembak Di Jalan Air Putih Pagi Tadi

Ahli Perniagaan Maut Di Tembak Di Jalan Air Putih Pagi Tadi

papar berkaitan - pada 6/8/2019 - jumlah : 322 hits
KUANTAN Seorang ahli perniagaan maut akibat ditembak selepas pulang dari sebuah pusat hiburan di sini awal pagi tadi Ketua Polis Pahang Datuk Abd Jalil Hassan berkata mangsa yang berusia 63 tahun dipercayai ditembak suspek tidak dikenali an...
Jho Low Kini Dikenali Sebagai Constantinos Achilles Veis Di China

Imam Masjid Ar Rahmat Di Felda Lembah Klau Raub Meninggal Dunia Ketika Sedang Pimpin Solat Jumaat

Hantaran Memetik Titah Dan Menggunakan Gambar Ydpa Sultan Ibrahim Berhubung Dunia Islam Adalah Tidak Benar

Kenapa Lama Tak Update Blog

Rekod Pn Ketika Covid 19 Adalah Ulangan Mimpi Gagal

Dulu Janji Nak Tolong Sekarang Kena Explain

Resepi Kari Ayam Tanpa Santan

Hati Hati Inilah Dosa Besar Takhbib Merusak Hubungan Suami Istri Yang Wajib Anda Tahu


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Zara Zya Terpatri Cinta Chord

Auditor General Flags Shady Deals In Felcra Ukm And Army Armoured Vehicle Procurements

New Clashes Outside London Hotel Housing Migrants

Anwar To Make Extraordinary Tribute Announcement Tomorrow Or Wednesday

Drinking Kopi 0 Kosong Is Good For Health

Buggy Kenderaan Elektrik