Trend Suka Makan Pedas Boleh Menjejaskan Kesihatan


Oleh : Kamarul Ariffin Nor Sadan

Saya rasa, dah tiba masanya kita hentikan trend menu makanan pedas melampau, dan cabaran makan makanan pedas.

Ia trend yang boleh menjejaskan kesihatan.

Makanan pedas memang sedap, dan menyelerakan. Namun, bila dah terlalu pedas, mana datang nikmatnya?

 
Biasanya, bila dah terlalu pedas, orang akan makan laju-laju! Kunyah pun ala kadar je. Ini sesuatu yang tak bagus untuk. Penghadaman makan bermula dari mulut. Di mulut makanan perlu dihancurkan secara fizikal, iaitu dikunyah.

Selain itu di mulut pencernaan kimia juga berlaku. Enzim amilase dari air liur diratakan pada makanan semasa dikunyah. Fungsi enzim ni adalah untuk menguraikan kanji kepada unit karbohidrat yang lebih kecil atau gula ringkas.

Apabila tak kunyah sempurna, pasti penghadaman dan pencernaan terjejas. Jadi kita tak dapat sepenuhnya zat dari makanan yang kita makan. Rugi, kan?

Lazimnya semasa dan selepas makan makanan pedas, kita minum air dengan sangat banyak. Ini juga amalan yang tidak baik. Kita akan cenderung untuk isi perut, lebih daripada kapasiti maksimum perut kita.

Makan lebih kapasiti, serta makanan pedas ini menyumbang kepada faktor yang menyebabkan gastroesophageal reflux disease (GERD), iaitu kondisi dimana asid melimpah ke esophagus. Ia menyebabkan pedih ulu hat dan sendawa berasid.

Selain GERD, makan makanan terlampau pedas juga dikaitkan dengan keradangan perut(gastritis), ulser perut, dan buasir. Makanan pedas tidak menyebabkan penyakit-penyakit ini, tetapi ia akan parakan kondisi itu jika orang itu sudah sedia ada memilikinya.

Kalau dah tahu ada gastritis, ulser, dan buasir kenapa nak makan juga makanan terlalmpau pedas ni?

Kerana ada cabaran-cabaran internet yang mengajak kepada hal itu. Kononnnya jika seseorang yang sahut cabaran tahan pedas lampau ni, dia akan dianggap hebat dan dipandang kool.

Siapa yang tanam anggapan ini? Kitalah! Kita yang menyemai persepsi itu melalui media sosial, dibantu oleh industri makaman dan minuman, sama ada perusahaan kecil mahupun syarikat gergasi.

Berlawanan-lawan nak keluarkan menu yang paling pedas! Sampai ada pelanggan yang sakit perut berguling-guling, cirit-birit berterusan, dan buasir berdarah.

Jadi, kita jugalah bertanggungjawab untuk hentikan benda ni. Tak usahlah buat cabaran-cabaran tu semua lagi. Tak usah makan menu terlampau pedas. Makan pedas-pedas manja sudahlah. Haha!

Makanan yang kool, adalah makanan yang sihat!

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://laiyeker.blogspot.com/2019/07/trend-suka-makan-pedas-boleh.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Samyang Ramen Tak Boleh Makan Pedas Sangat

Samyang Ramen Tak Boleh Makan Pedas Sangat

papar berkaitan - pada 20/7/2019 - jumlah : 610 hits
assalamualaikum bersiaran dari rumah dah kelmarin da selamat sampai Melaka lebih kurang jam 11 mlm hu hu hu seharian perjalanan dari langkawi 8 pagi da mulakan perjalanan hampir 15 jam perjalanan akibatnya semlm demam urat dpt la MC sehari ...
Boleh Cederakan Usus Doktor Tegah Makan Ayam Goreng Extra Pedas Mcd

Boleh Cederakan Usus Doktor Tegah Makan Ayam Goreng Extra Pedas Mcd

papar berkaitan - pada 26/7/2019 - jumlah : 628 hits
UMUM mengetahui rangkaian makanan segera terkemuka McDonald s baru sahaja memperkenalkan menu terbaru mereka iaitu Ayam Goreng Extra Spicy 3 kali pedas bermula hari ini Sebelum ini seorang pengguna Twitter berkongsikan pengalamannya mencuba...
Berani Mencuba Lara Boleh Makan Sashimi Salmon Dan Mi Ramen Pedas

Berani Mencuba Lara Boleh Makan Sashimi Salmon Dan Mi Ramen Pedas

papar berkaitan - pada 17/7/2019 - jumlah : 330 hits
Mengenali personaliti Lara Alana anak kepada pengacara terkenal Scha Al Yahya dan Awal Ashaari dia seorang anak yang bersahaja dan sukakan cabaran Tidak hairanlah ketika ditanyakan oleh team Pa ma tentang makanan paling pelik yang Lara suka...
Hentikan Trend Menu Makanan Pedas Ia Tidak Bagus Untuk Kesihatan Doktor

Hentikan Trend Menu Makanan Pedas Ia Tidak Bagus Untuk Kesihatan Doktor

papar berkaitan - pada 1/8/2019 - jumlah : 318 hits
The ReporterTrend makan makanan pedas kini semakin menjadi jadi Bermula dari mee segera dari luar negara diikuti pula kedai atau restoran yang mahu menarik pelanggan lebih ramai dengan memperkenalkan menu pedas tak ingat dunia Namun tidakka...
Trend Makan Pedas Berapi Tak Bahaya Ke

Trend Makan Pedas Berapi Tak Bahaya Ke

papar berkaitan - pada 3/8/2019 - jumlah : 1228 hits
Trend Makan Pedas Berapi Tak Bahaya Ke Zaman sekarang tengok makin menjadi jadi trend makan pedas Ayam lah mee segera lah ramen lah macam macam lagi Macam macam trademark pengeluar makanan pedas Pedas gilerr Pedas berapii dan pelbagai lagi ...
Kerap Makan Makanan Pedas Setiap Hari Boleh Menyebabkan Anda Hilang Ingatan Kajian

Kerap Makan Makanan Pedas Setiap Hari Boleh Menyebabkan Anda Hilang Ingatan Kajian

papar berkaitan - pada 27/7/2019 - jumlah : 332 hits
Bagi kebanyakan orang hidangan yang dimakan tidak lengkap tanpa disertakan dengan sambal cili sos cili dan yang sewaktu dengannya Tetapi menurut satu kajian baru ini anda mungkin akan berfikir sama ada nak makan pedas lagi atau tak selepas ...
Muka Merah Hingus Meleleh Badan Berpeluh Bila Makan Makanan Pedas Ini Puncanya

Muka Merah Hingus Meleleh Badan Berpeluh Bila Makan Makanan Pedas Ini Puncanya

papar berkaitan - pada 19/7/2019 - jumlah : 298 hits
Bagi penggemar makanan pedas anda mungkin sudah terbiasa dengan kehangatan makanan yang boleh membuatkan orang lain meleleh hidung Asal ada cabaran makanan pedas yang baru pasti anda ingin cuba Tomyam kaw sambal belacan dan ayam penyet past...
Kenapa Maha Suka Asam Pedas Melaka Letops Hawow

Kenapa Maha Suka Asam Pedas Melaka Letops Hawow

papar berkaitan - pada 24/7/2019 - jumlah : 321 hits
Salam sejahtera kepada semua pembaca setia blog makan Mahamahu dan juga rakan rakan sekalian Maha kalau nak cari Asam Pedas sedap mesti kena turun ke Melaka kerana Asam Pedas sana jer yang kena dengan tekak ni Tapi kalau setiap hujung mingg...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

Sesi Tukar Duit Raya Di Maybank

Lirik Lagu Raya Mana Nabila Razali

8 Resepi Air Balang Viral Di Bazar Ramadhan

Diet If Yang Berkesan Menurut Pakar



Koleksi 15 Lagu Hari Raya Terbaru Yang Meriahkan Aidilfitri 2024 Bakal Evergreen Bak Lagu Lama

6 Pantang Larang Penting Kalau Nak Selamat di Sekolah Asrama

Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo


Ziana Zain Duta Rasmi Csa Academy

15 Easter Garland Designs To String Along The Spring Festivities

Hallway Wall Art Mockup For A Sophisticated Look

Do You Know About Kuda Kepang Dance

Cukai Perkhidmatan 8 Hanya Ke Atas Golongan Berkemampuan

300 Extra Padu Registration Counters Opened