Tips Dan 7 Cara Simpan Susu Badan Yang Betul

---

Jom ketahui cara simpan susu badan yang betul! Susu badan adalah anugerah yang luar biasa untuk bayi anda kerana ia mengandungi segala nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan yang sihat. Namun, bagi ibu yang bekerja atau perlu berada di luar rumah, menyimpan susu badan dengan cara yang betul adalah sangat penting.
Kesilapan dalam menyimpan susu badan boleh menyebabkan kualiti susu menurun atau bahkan merosakkan susu tersebut, yang pastinya membahayakan kesihatan bayi. Oleh itu, mengetahui tips dan cara menyimpan susu badan dengan betul amat diperlukan agar khasiat susu ibu kekal dan bayi dapat menyusu dengan selamat.
Tips dan 7 Cara Simpan Susu Badan yang Betul Berikut adalah merupakan tips dan 7 cara simpan susu badan yang betul dengan kaedah yang disarankan oleh KKM:
1. Gunakan Bekas Penyimpanan yang Bersih dan Selamat Tips dan 7 Cara Simpan Susu Badan yang Betul Untuk memastikan kebersihan dan keselamatan susu badan, gunakan bekas penyimpanan yang diperbuat daripada bahan bebas BPA (Bisphenol A). Bekas kaca atau plastik tahan lasak yang disahkan selamat untuk penyimpanan makanan adalah pilihan terbaik. Jangan lupa untuk membersihkan dan mensterilkan bekas sebelum menggunakannya.
2. Labelkan Tarikh dan Masa Setiap kali anda mengepam susu badan, pastikan untuk melabel bekas dengan tarikh dan masa anda mengepam. Ini penting untuk memastikan anda menggunakan susu yang lebih lama terlebih dahulu dan mengelakkan daripada menggunakan susu yang telah melebihi tempoh selamat.
3. Simpan dalam Kuantiti Kecil Tips dan 7 Cara Simpan Susu Badan yang Betul Adalah lebih baik untuk menyimpan susu badan dalam kuantiti kecil, seperti 60 hingga 120 ml dalam satu bekas. Ini memudahkan anda untuk mengelakkan pembaziran, kerana susu yang telah dicairkan atau dipanaskan tidak boleh disimpan semula.
4. Jangan Campurkan Susu yang Berbeza Suhu Elakkan mencampurkan susu yang baru diperah dengan susu yang telah disimpan di dalam peti sejuk. Jika ingin mencampurkan, sejukkan susu yang baru diperah terlebih dahulu sehingga ia mencapai suhu yang sama dengan susu di dalam peti sejuk.
5. Penyimpanan dalam Peti Sejuk Susu badan boleh disimpan di dalam peti sejuk (pada suhu 4°C atau lebih rendah) selama 4 hingga 5 hari. Namun, adalah lebih baik untuk menggunakan susu tersebut dalam tempoh 3 hari untuk memastikan kualitinya terjaga. Simpan susu di bahagian dalam peti sejuk, bukan di pintu, kerana suhu di pintu lebih berubah-ubah.
6. Penyimpanan dalam Peti Sejuk Beku Tips dan 7 Cara Simpan Susu Badan yang Betul sumber KKM Jika anda mahu menyimpan susu badan lebih lama, anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk beku. Susu badan boleh bertahan sehingga 6 bulan di dalam peti beku berasingan dan 3 bulan di dalam peti sejuk beku yang digabungkan dengan peti sejuk. Pastikan anda menyimpan susu di bahagian paling sejuk dan tidak di bahagian berhampiran pintu peti sejuk beku.
7. Cara Cairkan Susu yang Dibekukan Untuk mencairkan susu yang dibekukan, letakkan bekas susu di dalam air suam atau alirkan air suam di luar bekas sehingga susu mencapai suhu bilik. Elakkan menggunakan ketuhar gelombang mikro kerana ia boleh merosakkan nutrisi dalam susu badan. Setelah dicairkan, susu mesti digunakan dalam tempoh 24 jam dan tidak boleh dibekukan semula.
Menyimpan susu badan dengan betul memerlukan pengetahuan dan perhatian terhadap beberapa aspek penting seperti kebersihan, suhu penyimpanan, dan masa penggunaan. Dengan mengikuti 7 cara penyimpanan ini, ibu-ibu boleh memastikan susu badan kekal selamat dan berkhasiat untuk bayi, walaupun mereka tidak dapat menyusu secara langsung.

---