Tidur Hadap Kipas 7 Penyakit Yang Mungkin Kamu Hadapi

---

Tidur Semalaman Pakai Kipas Angin boleh menyebabkan Tujuh Penyakit Berbahaya Ini. Cuaca di dalam negara yang sering panas membuat kipas angin terpasang di mana-mana.

Setiap rumah mesti ada paling kurang satu kipas angin. Bahkan, ada juga orang-orang yang tak boleh tidur tanpa mennggunakan benda elektronik satu ini.

Adakah anda juga termasuk orang yang demikian?

Wah, mulai sekarang kamu harus lebih hati-hati.

Ternyata tidur semalaman dengan menggunakan kipas angin bisa mendatangkan bahaya.

Berikut ialah penyakit yang mungkin kamu akan hadapi.

1. Dehidrasi dan Hipotermia

Keburukan yang pertama adalah dehidrasi.

Kejadian ini pernah dilaporkan oleh Dr. Wendra Ali, seorang ahli saraf.

Menurut doktor Ali, ketika seseorang berada dalam ruangan dingin dalam waktu yang lama maka tubuh akan mengalami kekeringan.

Ini akibat dari aliran udara dingin yang menyerap air dalam tubuh.

Nah, apabila terjadi terus menerus sepanjang malam, maka kelembaban tubuh akan menurun sampai akhirnya kita merasa kehausan bahkan dehidrasi.

Ada kemungkinan juga kita terserang gejala hipotermia.


2. Iritasi Sinus

Saat menggunakan kipas angin, maka udara di dalam ruangan akan kering.

Nah, udara kering inilah yang akan membuat selaput lendir dalam rongga hidung kering.

Semakin kering selaput tersebut, maka produksi lendir akan semakin banyak.

Kalau sudah begini lendir akan menyumbat saluran pernapasan dan akhirnya menyebabkan iritasi sinus.


3. Leher Kaku

Pernah bangun tidur dan merasa lehermu kaku?

Ternyata leher kaku bukan hanya akibat salah tidur, tapi juga pengaruh kipas angin yang digunakan semalaman.

Ini kerana kipas angin mengeluarkan angin dingin yang boleh membuat otot leher jadi kencang.
Otot yang kencang semalaman akan mengakibatkan leher dan bahu kaku bahkan kram.


4. Penyakit Bell Palsy

Masih ingat dengan penaykit yang pernah dialami Samuel Zylgwyn 8 tahun lalu?

Bell Palsy adalah penyakit dimana sistem saraf wajah berubah menjadi tegang, sulit senyum, dan susah berekspresi.

Hal ini diakibatkan suhu dingin yang fokus menerpa bagian wajah secara terus menerus sepanjang malam.

Nah, kalau wajahmu terlalu lama terpapar udara dingin dari kipas angin, bisa saja kamu mengalami penyakit saraf ini.


5. Tubuh Kekurangan Oksigen

Tubuh akan kekeurangan oksigen ketika arah kipas angin langsung ditujukan ke wajah.

Dampaknya akan semakin buruk jika angin mengenai bagian hidung dan mulut di dalam ruangan yang tidak memiliki fentilasi.

Akibat udara yang berputar-putar di dalamnya tidak diperbaharui, sehingga oksigen tidak dapat berfungsi dengan baik ketika dihirup tubuh kita.


6. Asma

Bagi kamu yang sudah memiliki penyakit asma atau mudah terkena alergi debu, kipas angin adalah benda yang wajib kamu jauhi.

Kipas angin yang selalu on biasanya akan menyedut debu di sekitar ruangan bilik.

Kalau kipas angin tak dibersihkan secara rutin, maka jangan hairan kalau kerongkong jadi gatal, batuk, dan mengalami gejala asma.

7. Penyakit Gusi dan Gigi

Setelah semalaman terpapar udara dari kipas angin, mulut dan kerongkong menjadi kering.

Jangan perlekehkan, dalam jangka panjang hal ini boleh mengakibatkan masalah gusi dan gigi.

Mulai sekarang cuba pelaha-lahan mengurangi kebiasaan tidur dengan kipas angin yang dituju secara terus te badan.

Dan jangan lupa, buka jendela atau pintu bilik saat menghidupkan kipas angin agar udara boleh berganti.

---