Susah Tidur Malam Minum Secawan Teh Chamomile Sebelum Tidur


Ramai ke yang alami susah tidur malam atau insomnia ni? K.fiezz terjumpa satu tips dari Tik Tok, cara untuk mudah tidur dengan minum secawan teh chamomile. K.fiezz baru 1st time dengar benornya pasal tips ni. Kebetulan lalu kat wall k.fiezz di Tik Tok. Macam menarik je nak kongsi kat sini. Mana lah tahu ada yang alami masalah susah tidur malam. Ada juga ternampak kawan blogger k.fiezz yang alami masalah susah tidur malam ni. Itu yang k.fiezz tahu ada orang masalah susah tidur malam. K.fiezz pun pernah juga alami masalah susah tidur malam ni. Tapi bukan secara tetap. Ada lah sesekali. Mungkin faktor stress ke apa, jadi sebab susah tidur malam. Mungkin lah. K.fiezz pun tak pasti. Lagi satu kalau k.fiezz tertidur waktu siang, malam confirm susah nak tidur. Itu yang k.fiezz selalu elak untuk tidur waktu siang. 
Bila kena susah nak tidur malam ni, jenuh juga lah berpusing. Pusing kiri tak kena. Pusing kanan tak kena. Pejam mata tapi tak lena. Arghhhh stress juga lah. Yang masa k.fiezz alami susah tidur ni, elok lagi berapa minit nak pukul 6pagi baru nak lelap. Sabor je lah. Tapi sebab nak kerja, gagahkan juga lah bangun. Risau je k.fiezz kat office takut pengsan ke apa sebab tak cukup tidur. Tension juga tau bila tak cukup tidur ni. 
Lepas ni kalau ada masalah susah tidur malam, dah tau macamana nak atasi. Kita cuba lah kan. Tapi harapnya idak lah selalu ada masalah susah tidur malam ni. 
Khasiat Teh Chamomile
Sumber Gambar : Mr GoogleTengok kat Tik Tok, orang share kata nya elok minum teh chamomile ni untuk sesiapa yang ada masalah susah tidur malam. Tapi takkan itu saja khasiat teh chamomile ni. Apa lagi yea selain dari untuk membantu yang ada masalah insomnia ni? Check it out!!

Mengurangkan masalah anxiety (gelisah) & stressBagi tidur lebih nyenyak & membantu yang ada masalah insomniaMembantu masalah kegatalan pada kulitTingkatkan sistem imun Melegakan sengugut Beri keseimbangan aliran darahTenangkan otot yang tegangMerawat masalah loya, sakit perut & ketidak selesaanLegakan sakit tekakMembantu masalah reflux asid, pedih ulu hati & gasMembantu masalah cirit-biritMembantu penurunan berat badan (ambil secawan teh chamomile sebelum makan, bantu kurangkan selera makan & buang segala toksin serta lebihan dalam badan)Bantu rambut untuk jadi lebih berkilat dan cantikElok untuk ibu mengandung (mempercepatkan proses bersalin bagi yang sudah cukup bulan)Zero Kafein
Teh chamomile ni kosong kafein sebab ia dari bunga chamomile yang dikeringkan. Jadi memang confirm zero cafein sebab dari bahan semulajadi & tiada bahan lain yang digunakan. Antara kandungan dalam teh chamomile ni fungsinya lebih kurang sama macam ubatan penenang yang digunakan untuk mengatasi masalah anxiety. Sebabkan itu, teh chamomile ini boleh membantu bagi yang ada masalah ini. 
Mana Nak Cari Teh Chamomile Ni?
Sejujurnya k.fiezz tak pernah nampak tau atau ada je jual di pasaraya macam Tesco, Speedmart atau mana-mana pasaraya tapi k.fiezz yang tak perasan sebab tak mencari. hehe. Lepas ni saja lah nak cari, buat stok kat rumah sebab k.fiezz pun suka air teh. hehe. Nak test air teh chamomile ni sedap ke idak. Tengok antara khasiat dia boleh melegakan sengugut. Ahahhh, boleh cuba ni. 
Harga teh chamomile ni kalau tengok orang yang kongsi di Tik Tok tu, dia beli brand Boh saja. Harga dalam RM11.xx lebih kurang. 
Murah tu. Nak cari lah nanti. 

So kalau korang yang ada masalah susah nak tidur malam, boleh lah cuba secawan teh chamomile sebelum tidur. Mungkin membantu. K.fiezz tak lah cakap 100%. Boleh cuba. Kita usaha. Setiap masalah ada penyelesaiannya. Antara kita rajin dengan tidak je untuk usaha. Betul tak

CUKUP TIDUR UNTUK OTAK LEBIH CERDAS...


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.fiezasani.xyz/2021/10/susah-tidur-malam-minum-secawan-teh.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ruginya Tak Amalkan Minum Air Kosong Selepas Bangun Tidur Ini Kebaikannya Yang Wajib Anda Tahu

Ruginya Tak Amalkan Minum Air Kosong Selepas Bangun Tidur Ini Kebaikannya Yang Wajib Anda Tahu

papar berkaitan - pada 14/10/2021 - jumlah : 200 hits
Tahukah anda sebenarnya banyak kelebihan yang dapat kita perolehi dari minum air kosong selepas bangun dari tidur Seperti yang kita tahu air kosong mengandungi banyak khasiat kepada tubuh badan
Hanya Makan Sesudu Nasi Tidur Jam 2 Pagi Sebelum Vaksin

Hanya Makan Sesudu Nasi Tidur Jam 2 Pagi Sebelum Vaksin

papar berkaitan - pada 30/9/2021 - jumlah : 338 hits
bharian com September 30 2021 10 41pmTangkap layar dari video yang tularMELAKA Murid sekolah rendah yang didakwa secara tiba tiba lemah selepas menerima suntikan vaksin COVID 19 disahkan tidur lewat iaitu pada jam 2 pagi dan hanya makan ses...
Khasiat Teh Chamomile Untuk Manfaat Kesihatan Dan Bantu Beri Ketenangan

Khasiat Teh Chamomile Untuk Manfaat Kesihatan Dan Bantu Beri Ketenangan

papar berkaitan - pada 6/10/2021 - jumlah : 281 hits
Assalamualaikum Tahu tak korang bahawa teh chamomile dari bunga chamomile kering mempunyai rasa dan aroma bunga yang menenangkan Menjadikan teh ini sesuai untuk diminum pada waktu pagi atau malam Fiza pilih untuk minum Dilmah Pure Camomile ...
Doa Redha Ibu Kepada Anak Sebelum Tidur

Doa Redha Ibu Kepada Anak Sebelum Tidur

papar berkaitan - pada 2/10/2021 - jumlah : 1495 hits
hi there mendapat satu perkongsian dari group wasap suka mrs pip kongsikan tips dari Doktor Fauziah Ad Dabbus ini yang menulis mengenai doa seorang ibu terhadap anak anaknya Doktor Fauziah Ad DabbusSeorang pakar psikologi yang amat popular ...
Wanita Maut Ditikam Pasangan Sejenis Selepas Mabuk Minum Arak Cap Tikus

Wanita Maut Ditikam Pasangan Sejenis Selepas Mabuk Minum Arak Cap Tikus

papar berkaitan - pada 4/10/2021 - jumlah : 267 hits
Mangsa sempat dibawa oleh suspek ke hospital berdekatan sambil dibantu oleh beberapa penyewa lain Namun mangsa meninggal dunia ketika dalam perjalanan kerana pendarahan teruk Seorang gadis berusia 20 tahun mengaku telah menikam kekasihnya O...
Senangnya Buat Kuih Kaswi Gula Merah Sedap Untuk Minum Petang

Senangnya Buat Kuih Kaswi Gula Merah Sedap Untuk Minum Petang

papar berkaitan - pada 8/10/2021 - jumlah : 355 hits
Sedapnya Kuih Kaswi Kosui Gula Merah ni Lembut lemak manis dan makan pula dengan kelapa parut memang buka selera Bagi anda yang nak cuba belajar buat kuih ni resipi Kuih Kaswi perkongsian saudari NorDiana Mat Desa ni antara yang terbaik yan...
Buat Belebat Keledek Oren Jamu Ibu Ayah Minum Petang

Buat Belebat Keledek Oren Jamu Ibu Ayah Minum Petang

papar berkaitan - pada 12/10/2021 - jumlah : 308 hits
Kala semua pulang ke kampung SOP jangan pula dilupa Bila dah sampai di kampung rai lah kedua ibu bapa dengan menu minum petang yang mereka suka Sambil berbual dan nikmati kuih buatan anak pasti tersenyum gembira orang tua kita Belebat keled...
Selalu Cirit Birit Cuba Minum Susu Kultur Ada 9 Kebaikan Termasuk Kepada Kanak Kanak Ibu Hamil

Selalu Cirit Birit Cuba Minum Susu Kultur Ada 9 Kebaikan Termasuk Kepada Kanak Kanak Ibu Hamil

papar berkaitan - pada 12/10/2021 - jumlah : 264 hits
Pasti anda pernah minum susu kultur kan Tetapi benarkah ia menawarkan manfaat buat kesihatan badan Ini penjelasan yang perlu anda ketahui Apa itu susu kultur Susu fermentasi atau lebih dikenali sebagai susu kultur adalah produk susu yang di...
Kesan Minum Berdiri

Kesan Minum Berdiri

papar berkaitan - pada 10/10/2021 - jumlah : 591 hits
Kesan Minum Berdiri Ada sesiapa mengamalkan minum secara berdiri ke Sometimes dah terlalu penat selepas melakukan aktiviti larian atau aktiviti berat haaaa nampak air terus minum tanpa sempat duduk Kan Sebaiknya jangan kerap melakukannya Bo...
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Maggi Goreng

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Tan Sri Vincent Tan Dan U Mobile

Cinta Itu Indah Tetapi Duit Lebih Berkuasa

Pencipta Squid Game Hwang Dong Hyuk Sahkan Musim 3 Sebagai Penutup Kisah Gi Hun

Sedapnya Kopi Kering Beku Kapsul Dari Zus Coffee

Anwar Slams Hypocritical Criticism Over His Response To Najib S Apology

A Sucker Punch For Rm1 000 What S The Value Of Dignity In Malaysia