Struktur Ligamen Lembut Boleh Jadi Punca Bukan Epidural Doktor Jelaskan Sakit Belakang Di Kalangan Ibu


Masalah sakit belakang terutama pada bahagian yang mendapat suntikan epidural sering menyebabkan ramai tertanya-tanya apakah penyebab sebenar di kalangan ibu-ibu.  Ini penjelasan doktor mengenainya.
Menurut  Dr Aminudin Mohamed, Pakar dari Jabatan Ortopedik, Hospital Columbia Asia, Setapak  kebanyakan ibu akan kerap berasa sakit belakang selepas pengambilan epidural ketika bersalin adalah disebabkan oleh prosedur epidural tersebut sahaja. Biasanya sakit ini hanya untuk sementara waktu.
Dalam kes-kes di mana sakit belakang tersebut berlanjutan selepas bersalin, punca-punca yang  lain perlu dikenal pasti melalui pemeriksaan fizikal lanjut untuk memastikan tiada jangkitan kuman, tiada kebocoran pada cecair tulang belakang,  tiada gangguan saraf mekanikal seperti slipped disc dan sebagainya.
KENAPA IBU SELALU SAKIT BELAKANG?
Kerap kali proses kehamilan itu sendiri melibatkan perubahan hormon yang secara tidak langsung memberi  kesan melembutkan struktur sokongan saluran kelahiran seperti ligamen-ligamen tulang pinggul dan tulang belakang. Kesan daripada pelembutan struktur-struktur ligamen ini, membuatkan para ibu berisiko untuk mendapat slipped disc.
Tiada usia yang spesifik untuk menyatakan golongan ibu dalam lingkungan berapa tahun yang berisiko mengalami masalah kesakitan pada bahagian belakang. Apa yang pasti, pelbagai gejala bergantung kepada tahap keterukan keadaan ini.
CARA ATASI SAKIT BELAKANG Terdapat pelbagai kaedah rawatan selepas pengesahan penyakit dibuat melalui pemeriksaan fizikal dan pemeriksaan radiologi.
RADIOFREQUENCY ABLATION (RFA)
Kaedah rawatan termasuklah penggunaan ubat-ubatan, terapi fizikal dan kaedah rawatan sakit belakang menggunakan Radiofrequency Ablation (RFA). Kaedah rawatan RFA ini adalah berkesan, cepat dan tidak melibatkan pembedahan. Sebahagian besar daripada mereka yang mengalami gangguan seperti ini dapat dirawat dengan kaedah-kaedah ini. Hanya sebahagian kecil pesakit yang memerlukan prosedur pembedahan dilaksanakan.
LUMBAR CORSET
Alat-alat sokongan yang boleh digunakan oleh para ibu semasa proses rawatan adalah antaranya penggunaan lumbar corset. Di samping itu, para ibu juga perlu diberi latihan untuk memberikan latihan teknik duduk, berjalan dan tidur yang betul.
KEKALKAN BERAT BADAN IDEAL
Selain itu, para ibu yang menghidap sakit tulang belakang juga perlu menjaga berat tubuh badan agar berada pada tahap optimum. Kesemua faktor ini dapat memastikan kesembuhan segera dan mengelakkan masalah ini daripada berulang.

RUTIN SENAMAN ELAK SAKIT BELAKANG
Ibu terbabit juga perlu melakukan rutin senaman stretching, core strengthening exercises  dan memastikan keadaan persekitaran yang ergonomik  semasa berada di rumah dan di pejabat.
PEMAKANAN
Secara umumnya, pengurangan pengambilan kalori dalam bentuk karbohidrat dapat memastikan berat badan tidak berlebihan dan sekali gus tidak membebankan struktur-struktur tulang belakang. Di samping itu, pastikan ambil makanan yang tidak diproses, kurang kandungan gula dan memperbanyakkan pengambilan makanan yang segar.
 
The post Struktur Ligamen Lembut Boleh Jadi Punca, Bukan Epidural. Doktor Jelaskan Sakit Belakang Di Kalangan Ibu appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://majalahpama.my/struktur-ligamen-lembut-boleh-jadi-punca-bukan-epidural-doktor-jelaskan-sakit-belakang-di-kalangan-ibu/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Doktor Jelaskan 8 Punca Boleh Tingkatkan Risiko Plasenta Previa Pada Ibu Hamil Risiko Pendarahan Sangat Tinggi

Doktor Jelaskan 8 Punca Boleh Tingkatkan Risiko Plasenta Previa Pada Ibu Hamil Risiko Pendarahan Sangat Tinggi

papar berkaitan - pada 31/1/2019 - jumlah : 489 hits
Doktor jelaskan 8 punca ini boleh meningkatkan risiko plasenta previa pada ibu hamil Risiko pendarahan semasa hamil dan kelahiran sangat tinggi Ibu perlu berwaspada Menurut plasenta previa ialah satu keadaan di mana uri terletak di bahagian...
Air Ketuban Kurang Kalau Tidak Terkawal Boleh Memudaratkan Janin Doktor Jelaskan 6 Punca

Air Ketuban Kurang Kalau Tidak Terkawal Boleh Memudaratkan Janin Doktor Jelaskan 6 Punca

papar berkaitan - pada 31/1/2019 - jumlah : 444 hits
Air ketuban kurang boleh menjejaskan kehamilan Ia hanya boleh dikesan menerusi ujian imbasan Apakah kemudaratan yang boleh terjadi dan adakah ia boleh diatasi Ia hanya berlaku kepada kira kira 4 kehamilan Oligohidramnios berlaku pada enam b...
Daya Tahan Tubuh Bayi Masih Lemah Elak 6 Punca Boleh Buat Si Kecil Anda Jatuh Sakit

Daya Tahan Tubuh Bayi Masih Lemah Elak 6 Punca Boleh Buat Si Kecil Anda Jatuh Sakit

papar berkaitan - pada 30/1/2019 - jumlah : 408 hits
Daya tahan tubuh bayi masih lemah dan memerlukan penjagaan rapi untuk mengelakkan terkena jangkitan dan jatuh sakit Sebagai ibu bapa setelah menatang mereka bak minyak yang penuh apabila anak tiba tiba jatuh sakit adalah mimpi ngeri buat ma...
Pening Muntah Gigil Kesan Sampingan Epidural Doktor Jelaskan 10 Fakta 4 Kebaikannya Ketika Bersalin

Pening Muntah Gigil Kesan Sampingan Epidural Doktor Jelaskan 10 Fakta 4 Kebaikannya Ketika Bersalin

papar berkaitan - pada 1/2/2019 - jumlah : 290 hits
Ramai gerun bila disebut epidural tapi sebelum membuat andaian salah mengenai kaedah pembiusan ini 10 fakta mengenainya anda perlu tahu Menurut Dr Isnul Hady Ismail pakar bius SALAM Shah Alam Specialist Hospital epidural adalah salah satu k...
Anak Tak Nak Makan Bagi Nasi Lagilah Susah Doktor Jelaskan Perkara Ini Ibu Bapa Silap Faham

Anak Tak Nak Makan Bagi Nasi Lagilah Susah Doktor Jelaskan Perkara Ini Ibu Bapa Silap Faham

papar berkaitan - pada 25/1/2019 - jumlah : 540 hits
Doktor anak saya selalu tak nak makan Saya bagi makan nasi dia tak nak kejap lagi lepas tu dia makan snek la makan roti la macam mana nak buat ni Dr Boleh bagi multivitamin tak Nak bagi tambah selera makan dia Selalunya pertanyaan macam ni ...
Cadangan Wajibkan Anak Sekolah Sampai Spm Atau Ibu Bapa Boleh Didenda Dan Dipenjara

Cadangan Wajibkan Anak Sekolah Sampai Spm Atau Ibu Bapa Boleh Didenda Dan Dipenjara

papar berkaitan - pada 29/1/2019 - jumlah : 486 hits
Mungkin tak ramai yang tahu Akta Pendidikan Negara kini hanya mewajibkan murid murid untuk melengkapkan persekolahan dari Tahun Satu sehingga Tahun Enam sahaja Disebabkan itu kerajaan sedang mengkaji semula Akta Pendidikan Negara untuk mewa...
Headband Memang Cantik Tapi Boleh Jadi Pembunuh Kalau Tak Dipantau Ibu Ayah Kena Hati Hati

Headband Memang Cantik Tapi Boleh Jadi Pembunuh Kalau Tak Dipantau Ibu Ayah Kena Hati Hati

papar berkaitan - pada 18/1/2019 - jumlah : 419 hits
Headband sebagai hiasan kepala membuatkan si kecil nampak comel Tapi kalau tidak dipantau boleh jadi bahaya pula silap silap boleh menyebabkan kes kematian pula Pemakaian aksesori kepada bayi memang Ada bayi yang tak kisah tapi ada yang tid...
Sakit Kepala Mata Jadi Kabur Darah Tinggi Tanda Praeklampsia 4 Kategori Ibu Hamil Mesti Waspada

Sakit Kepala Mata Jadi Kabur Darah Tinggi Tanda Praeklampsia 4 Kategori Ibu Hamil Mesti Waspada

papar berkaitan - pada 24/1/2019 - jumlah : 402 hits
Praeklampsia dan eklampsia ialah dua keadaan yang berbeza doktor terangkan dengan lebih lanjut Perkongsian ini boleh dijadikan panduan buat ibu ibu hamil yang mungkin berhadapan dengan masalah praeklampsia atau mengalami simptom simptomnya ...
Ada Akta Boleh Mendakwa Ibu Bapa Yang Gagal Mendaftar Anak Masuk Sekolah

Ada Akta Boleh Mendakwa Ibu Bapa Yang Gagal Mendaftar Anak Masuk Sekolah

papar berkaitan - pada 1/2/2019 - jumlah : 1069 hits
Masih hangat di social media pasal seorang retis nasyid yang memilih tak nak hantar anak anak di sekolah pilih buat homeschooling bila dia ada masa terluang untuk ajar anak anak dia Rata rata netizen mengecam tindakan dia yang nampak mement...
Kalahkan The Glory Squid Game When Life Gives You Tangerines Cipta Rekod Bersejarah Buat Netflix

Buruh Mengaku Salah Culik Kanak Kanak Lelaki Curi Kereta Bapa Mangsa

Petronas Batal Rumah Terbuka

Open House Raya 2025

From Pas Donating Rm100 To Cyberbullying Sim S Adopted Child Is Now Depressed

Berzodiak Aries 5 Artis Ini Buktikan Lahir Untuk Bersinar

Agong Visits Putra Heights Blaze Site

Kanak Kanak Jatuh Longkang Rakam Sebagai Bukti Bukan Untuk Tular


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Kisah Hari Raya 2025

Lirik Lagu Cukup Kita Ayu Damit Emeer Bakri

Ipank Apakah Itu Cinta Chord

This Lavish Harley Davidson Street Bob Is Peak Rough Crafts

Ragam Anak Anak Saudara Datang Beraya

Taniah Kpm Yb Menteri Fadlina Sidek Macam Ni La Bertindak Tak Payah Baik Sangat Dengan Kaki Fitnah